Медовый массаж от целлюлита в домашних условиях. Польза антицеллюлитного массажа с медом

30.06.2022 в 07:08

Содержание

Медовый массаж от целлюлита в домашних условиях. Польза антицеллюлитного массажа с медом
Медовый массаж спины. Приступим к главному: как делать медовый массаж спины?
Медовый массаж лица
Медово баночный массаж. Вакуумный массаж, как разновидность медицинского массажа
Медовый массаж белая масса, что это. Медовый массаж от целлюлита
Массаж с медом для выведения солей. Чем полезен массаж солью?
Медовый массаж своими руками. Щипковый массаж

Медовый массаж от целлюлита в домашних условиях. Польза антицеллюлитного массажа с медом

Целлюлит может появляться в любом возрасте и при любом весе, но, как правило, чаще его можно встретить у людей с лишним весом. Поэтому избавляться от целлюлита нужно вместе с лишними килограммами. Медовый массаж поможет сделать формы более стройными. Если же «апельсиновая корка» появилась после резкого похудения, то процедура поспособствует восстановлению упругости и тонуса кожи и мышц.

Мед используют с давних пор для лечения различных недугов. О его антицеллюлитных свойствах известно уже довольно давно. Но речь идет только о натуральном меде, без добавок, химикатов. Он способствует выработке коллагена в коже, выведению токсинов и укреплению сосудов. Мед отлично тонизирует, оказывает лимфодренажный эффект , омолаживает.

Медовый массаж может принести заметную пользу:

Уменьшится жировая прослойка в проблемных местах;
Кожа разгладится, рельеф станет более ровным;
Фигура станет более подтянутой;
Улучшится кровообращение и лимфоток;
Уйдут боли и усталость в ногах;
Цвет кожи станет более здоровым;
Тонус мышц повысится;
Уменьшатся проявления вегетососудистой дистонии.

Этого эффекта можно добиться, если делать массаж регулярно и правильно, использовать качественный мед. Недостатков у такого массажа немного, но все же они есть.

Мед сильный аллерген, поэтому такая процедура может подходить не всем. Перед ее проведением обязательно нужно сделать тест на аллергическую реакцию. Нужно учитывать, что антицеллюлитный массаж не является расслабляющим. Чтобы разбить жировую ткань под кожей, нужно оказывать довольно сильное давление. Это может вызывать болезненные ощущения.

После массажа с медом обязательно нужно использовать средства для дополнительного увлажнения. Мед вытягивает из кожи влагу, что хорошо при отеках, но дерма нуждается в увлажнении после процедуры.

Медовый массаж спины. Приступим к главному: как делать медовый массаж спины?

Всегда помните о правиле №1: проверяйте наличие аллергической реакции.
Следите за температурой воздуха в кабинете. Не проводите медовый массаж спины в душном помещении.
Очистите кожу клиента с помощью влажного теплого полотенца. В случае проведения домашнего медового массажа примите теплый душ или ванну: полезно перед процедурой распарить кожу спины, так мед будет глубже проникать в поры, что даст лучший эффект.
Помогите пациенту принять позу лежа на животе.
Распределите продукт по поверхности спины тонким слоем. Не стоит наносить толстый слой меда, в таком случае не будет достигнут эффект “прилипания” продукта к пальцам.
Выполните легкие поглаживания всей спины, 10-15 раз. Все движения во время сеанса медового массажа спины не должны быть слишком сильными, резкими.
Выполните разминания по ходу основных лимфатических путей, 10-15 раз. Важно не оказывать сильного воздействия на лимфатические узлы и позвоночник.
Главное движение во время медового массажа спины основано на способности меда прилипать к рукам массажиста. Прижмите ладонь к поверхности спины пациента, подержите в течение 1-2 секунд, а затем энергично оторвите ладонь. Мед начнет слегка “пениться” — это говорит о правильном выполнении движения. Выполняйте 20-30 раз. На следующий день после первого профессионального сеанса медового массажа на спине могут появляться небольшие синяки, что говорит об эффективном проведении массажной процедуры. В случае проведения сеанса в домашних условиях, советуем делать движения менее энергичными, чтобы не провоцировать появление синяков.
Увеличьте силу, скорость движений. Повторите еще 20-30 раз.
Обратите внимание на цвет меда. Серый оттенок — хороший знак, который говорит о том, что продукт впитал шлаки, токсины, выведенные из организма пациента благодаря правильно выполненной процедуре.
Очистите кожу пациента от остатков продукта.
Используйте увлажняющий крем, так как мед может вызвать нежелательную сухость кожи.
В течение 2-3 минут пациент должен оставаться на кушетке в положении лежа на животе. После этого помогите клиенту аккуратно встать.
Вся медовая процедура массажа должна длиться около 15-20 минут.
После сеанса полезно выпить стакан воды или чая.

