Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Статьи

Луковая маска. Лук натереть на терке, смешать с медом в пропорции на четыре ложки лука одна ложка меда. На 40 минут втереть маску в корни волос. По истечении времени смыть маску водой без применения шампуня. Недостаток - запах лука.

Коньячно - репейниковая маска. Приготовить отвар из корня репейника. Смешать одну ложку коньяка с шестью ложками отвара из корня репейника. Втереть в кожу головы и укутать голову на один час, затем хорошо промыть волосы теплой водой.

1 сутки. Набор продуктов: вареное куриное Филе (200 гр. ), Яблоки (2 шт), апельсин (1 шт. ), нежирный творог (100 гр. ), Нежирный йогурт (1 шт. ), 1 порция овсяной каши (100 гр. 2 сутки. Набор продуктов: 1 порция гречневой каши (100 гр. ), Грейпфрут (1 шт. ), вареная говядина (200 гр. ), 1 стакан нежирного кефира, чернослив (100 гр. ), Томаты (2 шт. ).

100 гр - 102 ккал.

Запеченная куриная грудка - 250-350 гр.
Грейпфрут - 1/2 шт.
Сыр пармезан - 1-2 ст. л.
Лист салата - 1 пучок.
Лимон - 1/4 часть.
Перец Чили красный молотый - 1/4 - 1/2 ч. л.
Мята - 1/4 ч. л.
Растительное масло - 1 ст. л.

Приготовить заправку. Для этого в глубокой посуде соединить лимонный сок, масло, мяту и перец. Перемешать.
На блюде разложить вымытые и обсушенные листья салата.

1. начинай свой день со стакана воды. Можешь даже ставить воду на прикроватный столик, и первое, что делать, проснувшись, выпивать ее. Стакан воды запускает пищеварительную систему и готовит ее к завтраку.

2. перед каждым приемом пищи, минут за 20, выпивай стакан воды. Именно вода сбивает аппетит и поможет тебе контролировать, что и сколько ты ешь.

Со временем под воздействием возраста и факторов неблагоприятной внешней среды наша кожа неизбежно увядает, истончается, появляются морщинки и неровности. Мы подготовили для вас рецепт по-настоящему волшебного крема, который позволит вам значительно омолодить и тонизировать кожу лица.

Волшебный крем для кожи лица - уникальный рецепт:

Ингредиенты:

Один свежий яичный желток.

1. сделать глаза выразительнее.

Карминди, визажист Синди Кроуфорд, хайди клум и изабеллы росселини: "выброси черный лайнер, черный карандаш для век и черную подводку. И никогда больше не покупай. Она никому не идет, потому что визуально уменьшает глаза! Замени на синий, зеленый, коричневый или лиловый тон в зависимости от образа. После того как ты провела линию вдоль ресниц, нанеси перламутровые белые тени на внутренний уголок глаза, тщательно растушуй

Не забудь сохранить?

Масло шалфея эффективно для удаления мелких мимических морщин, особенно при использовании в сочетании с увлажняющим кремом. Оно обладает антисептическими и антибактериальными свойствами, помогает сузить поры и делает кожу более упругой.

Итого на 100 грамм - 85 ккал? Белки - 8? Жиры - 3? Углеводы - 4?

* куриное Филе - 2 шт. (250 г).
* помидор 2 шт.
* репчатый лук - 2 шт.
* яйцо куриное - 1 шт.
* сыр любой нежирный и твердый - 100 г.
* натуральный йогурт 1 ст. л.
* перец черный молотый, соль.

Приготовление:

Для приготовления мяса по-французски из курицы Филе порезать на тоненькие кусочки. Отбить.
Кусочки курицы сложить в миску и помыть.

Не нужно ожидать от процесса похудения мучительных ограничений. Не сложно похудеть и без диет. Просто нужно соблюдать несложные правила похудения.

Многие из предлагаемых советов для похудения помогут "Обмануть" нас же самих, не дав почувствовать никаких ограничений в питании. При этом можно будет легко и непринужденно сбрасывать от пяти и больше килограммов веса месяц. Все зависит от вашей настойчивости и целеустремленности, то есть от вас самих.

Итак, как похудеть без диет.

Уникальный рецепт маски от морщин для всех типов кожи. Маска увлажняет кожу и обеспечивает ее всеми необходимыми витаминами, благодаря этому - помогает продлить молодость.

Перед процедурой нужно очистить лицо скрабом, чтобы маска лучше впиталась в кожу.

Для приготовления маски соедините 1 ст. л. белой глины и 1 ч. л. глицерина, добавьте 1 ч. л. облепихового масла и 1 ч. л. воды.

Какой цвет для чего?

Корректоры бывают разных видов: корректоры - базы (наносятся на все лицо), кремовые корректоры (наносятся на проблемные участки кожи), корректоры в карандашах и тд.

