Препараты для очищения организма от шлаков и токсинов. Причины накопления шлаков, токсинов и патогенных элементов
- Препараты для очищения организма от шлаков и токсинов. Причины накопления шлаков, токсинов и патогенных элементов
- Комплексное очищение организма в домашних условиях. Что нужно чистить и в какой последовательности
- Препараты для выведения шлаков и токсинов из организма. Зачем чистить организм?
- Таблетки для очищения организма и похудения. 7 Средств для очищения организма для похудения
- Очищение организма похудение. Глобальная чистка: что выбрать для проведения детокс-программы дома
- Очищение организма от шлаков. Программа очищения
Препараты для очищения организма от шлаков и токсинов. Причины накопления шлаков, токсинов и патогенных элементов
Человеческий организм способен справляться с большими нагрузками. Когда силы уже на исходе, а действие патологических факторов на здоровье продолжается, происходит сбой в работе систем, и начинаются болезни. Так происходит с зашлакованностью, фильтры тела выводят токсины, очищают системы от шлаков, но когда собственные резервные силы закончены, необходимо искусственно оказать помощь. Очищение организма препаратами именно тот спасательный круг, который поможет освободить тело от шлаков, токсинов, залежей вредных компонентов.
Совет от главного паразитолога…
Острицы, лямблии, солитер, гельминты, ленточный червь… Список можно продолжать еще долго, но как долго вы собираетесь терпеть паразитов в своем организме? А ведь паразиты - основная причина большинства заболеваний, начиная от проблем с кожей и заканчивая раковыми опухолями. Но глава Института Паразитологии РФ Герман Шаевич Гандельман уверяет, что очистить свой организм даже в домашних условиях легко, нужно просто пить…
Читать далее »
Плохая экологическая ситуация
Среди причин, по которым организм испытывает бесконечный стресс и накапливает токсины, можно выделить:
- плохая экологическая ситуация;
- продукты с вредными наполнениями и добавками;
- несбалансированное питание;
- непродуманные и очень строгие диеты;
- нехватка витаминов;
- неправильный образ жизни;
- малая физическая активность;
- расстройства функции пищеварения, склонность к запорам;
- слабый иммунитет.
День за днем организм испытывает жесточайшие перегрузки, пытаясь функционировать правильно, несмотря на зашлакованность и отравление. Можно самостоятельно очистить тело при помощи народных средств, а можно прибегнуть к помощи медицинских препаратов, изготовленных целенаправленно на борьбу с зашлакованностью. Пред началом применения препаратов следует посетить доктора и получить консультацию относительно целесообразности применения в конкретном случае.
Самыми известными препаратами для очистки организма являются:
- «Лавакол»;
- «Фортранс»;
- «Магнезия»;
- «Хитозан».
Хитозан
На самом деле, лекарств для этих целей существует великое множество. Далее рассмотрим детально, какие препараты принимаются, и в каких конкретно случаях они рекомендованы.
Комплексное очищение организма в домашних условиях. Что нужно чистить и в какой последовательности
Полное очищение организма включает чистку:
- кишечника;
- печени;
- желудка, поджелудочной;
- лёгких;
- крови, сосудов;
- почек.
Процедуры очищения организма проводятся в несколько этапов, между которыми можно делать небольшой перерыв (2–3 недели). При этом важно соблюдать последовательность очищения .
С чего начать очищение организма? Кишечник очищают первым, т. к. в кишечнике скапливаются закаменевшие каловые массы. Для очищения кишечника используют растительные настои, мягкие слабительные средства – касторку, магнезию. Медицинские препараты для очищения кишечника применять не рекомендуются, т. к. они нарушают микрофлору кишечника и вызывают привыкание. Главная цель процедуры – очищение организма от паразитов. Результаты их жизнедеятельности ослабляют иммунитет, вызывают много проблем со здоровьем.
Второй этап – очищение печени, нашего природного фильтра. Такие очищения помогают восстановить обмен веществ, улучшить работу органов брюшной полости. После их выполнения вы сразу почувствуете прилив сил.
Следующий объект воздействия – желудок и поджелудочная железа, которые контролируют насыщение организма питательными веществами, витаминами, микроэлементами.
Дыхательная систем а нуждается в избавлении от ядов, скопившихся в бронхах и лёгких, особенно при наличии никотиновой зависимости. На время выполнения процедур очищения организма нужно воздержаться от курения. Такой перерыв помогает и вовсе отказаться от вредной привычки, т. к. после детоксикации организм будет сопротивляться новой порции отравляющих веществ.
Очищение лимфосистемы и очищение сосудов позволяет сделать процесс восстановления более эффективным. Они отвечают за доставку питательных компонентов к каждой клетке, влияют на самочувствие.
В последнюю очередь чистят почки – главный фильтр, работа которого связана с кровеносной системой, поэтому этот детокс всегда проводят на завершающем этапе. Затем избавляются от солей, накопившихся в суставах и костной ткани. Именно они становятся причиной неприятного хруста в суставах, болей, нарушений липидного обмена, накопления мочевой кислоты.
Необходимо заметить, что все системы человека неразрывно связаны, поэтому во время очищения одного из органов нередко наблюдается реакция в другой области.
Препараты для выведения шлаков и токсинов из организма. Зачем чистить организм?
Самая главная цель чистки организма — выведение зашлакованности и токсинов из органов ЖКТ, которые негативно сказываются на работе всей системы пищеварения и на здоровье в целом. Современный мир предполагает множество раздражителей и факторов, которые способствуют загрязнению организма — плохая экология, постоянные стрессы и, конечно же, некачественная и вредная пища.
Чтобы понимать, когда есть нужда в приеме сорбента для кишечника, стоит внимательно относиться к своему состоянию здоровья. В таком случае обычно организм проявляется типичные признаки интоксикации, а именно:
- вздутие живота;
- постоянные перепады эмоционального состояния;
- частое и повышенное газообразование;
- понижение остроты внимания;
- всевозможные расстройства пищеварения;
- аллергические реакции.
Чаще всего к таким последствиям приводит накопление внутри организма вредных компонентов и частиц химии, которые отравляют кишечник, могут выступать в роли сильных аллергенов.
И только благодаря приему сорбентов такие вещества можно мягко и эффективно вывести наружу вместе с каловыми массами.
Главное правило пользы от приема сорбента — обязательная его химическая чистота, минимальное количество примесей, нетоксичность.
Для справки! Медицинская практика предполагает несколько видов чистки организма — гемосорбцию (то есть чистку крови вне тела человека), плазмо- и лимфосорбцию (чистка от токсинов лимфы и плазмы), энтеросорбцию (то есть чистка в ЖКТ), а также вульнеросорбцию или применение сорбентов аппликациями.
Условно все существующие сорбенты можно разделить на 4 группы — препараты природного происхождения, углеродные, ионообменные и кремниевые сорбенты. Есть также ряд других групп сорбентирующих препаратов, их список постоянно пополняется. Все самые применяемые и популярные названия сорбентов чаще относятся углеродной группе сорбентов.
- Активированный уголь . Данный препарат выводит токсины, шлаки, яды, а также продукты жизнедеятельности паразитирующих микроорганизмов из кишечника человека. Для этого нужно лишь принимать таблетки перед приемом пищи или после этого с интервалом в 1 час, примерно 4 раза в сутки. На каждые 10 кг веса предполагается 1 таблетка угля, в независимости от возраста человека.
- Полифепан . Природный сорбент часто применяется в лечении заболеваний пищеварительного тракта, так как он может поглощать в себя любые токсины, яды, спиртные напитки, продукты обмена веществ, вирусы и продукты жизнедеятельности патогенных микроорганизмов и червей в теле человека. Никакого токсического воздействия на внутренние органы Полифепан не предполагает. Средство растворяют в воде и принимают перед приемом пищи в дозе 1 грамм на 1 кг (это суточная доза).
- Смекта . Эффективный препарат для выведения токсинов, вирусов, газов и бактерий, при этом, не воздействуя никоим образом на перистальтику кишечника. Препарат также восстанавливает свойства слизистой оболочки кишечника, что сказывается благотворно на иммунной системе. При этом суточная доза составляет максимум 10 грамм, но точную дозировку назначает лечащий врач.