Медовый массаж лица

Медовый массаж лица — приятная и полезная процедура. Многие испробовали огромное количество различных косметических средств и процедур по уходу за кожей. Ведь мы прекрасная половина человечества и хотим прекрасно выглядеть. Кто-то уже подобрал идеальное средство для своего лица, а кто-то еще находиться в поиске. Полезное, эффективное, натуральное и недорогое средство подходящее абсолютно для любого типа лица и возраста — это мед. Про эффект от массажа лица, как его правильно делать и про все нюансы, читайте в этой статье.

Медовый массаж лица польза

Медовый массаж лица известен наверное каждой девушке и женщине. Даже если его не делали, наверняка слышали. И популярен от неспроста. Вот лишь небольшой список его основных полезных свойств:

сужение пор,
питание (мед содержит более 200 биоактивных компонентов),
уменьшает жирность,
придает бархатистость,
возвращает здоровый цвет,
очищение,
избавление от сальных пробок, черных точек.

Кому подойдет медовый массаж лица?

Мед питает сухую кожу лица, а жирная кожа лица становиться матовой после применения меда. Но естественно мед должен быть натуральным т. е вы должны его купить не в магазине, а у пчеловода, с этим у вас проблем не должно возникнуть. Ни для кого не секрет, что медовый массаж лица применяют и в салонах красоты, и в лечебных учреждениях. Это еще раз доказывает, что мед помогает не только улучшить наш внешний вид, но оказывает оздоровительный эффект.

Учеными уже давно доказано, что наше лицо отражает внутреннее состояние нашего организма. Это значит, что воздействуя на различные области нашего лица, мы можем положительно влиять на отдельные органы нашего тела. Когда мед впитывается, его биологически активные вещества проникают и воздействуют на нервные рецепторы, расположенные в слоях нашей кожи. Все эти рецепторы влияют на работу наших внутренних органов. Поэтому, выполняя массаж лица, мы можем улучшить работу, питание и кровоснабжение не только наших тканей, но и наших органов.

Медовый массаж — натуральное средство и подходит любому типу кожи. Но особенно полезен и рекомендован — для жирной и проблемной. Также его рекомендуют для возрастной кожи. Из-за его питательных, восстанавливающих и тонизирующих свойств. Процедура способна улучшить цвет и придать бархатистость, заметно омолаживая и преображая. Еще помогает медовый массаж лица от морщин, способствуя их разглаживанию и делая их менее заметными.

Противопоказания

Есть несколько противопоказаний, при которых выполнять медовый массаж лица нельзя и вы должны их обязательно знать. При следующих противопоказаниях не стоит применять медовый массаж:

Аллергическая реакция на продукты пчеловодства
Герпес
Раздраженная кожа
Наличие воспалений
Раны на коже лица
Дерматиты

К сожалению на мед часто бывает аллергия на коже, даже если она не проявляется при употреблении его внутрь. Поэтому до применения сделайте тест на чувствительность. Небольшое количество чистого меда или смеси нанесите на сгиб локтя и оцените реакцию в течении 20-30 минут. Если покраснения, зуда и других неприятных симптомов не возникло, риск аллергии минимален.

Чтобы точно понять, можно ли делать медовый массаж на лицо, надо попробовать и посте теста на чувствительность, оценить результат после первой процедуры.

Как делать медовый массаж лица?

Теперь поговорим с вами непосредственно о том, как делать медовый массаж лица. Пошаговый алгоритм поможет лучше понять что к чему.

