Статьи

Я заметил, что спина человека столь же выразительна, как, например, его глаза - зеркало души. Стоит нам почувствовать себя хуже физически, психически или морально, это моментально сказывается на осанке: спина начинает сгибаться, позвоночник - искривляться. И если депрессия, внутренний разлад, плохое физическое и душевное состояние слишком затягиваются, согнутая спина и сутулость становятся стойкой привычкой.

Перед созданием водного маникюра желательно подготовить ногти, нанести однотонный цвет лака. Уделите особое внимание кутикуле. Наиболее выигрышно будет смотреться белая основа. Все зависит от ваших личных предпочтений, выбор цветовых сочетаний безграничен.

Людям склонным к заболеваниям сердца врачи настоятельно рекомендуют съедать не менее 60 грамм миндаля в неделю. Миндаль богат фосфором, калием и железом. При покупке стоит обратить внимание на крупные орешки без повреждений.

2. кешью укрепляет иммунитет, улучшать сердечную деятельность и даже успокаивать зубную боль. Всего 20 орешков кешью в день и ваш организм получит суточную норму железа. Перед употреблением орехи необходимо обжарить, так как в сыром виде они безвкусны.

Вам потребуется:

2 молоденьких кабачка (приблизительно всего около 400 г).
1 стакан просеянной муки;.
3 яйца;.
1 ч. л. разрыхлителя;.
Помидор;.
Сыр;.
Соль;.
Зелень укропа;.
Растит. Масло.

Как готовить:

1. кабачки натереть на крупной терке, добавить яйца, зелень, муку, перемешать, посолить.

2. форму щедро смазать растит. Маслом, выложить массу, сверху помидорки. Надо было это дело смазать еще желтком - забыла!

Делаю каждый год по 2 порции - всегда не хватает. Лечо получается сладкое, детям особенно нравится.

Нам потребуется:

3 кг помидор.
1, 5 стакана сахара.
1 стакан растительного масла.
8-10 Горошин черного перца.
2 столовые ложки соли.
3 лавровых листа.
2 столовые ложки уксуса 9%.
3 кг сладкого перца.

1 помидоры проворачиваем через мясорубку, ставим кипятить, добавляя туда сахар, масло, черный перец, соль, лавровый лист, уксус.

Актриса тэнди ньютон недавно назвала куркуму секретным оружием красоты.

Мало того, что эта специя обладает удивительными целебными свойствами, но это также отличный продукт красоты. Оказывается индийские невесты уже давно используют куркуму в качестве скраба для тела и маски для осветления кожи перед свадьбой.

Преимущества куркумы в рецептах красоты.

Куркума содержит большое количество антиоксидантов, которые замедляют старение клеток.

Возьми на заметку?

1. наносить на прыщи зубную пасту, чтобы они быстрее исчезали.

2. если волосы грязные и нет времени на мытье, то поможет тальк или детская присыпка, нанесенные на волосы. Он как сухой шампунь действует.

3. для естественного румянца достаточно пощипать щеки.

4. брить ноги эффективно с кондиционером для волос.

5. домашнее мелирование можно делать с помощью лимонного сока.

6. лак для ногтей лучше всего хранить в холодильнике.

Читаются на одном дыхании!

1. "35 кило надежды" Анна гавальда.
Это поэтичная притча о главном: о выборе жизненного пути, о силе любви и преданности. О семье. О том, что мечты могут и должны сбываться. Надо только очень сильно захотеть. И очень сильно постараться. Решая свои "Детские" проблемы, тринадцатилетний герой ищет выход - и находит его, да так, что и взрослым есть чему у мальчишки поучиться.

2. "Завтрак у Тиффани" трумен капоте.

Физические упражнения.

Исследования ученых доказывают, что у людей ведущих активный образ жизни частота выявления остеохондроза в два раза меньше, а у спортсменов почти не встречается, а если и бывают такие случаи, то, как правило, они связаны с перенесенными травмами.

Всего 10 минут. И вы на весь день прекрасны!
Это просто Находка для каждой девушки.

Вы работаете много?
Хронически не хватает времени на себя?

В этом случае вам необходима упрощенная схема по уходу за собой, которая не будет отнимать много времени.
Выберите для себя естественный макияж.

Вам понадобится:
- Румяна.
- Тушь для ресниц.
- Увлажняющий тон.
- Подводка для глаз.
- Тени.
- Блеск для губ.

Сам макияж:
1. решите, на какие черты лица вы будете делать акцент и приобретите косметику получше для этого акцента.