Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Статьи

За неделю ногтевая пластина отрастает в среднем на 1 мм.
Ногти на руках растут быстрее, чем на ногах.
Ногтевая пластина полностью отрастает за 4-5 месяцев (в среднем каждый человек меняет около 4500-5000 ногтей. Для полного обновления ногтевой пластины на ногах может потребоваться более года.
Ногти быстрее летом и во время сна растут.

Ногти быстрее растут у женщин, особенно во время беременности. Однако в период кормления грудью рост ногтей замедляется.

В случае если вы ищете способы заставить ногти расти быстрее, а также сделать их более крепкими? То ниже вы найдете несколько простых и очень эффективных методов, которые должны помочь вам быстро отрастить длинные ногти.

Витамины.

1. "7 навыков высокоэффективных людей" - Стивен кови.

2. "Искусство Заключать Сделки" - Дональд трамп.

3. "Как Делать Большие Деньги в Малом Бизнесе" - Джеффри Фокс.

4. "Баффетология" - Мэри баффет.

5. "Думай и Богатей" - Наполеон хилл.

6. "Монах, Который Продал Свой Феррари" - шарма Робин.

7. "Дорога в Будущее" - Билл Гейтс.

8. "10 заповедей, которые должен нарушить каждый бизнес - лидер" - Дональд кью.

Рецепт тефтелей в томатном соусе довольно прост, а результат всегда превосходен. Для приготовления используются доступные продукты, специи можно подбирать по своему вкусу. Блюдо может быть самостоятельным, а можно подать тефтели в томатном соусе с гарниром.

Ингредиенты:
Фарш из свинины и говядины - 500 г.
Рис - 0, 5 стакана.
Лук репчатый - 2-3 шт.

Чеснок 2-3 зубчика.
Морковь - 1-2 шт.
Томатная паста - 3-4 ст. л.
Мука для панировки.

Это блюдо я называю вегетарианское "Мясо по Французски", возможно это неправильно, но так уж пошло =) делается все как обычно быстро и просто, всё как мы любим =.

Вам потребуется:

(По пропорциям на свой вкус:
- Баклажан.
- Помидоры.
- Чеснок.
- Моцарелла.
- Сыр гауда.
- Соль - перец - специи.

Как готовить:

Есть ли у вас такой рецепт бисквита? Очень он уж мне нравится и решила ещё и вам напомнить этот рецепт. Аромат потрясающий и очень пышный. Таким образом, если вы ещё не пробовали печь по этому рецепту, то обязательно его испробуйте.

Ингредиенты:
- Яйца - 4 шт.
- Сахар - 1, 5 стакана.
- Сахар ванильный - 1 пакет.
- Лимонад (любой) - 1 стакан.
- Растительное масло - 1 стакан.
- Мука - 3 стакана.
- Разрыхлитель - 10 г.

В том случае, если у вас переросли огурцы - не беда - из них можно сделать очень вкусный салат на зиму! Слишком желтые, конечно, лучше не брать, а остальные смело "Пускайте в ход". Очень часто встречала подобный рецепт заготовки: и все они в основном отличаются нарезкой овощей. Мне понравился вот такой, где огурцы и морковь нарезаются длинной, тонкой соломкой - "По-корейски"

Да, звучит немного странно - "Варенье без Варки", ну а как еще назвать клубника с сахаром в собственном соку? Как не назови - все равно очень вкусно! Этот рецепт достался мне от прабабушки, каждое лето на даче я помогала ей с заготовками. Особенность этого варенья в том, что клубника остается плотной, ароматной, как будто только что с грядки!

Вам потребуется:

1 кг клубники.
800 г сахара.

Как готовить:

Когда: дополнение к обеду/дополнение к ужину.

Ингредиенты:
Фарш из говядины (курицы, индейки) 200 гр.
1 крупная морковь.
1 цуккини (кабачок).
Лук, зелень.
Специи по - вкусу.
1 яйцо.

Натереть морковь, цуккини и лук на крупной терке, перемешать с фаршем, зеленью, яйцом и специями.

Акцент на ягодицах?

Данная программа предназначена для девушек, которые хотят сделать акцент на ягодицы и заднюю поверхность бедра. Рассчитана на тех, кто уже имеет некоторый стаж тренировок, кто умеет технично выполнять базовые упражнения и физически готов к 4 тренировкам в неделю.

1 день (грудь - дельты).

0. общая разминка.
1. армейский жим, 1 разм * 15 3 рабочих * 10.
2. тяга штанги к подбородку широким хватом, 1 разм * 15 3 рабочих * 12.