Смыть макияж и протереть лицо тоником. И дать полностью высохнуть.
Нанести мед, начиная от центральной линии лица.
После распределения меда подождать 3-5 минут, чтобы он немного впитался. Посмотрев на свое лицо, вы можете заметить, что мед впитался неравномерно. Это значит, что на некоторых участках у вас забитые поры или, например, какая-то микротравма. Не расстраивайтесь, просто обратите внимание, при регулярном применении это должно уйти.
Теперь нужно слегка похлопать подушечками пальцев по всей области лица. Пальцы будут прилипать и отлипать, создавая для ваших пор эффект вакуума. За счет этого вместе с медом будут отлипать и выходить различные шлаки и вся другая ненужная гадость, застрявшая в порах. А также будут отходить отмершие чешуйки эпителия. Мед при этом поменяет свой цвет и консистенцию
Если на каком – то участке мед плохо отрывается и задерживается, это значит, что возможно у вас проблемы с органом который соответствует данной области. Здесь мед выступает как диагност. Значит оставьте пока это место и перейдите на другую область, а затем вернетесь.

Медово баночный массаж. Вакуумный массаж, как разновидность медицинского массажа

Вакуумный массаж оказывает терапевтическое воздействие на все участки организма, оздоравливающе влияя на него изнутри и снаружи. Особенно актуальное использование массажа – это борьба с целлюлитом и морщинами. Дополнительно массаж оказывает положительный эффект на устранение болевых ощущений в области спины, шеи, поясницы и плечевого пояса.

Преимущества и способ действия массажа

У данного вида массажа есть много достоинств:

Оказывает лечебный эффект. Это достигается благодаря расслаблению мышц на проблемном участке тела. Защемление нерва из-за перенапряжения мышц устраняется в ходе процедуры;
Воздействие на биологически активные участки. Вакуум действует не только на поверхностные участки кожи, но выполняет массаж и подкожных тканей, благодаря глубинной проработке;
Из-за действия разреженного воздуха достигается косметический эффект. Такой воздух способствует питанию тканей кислородом и ускоряет обменные процессы в организме;
Благодаря массированию вакуумом улучшается местное кровообращение, в частности и ток лимфы. Из-за этого достигается упругость кожи, улучшается сопротивление температуре и нагрузкам механического типа;
Используя вакуум удается обеспечить сократительную функцию в мышцах, поэтому они приобретают тонус, эластичность и здоровый внешний вид;
Длительное действие. После проведения одного сеанса сохраняется эффект на протяжении 3 дней;
Процедура ускоряет вывод метаболитов (отработанных веществ) из организма.

Достигаемый эффект

На видимом уровне вакуумный массаж обеспечивает:

Правильные, ровные и гладкие контуры тела;
Уменьшает выразительность глубоких морщин или полностью устраняет их при поверхностном разглаживании;
Стимулирует приток крови и от этого создается правильный, естественный цвет лица;
Обеспечивается корректировка овала лица;
Устранение двойного подбородка из-за дряблости кожи.

Множество преимуществ у методики обеспечивает широкое распространение массажа, особенно среди девушек, что стремятся сохранять молодость даже в средних и преклонных годах.

Выполнение процедуры

Для проведения вакуумного массажа чаще всего используются банки из стекла, у которых грани утолщенные. Есть пластиковые аналоги вместе с насадами. Подходящими считаются те, что обладают объемом 50-100 мл. Выполнение процедуры подразумевает использование эфирных масел и липоактивных элементов, которые также оказывают оздоровительный эффект. Масло наносят на кожу, а сверху укладываются банки, которые благодаря вакууму плотно присасываются к коже.

Стандартная длительность 1 процедуры массажа составляет 20 минут. Сюда входит предварительный массаж кожи, чтобы она была разогрета. Если не выполнить ручное растирание, массаж может оставить синяки, а также быть достаточно болезненным. Это обеспечивает сочетание в себе акупунктуры (карты биологически активных точек) и традиционной медицины. Таким образом обеспечивает максимальный эффект от обоих направлений.

Специалисты виртуозно владеют техникой и поэтому различных нежелательных эффектов бояться не стоит. Важно довериться профессионалам, так как распространение методики привело к увеличению количества жуликов.

