Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Вся правда о морщинах и методах борьбы с ними. Как убрать морщины на лбу?

14.04.2022 в 00:23

Вся правда о морщинах и методах борьбы с ними. Как убрать морщины на лбу?

Морщины на лбу — это параллельные бороздки на коже. Они чаще появляются первыми. У многих девушек уже после 25 лет.

Основные причины появления морщин на лбу и способы борьбы с ними.

1

Активная мимика. Морщины на лбу вызываются такими эмоциями, как нахмуривание и удивление. Мимическая активность повышена у людей, чья деятельность связана с выступлениями, общением. Коррекцию мимических морщин можно проводить начиная с 18 лет. Это не возрастные изменения, а последствия мимической деятельности. Наиболее эффективны уколы ботулотоксина.

2

Стресс. Нарушение сна, напряжение вызывают сокращение мыщц головы, шеи и грудной клетки. Перенапряжённые мышцы черепа тянут кожу вниз, и на лбу появляются характерные заломы. В начальной стадии и для профилактики необходимо строго следить за режимом сна и отдыха, обязательно гулять. На ночь пить травяные успокаивающие чаи. Косметологи в первую очередь рекомендуют курс массажа для расслабления лицевых мышц и мышц черепа. Если морщины глубокие и профилактические меры не помогают, то у косметологов есть целый арсенал средств для борьбы с морщинами на лбу. Самыми эффективными считаются инъекции ботулотоксина, которые расслабляют мышцы. Глубокие морщины можно заполняют инъекционно при помощи мягких филеров.

3

Неблагоприятная окружающая среда. Высокие температуры, ультрафиолет и недостаточная влажность воздуха очень плохо влияют на нашу кожу. В таких случаях необходимо использовать защитные средства, регулярно орошать кожу термальной водой. В клинике рекомендуется отдать предпочтение увлажняющим и питательным маскам.

4

Заболевания сердечно-сосудистой системы сразу отражаются на коже лица. Именно на лбу появляются характерные горизонтальные и вертикальные бороздки. Необходимо начать с визита к кардиологу. Косметические процедуры для устранения морщин подберет специалист. Появление морщин на лбу из-за проблем со здоровьем происходит постепенно, поэтому всегда есть возможность заняться профилактикой здорового образа жизни.

Вся правда о морщинах и методах борьбы с ними. Как убрать морщины на лбу?

Источник: https://hudeite-bez-problem.ru/stati/vsya-pravda-o-morshchinah-i-metodah-borby-s-nimi-pri-pomoshchi-kosmeticheskih-sredstv

Самое эффективное средство от морщин в домашних условиях. Как убрать мимические морщины

Вся правда о морщинах и методах борьбы с ними. Как убрать морщины на лбу? 01

Независимо от склада характера, у каждого взрослого найдется хотя бы пара-тройка мимических морщинок. И чем эмоциональнее человек, тем их больше, даже если он еще совсем молод. 

Как избавиться от морщин, вызванных подвижной мимикой и можно ли предотвратить их появление? Давайте разберемся. 

Услуги Expert Clinics

Ботокс для лица - коррекция морщин

«Волшебная палочка» в косметологии дает настолько быстрый эффект, что мгновенно разглаживаются морщины.

Ботокс для лица - коррекция морщин

Плазмотерапия для лица

Плазма – абсолютно натуральное вещество, которое запускает процесс естественного восстановления тканей.

Плазмотерапия для лица

Биоревитализация лица

Эта методика омоложения работает с одной из главных причин старения, восстанавливая водный баланс эпидермиса.

Биоревитализация лица

Причины появления морщин на лице

Вся правда о морщинах и методах борьбы с ними. Как убрать морщины на лбу? 02

Человеческое лицо – это зеркало его чувств и эмоций. Поэтому всё, что проживает человек, быстро отражается на его внешности. Это происходит потому, что мышцы лица очень тесно переплетены с волокнами кожи, а значит, находятся в постоянном напряжении. А за день человек так часто меняет выражение лица, что у мышечных сокращений возникает повышенный тонус. Собственно, отсюда и берут свое начало мимические морщины.

Однако проблема не только в активной мимике. Существует ряд причин, которые могут спровоцировать появление морщин:

· Недостаточный и нерегулярный уход / косметика низкого качества. Кожа любит влагу, поэтому если регулярно не наносить увлажняющий крем, то сухость лица приведет к появлению морщин. 

· Генетическая предрасположенность. От родителей нам передаётся не только цвет волос, но и тип кожи, а также уровень ее увлажненности. 

· Стресс. Во время стресса мы часто хмурим брови, морщим нос, опускаем уголки рта. Кожа «запоминает» эти движения, а потом сохраняет их. Также стресс способствует выбросу в кровь адреналина и кортизола. Первый заставляет сосуды спазмироваться, а второй ускоряет старение организма.

· Недосып. Дефицит сна препятствует обновлению и восстановлению кожи, а хронический недосып снижает иммунитет кожи и разрушает коллагеновые волокна.

· Вредные привычки. Алкоголь и никотин вызывают обезвоживание, истощают запасы витаминов, делают кожу более чувствительной к влиянию внешних агрессивных факторов, уменьшают всасывание полезных веществ.

· Отсутствие защиты от солнца. Ультрафиолет повреждает коллаген, делая кожу уязвимой для фотостарения.

· Возраст. Как бы грустно это ни звучало, но стареть мы начинаем уже в 25 лет. Постепенно снижается выработка эластина, гиалуроновой кислоты, а защитные барьеры кожи теряют силу.

Что такое мимические морщины

В первую очередь возникают мимические морщины, которые являются результатом движений, выполняемых мышцами. Они заставляют наше лицо выражать эмоции. Когда мы удивлены, напуганы, грустны или счастливы, кожа морщится. Первые мимические морщинки могут появиться на лице уже примерно к 25 годам.

Поначалу мимические морщинки заметны только при выражении определенных эмоций. Когда мы улыбаемся, вокруг глаз появляются морщинки, в то время как удивление сопровождается поперечными линиями, видимыми на лбу, а гнев, в свою очередь, рисует морщины между нашими бровями.

Со временем, когда в нашей коже уменьшается количество коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты, она теряет эластичность, а мимические морщины становятся более глубокими и заметными.

Виды мимических морщин

Вся правда о морщинах и методах борьбы с ними. Как убрать морщины на лбу? 03

Мимические морщины могут располагаться в разных зонах лица:

- Вокруг глаз («гусиные лапки»). Когда мы улыбаемся, то мышцы напрягаются, и морщинки сразу становятся заметны.

- На нижнем веке . Кожа на нижнем веке очень тонкая, поэтому очень быстро теряет эластичность.

- На лбу . Этот тип морщин можно увидеть, когда мы удивляемся и поднимаем брови вверх.

- Между бровей . Межбровная складка возникает, когда мы часто хмурим брови.

- Вокруг рта . Могут быть носогубными или кисетными (вертикальные морщины-полоски между губой и носом).

Мимические морщины вокруг глаз

Львиную долю внимания привлекают мимические морщины под глазами, потому что они, как правило, появляются одними из первых. Это потому, что кожа вокруг глаз невероятно тонкая. Истончаясь с возрастом (из-за потери коллагена), область под глазами обычно провисает в первую очередь.

Кроме того, на глаза приходится серьезная мимическая нагрузка в течение дня (не говоря уже о всей вашей жизни), что делает их уязвимым местом. Вокруг глаз есть более 10 мышц, которые отвечают за то, чтобы прищуриваться, улыбаться, и постоянное сокращение этих мышц может вызвать появление морщин.

Наконец, поскольку эпидермис в этой области очень тонкий, кожа под глазами намного более чувствительна к солнечным повреждениям, загрязнению и окислительному стрессу.

Мимические морщины вокруг рта

      Линии в области рта добавляют возраста своим обладателям так же, как и морщинки вокруг глаз.

      Источник: https://pohudeymax.ru/novosti/effektivnoe-sredstvo-ot-morshchin-vokrug-glaz-posl-vse-sposoby-izbavitsya-ot-morshchin

      Способы избавления от морщин. Первые признаки старения кожи лица

      В 25-30 лет начинаются видимые изменения. С возрастом цикл смены эпидермиса увеличивается почти вдвое, что становится заметно сначала на уровне тактильных ощущений, а затем и в зеркале. Вместе с этим ускоряется испарение влаги, что провоцирует стянутость и увеличивает шелушение. Затем процесс набирает обороты, появляются темные круги и мешки. Если раньше они сигнализировали о переутомлении или дефиците сна, то теперь указывают на явные нарушения в работе внутренних органов и не самое радужное состояние эпидермиса.