- Фильтрум . Сорбент растительного происхождения, главным компонентов которого является полимер лигнина. Благодаря уникальному составу препарат впитывает в себя любые токсические вещества, при этом наполняет организм пищевыми волокнами, а лактулоза в составе регулирует микрофлору кишечника. Для приема таблетки измельчают, грудничкам назначают 0,5 таблетки, детям 1-7 лет — по 1 таблетке, а взрослым пациентам по 1-2 таблетки трижды в сутки.
- Энтеросгель . Кремниевый сорбент, который также выводит наружу любые токсические вещества органов ЖКТ. Препарат назначают даже грудничкам при поносе, желтухе, колите. В сутки нужно принимать по 1-1,5 чайной ложки пасты трижды, растворив средство в воде.
Таблетки для очищения организма и похудения. 7 Средств для очищения организма для похудения
Очищение организма — важный этап на пути не только похудения, но и общего оздоровления. На одной лишь «генеральной» чистке можно сбросить до 25 кг, в зависимости от степени зашлакованности организма. О том, как правильно проводить чистку и какие из методик являются самыми эффективными, вы узнаете прочитав эту статью.
Комплексное очищение и похудение организма
Комплексное очищение подразумевает работу над всем организмом, а не над определенным органом. Здесь важно придерживаться определенной последовательности. Начинайте чистку, следуя нижеописанному плану:
- кишечник;
- печень, включая желчный пузырь;
- почки, вместе с мочевым пузырем;
- легкие;
- слизистые гайморовых и лобных пазух;
- кровь и лимфа;
- сердечно-сосудистая система;
- суставы;
- кожа;
- соединительные ткани;
- половые органы, если речь идет о женщинах, и предстательная железа, если о мужчинах.
После процесса очищения ни в коем случае нельзя переходить сразу на привычное питание, которое будет насыщено тяжелой жирной пищей. Возврат к привычному образу жизни осуществляйте постепенно. А еще лучше вообще перестать употреблять вредные продукты, продолжая вести здоровый образ жизни.
Приступать к очищению нужно также осторожно, как и выходить из него. Нельзя начинать резко, нужно запланировать все заранее, недели за три. Сначала прекратите есть жирное, жареное и копченое, постепенно снизьте употребление соли.
Затем уберите из рациона хлебобулочные изделия и сладости. Перейдите на здоровое питание, блюда, приготовленные на пару. Кушайте больше овощей и фруктов.
Конечно, гораздо лучше, если они будут прямо с грядки, чтобы быть уверенной, в отсутствии пестицидов и нитратов.Вы можете самостоятельно организовать очистительный процесс, а можете обратиться в специализированную клинику или санаторий, где опытные специалисты подберут индивидуальную программу, с учетом особенностей вашего организма.
Для домашних процедур хорошо использовать простые методы очищения, которые не способны принести вред организму, и относятся к числу щадящих. Например, очищение водой или соками, овощная или фруктовая диета. Кефир и употребление круп также прекрасно чистят кишечник. О рецептах и методиках очищения читайте далее.
Напитки для очищения организма для похудения
Напитков, которыми можно очистить свой организм великое множество. Вот самые популярные и эффективные из них.
- Одуванчиковый чай. Благотворно влияет на работу печени и прекрасно чистит кровь. Заварите 3 столовые ложки травы одуванчика стаканом крутого кипятка.
- Чай из имбиря. Очищает весь организм, выводит шлаки и токсины, а также прекрасно сказывается на иммунитете, повышая сопротивляемость организма.
- Чай из перечной мяты. Замечательное средство для очищения кишечника, снимает тошноту и успокаивает нервную систему. Приобретите в аптеке мяту в пакетиках и заварите согласно инструкции на упаковке.
- Зеленый чай. Понижает уровень холестерина в крови, укрепляет иммунитет.
- Напиток из чили и лимона. Прекрасное средство 2 в 1. Помогает похудеть и очистить организм. Более того, его употребление способно привести кожу в изумительное состояние. Но основную часть своих очистительных усилий этот напиток прикладывает к желудочно-кишечному тракту. Свежий сок лимона соедините с небольшим количеством перца, сиропом шиповника и 250 г чистой воды. Пить нужно небольшими порциями на протяжении всего дня.
