Сколько в чизбургере калорий. Сколько калорий в чизбургере

Сколько в чизбургере калорий. Сколько калорий в чизбургере

Сколько калорий в чизбургере разных видов из Макдональдса?

Сегодня мы выясним, сколько калорий в чизбургере, ведь этот фастфуд пользуется огромной популярностью. От чего зависит его энергетическая ценность? Можно ли кушать чизбургеры и не набирать при этом лишних килограммов?

Сколько калорий в чизбургере из Макдональдса?

Чизбургеры готовят разнообразными способами. Их дополняют соусами, разными овощами. Есть даже двойные, а также тройные такие фастфуды. Конечно, все это оказывает влияние на калораж чизбургеров. В чизбургере, который предлагают в Макдональдсе, содержится триста десять килокалорий из расчета на стограммовую порцию.

На заметку! Мнение, что чизбургеры полезны благодаря своему составу – мясу, овощному ассорти, хлебушку, ошибочно. Данное сочетание продуктов не усваивается нашим организмом полноценно. Результат – повышенное образование газов, а также нарушение метаболизма.

Указанную выше калорийность, разумеется, нельзя отнести ко всем видам чизбургеров. Давайте рассмотрим этот вопрос подробнее.

Калораж чизбургеров разных видов:

• Если вы скушаете тройной чизбургер, в который входит обычная котлетка, а также в нем нет приправ, он «пополнит» ваш организм на триста десять килокалорий.
• В чизбургер без приправ с двумя котлетками и булками находится триста пять килокалорий.
• Обычный «одинарный» чизбургер с приправами обладает энергетической ценностью, равной двумстам семидесяти килокалориям.
• А вот такой же чизбургер, только без приправ, «принесет» вам триста три килокалории.
• Фастфуд, в который входят обычная котлетка и овощи, а также приправы, содержит двести тридцать три килокалории.
• Если котлетка большая, а также в чизбургере есть приправы, его калораж будет равен двумстам шестидесяти девяти килокалориям.
• Чизбургер с котлеткой большого размера, с добавлением овощей, майонезным соусом и приправами содержит двести тридцать пять килокалорий.
• Энергетическая ценность чизбургера с котлеткой большого размера, а также с ветчиной и овощным ассорти, приправами равна двумстам восьмидесяти шести килокалориям.
• Неприправленный фастфуд с большой котлеткой «принесет» вам триста пять килокалорий.

Чизбургер калорийность Мак. Калорийность Макдональдс

Сегодня даже ребенок знает, что фастфуд – еда вредная, потому что в ней много добавок, и она очень жирная. Но сверхвысокая калорийность блюд Макдональдс не уменьшает очереди любителей полакомиться картошкой фри, сочными чизбургерами, насладиться вкусом молочных коктейлей. И дело не только в том, что фирменные блюда заведения обладают особым вкусом.

Знаменитый ресторан создает в любом месте своего пребывания атмосферу праздника вокруг обычного перекуса на скорую руку. Дети хорошо чувствуют это, их так и тянет в Макдональдс поучаствовать в спектакле массового поглощения вкусной еды. И все-таки, уплетая увесистый чикенбургер или смакуя шоколадно-карамельное мороженое Макфлури, надо хотя бы примерно представлять, какая часть суточной нормы калорий в них содержится. Ведь избавляться от лишнего веса придется потом – путем жестких диет и немалых физических нагрузок.

Энергетическая ценность фирменных блюд ресторана

Для начала вспомним, что в среднем суточная норма для взрослых мужчин и женщин составляет от 2400 до 2800 килокалорий – и это для тех, кто не обременен лишним весом. Какая часть этой нормы приходится на одно стандартное посещение ресторана, проиллюстрирует таблица калорийности блюд Макдональдс.

Название блюда	Вес одной порции (граммы)	Количество калорий в одной порции (килокалории, ккал)	БЖУ (белки/жиры/углеводы)
Биг-Мак	210	510	27/26/41
Гамбургер	97	257	13/9/30
Чизбургер	111	310	16/13/30
Двойной чизбургер	170	455	27/34/31
Роял чизбургер	192	577	32/28/36
Фиш ролл	190	480	17/23/49
Цезарь ролл	250	520	20/25/48
МакЧикен	163	433	20/19/44
Чикенбургер	151	363	27/36/50
Чикен де дюкс	190	515	22/24/50
Биг тейсти	335	847	44/52/50
Роял де люкс	197	549	30/29/42
Стейк хаус (кинг сайз)	259	704	60/45/92
МакМаффин с яйцом	116	281	20/19/44
Картошка фри маленькая	89	235	3/12/30
Картошка фри большая	155	450	5/22/53
Картошка фри средняя	117	342	5/17/42
Картофель по-деревенски	168	331	4/15/42
Чикен Макнагетс маленький	124	278	19/20/60
Чикен Макнагетс большой	395	880	60/60/180
Крылышки большие	281	412	40/45/60
Крылышки маленькие	117	187	20/19/42
Креветки (9 штук)	200	280	22/24/50
Креветки (6 штук)	120	170	10/21/30
Креветки (4 штуки)	75	125	7/13/18
Сырный соус	50	90	0,6/9/1,5
Кетчуп	25	29	0/0,3/7
Барбекю	25	52	0,2/0,3/11
Карри	25	56	0/0/12
Кисло-сладкий	25	46	0,2/0,3/12
Горчичный	25	65	0,4/0,6/22
Рожок мороженое	90	140	33/4/23
Клубничное мороженое	145	270	5/5/50
Шоколадное мороженое	140	320	5/7/70
Карамельное мороженое	145	330	6/8/60
Макфлури де люкс	180	390	7/10/71
Маффин с шоколадом	95	340
Пирожок с вишней	120
Клубничный молочный коктейль

При визите в Макдональдс обычно берут на обед:

• Картофель фри – 450/342/235 ккал (в зависимости от порции);
• Наггетсы – хрустящую курятинку – ок. 300;
• Гамбургер (самый низкокалорийный бутерброд )– 257.
• Напиток (на любой вкус от 0 ккал в натуральном кофе до 320 в Мокко);
• Мороженое (бесспорный чемпион вкуса среди блюд ресторана) – 140-390.

Итого в ресторане можно съесть на обед от 930 до 1720 килокалорий и выше.

Выбор делает каждый посетитель самостоятельно. Одни ограничиваются заказом низкокалорийного салата Цезарь (44 ккал/100г), другие не могут устоять перед роллом с тем же названием и калорийностью 520.

Биг Мак: состав и энергетическая ценность

Голодный человек, разжевывая котлету из 100% говядины в составе гигантского сэндвича, не будет подсчитывать, сколько калорий в Биг Маке.

На глаз это сделать трудно из-за большого количества ингредиентов:

• две кунжутные булочки:
• два рубленных бифштекса;
• ломтик сыра;
• соленые огурцы;
• фирменный соус;
• салат.

В итоге – 510 ккал, четверть суточных калорий на небольшой перекус.

Сколько калорий в Биг маке. Сэндвич Биг Мак

Сэндвич Биг Мак – большой сандвич с двумя рублеными бифштексами из натуральной цельной говядины на специальной булочке, заправленной луком, двумя кусочками маринованных огурчиков, ломтиком сыра «Чеддер», свежим салатом, и специальным соусом «Биг Мак».

Калорийность сэндвича Биг Мак

Калорийность сэндвича Биг Мак составляет 510 ккал.

Состав и польза сэндвича Биг Мак

В составе сэндвича Биг Мак: булочка для гамбергеров с кунжутом, 2 рубленые котлеты из говядины, ломтик сыра, салат Айсберг, соус биг мак, восстановленный лук, соленые огурцы, соль .

В булочке для гамбергеров с кунжутом содержится: мука пшеничная, вода питьевая, сахар-песок, масло подсолнечное, семена кунжута очищенные, дрожжи хлебопекарные, глютен пшеничный сухой, соль поваренная пищевая, антиокислитель аскорбиновая кислота Е300, регулятор кислотности карбонат натрия Е500i, стабилизатор - Е170, эмульгатор - Е472е, стабилизатор - карбонат кальция E170; эмульгатор - E472e.

В составе котлеты говяжей 100% говядина.

В составе соуса: вода питьевая, нарезанные кубиками корнишоны, сахар, соль поваренная, кислота уксусная, сироп кукурузный высокофруктозный, стабилизатор Е415, консервант Е202, уплотнитель Е509, экстракты специй, масло растительное рафинированное дезодорированное (подсолнечное), меланж, вода питьевая, уксус спиртовой, семена горчицы, специи, экстракт дрожжевой, экстракт специй, загуститель Е1422, сахар, глюкоза, соль поваренная, регулятор кислотности — кислота уксусная, стабилизатор Е415, консервант Е202, красители (Е160b, Е160c, Е160a), ароматизатор идентичный натуральному "Горчица", антиокислитель Е385.

Сыр содержит в себе: сыр Чеддар, масло сливочное, молоко сухое цельное и/или обезжиренное, белок молочный, натуральный ароматизатор сыра Чеддар, эмульгаторы (E331, E339), краситель: каротин, консервант: сорбиновая кислота, соль пищевая, вода питьевая.

В приправе для гриля: йодированная соль, молотый черный перец, экстракт черного перца.

Вред сэндвича Биг Мак

Его высокая калорийность, 510 ккал на порцию, не позволяет его принимать в пищу ежедневно, но раз в неделю можно себя побаловать. Наряду с высоким содержанием белка, сэндвича Биг Мак содержит в себе много жира 26 грамм, из которых 10 грамм – насыщенные жиры.

Сэндвича Биг Мак содержит следующие аллергены: глютен, яйцо, молоко, горчица и кунжут.

Сколько калорий в чизбургере КФС. Чизбургер в КФС — цена, калорийность, состав, вес и фото в KFC

Чизбургер в.

Пряный горчичный соус, кетчуп, сочные стрипсы в оригинальной панировке, лук, сыр Чеддер, огурцы на пшеничной булочке с кукурузной посыпкой.

Цена: 69 рублей.

• Вес: 167 гр.
• Белки: 13.2 гр.
• Жиры: 8.6 гр.
• Углеводы: 26.6 гр.
• Калорийность: 237 ккал.

Посмотреть стоимость всех блюд из каталога компании, узнать сколько калорий энергетическая ценность, состав и другие данные, Вы можете на странице. Для получения скидки скачайте и используйтеили воспользуйтесь одной из.

Антон

1 0

Код ат 74021618 Чек 0014 Номер заказа 107179 У меня есть претензия по качеству выполненного заказа. В каждом из чизбургеров, которые я приобрёл буквально по капле соуса.( есть фото) Есть такую сухомятку с таким количеством лука буквально невозможно. Претензия скорее к качеству исполнения заказа, ведь аналогичный заказ делали в другом ресторане этого города и было все отлично. Хочу заметить что подобная ситуация не первый раз в этом ресторане так же отпускали не качественную еду ужасно сухими булочками. Требую разобраться в данной ситуации и компенсировать стоимость некачественных продуктов.

Ответить

Андрей

0 0

Добрый день. В городе Домодедово, мкр Авиационный открылся ресторан КFС. Спасибо. Это единственный ресторан быстрого питания который мы с семьёй посещаем. Зайдя в пятницу 31.01.2020 было много людей, поэтому 4 чизбургера (спец.заказ без горчицы, без соуса) взяли с собой. Ребенок и жена отказались есть, мясо было ПЕРЧЁНОЕ, а должен быть нейтральный вкус. В ресторанах в городе Москва такого не замечали. Большая просьба обратить внимание на это внимание. Не всем можно "Острые крылышки" и "Острые чизбургеры". Спасибо.

Ответить

Вера

0 0

Постоянно покупаю чизбургер на павелецком вокзале. В лучшем случае там лежит один жидинький лучок. Огурцами там и не пахнет. Это как. Кто как хочет,тот так и закладывает продукты. Безобразие

Ответить

Виктория

1 0

Все пересолено! Есть невозможно Персонал не спрашивает, с собой вам или здесь, может добавить что-то. Ничего! Была в кфс в Мармеладе, не понравилось обслуживание и приготовление блюда!

Ответить

Карина

2 0

Удивлена была ценой и составом чизбургер в интернете. У нас в Крымском KFC в булочек на куриных стрипсах лежат две капли соусов и малюсенькое колечко огурчик, а ещё два крохотных кусочка лука… Несчастный такой… Зато цена - в 2 раза больше чем в интернете указано….

Ольга

1 0

Согласна с предыдущим автором. Сейчас ем подобное, Москва(тц Океания). Бедное колечко огурчика и далее…

Артем

0 0

Это хорошо что не особо калорийный . ожирение не светит

Ответить Добавить

Посмотрите цены на другие блюда меню КФС

Pepsi 0,4 л

Полная перезагрузка! Мощный заряд энергии в нашем БоксМастере! Сочное куриное филе в оригинальной или острой хрустящей панировке, румяный хашбраун, ломтик сыра, кусочки помидора, салат и нежный соус в горячей лепешке – динамично и со вкусом!

Цена: 65 руб. | Вес: 400 г . | Белки: 0 г . | Жиры: 0 г . | Углеводы: 10.8 г .

Калорийность: 43 ккал.

БоксМастер острый

Полная перезагрузка! Мощный заряд энергии в нашем БоксМастере! Сочное куриное филе в оригинальной или острой хрустящей панировке, румяный хашбраун, ломтик сыра, кусочки помидора, салат и нежный соус в горячей лепешке – динамично и со вкусом!

Цена: 194 руб. | Вес: 289 г . | Белки: 9.9 г . | Жиры: 15.1 г . | Углеводы: 22.8 г .

Калорийность: 267 ккал.

7up 0,8 л

Полная перезагрузка! Мощный заряд энергии в нашем БоксМастере! Сочное куриное филе в оригинальной или острой хрустящей панировке, румяный хашбраун, ломтик сыра, кусочки помидора, салат и нежный соус в горячей лепешке – динамично и со вкусом!

Цена: 105 руб. | Вес: 800 г . | Белки: 0 г . | Жиры: 0 г . | Углеводы: 10.7 г .

Калорийность: 43 ккал.