Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

По многочисленным просьбам: пример упражнения на спину.

27.01.2019 в 13:57

Мы делаем очень аккуратно! Посмотрите внимательно, какие мышцы спины должны включаться!

Тянем гриф/штангу/бодибар мышцами спины, не руками, не плечами, не шеей!

Смотрим перед собой!

Берегите шею и позвоночник!

Комментарии(8607)

Скажите пожалуйста, а мечеть каждый день открыт? Хотел сына привести.

Событие тысячалетия прям

Концлагерь животных

Поставить рядом с кроватью кресло или приобрести новые, взамен тех что имеются в студии?

Как жаль,что только увидела анонс

Вы походу, так долго не закроетесь))))

Оооо,как раз выходной у меня завтра

Ас Салям Алейкум брат

Алейкум Ас Салям. Завтра занят буду

Шикарно
Это квартира-студия?

Единственный минус - краны на полотенчик. Есть же хромированные декоративные краны. Они бы отлично стали вместо таких. Либо же скрытый люк и отсекающие краны прятать в коробе нужно было. Так же люк под счетчики. Красивее было бы их поднять к кранам на полотенчик и был бы один люк в котором был бы нормальный доступ для обслуживания счетчиков, кранов и фильтров

Огонь!!! Очень круто!!)

Первая фотка под такой надписью впечатляет ,а так хорошо сделано

Сколько квадратов?

А такая раковина удобна?высота столешницы около 880,если машинка стандарт и раковина высокая

Вообще идея очень хорошая. Класс

А сколько акция будет длится ?

Симпатично, ниши понравились)))) удобно наверное?

Очень круто молодцы

Это квартира-хрущевка)

Молодец. Только косяк под дверью

Это лучшее решение для хрущёвки

Скотч отлепить на полке и по периметру тогда приклеить декоративный уголок. А скотч однозначно не спасет от намокания открытого участка на нише

Мойка не высоко? Как по удобству пользования. Так же просто хотел под столешку стиралку и чашу

По многочисленым просьбам открываю шашлык сезон,деньги мне на карту

У меня вопрос, вот так стены разве можно сносить в хрущёвке на 2 этаже в пятиэтажном доме ???

Чистое полотенце повесил сушится, поссал, вытер личико

Очень круто! У нас почти такая же планировка, только 3комнатная, напротив комнаты ещё одна) чуть иначе делаем ванну. У вас очень здорово получилось!

И потом пол дома снесло(((

Если они не несущие, то можно. А в данной планировке эти стены не несущие.

Красиво, круто, но есть вопросы: нормальная от высота метр для умывальника? (Стиралка как кухонный стол+ столешница + раковина) а ширина раковины как? Муж в маленькой умывается, так вола везде просто! Клиентам ставлю раковину 900 шириной на тумбу высотой от пола 700.

Второй момент: дверь шире прохода между унитазом и стиралкой. Комфортно ли проходить в такую ужину?

Коленки в стиралку не упираются?

кола без карточки стоит 360? Или же с карточкой?

Шкаф около унитаза не нравится, вообще не смотрится

Переехал из старой квартиры , временно!)

Супер! Очень классно получилось, и квартира, и ванная

Вы большой молодец!!! Руки откуда надо

У него тоже трешка, ниже пост был .

Видела. На сколько помню, двушка

Там они спальню сделали, люди начали вопрошать а куда же ребенка когда подрастет, автор ответил есть еще комната несделанная

Постоянно из Рыбинска постят)

Написать комментарий