Статьи

* Голова *.
Очищение волос и волосяных фолликул:

Добавьте 5-10 капель масла чайного дерева в разовую порцию вашего шампуня и кондиционера и используйте по необходимости до выздоровления.

Перхоть:

Действуйте, как в предыдущем случае. Оставьте шампунь на несколько минут, потом сполосните.

Сухие волосы:

Смочите расчёски, щётки и бельё раствором чайного дерева (3 капли на стакан горячей воды.

Боли в ухе:

1. лягте на спину, желательно на гимнастический коврик. Руки на затылок положите. Ноги медленно согните в коленях и подтяните к груди. Поднимите ноги вверх, подержите их под прямым углом к туловищу, считая до 5 и медленно вернитесь в исходное положение. Сделать 10 - 15 повторений.

Ингредиенты:

Очищенный и натертый на крупной терке (мелко нарезанный) картофель - 1 кг.
Мелко нарезанный лук - 1 шт.
Тертый сыр чеддер - 300 г.
Сметана - 1, 5 стакана.
Соль и свежемолотый черный перец - по вкусу.
Приготовление:

1. в большой миске смешать картофель, лук, сыр (1/4 часть отложить), соль и свежемолотый черный перец. Добавить сметану и аккуратно перемешать.

Сахар - 150 г.
Мука - 150 г.
Разрыхлитель теста - 1 ч. л.
Приготовление:

1. в большую чашку разбить все яйца, добавить сахар и поставить эту чашку на водяную баню, на медленный огонь.
2. теперь эту смесь мы будем взбивать венчиком. Как только масса стала однородная и сахар растворился, снимаем с водяной бани. И взбиваем теперь миксером на самой высокой скорости, примерно минут 8-10.

Сохрани себе?

Советы не строгие, но очень полезные и эффективные, если их придерживаться на пути к своей цели.

Купите электронные весы и взвешивайтесь каждое утро. Записывайте каждый грамм. Не смотря на то что многие врачи - диетологи и специалисты в области похудения не советуют каждый день взвешиваться, я настоятельно советую контролировать себя каждый день, так вы не дадите себе расслабиться и результат придет намного быстрее, это я вам по своему личному опыту говорю.

1. бесцветная хна - от 10 руб. за 25 г.

В сочетании с оливковым маслом или кефиром - ничуть не хуже салонной маски для волос. Иранская хна спасает тонкие и секущиеся волосы, а также избавляет от перхоти. А еще из нее можно делать отличную маску для рук: заварить кипятком, охладить, а затем на 10-15 минут нанести на ладони и пальцы.
Где купить: в аптеках.

2. дегтярное - 20 руб. за 140 г.

Ингредиенты:

Плитка молочного или горького шоколада.
Зефир - 2 шт.
Молоко - 300 мл.
Шоколадная крошка для украшения.

Приготовление:

1. в кастрюльку наливаем молоко, подогреваем его на плите и мы опускаем кусочки шоколада.
2. дожидаемся, пока шоколад растворится в молоке, и кидаем в кастрюльку кусочки зефира. Даем зефиру слегка размягчиться.
3. перекладываем шоколадно - зефирную массу в чашу блендера.
4. и взбиваем до однородности массы.

Рыба готовится просто, быстро, но получается очень вкусной. Советую приготовить запеченную скумбрию.

Вам потребуется:

Скумбрия свежемороженная 3 шт.
Горчица 3 ч. л.
Майонез 3 ч. л.
Соль по вкусу.

Как готовить:

Этап 1.

Я очень давно хотела приготовить печеночный торт, но рецепты, где жареные печеночные блины промазываются майонезом мне не нравились из - за высокой калорийности и не полезности. Поэтому я решила заменить майонез на сметану и добавить в соус немного зелени, вышло очень вкусно. Этот торт с легкостью может стать очень необычной и красивой закуской на любой праздничный стол. В начинку печеночного торта можно добавлять помидоры, тертый сыр, грибы, болгарский перец и много другое.

Я часто своим домочадцам всевозможные оладушки пеку. Им особенно нравятся пышные оладьи. Поэтому хочу поделиться удачным рецептом очень вкусных, пышных оладушек, приготовленных на кефире без добавления яиц. В этот раз решила поэкспериментировать и добавила в тесто лимон. Вкус и аромат оказались просто потрясающими. Нежные, воздушные с лёгкой кислинкой оладьи можно подать со сладким соусом или сметаной.

Для приготовления пышных оладий на кефире без яиц нам потребуется: