"Кратко о том, как я проходила акклиматизацию. Акклиматизация - это процесс адаптации к высокогорью, когда ты поднимаешься с базового лагеря в 1/2/3 лагерь и проводишь там по 2 ночи в палатках на каждой высоте, а затем возвращаешься в базовый лагерь. Обычно после акклиматизации ты уже к восхождению готов! Я ужасно обгорела. Герпес все губы покрывал. Но я не теряю оптимизма", - написала Вика
.
Написать комментарий