Не понимаю в какой момент стала очень ревнивой.

Раньше было абсолютно все равно, даже не думала об этом. Но пару месяцев назад как переклинило. Постоянно ревную мужа, наверно, без повода. Недавно еще сообщил, что к ним на работу устроилась девушка его возраста, в чисто мужской коллектив и работа вообще не для женщины, тем более молодой. Сейчас у меня еще больше крышу сносит. Сама я моложе его, более чем ухоженная. Волосы, ногти, дорогой парфюм, хорошее белье, нет лишних кг, но это лишь внешние качества. По хозяйству я тоже все делаю отлично, очень вкусно готовлю и отлично могу поддержать разговор, пошутить (все это не мои слова. Я бы сказала про себя, что о такой многие мечтают и хотят в жены. Сам муж меня очень любит, все для меня, всё по моему. Боже, пишу и понимаю что дура же, а что поделать? Как справится с этим?
Кто сталкивался с необоснованной ревностью, как справляться?