В клинике «Заботливый Доктор» в Колпино работают высококвалифицированный врач - массажист

Запись по телефону: 244-88-74 и 8-951-661-77-44.

Наши двери всегда открыты для Вас и Ваших детей!

Медовый массаж белая масса, что это. Медовый массаж от целлюлита

Медовый массаж от целлюлита в домашних условиях. Польза антицеллюлитного массажа с медом 06

Мед обладает лечебными свойствами, что известно с древних времен. Для избавления от целлюлита его впервые начали использовать ещё в древнем Тибете.

При взаимодействии с кожей, вещества, которые содержатся в меде, оказывают разогревающий эффект. Происходит насыщение дермы микроэлементами, адсорбция токсинов и вывод их из организма естественным путём. Уплотнения, расположенные под кожей, постепенно разглаживаются, а сама она приобретает упругость и эластичность.

Медовый массаж от целлюлита оказывает эффект рефлексотерапии, так как кожа то поднимается вверх, прилипнув к ладоням массажиста, то резко отрывается от нее. Благодаря этому прорабатываются глубокие мышечные слои, происходит усиление лимфатического оттока. Кожа очищается, целлюлитные клетки растворяются и выводятся организмом. Кроме того, медовый массаж способствует избавлению от лишних килограммов.

Чтобы ощутить эффект от массажа, необходимо выполнять его курсами. Один курс составляет 30 дней. Промежуток между сеансами массажа может составлять 1-2 дня. Косметологи предупреждают женщин, что от ежедневного антицеллюлитного массажа с медом лучше отказаться. Каждая такая процедура – стресс для дермы, после чего ей необходимо отдохнуть.

Для медового массажа от целлюлита потребуется натуральный мед. Он может быть липовый, цветочный или любой другой. Главное, чтобы в нём не было посторонних добавок. Старый мёд для массажа не подходит, также не стоит пользоваться и засахаренным медом. Его количество на один сеанс зависит от площади обрабатываемой поверхности. Так, для бёдер достаточно всего 2 чайных ложек меда.

Если есть желание, то в мёд можно добавить несколько капель эфирного масла, обладающего антицеллюлитным эффектом (апельсиновое, лимонное, грейпфрутовое, мандариновое, эвкалиптовое, можжевеловое, лавандовое). Пропорции: 1 чайная ложка меда на 5 капель масла.

Масло необходимо добавлять перед самой процедурой, иначе оно испарится, и эффекта достичь не удастся. Если предполагается использовать несколько видов масел, то их для начала смешивают, а уже затем вливают в мед.

Максимальный эффект оказывают следующие сочетания:

Лимон, эвкалипт, лаванда;

Лимон, можжевельник, апельсин, лаванда;

Мята, лаванда лимон;

Лимон, апельсин.

Ход выполнения процедуры медового массажа от целлюлита следующий:

Мед наносится на ладони.

Похлопывающими движениями обрабатываются проблемные зоны.

Массаж выполняется на небольшом участке тела с постепенным расширением зоны обработки.

Движения ладони должны быть последовательными: её крепко прижимают к телу, а затем резко отрывают. Если вначале процедуры движения более мягкие, то затем они должны становиться все интенсивнее.

На правильность выполнения процедуры указывает появившаяся на коже белая масса. Это мед, пропитавший её и выходящий наружу вместе с лишней жидкостью.

Один участок кожи обрабатывается на протяжении 10 минут.

После завершения массажа, необходимо принять душ и потереть тело мягкой мочалкой.

Завершающее действие – нанесение увлажняющего крема.

Чаще всего, женщины отмечают некоторую болезненность во время первых сеансов массажа. На коже даже могут оставаться синяки. Однако, по мере приобретения ею упругости и эластичности, подобный негативный эффект будет ликвидирован.

Чтобы синяки не были слишком большими и заметными, можно кожу заранее подготовить. Для этого её массируют после душа за неделю до начала курса медового массажа. Можно также воспользоваться кремами, питательными лосьонами, ароматическими маслами. Укрепить кожу помогает комплекс витаминов – Е, С, А.

Массаж с медом для выведения солей. Чем полезен массаж солью?

