Коктейль для похудения рецепты в домашних условиях. Правила приготовления домашних жиросжигающих коктейлей

Коктейль для похудения рецепты в домашних условиях. Правила приготовления домашних жиросжигающих коктейлей

Такого рода напитки рекомендуется употреблять только в дополнение к основному приему пищи или использовать вместо перекуса – полноценный прием пищи ими заменять нельзя. Кроме того, жиросжигающие коктейли в домашних условиях нужно делать и употреблять с учетом некоторых правил:

• Для рецептов на основе воды используйте холодную – так она поможет быстрее сжечь калории и избавиться от лишнего жира.
• В рецептах на основе кисломолочных напитков выбирайте продукты с минимальным процентом жирности.
• В период, когда употребляете жиросжигающие коктейли для похудения, откажитесь от высококалорийных продуктов. Напиток даст желаемый эффект при соблюдении правил здорового питания и рациональной энергетической ценности.
• Готовьте одну порцию на раз и сразу же выпивайте ее – коктейли для похудения не подлежат хранению, употреблять их рекомендуется только свежими.
• Совмещайте протеиновые, дренажные и спортивные коктейли для сжигания жира с рядом других способов для похудения, например, с физическими упражнениями и правильным питанием, иначе они не помогут в борьбе с лишними килограммами.

Коктейли для похудения фирмы. Herbalife

Коктейли для похудения «Гербалайф» также весьма популярны среди потребителей. Выпускают их на итальянском заводе Finefoods, качество продукции которого подтверждено сертификатами.

Питательный коктейль для похудения способен полностью заменить прием пищи, так как в его состав входят все компоненты, необходимые для поддержания нормального функционирования организма:

• белки (протеин);
• полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6;
• пищевые волокна (клетчатка);
• фруктоолигосахариды (источник углеводов);
• минеральный комплекс;
• витаминный комплекс.

На «Гербалайф» коктейли для похудения цена вполне доступна, если учитывать их высокое качество и эффективность, заявленную производителями. Приготовить напиток очень просто: нужно взять 2 столовые ложки порошка и смешать их в шейкере со стаканом обезжиренного натурального йогурта, молока, кефира или очищенной воды без аза.

Принимать нужно коктейль на ночь для похудения и утром, пропуская полноценный завтрак и ужин. Если же вес надо просто закрепить, то одного стакана в день будет достаточно. Учтите, что обычная пища также должна обязательно присутствовать в рационе.

Коктейли для похудения купить в интернет-магазине можно в таких вкусовых вариациях:

• клубничный;
• дынный;
• капучино;
• шоколадный коктейль для похудения;
• со вкусом тропических фруктов;
• кремовое печенье;
• французская ваниль.

Видео коктейль для похудения в домашних условиях