- Клюквенный морс. Просто кладезь витаминов и полезных веществ. Готовится очень просто. Разомните клюкву, чтобы выделился сок, затем добавьте кипяченой воды. Концентрацию определите самостоятельно, чем слабее хотите напиток, тем больше воды. Если не сможете пить его без сахара, добавьте в качестве подсластителя натурального меда.
Источник: https://shkola-krasoty.com/stati/preparaty-dlya-ochistki-organizma-ochishchenie-s-sorbentami
Очищение организма похудение. Глобальная чистка: что выбрать для проведения детокс-программы дома
Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня хочу поднять такую важную тему как очищение организма для похудения в домашних условиях .
Давайте выясним, для чего оно нужно? Какие продукты помогают выводить токсины и как правильно чиститься, чтобы не только постройнеть, но и улучшить здоровье?
Зачем это надо?
Неправильное питание, употребление “химии” из продуктов промышленного производства, неблагоприятная экология — все это способствует тому, что наш организм наполняется большим количеством токсинов и шлаков.
С едой они попадают в желудок, загрязненным воздухом дышат наши легкие, кожа впитывает вредные вещества из воды. Таким образом загрязнению подвергаются одновременно почти все системы организма.
Конечно, природой предусмотрены защитные функции. “Самоочисткой” организм занимается ежедневно. Но, порой, ему не под силу успеть справиться с тем количеством ядов, которые его активно атакуют.
В этом случае может произойти самоотравление, а системы очистки просто перестанут работать. Кроме того, ослабленный организм — идеальная среда для размножения паразитов.
О необходимости помогать телу избавляться от шлаков еще в начале прошлого века много трудов написал российский ученый Илья Мечников. Его идеи активно поддерживались врачами и обществом, но затем почему-то забылись.
Исследование
Уже в советское время исследователь Галина Парамонова вновь подняла тему дополнительного очищения организма и представила данные своих экспериментов на крысах. Как известно, их организмы имеют много общего с организмом человека.
Грызунов она разделила на две группы. В одной периодически проводила курсы очищения, в другой нет. Выяснилось, что показатели продолжительности жизни в первой группе на 10 % превышали показатели второй.
Сейчас детокс вновь на пике популярности. Медики активно используют метод гемосорбции — через кровь пропускают специальный сорбент.
Чаще всего это синтетические угли. Он словно губка впитывают в себя вредные элементы. Правда, этот подход имеет ряд противопоказаний и решается пойти на такую чистку далеко не каждый человек.
Поэтому желающие похудеть и оздоровиться, все чаще обращают внимание на менее радикальные методики, которые можно провести в домашних условиях.
Подобных детокс-программ разработано не мало. Давайте разберем самые популярные из них.
Виды детокса
Так как в этой статье мы говорим об очищении организма для похудения, то сосредоточимся, в первую очередь, на выведении шлаков из желудка и кишечника. Я уже писал несколько статей на эту тему.
О том, как чиститься при помощи трав вы можете прочитать здесь: Фитотерапия: как пить травы, чтобы худеть без вреда здоровью .
О детоксе на смузи подробно написано в этой статье: Как избавиться от ненавистных килограммов легко и приятно? .
Об очищающей диете — Как очистить организм и похудеть за 7 дней
и о способе лечебного голодания можно прочитать здесь: Голодание дома по Николаеву — лечим или калечим?
Сейчас хотелось бы подробнее рассмотреть продукты и сорбирующие препараты, которые позволяют мягко, но эффективно избавляться от токсинов, а вместе с ними и от лишних килограммов.
Продукты -“чистильщики”
- Отруби
Доступное действенное средство, которое очищает кишечник от вредных веществ и выводит лишнюю жидкость из организма.
По сути, это — оболочки зерен злаковых культур. Раньше их считали отходами и использовали только в качестве корма для домашнего скота.
Ситуация изменилась, когда ученые выяснили насколько отруби полезны для человеческого организма. В них содержится растительный белок, углеводы, жирные кислоты и витамины Е и В. Но самое главное — клетчатка. В некоторых видах отрубей ее содержание достигает 80 %.
Именно пищевые волокна и помогают освободить организм от всего “плохого”. Как это работает? Попадая в кишечник, клетчатка впитывает в себя токсины, под действием влаги она набухает и начинает давить на стенки желудка.
