Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Статьи

Крупы - самый доступный способ расстаться с лишними килограммами и одновременно насытить организм витаминами и минералами. Любая крупа богата клетчаткой, которая выводит из организма все ненужное. Но большинство из нас знает о пользе лишь самых "Ходовых" злаков - гречке и Овсянке.
Первое место - пшенная крупа.

Тем, что с помощью нехитрых приспособлений (ложка, вода и масло) в домашних условиях можно добиться удивительных результатов: вывести из тканей лишнюю жидкость, улучшить кровообращение, сделать кожу более упругой и эластичной, а контуру лица вернуть четкость.
Этот чудесный способ омоложения кожи рассчитан на 10 дней и опробован неоднократно.
Ингредиенты:
- 1 стакан оливкового масла.
- 1 стакан горячей воды.
- 1 столовая ложка.
- Пара салфеток.

Только натуральные средства!
Лимфу называют живой водой организма. Она циркулирует по лимфатическим каналам, омывая всё тело, осуществляя очищение клеток и выводя из организма все токсины и продукты распада жизнедеятельности вредоносных вирусов и бактерий. Именно лимфоузлы первыми сигнализируют нам о том, что с организмом что-то не так.

Сколько? 100 г.
Зачем? Организм использует витамин B12, которого много в твороге, чтобы производить холин. Из холина синтезируется важнейший нейромедиатор - передатчик нервного импульса - ацетилхолин, который улучшает интеллектуальные способности и помогает тебе быть внимательным и сконцентрированным.

2. овсяные хлопья.
Сколько? 3 ложки.
Зачем? Медленные углеводы плавно и равномерно питают мозг, позволяя ему долгое время сосредотачиваться на конкретной задаче.

Любой с ним справится.
Ну а по итогу - охи и ахи вам обеспечены, и "Пальчики Проглотишь" и "да ты богиня кухни".
Главное - пеките с вечера. Пусть он ночь обязательно постоит. И творог схватится, и резаться будет ровненько.

Сначала начинка:
В одну миску высыпаете полкило творога. Добавляете полчашки сахара. Сразу замечу, что у нас в качестве чашки используется плошка объемом 360 мл.

Ингредиенты:
- Плавленные сырки (2 шт. );.
- Копченый окорочек (1 шт. );.
- Морковка средняя (1 шт. );.
- Картофель (2-3 шт. );.
- Растительное масло для обжарки морковки;.
- Соль (по вкусу);.
- Лук (для всех, кто есть.

Приготовление:

Свяжите нижнюю в хвост на расстоянии 8 см от головы. Хвост начесываем мы.
2. растяните хвост вверх и по сторонам в трубочку. Закрепите несколькими невидимками изнутри, а затем растягивайте обе стороны наружу и немного вверх, надежно крепя невидимками.

Ингредиенты:

Мягкий тостовый хлеб - 4 ломтика.
Горчица - 2 ч. л.
Майонез - 2 ч. л.
Большие тонкие ломтики нарезки (ветчина, нарезка из грудки индейки) - 4 шт.
Ломтики сыра средней твердости - 2 шт.
Яйца - 1 шт.
Молоко - 2 ст. л.
Соль - 1 щепотка.
Сливочное масло - 2 ст. л.

Приготовление:

1. все 4 ломтика хлеба мы смазываем майонезом или горчицей (можно и тем, и другим.
2. на 2 ломтика кладем нарезку.

1. Михаил Булгаков - мастер и Маргарита.
2. Антуан де Сент-экзюпери - маленький принц.
3. Михаил Булгаков - собачье сердце.
4. лев толстой - война и мир.
5. Федор Достоевский - преступление и наказание.
6. Михаил Лермонтов - герой нашего времени.
7. Илья ильф, Евгений Петров - двенадцать стульев.
8. Александр Пушкин - Евгений Онегин.
9. Габриэль Гарсиа маркес - сто лет одиночества.
10. Антон чехов - рассказы 11. Николай гоголь - мёртвые души.

1. овощной супчик (вариаций с овощными супами может быть великое множество, предлагаю свою.

Замороженные брокколи и цветная капуста это очень удобно, ведь в замороженном виде овощи продаются уже готовые для употребления очиненные и разделенные на соцветия, это тоже ускорит процесс приготовления супа.
Лук.
Морковка.
2 кусочка плавленного сыра.
Несколько картофелин.
Специи.
Немного сливочного масла.

