Оладьи из кабачков с сыром и чесноком?
01.01.2017 в 10:34
Итого на 100 грамм 29 ккал.
Б 1. 18 ж 0. 81 у 4. 2.
Ингредиенты:
Кабачок - 1 шт. примерно на 1 кг.
Яйцо - 1 шт.
Натертый сыр - 50 г.
Чеснок - зубок.
Отруби - 3-4 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.
Приготовление:
1. кабачок очистить от кожицы и натереть на крупную терку, посолить, перемешать, лишнюю жидкость слить, добавить отруби, дать немного постоять, чтоб они подразбухли, затем вбить яйцо, хорошо перемешать.
2. добавить к кабачку натертый сыр и измельченный зубчик чеснока, поперчить.
3. жарить оладьи на тефлоновой сковороде без масла или запекать в формочках в духовке.
4. очень вкусно кушать такие оладьи с соусом из сметаны и мелко нарезанной зелени. Приятного аппетита!
Комментарии(26)
можно попробовать сделать как запеканку
Всё лето такие готовила, урожай кабачков был хороший)
Да да и я так же))
Я не знала этот рецепт (((
Надо будет попробовать приготовить.
Очень вкусно
Ты знаешь что нужно делать.
Я их запекла-очень вкусно, только муки надо сильно больше
ооох, хочу лето,юя прям вспомнила этот аромаааат! мммм...
А на фото оладьи что-то на оладьи не похожи...
Да,да у меня тоже первое впечатление было странные олади !!!! прочитав рецепт полностью понела тут что ТОО не то явно фотку не ту прикрепили
вышка
обожаю
Да , очень вкусно получается
Обязательно попробую)только надо, наверное, отжать лишнюю жидкость?
Малышева одобряет
Пластиковые окна
Очень люблю оладьи из кабачков, надо попробовать с чесноком и сыром!!
мммм уже соскучилась по кабачкам
ммм, как вкусно, завтра же сделаю такие
А у меня не сохранились -осенью жара стояла вместо прохлады- видать сбой был для созревания.
КЛАС
круто))
А я делаю без сыра тоже вкусно получаетсч
А калорийность какая?
А сок не нужно чуть отжать,а то бывает на сковороде потом разлазится?
Можно и отжать )
Написать комментарий