Человек в это время испытывает быстрое насыщение, а организм очищается естественным путем. В результате уходят лишние килограммы, улучшается иммунитет
Как принимать: Диетологи рекомендуют проводить курс очищения в течение 7- 10 дней. Затем необходимо делать перерыв.
Лучше всего для этих целей подходят овсяные и пшеничные отруби. Принимать их надо по две столовые ложки, запивая двумя стаканами воды. Употреблять три раза в день за полчаса до еды.
- Рис
Славится своими свойствами по выведению не только шлаков, но и избытков солей. Для очистки американские диетологи советуют использовать нешлифованный рис . В нем содержится много витаминов, а также калий, фолиевая кислота, лецитин и клетчатка.
Относительно невысокая калорийность — примерно 340 калорий на 100 граммов продукта, способность быстро утолять голод уже превратили рис в популярный продукт для детокс-программ похудения.
Врачи рассказывают, что после курса очистки по этой системе восстанавливается микрофлора желудка, очищается кишечник, кровь.
Очищение организма от шлаков. Программа очищения
Если точно знать, в каких органах произошло накопление шлаков и токсинов, можно подыскивать способы очищения именно их. Например, для крови используются лазер, аутогемотерапия, плазмаферез, гемосорбция и др. Для лёгких будет достаточно ингаляций и дыхательных упражнений. Желудок освобождают с помощью клизм, слабительных, гидроколоноскопии.
Но что делать, если в 40 лет (а то и позже) человек впервые осознал необходимость подобных процедур и у него практически все органы зашлакованы и забиты токсинами? В таком случае проводится полное очищение организма, согласно специально составленной программе. За ориентир можно взять следующую.
Подготовка (на это может уйти месяц)
- Увеличить суточное потребление воды. Желательно дойти до 3 литров ежедневно. Специалисты советуют пить тёплую.
- Заниматься спортом хотя бы понемногу: если не хватает сил или времени ходить в тренажёрный зал, танцуйте, бегайте, ходите пешком, крутите обруч .
- Нормализовать питание: наладить режим, ограничить потребление вредных продуктов.
- Сократить количество выкуриваемых сигарет и выпитого алкоголя. В идеале — отказаться от них совсем.
Очищение
I этап. Толстый кишечник от шлаков и токсинов, чтобы обезопасить кровь от их повторного попадания.
II этап. Печень, которая служит своеобразным фильтром для отсеивания вредных веществ на их пути из ЖКТ в кровь.
III этап. Почки, которые поддерживают внутреннюю среду организма в норме.
IV этап. Лёгкие, в которых оседает вся грязь из окружающей атмосферы.
V этап. Кожные покровы, которые выполняют барьерные функции и накапливают в себе огромное количество вредных веществ.
VI этап. Завершающим штрихом должно стать очищение крови и сосудов, от чистоты которых зависит работа всех остальных органов.
Завершение
Чтобы в дальнейшем очищение было исключительно профилактическим, необходимо впредь заботиться о чистоте не только своего тела снаружи, но и организма изнутри. А для этого придётся вести здоровый образ жизни: правильно питаться, заниматься спортом, не возвращаться к вредным привычкам, своевременно пролечивать любые заболевания, высыпаться и быть всегда в хорошем расположении духа.
Примерная схема:
- с утра — очищение кишечника клизмой ;
- в течение дня — яблочный разгрузочный день;
- вечером — чистка печени : каждые 15 мин пить по 50 мл лимонного сока и запивать 50 мл оливкового масла;
- слабительный эффект на следующее утро не заставит себя ждать;
- вечером 2-го дня — снова клизма;
- в течение всей недели — диета для почек (1 кг арбуза на 10 кг вашего веса в день + чёрный хлеб);
- следующая неделя — приём бронхолитических средств для выведения мокроты из лёгких, ежедневно нужно выполнять комплекс дыхательных упражнений;
- 3 неделя — пилинговые салонные процедуры для кожи;
- 4 неделя — исключить жирное из рациона, проколот витамин В9 для очищения крови;
Повторить данную схему можно будет через год.
Очищение организма — сложный, многоступенчатый процесс, который требует времени и сил. Чтобы провести его от «а» до «я», придётся всерьёз изменить собственную жизнь и по-настоящему задуматься о здоровье.
Написать комментарий