      К 50 годам процесс ускоряется, идя по накопительному принципу. Ранее проявленные признаки старения кожи лица у женщин усугубляются, появляется ряд новых. К ним относятся:

      • потеря четкости контуров;
      • появление так называемых брылей и складок около шеи;
      • замедление выработки гиалуроновой кислоты;
      • повышение чувствительности к солнечному свету и перепадам температуры;
      • уменьшение количества влаги, затруднение ее удержания;
      • меньшая выработка себума сальными железами;
      • замедление скорости регенерации.

      Многие ученые и косметологи ищут способы, как избавиться от старения кожи лица. Пока это не удалось никому, но выведены четкие закономерности, позволяющие замедлить процесс.

      Вся правда о морщинах и методах борьбы с ними. Как убрать морщины на лбу? 04

      Для этого нужно устранить неблагоприятные факторы. К ним относятся курение, неблагополучная экологическая обстановка и несбалансированное питание. Человек может сделать это самостоятельно, для остального необходима помощь специалистов, имеющих соответствующую квалификацию. Особенно важен грамотный подбор средств для комплексного ухода. При этом ошибка будет очень дорого стоить, лучше при малейших сомнениях не только отказаться от крема или тоника, но сначала получить консультацию косметолога.

      Anti-age препараты

      Типы и виды старения кожи лица у женщин и их характеристики условно подразделяют на несколько основных групп. Для каждой свойственны специфические внешние проявления, что учитывается для разработки направления, подбора мер для поддержания красоты и предотвращения раннего увядания.

      1. «Усталое» старение отличается поникшими чертами, направленными вниз уголками глаз и губ, что провоцирует постоянное переутомление, курение, стрессы, недосыпание. Особо ярко проявления этого типа заметны к вечеру. Исправить положение поможет пересмотр режима дня, принципов питания и регулярный глубокий мимический массаж.
      2. На «морщинистое» старение указывает четко выраженная сетка на лице и шее. В большинстве случаев предпосылки генетические, усугубляет процесс недостаточное увлажнение. Необходимо надежно защищать кожные покровы от вредного воздействия ветра, УФ-излучения и температурных контрастов, среди уходовых средств для предотвращения старения кожи предпочтение отдается увлажняющим кремам, флюидам и сывороткам с высокой степенью проникновения в эпидермис.
      3. Старческая деформация наиболее заметна у тех, кто имеет излишний запас подкожного жира. Под его весом начинается оплывание контуров, формируется второй подбородок, отечность под глазами. Для коррекции желательно пользоваться косметическими средствами, оказывающими эффект лифтинга, стимулирующими синтез волокон эластина и коллагена.
      4. Комбинированный тип наиболее распространен. В нем соединилась большая часть признаков предыдущих видов, но не настолько явно. Старение кожи характеризуется понижением эластичности мягких тканей и формированием морщин. Косметологи рекомендуют пилинг, мезотерапию, инъекции гиалуроновой кислоты.
      5. Позднее проявление возрастных изменений характерно для людей преклонного возраста, когда западают виски и щеки, скуловые и надбровные дуги выдвигаются вперед и приобретают рельефность, глаза и рот кажутся глубоко сидящими, черты лица заостряются. При появлении этих признаков масштабная коррекция возможна только при помощи пластической хирургии и то не во всех случаях, каждый рассматривается отдельно, исходя из общего состояния организма и его индивидуальных особенностей.

      Самое эффективное средство от глубоких морщин. Причины появления морщин

      Область вокруг глаз отличается от кожи на остальных участках лица.

        Здесь меньше сальных и потовых желез.

        В ней меньше коллагена и эластина, отвечающих за упругость.

        Подкожно-жировая клетчатка в этой зоне обладает более рыхлой структурой.

      Все это делает кожу век беззащитной перед агрессивной окружающей средой и возрастными изменениями: скорость регенерации клеток, синтеза белковых волокон изамедляется. Как правило, первые морщинки появляются именно в области вокруг глаз.

      Пройдите наш тест, чтобы выяснить, какой вам нужен уход для кожи вокруг глаз.

