Выполните каждое упражнение по 13-15 раз на каждую ногу, 3 подхода. Внимание! Только в том случае, если упражнения даются вам уже легко, используйте дополнительные утяжелители.
Самое хитрое сало здесь растет!
Более подробная информация о текстовых форматах
Комментарии(1)
Самое хитрое сало здесь растет!
Написать комментарий