На 100 грамм - 47. 75 ккал? Б/ж/у - 0. 71/0. 19/11. 19?
Ингредиенты:
1 большой спелый грейпфрут.
1 столовая ложка мёда (в зависимости от вашего вкуса).
Приготовление:
Грейпфрут, желательно холодный (из холодильника), разрезаем пополам, столовой ложкой мы выбираем мякоть. Мякоть грейпфрута и мёд помещаем в блендер и доводим до консистенции пюре. Готово!
Очень полезно употреблять этот грейпфрутовый эликсир после вкусного обеда (через полчаса! Приятного аппетита!
Комментарии(19)
Берегите ливер!
Я слышала что грейфрукт по сути, очень плохо влияет на организм
Самое главное не есть его на голодный желудок
А надо чем заливать эту массу??
Лизнуть, что ли?
Девочки, кто пробовал? Помогает?
Не пробовала, но действительно грейпфрут жиросжигатель, должно помочь
мёд??? Столовую ложку???? А вот грейпфрут не советую лицам с гастритом!!!!!
Ненавижу грейпфрут
Эликсир!
и как это употреблять?
Скажите,а почему вас удивил мед?
А если блендера нет?
Там ведь написано в скобках "в зависимости от вашего вкуса". Можете вообще не класть.
Я ем просто его без меда после еды. Половинку каждый день.
Кефир после еды лучше всего действует
Помогает?
Оч люблю грейпфрут и он действительно после еды помогает сжигать съеденные коллории
Сжигает за неделю примерно 500гр но меня хватает максимум на неделю есть их в каждый день.
Написать комментарий