Все они разных оттенков и каждый цвет работает с определенной проблемой:

1. красноту кожи (при высыпаниях, аллергии, куперозе, сосудистых явлениях на коже) хорошо скрывают базы и корректоры зеленого и желто-бежевого цвета.

Худей на белковой диете без последствий для здоровья!
Понедельник:
1. 200 г овсяной каши полить одной столовой ложкой меда.
2. съешь любой фрукт, содержащий быстрые углеводы, к примеру, один банан.
3. 200 г отварных куриных грудок большая порция салата из овощей.
4. 150 г творога с жирность не более 5% и два апельсина.
5. пол-литра кефира с жирностью не более 2. 5%.

Вторник:
1. 200 г гречневой каши с овощами.
2. 2 больших яблока.

1. шеффлера (Sch? Fflera или зонтичное дерево) - буквально создана для помещений, в которых курят. Она прекрасно "Усваивает" и нейтрализует никотин и смолы, содержащиеся в табачном дыме.

2. сциндапсус золотистый (Epipremnum Aureum или потос) очищает воздух от бензола. Обширные листья большое количество этого вещества воспринимают. Вырастает он быстро, а поливать его можно довольно редко.

Все ингредиенты натуральные - ни какой химии.
Эффект просто потрясающий!
Делать её нужно два раза в год - весной и осенью курсом по 2 недели.

Итак, нам понадобится:
- 1 столовая ложка меда (конечно натурального);.
- 1 столовая ложка сметаны (и лучше пожирнее);.
- 50 г свежего творога.
- 6-10 Капелек лимона.
- По 1-2 ампуле алоэ, витамина в 1 и в 12 (всё продается в аптеке).
- Можно еще витаминчики а и Е капнуть.

Состав: 1 ч. ложка касторового масла, 2 ст. Ложки сухих цветов ромашки.
Приготовление: ромашку заварить 4 ст. Ложками крутого кипятка, ватную палочку густо смочить в касторовом масле.

Применение: нанести ватной палочкой касторовое масло на верхнее веко, по линии роста ресниц достаточно густым слоем. Осторожно, следите, что бы масло не попало в глаза! Ватные диски смочить в еще горячем настое ромашки, слегка отжать, закрыть глаза и наложить на веки.

12.08.2016 в 18:38

Сало в тузлуке.

А ведь соленое сало является одной из любимых закусок множества людей. Есть много способов засолки сала. Остановимся на способе "Засолка Сала в Тузлуке", как одном из самых лучших. Сало такого посола имеет длительный срок хранения и долго сохраняет вкусовые качества.

Для засолки сала в тузлуке нам необходимо:
- сало.
- перец горошком.
- соль (желательно крупнозернистая.
- лавровый лист.

Советую взять на заметку свиные ребрышки в духовке рецепт к пиву. Минимум ингредиентов, а результат отличный.
Ингредиенты: - 2-3 кг свиных ребрышек - 2 ст. Ложки горчицы - соль по вкусу - перец черный молотый - 7-8 зубчиков чеснока.

Как приготовить свиные ребрышки в духовке:
1. ребрышки тщательно моем.
2. если жира на ребрышках много - можно срезать.
3. полоски мы разрезаем кусками равными длине противня. Не мельчим, будет суховато.

Для теста:

25 гр. сливочного масла, 6 крупных яиц, 175 гр. сахара, 100 гр. муки, 25 гр. какао, 2 ст. л. крахмала.
1 ч. л. разрыхлителя.

Духовку разогреть до 180 гр. Дно формы диаметром 23 см выстелить пергаментом.
Масло растопить и дать немножко остыть. Яйца с сахаром до взбить.
Густого состояния. Взбивать долго не менее 10 минут. Просеять муку, разрыхлитель, какао, крахмал. Аккуратно ввести половину сухой смеси в.

Продукты:

- Филе рыбы - 500 гр.
- Помидоры - 3 шт.
- Сыр - 150 гр.
- Чеснок - 3 зуб.
- Зелень.
- Соль.
- Перец.
- Масло растительное - 1 ст. Лож.

Приготовление:

* Рыбу нарежьте порционными кусками и натрите специями.
* Подготовьте все остальные составляющие.
* Сыр натрите на терке.
* Помидоры полукольцами нарежьте.
* Чеснок очистите и мелко порежьте.
* Зелень нарежьте.
* Форму для запекания смажьте маслом и выложите на нее рыбу.

Ингредиенты:

Свинина.
Филе курицы.
Грибы.
Просоленные баклажаны.
Кукуруза.
Нарезанный красный и зеленый болгарский перец.

Приготовление:

1. мы кладем сач на плиту. Добавляем подсолничное масло.
2. начинаем обжаривать свинину.
3. когда она побелеет - вводим курицу.
4. когда мясо уже почти готово, убираем его с сача, в миску или горшок.
5. на этом же масле обжириваем лук.
6. затем добавляем грибы.
7. очередь перца.

Персональная подборка для вас