      кожи на основе искусственного интеллекта и подберите уход!

      Но годы — не единственный фактор, отвечающий за появление «гусиных лапок», есть и другие.

        Активная мимика

        Каждую минуту мы моргаем около 20 раз, задействуя мимические мышцы вокруг глаз. Если мы бурно выражаем свои эмоции (улыбаемся, хмуримся), нагрузка на них возрастает еще больше.

        Плохое зрение

        Люди с близорукостью и дальнозоркостью часто щурятся, чтобы что-то разглядеть, — это также провоцирует образование морщин. Спасает только постоянное ношение контактных линз или очков.

        Напряжение и стресс

        Недостаток сна, чтение при плохом освещении, длительная работа за компьютером держат глаза в гипертонусе — время от времени им необходимо давать отдых.

        Отеки

        Нижние веки склонны к накоплению жидкости, которая со временем растягивает кожу и приводит к образованию «мешков» .

        Фотостарение

        Воздействие ультрафиолетового излучения способно состарить кожу раньше срока, так что не пренебрегайте солнцезащитными очками и кремами с SPF .

        Вредные привычки

        Курение вызывает спазм капилляров примерно на два часа, и если регулярно «заправляться» табаком, кожа будет в состоянии напряжения и кислородного голодания весь день. Чрезмерное употребление алкоголя обезвоживает клетки.

      Как избавиться от морщин на лице навсегда. Как избавиться от морщин на лице

      Эстетическая клиника ЕМС предлагает множество эффективных методик, которые делают кожу гладкой и упругой:

      • Ботулинотерапия — это способ коррекции морщин на лице с помощью инъекций ботокса или других препаратов на основе ботулотоксина. Уколы ботокса временно блокируют работу группы лицевых мышц, расслабляют их, позволяя избавиться от морщин на лице .
      • Контурная пластика . Инъекции на основе гиалуроновой кислоты в клинике ЕМС позволяют заполнить морщины, восстановить гармоничные пропорции лица и сделать кожу гладкой. Мы работаем только с сертифицированными препаратами с доказанной клинической историей.
      • Фракционный фототермолиз Fraxel DUAL — это лазерная методика омоложения кожи, которую по эффекту можно сравнить с пластической операцией. Во время процедуры лазерный луч выпаривает старые клетки и активизирует выработку коллагена. Методика позволяет убрать мелкие и выраженные морщины на лице , возвращает коже сияющий вид и упругость.
      • Thermage — это методика глубинного лифтинга кожи с помощью радиочастотной монополярной энергии. Процедуры по уходу за кожей Thermage позволяют быстро избавиться от морщин на лице , эффективно подтягивают кожу и укрепляют овал лица. Результат заметен уже после одной процедуры.
      • Плазмолифтинг или PRP-терапия — это методика введения инъекций собственной плазмы крови пациента, обогащённой тромбоцитами. Тромбоциты активизируют обменные процессы в тканях и стимулируют восстановление повреждённых клеток. Благодаря процедурам кожа становится более упругой и эластичной.

      Источник: https://by-womens.ru/novosti/morshchiny-na-shchekah-kak-izbavitsya-gimnastika-dlya-lica-ot-morshchin

      Как избавиться от мимических морщин. Причины появления мимических морщин на лице

      Образование мимических морщин сопряжено с двигательной активностью лицевых мышц. Так как человеческое лицо – не застывшая маска, при помощи лицевой мускулатуры выражаются эмоции и совершаются тысячи бессознательных микродвижений. В этом непрерывном двигательном потоке участвуют соответствующие области кожи.

      До определенного возраста наша кожа эластична и после мышечных сокращений немедленно возвращается в исходное состояние. Но с течением времени содержание коллагена в коже снижается и, соответственно, убывает ее эластичность. Так в местах, подвергающихся частой деформации кожи появляются заломы, то есть мимические морщины. Чем активнее мимика, тем выше вероятность появления морщин.

      Виды мимических морщин

      Самые распространенные места, где проблема наблюдается раньше и чаще всего – лоб и области вокруг глаз. Мимические морщины на лбу подразделяются на горизонтальные и вертикальные. У тех, кто часто поднимает брови вверх, на лбу образуются четко выраженные горизонтальные линии. У любительниц напускать на себя хмурый вид формируется межбровная складка. На самом деле, мы совершаем множество непроизвольных движений, формируя индивидуальный паттерн активности лица. Поэтому появление определенного вида морщин не всегда соответствует конкретной эмоции.

      Рисунок морщин вокруг глаз также формируется по-разному. Наибольшее воздействие на тонкую и нежную кожу здесь оказывает привычка сощуриваться, реагируя на солнечный свет, или пытаясь разглядеть что-то получше. В результате в уголках глаз появляются «гусиные лапки» — сетка из тонких морщинок.

      К мимическим морщинам можно отнести и носогубные складки , но мимика не всегда становится главной причиной их появления. Безусловно, на персональную картину формирования мимических морщин влияют типы мимической активности.

      Типы мимической активности

      Согласно классификации М. Майо существует 3 типа мимической активности:

      1. Нормокинетический (человек не всегда может контролировать свою мимику, однако может полностью расслабить лицевую мускулатуры при желании. В состоянии покоя мимические морщины отсутствуют);
      2. Гипокинетический (человек хорошо контролирует активность лицевой мускулатуры и морщится только, когда хочет этого. В состоянии покоя мимические морщины у него полностью разглаживаются);
      3. Гиперкинетический тип не позволяет своему обладателю расслабить лицо. У такого человека оно постоянно напряжено, поэтому мимические морщины в скором времени превращаются в глубокие статические борозды).

      Народные средства от глубоких морщин. Внешние враги кожи и как защититься от них

      Увядающая кожа особенно уязвима перед негативными внешними факторами и требует тщательной защиты. В противном случае даже регулярные омолаживающие процедуры не помогут сохранить красоту.

      Мороз и ветер

      • Следует отказаться от увлажняющих кремов на основе воды. Она при низкой температуре кристаллизуется и повреждает кожу.
      • Используйте щадящие средства для умывания, откажитесь от агрессивных тоников.
      • За час до выхода на улицу наносите защитный крем.
      • Все домашние процедуры омоложения следует проводить вечером, когда не нужно идти на улицу.
      • После ветра и мороза кожу нужно увлажнить, обеспечить ей отдых. Для этого применяют косметические масла: жожоба, авокадо и др.
      • В составе косметики, используемой зимой, не должно быть глицерина. Он может вызывать зуд и покраснение, особенно чувствительной кожи.

      Сухой воздух

      • Использовать увлажняющий крем без матирующего эффекта.
      • Орошать кожу термальной водой несколько раз в день, чтобы устранить ощущение стянутости и сухости.
      • Для очищения лучше использовать мягкое молочко или мицеллярную воду.
      • Для выравнивания тона необходимо применять только увлажняющий тональный крем. Он не должен матировать кожу – для устранения блеска следует использовать минеральную пудру.
      • Несколько раз в неделю коже в условиях пересушенного воздуха требуются увлажняющие маски.

      Ультрафиолет

      • Перед выходом на улицу летом нельзя очищать кожу мылом и лосьоном. Такие средства удаляют естественное защитное покрытие.
      • В условиях палящего солнца нельзя использовать средства на основе глицерина и вазелина – они могут привести к ожогу.
      • Обязательно нужно использовать солнцезащитный крем.
      • В условиях средней полосы находиться под солнцем можно не более 20 минут, в южных регионах – до 10 минут.

      Косметологические процедуры для лица, которые не стоит проводить после 50 лет

      В этом возрасте неэффективны следующие аппаратные методики:

      • микротоковая терапия;
      • лазерная биоревитализация;
      • RF-лифтинг;
      • ELOS.

      Источник: https://hudeite-bez-problem.ru/stati/nivelirovanie-mimicheskih-morshchin-sredstvami-kosmetologii-korrekciya-mimicheskih-morshchin

      Морщины. Избавление от мелких морщин вокруг глаз

      Первые мелкие морщины в виде сеточки можно заметить около глаз уже в возрасте 20–25 лет. Сначала они практически не видны, но с возрастом становятся все более глубокими и выраженными. Что же делать, если в 25 лет обнаружились мелкие мимические морщины в области глаз, и как от них избавиться?

