Восхитительное блюдо! Попробовала - и влюбилась?

Нескучная грудка.

Б * ж * у * ккал на 100 гр 21. 96*7. 97*0. 43*162. 05.

Ингредиенты:

- Куриная грудка - 1 шт.;.
- Сыр твердый маложирный 100 гр;.
- Травки сухие, соль - по вкусу;.
- Яйцо - 2 шт.;.
- Красный перец молотый - по вкусу.

Приготовление:

1. грудки отбить, положив их в плёнку или кулёк. Посолить, посыпать любимыми травами. Завернуть сыр в грудку.
2. сделать смесь из яйца, молотого перца, тертого сыра, очень хорошо смочить в смеси.

3. запечь со всех сторон в духовке. Переложить на сковороду. Подлить водички и тушить минут 15 под крышкой. В процессе готовки можно положить кусочки помидорчика без шкурки и зелень. Они впитают в себя и сладость и остроту, а сами отдадут ароматы и запахи. Надеюсь, вам тоже понравится это вкуснятина!