Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Куриные бедрышки в апельсиново - соево - горчичном маринаде.

26.11.2020 в 12:59

Мясо получается волшебным потрясающе вкусно!

Ингредиенты:
Куриные бедрышки - 6 шт.
Апельсин - 1 шт.
Соевыи соус - 1 ст. л.
Горчица - 1/2 ст. л.
Оливковое масло - 1 ст. л.
Сушеныи Базилик - 1/2 ч. л.
Соль.
Черныи Молотыи перец.

Приготовление:
Нам понадобится цедра с половинки апельсина (натереть на мелкои терке) и сок из целого апельсина (можно выжать руками).
Куриные бедрышки в апельсиново - соево - горчичном маринаде.
Делаем маринад. Для этого смешиваем апельсиновыи сок, цедру, соевыи соус, горчицу, оливковое масло и сушеныи базилик.
Мясо солим и перчим.
Заливаем мясо маринадом и отправляем в холодильник на ночь.
Запекаем в разогретои до 200\xB0с духовке 40 мин.

Написать комментарий