Лимонный крем для иммунитета против простуды и насморка.
Ингредиенты:
* 4 лимона;.
* 4 яйца;.
* 200 г. сахара;.
* 40 г. сливочного масла.
Рецепт:
Натрите цедру двух лимонов, смешайте с сахарным песком. Выжмите сок из четырех лимонов, влейте в сахар, размешайте. Взбейте вилкой четыре яйца (без пены. Добавьте к соку и оставьте настояться полчаса.
Процедите. Перелейте в кастрюлю, добавьте сливочное масло и варите на среднем огне, помешивая, до загустения (три - пять минут. Разлейте по баночкам или формам. Охладите и поставьте в холодильник.
В чем польза: лимонная цедра содержит в три раза больше природного иммуностимулятора витамина C, чем мякоть. Этот антиоксидант борется с простудой, а заодно улучшает состояние капилляров, которые первыми начинают страдать от понижения температуры. Суточная норма витамина C для мужчин - 90 мг, для женщин - 75 мг. В 100 г лимонов содержится 50 мг. Вдобавок лимон активизирует работу печени и действует как антисептик в мочеполовых путях - нейтрализует болезнетворные бактерии при склонности к циститу. Два яйца - это суточная норма (250 мкг) холина (он помогает лучше запоминать информацию, а также защищает печень. В сливочном масле много витамина A, который укрепляет зрение, борется с шелушением и тусклостью кожи, препятствует ее высушиванию в холод.
Комментарии(140)
Яйца свернуться от лимонного сока ,а это значит,что аминокислоты,которые в них содержатся разрушатся.Варка убьет все оставшиеся полезные вещества.Думаю,будет вкусно,но пользы ноль.
денатурированные белки, разрушенный витамин С, куча углеводов и в чем польза?
на хлеб что-ли мазать или ложками есть?)
и дальше что??????????
Извините за примитивный вопрос. Как применять?
Точно, как применять
Есть ложкой
А вы что подумали?
Нужно сделать!!!!
В каких дозах и сколько по времени принимать?
Ммда девочки видать самого главного в рецепте чудодействия то и нет ,способа применения ,отсюда вывод РАЗВОД НА ПЕРЕВОД ПРОДУКТОВ
Этот рецепт называется "лимонный курд"- английский десерт.Очень вкусный. Исходя из того, что яйца -4, можно за день съесть половину приготовленного. ИМХО
Исходя из того, что при нагревании витамин С теряет все свои свойства, то это просто лимонный крем, никакой пользы
Очень полезно для здоровья
Очень хочу сделать такую штуку
А если вместо сахара мёд?
а как пользоваться?
Да и как пользоваться??
актуально
И что с этим делать дальше?
А сахар зачем?
А как принимать?
Вот тоже интересует как принимать то его? Внутрь или наружно?
Замечательно к чаю на завтрак, или как крем для торта, или как начинка для корзиночек. То есть для еды. :)
Напишут что в голову взбредет! Написали рецепт называется! Внутрь или наружно?
Первая же строка поста: ЛИМОННЫЙ КРЕМ ДЛЯ ИММУНИТЕТА ПРОТИВ ПРОСТУДЫ И НАСМОРКА (для еды)
Ткнед
Не внимательно читаете,девушки!!!)
Спасибо,я думала лет в 59будем обмениваться рецептами!
Какая полезная вещь! Впервые встречаю такой рецепт, обязательно попробую, тем более выглядит это просто замечательно
А как и какими порциями употреблять? В холодном ли виде ? и как.давать детям ?
мед будет получше, чем сахари полезнее.
А как принимать?
Наружно или внутрь
Внутрь конечно
Всем добрый день!Давайте поговорим честно? Неужели в наше время кто-то ещё продолжает варить себе крема в домашних условиях, готовит мази,сыворотки? Лично я в это не верю. Я никогда не поверю что дома можно приготовить крем премиум класса. Рецепты красоты, которыми пользовались наши бабушки сейчас уже не работают!!!!! Мы живём уже в другом тысячелетии ......
Просто вкусно, ни от чего вареные лимоны не помогают.
Это рецепт лимонного курда, с блинчиками само то!!!!
При кипячении витамин С разрушается,проку никакого.
Я про тоже хотела сказать. Это же относится и кт заготовкам, которые многие хозяйки делают на зиму. Смысл варить-выпаривать овощи пи 2-3 часа, если там не остаётся никаких витамин? Так и хочется закричать всем женщинам:перестаньте тешить себя иллюзиями!!!!
варить не всегда кипятить)))
Я готовлю. многое готовлю себе натуральное
Кроме витаминов там много другого
Вы знаете, что такое незаменимые и кислоты, эфирные масла?
Я не против того что бы готовить себе натуральное. Вопрос в другом: ГДЕ ВЫ СЕЙЧАС НАХОДИТЕ НАТУРАЛЬНЫЕ ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ?
Кто ищет, тот находит. мой брат находит в Германии, подруга в Париже специально ездит за фермерским молоком и делает сама творог и сыры(некоторые), друзья в Москве выращивают на даче или покупают в деревнях. короче-стучите и вам откроют
Лично у меня большой огород. далеко от дорог и заводов. колодец
ЭТО НЕ ПОКАЗАТЕЛЬ НАТУРАЛЬНОСТИ ПРОДУКТОВ.
Ах, ну да..простите огда))
ПИШИТЕ МНЕ В ЛИЧНОМ СООБЩЕНИИ.
Написать комментарий