Сохрани себе на стену, чтоб не забыть?

Мы напомним, что если в воде, которая находится в вазе с цветами, растворена таблетка аспирина, то цветы дольше будут сохранять красоту и радовать окружающих, но этот фокус знают многие.

Просто, быстро, вкусно!

Для медового бисквита (форма 20 см. В диаметре:
3 крупных яйца (комнатной t).
100 г сахара.
100 г меда.
1 ч ложка соды.
150 г муки.

Для сиропа: 1 ч ложку меда растворить в 100 мл теплой воды, остудить.

Для крема: 300 мл охлажденных сливок жирностью 33-35% взбить с 300 г вареной сгущенки - до загустения.

Приготовление.

Яйца с сахаром (в стационарном миксере) мы взбиваем в пышную белую массу.

Эта популярная диета состоит из нескольких шагов, которые выполняются последовательно для достижения максимального эффекта!
Первый этап (атака).
Длительность первого этапа:
При излишке веса менее 10 кг - 3 дня.
При излишке веса 10-20 кг - 3-5 дней.
При излишке веса 20-30 кг - 5-7 дней.
При излишке веса 30 кг и более - 5-10 дней.
Питаться все это время придется чистыми протеинами. Стартовая фаза позволяет потерять 2-6 кг лишнего веса.

* 2 столовые ложки сухого горчичного порошка (продается в отделе специй) развести горячей водой.
* 2 столовые ложки горячей воды.
* 1 желток яйца.
* 2 столовые ложки оливкового (персикового, репейного и любого другого косметического масла).

Вода: выводит токсины, поддерживает работу желудка, положительно влияет на состояние сосудов и суставов.

Гранатовый сок: нормализует работу сердца и сосудов, полезен при гипертонии и анемии.

Мятный чай: стимулирует выделение желудочного сока, успокаивает, снижает давление, помогает бороться с бессонницей.

Кефир: ни для кого не секрет, что именно этот продукт нормализует пищеварение.

Помните главное правило рисования: светлые области кажутся нам больше, объемнее и ближе, а темные - меньше и дальше.
Подходите к макияжу творчески - определите, какие зоны своего лица вы хотели бы подчеркнуть, а какие - сделать менее заметными.

Во-первых, конечно, корректор поможет спрятать синяки и круги усталости под глазами. Лицо выглядит отдохнувшим и свежим, теперь вы можете позволить себе любые тени, даже самые яркие!

Область у основания бровей - 1.
Область по бокам переносицы, у внутренних уголков глаз - подушечками больших пальцев рук скользить от подбровья вниз до этих точек (снимает перенапряжение глаз и вызванную им головную боль) - 4.
Наружные концы верхних век - 5.
Наружные углы глаз (эта точка также нормализует функции желчного пузыря, снимает усталость глаз и способствует работе мозга) - 6.

Ингредиенты:

Яйца - 1 шт.
Сахар - 50 г.
Мука - 40 г.
Какао - 1 ст. Ложка.
Разрыхлитель теста - 1/2 ч. ложки.

Суфле:
Сметана домашняя - 250 г.
Йогурт - 200 мл.
Сахар - 2/3 стакана.
Желатин - 15 г.
Желе "Киви" - 1 пакетик.
Клубника - 500 г.

Ганаш:
Шоколад - 100 г.
Сливки - 100 мл.

Приготовление:

Принимать такие ванны не следует чаще 3 раз в неделю. Рецепты просты, но действие их заметно будет уже с первого раза.

1. ванна Клеопатры.
Вскипятите литр молока и добавьте в него примерно 100 г мёда. Сделайте скраб из 150 г сметаны и 150 г морской соли. Натритесь соляной смесью, подержите её 10-15 минут, смойте. Добавьте в ванную медовое молоко. Принимайте ванну 20-25 минут. Такая процедура омоложению кожи и приданию ей упругости способствует.
2. ванна с горчицей.

1. пятна от масляных красок лучше всего выводить смесью бензина, ацетона и скипидара в равных частях.
2. свежие чернильные пятна на одежде быстро сводятся молоком.
3. хорошо очищаются нашатырем пиджачные воротники, рукава, воротники у плащей.
4. пятна от сырости на ткани протрите тряпочкой, смоченной в сыворотке простокваши.

Персональная подборка для вас