Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

По многочисленным просьбам: пример упражнения на спину.

27.01.2019 в 13:57

Мы делаем очень аккуратно! Посмотрите внимательно, какие мышцы спины должны включаться!

Тянем гриф/штангу/бодибар мышцами спины, не руками, не плечами, не шеей!

Смотрим перед собой!

Берегите шею и позвоночник!

Комментарии(8607)

Да, есть что-то....

Мне нужны свои которые в уши втыкаются, у меня hammerhead

Я вот тоже свои люблю v2 , наушники wh, а хакеры так себе-_-

ого! уж как-то очень непривычно быстро

Жаль, но пулю в ж.....у не охота получать, будем ждать

Есть предложение в сторону профинтерна ещё как нибудь прокатиться, сосед на шниве, сказал там жеее[еееесть

а на когда перенесли? у меня на первомай дача(

По приходу сообщим

Ага сосешь со своим event#lol

А обычная , восемь рулонов, не поступила?

А почему на аватарке сообщества Хентай?

Не, не вылетает чёт.

Александр, лох блять

Хаха, да, я даже не чекнув ляпнул, я просто стеба не понял, сорян

Никакая, просто выебываюсь)

Но все равно, я еблан, не поняв в чем суть оскорбил чье то творение

Вот вот, а я старался

Матвей а чё с армией если чё могу помочь в лс

Только сам Hugerain не закрывайте

Это для доверия , ты бы доверял сообществу если это не хугерейн или не хентай на аве?

Приятного аппетита

Всё нормально!!!Горбач вкусен в разных ипостасях!!!

Не надо закрывать хуги

Причем я заказ сделал это минус касарь

Матвейка, ай-ай-ай на хентай Дро*е*ь

Написать комментарий