      Вся правда о морщинах и методах борьбы с ними. Как убрать морщины на лбу? 05

      Как известно, кожа в этой зоне очень тонкая и отличается особой чувствительностью. Она реагирует на любое агрессивное воздействие, как внутреннее (токсичные и другие вредные вещества), так и внешнее (холод, солнце, ветер). Именно поэтому необходимо использовать специальные косметические средства для защиты данной области лица и ухода за ней. Что касается мимических морщин, то здесь нужно просто постараться контролировать свои эмоции.

      При уходе за кожей вокруг глаз рекомендуется придерживаться следующих правил:

        ежедневно питать и увлажнять кожу;

        нельзя использовать мыло, средства с содержанием спирта и прибегать к пилингу;

        носить головные уборы и широкие очки, защищающие от солнца, в соответствующую погоду;

        исключить вредные привычки;

        меньше пить перед сном, чтобы не было отеков;

        давать глазам отдыхать.

      Избавиться от морщин, в том числе и мелких, можно с помощью гелей и кремов на основе гиалуроновой кислоты или ретинола, в составе которых содержатся витамины С и Е. Подбирать их следует в соответствии с возрастом и типом кожи.

      Как быстрее и лучше справиться с мелкими морщинами на лице, подскажет профессиональный косметолог. Как правило, для этой цели специалисты предлагают такие процедуры, как:

        мезотерапия;

        биоревитализация;

        филлинг.

      Все перечисленные мероприятия подразумевают использование инъекций. В первом случае под кожу вводится гель, который состоит из аминокислот, витаминов, гиалуроновой кислоты и других активных веществ. Если говорить о биоревитализации, то в ходе манипуляции используется чистая гиалуроновая кислота, которая доставляется в определенные слои эпидермиса.

      Во время филлинга применяется гель на основе того же компонента, однако разной вязкости, подбирающейся в каждом случае индивидуально в соответствии с состоянием кожи. Все перечисленные способы разглаживания морщин могут использовать женщины молодого и среднего возраста. Что касается людей, обладающих зрелой кожей и глубокими складками, то им они могут не помочь.

      Чтобы продлить молодость дермы, необходимо за ней ухаживать, то есть делать компрессы, маски, в основе которых содержатся только натуральные компоненты.

      Вся правда о морщинах и методах борьбы с ними. Как убрать морщины на лбу? 06

      Избавиться от мелких морщин вокруг глаз можно и с помощью народных средств. Самыми эффективными рецептами являются следующие:

        Смешать в емкости оливковое, облепиховое масло и «Токоферол» в равных частях (по 0,5 ч. л.). Полученную смесь нанести на кожный покров вокруг глаз и оставить на 30 минут. Спустя это время промокнуть лицо салфеткой, но не умываться.

        Взять спелые абрикосы и почистить от косточек, потребуется только мякоть. Ее нужно поместить в марлю и наложить на область глаз, которые должны быть закрыты во время процедуры. Держать нужно столько, сколько сможете. После этого снять марлю с лица и ополоснуть кожу теплой водой.

        Каждый день, перед тем как ложиться спать, наносить на морщинки смесь из сока алоэ и меда в равных частях. Смывать средство не нужно.

        Можно избавиться от мелких морщин и с помощью сырого картофеля. Его необходимо измельчить на мелкой терке и добавить густые сливки в пропорции 1:2. Нанести толстый слой на место, где есть мелкие морщины, и оставить на полчаса. После этого промокнуть кожу салфетками.

        Взять цветы ромашки и семена петрушки, смешать и запарить в жирном молоке. Смоченную в получившемся растворе салфетку, марлю или ватный диск прикладывать к проблемным областям.

      Комментарии(2)

      Массаж с кокосовым маслом работает хорошо, если делать с антивозрастным кремом для лица лора эвалар. А если принимаете ещё эваларовскую лору в таблетках эффект просто супер. У лоры причём есть фитоэстроген в составе ,дикий ямс... это полезно для гормонального фона в климаксе, когда из-за него тоже появляются первые морщинки.

      Все методы будут краткосрочными, если вы не будете поддерживать свой гормональный фон. Особенно это актуально конечно для женщин в климаксе. Я сейчас ледис формулу менопаузу усиленную формулу принимаю и заметила, что морщин стало гораздо меньше. Это не может не радовать и в целом состояние улучшается думаю потому что в составе есть витекс -природный фитоэстроген.

      Написать комментарий