кристаллы соли являются отличным природным скрабом, который очищает поры и отшелушивает омертвевшие частички эпидермиса;
солевой массаж ускоряет движение крови в капиллярах, отеки уменьшаются, токсины выводятся из организма;
минералы соли ускоряют местный обмен веществ, способствуют похудению;
массаж приводит в тонус ткани – кожа выглядит свежей и подтянутой;
йод в составе соли помогает выведению холестерина;
солевые минералы укрепляют иммунитет и ослабляют проявления аллергических реакций;
антибактериальные и восстанавливающие свойства соли подсушивают прыщи, сглаживают шрамы, нормализуют цвет кожи;
улучшается движение кислорода, активизируются обменные процессы, стимулируются нервные окончания.

Солевой массаж тела – это одновременно косметологическая и расслабляющая процедура. В начале сеанса зона коррекции очищается от возможных загрязнений, кожа распаривается или (в зависимости от техники массажа) интенсивными движениями обрабатывается маслом. Врач приступает к массажу, последовательно прорабатывая зоны тела: от ступней к ягодицам, спина, живот, от кистей рук к плечевым суставам. При этом деликатные зоны, такие как шея и декольте, не прорабатываются, поскольку кристаллы соли могут повредить тонкую кожу.

Для массажа используется не только соль, врач может применить масла, в том числе эфирные, и мед. В конце процедуры коже дают отдохнуть и высохнуть, после чего на тело наносится увлажняющий крем или масло с успокоительным эффектом.

Медовый массаж своими руками. Щипковый массаж

Техника заключается в сжатии и пощипывании кожи. Для того чтобы начался процесс расщепления жиров и тело становилось упругим нужно делать массаж интенсивно. Он разогреет мышцы живота, улучшит приток крови к коже и уменьшит растяжки.

Показания к применению

1. Ожирение.

2. Появление целлюлита.

3. Растяжки в области живота, ягодиц и бедер.

4. Обвисание брюшных мышц.

5. Нарушения обмена веществ, провоцирующие образование жира вокруг внутренних органов.

6. Свисающая кожа живота после быстрого сброса веса.

7. Проблемы с работой поджелудочной.

8. Слаборазвитые мышцы пресса.

9. Послеродовой живот.

10. Колит.

Лишние жировые отложения в области живота волнуют не только женщин, но и мужчин. Щипковый массаж используют и включают в комплекс многие специалисты. Его можете применять в домашних условиях. Главное все делать правильно и результат не заставит вас ждать. Можно делать полноценным курсом или включить в комплекс разных техник. Его основной целью является разминание жировых отложений и мышц живота. Способствует формированию подтянутого и красивого живота. Для подготовки кожи используют массажные масла или антицеллюлитные крема.

Лучше всего выбирать масло: оливковое, миндальное или из персиковых косточек. Можете в него добавить любые эфирные масла для приятного запаха. Подойдет такое, как: апельсиновое, ванильное, цитрусовое, цветы жасмина, ягоды, фрукты и чайное дерево. Массаж нужно делать регулярно, в течение 10-15 минут в день. Помните о правильном питании и физических нагрузках. Составьте подходящую для организма программу питания и тренировок. Массаж нужно делать за 2,5 часа до приема пищи или через 2,5 после него. Способствует выводу шлаков токсинов из организма. Удобно будет выполнять перед зеркалом, что бы контролировать свои движения.

Правильная техника выполнения щипкового массажа

Методика №1:

1. Нанесите на кожу масло, мягкими и плавными движениями разотрите его.

2. Делайте несложные круговые манипуляции и поглаживания руками.

3. Двигать нужно в начале по часовой стрелке 15 раз и столько же раз делаете в обратном направлении.

4. Начинайте делать пощипывающие движения.

5. Начинайте с боков, плавно сужайте круг и двигайтесь к середине живота.

6. Постепенно увеличивайте интенсивность движений.

7. К коже начнет приливать кровь.

8. Когда перейдете к нижней части живота, складки вокруг зоны пупка должны захватываться ладонями.

9. Можете двигать вдоль позвоночника и ребер для укрепления пресса.

10. Вдоль талии делайте пощипывающие движения вверх/вниз.