Овсяный кисель и его польза для организма.

Овсяный кисель полезен для желудка, печени и почек. Он растворяет камни в желчном и мочевом пузыре, снижает холестерин в крови. Овёс восстанавливает силы, даёт энергию, помогает от депрессии.

Для приготовления нужно взять:

- 1 стакан овсяной крупы.
- 5 стаканов воды.
- 1 стакан молока.
- Мёд.

Поставить на огонь и кипятить на слабом огне до состояния жидкого киселя.
Затем добавить молоко до первоначального объёма и прокипятить.

Когда немного остынет, добавить 4 ст. л. мёда или по своему вкусу.
Ешьте в течение дня, сколько хотите.

Овсяный кисель очищает организм от вредных веществ, накопленных годами неправильного питания. Постоянное употребление киселя повышает выносливость, дает бодрость, энергию, способствует долгой и здоровой жизни. Кроме того кисель из овсяных хлопьев:

- Обладает заживляющим свойством.
- Улучшают обменные процессы в организме.
- Снижают уровень холестерина.
- Обладает желчегонными свойствами.
- Регулируют жировой обмен.
- Благотворно влияют на работу поджелудочной железы.
- Уменьшает боли при различных заболеваниях желудка.
- Служат для профилактики атеросклероза.
- Снимают ощущение сухости и шелушения кожи.
- Предотвращают возникновение отеков.
- Укрепляет иммунитет.
- Улучшает зрение.

Противопоказаний у овсяного киселя нет. И это очень приятно. Только если у кого-то встречается индивидуальная непереносимость.

Перед применением любого препарата, средства или метода лечения, обязательно консультируйтесь с лечащим врачом!