Безуглеводная и низкоуглеводная диеты.

Меню и продукты.

Жиры.
Они насыщенные и ненасыщенные бывают.

- Насыщенные - это плохие жиры. Находятся:
В молочной продукции высокой жирности: молоко, сыры, майонез, сливочное масло.
В мясе: свинина (сало, там вообще максимум жиров), баранина, любая кожа птицы.
И. в масло какао! Так что самый вкусный (по-моему) молочный шоколад - самый "Опасный".

- Ненасыщенные - это хорошие жиры. Находятся:

1 яблочный уксус и вода разводятся 1: 1. можно добавить масло лимона, мяты или розмарина. На места, пораженные целлюлитом, наносится смесь, далее они оборачиваются полиэтиленовой пленкой. Желательно надеть какую-либо теплую одежду и полежать под одеялом в течении 0, 5-1 часа. Далее смесь смыть и использовать увлажняющий крем.

Распечатайте и прикрепите на холодильник.

- Салаты (заправлять желательно оливковым маслом:
Винегрет, греческий, Цезарь, овощной в различных комбинациях (огурцы, помидоры, болгарский перец, капуста, зелень, оливки, листья салата.

- Супы:
Овощной, куриный с яйцом, томатный, рассольник.

- Овощи и зелень:
Баклажаны, кабачки, морковка, огурцы, помидоры, редис, капуста, болгарский перец, лук - порей, петрушка, укроп, листья салата.

- Фрукты:

1. бесцветная хна.

В сочетании с оливковым маслом или кефиром - ничуть не хуже салонной маски для волос. Иранская хна спасает тонкие и секущиеся волосы, а также избавляет от перхоти. А еще из нее можно делать отличную маску для рук: заварить кипятком, охладить, а затем на 10-15 минут нанести на ладони и пальцы.
Где купить: в аптеках.

2. дегтярное мыло от "Невской Косметики".

1. как действует банан на кожу:

Витамин C замедляет процессы старения в клетках;.
Витамины B лечат воспаления и раздражения;.
Витамин E морщинки разглаживает.

2. как действует на кожу сметана:

Витамин A дарит коже упругость и эластичность;.
Витамин C омолаживает;.
Витамин PP защищает от низких и высоких температур;.
Витамин E борется с морщинами;.
Калий увлажняет.

А чашечка горячего или холодного шоколада и бокал шампанского станут приятным дополнением к процедуре, которые помогут почувствовать абсолютный комфорт и безупречность.

Шоколадно - молочная ванна - 100 грамм какао - порошка смешайте с одной столовой ложкой корицы и 100 г сухого молока. В полученную смесь следует добавить 1 ст. Теплой воды и растопить на водяной бане. В полученное средство рекомендуется добавить пару столовых ложек растительного масло и всю смесь вылить в ванну.

Мускатный орех - превосходный источник полезных минералов (таких как медь, калий, кальций, марганец, цинк, железо, магний) и витаминов (витамин C, рибофлавин, фолиевая кислота, ниацин, витамин A.

В этой специи много флавоноидов с высокой антиокислительной способностью, главные из которых - бета - каротин и криптоксантин.

1. стимулятор мозга.

Это просто дар природы, данный человеку. О целебных свойствах моркови знали еще в древности (об этом говорят ссылки в трудах древнегреческого ученого теофраста, ученика Аристотеля, а также древнегреческого врача Диоскорида.

- В древнем Риме и древней Греции использовали сок моркови для лечения фригидности у женщин и импотенции у мужчин.

Для того чтобы приготовить это домашнее средство необходимо залить в небольшой кастрюле одним литром горячей очищенной или талой воды полный стакан калиновых ягод, после чего нужно протомить получившуюся смесь на медленном огне около десяти - двадцати минут. Теперь следует аккуратно перелить отвар в термос и дать ему настояться не менее двух часов

* В Америке корни и кору ветвей кизила употребляют как суррогат хинина в качестве противомалярийного средства.

* В Китае плоды рекомендуют как общеукрепляющее и тонизирующее средство при хронических заболеваниях легких, при болях в поясничной области, учащенном мочеиспускании и шуме в ушах.

* Из ягод кизила, содержащих большое количество витамина с, готовят противоцинготный лаваш.

Интересные факты о кизиле. Интересное о кизиле.* Из плодов кизила делают пасту и желе для питания моряков и космонавтов в продолжительных экспедициях.

* В давние времена кизил американскими первопоселенцами для чистки зубов использовался.