Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Куриное Филе в сливках с перцем.

20.02.2018 в 21:57

Ингредиенты:

- Петрушка - 2 веточки.
- Масло сливочное - 20 г.
- Лук репчатый - 1 шт.
- Сливки жирные - 1 стакан.
- Куриная грудка (Филе) - 1 шт.
- Перец болгарский красный - 1 шт.
- Укроп - 3 веточки.
- Соль - по вкусу.

Как готовить:


1. на разогретой сковороде со сливочным маслом слегка обжариваем нарезанный мелкими кубиками лук, добавляем нарезанное брусочками куриное Филе, прогреваем 3-5 минут, выкладываем нарезанный соломкой перец, солим, мы готовим 2-3 минуты.
2. подливаем сливки, выпариваем, посыпаем мелко порезанной зеленью, перемешиваем. Подаем. Приятного аппетита!





Комментарии(17)

Выглядит аппетитно!

ну в этом только плюсы

Я на работе делала такое

Ну, очень вкусно!

Всё здорово конечно, но какой детокс на сливках и сливочном масле?

Не хватает указания кбжу

Белки и жиры необходимы организму. Главное - размер порции!

За 21 день не случиться ничего страшного... Если мы про BODY DETOX....?

Прочитала только первую строчку - "Куриное филе в сливках..." и сразу поняла, что это блюдо мне нравится

Ну ладно лисы курицу любят. А сливки тоже?

На блевотину похоже

Что то я сомневаюсь что калорийность блюда на выходе составляет всего 115 ккал.при наличии сливочного масла и жирных сливок.

Написать комментарий