Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Статьи

Своими секретами делится звезда голливуда Анджелина Джоли:
Весь прием пищи - строго до 18 часов.
При этой диете можно потерять до 7 кг за неделю.

1-й день: 5 отварных картофелин в мундире; 0, 5 кефира.
2-й день: 200 г сметаны, 0, 5 кефира.
3-й день: 200 г творога, 0, 5 кефира.
4-й день: 0, 5 отварной курицы без шкурки, без соли, 0, 5 кефира.
5-й день: 1 кг яблок, или 0, 5 моркови или 300 г чернослива, 0, 5 кефира.
6-й день: 1 л кефира.

Коктейль классический.
Взбейте в блендере.
1 часть мороженого.
С двумя частями молока.
Далее уже по своему настроению и вкусу добавляйте любые вкусности на свой выбор - шоколад, ягоды, сиропы, орешки, сгущенку и. т. д. если коктейль получается жидким, то делайте пропорцию 1: 1. также коктейли украшайте по своей фантазии - стружкой из шоколада, из кокоса, орешков или цукатов.

Коктейль ванильное небо.
Смешать в блендере.

Уддияна бандха крийя - важное очистительное упражнение, очень популярно среди почитателей индийской йоги.

Оно предупреждает многие заболевания, стимулирует деятельность всех органов живота и малого таза, устраняет застойные явления. Основные его движения - втягивание и отпускание живота.

1. опята маринованные 1 банка.
2. куриная грудка 3 шт.
3. банка кукурузы.
4. яйца 8 штук.
5. банка ананасов нарезанных.
6. свежий огурец 2 шт.
7. российский сыр (небольшой кусочек).
8. майонез.
9. соль, перец.
10. зелень для украшения.

Нужно взять глубокую посуду и выложить слоями салат. Но нужно выкладывать в обратную сторону (то есть если опята сверху, то мы кладем их первыми. Потому что в конце нужно перевернуть салат на другую тарелку вверх тормашками.

Нам потребуется:
Сельдь св. Мороженная 3 шт.
Морковь 3 шт.
Лук репчатый 2 шт.
Чеснок 2 зубчика.
Уксус 9% 200 мл.
Соль 1 ч. л.
Масло растительное 2 ст. л.
Соевый соус 4 ст. л.
Кунжут 2 ст. л.

Селёдку разморозить, почистить от костей и нарезать на кусочки. Залить селёдку уксусом и оставить на 30 минут.

Лук нарезать полукольцами, морковь натереть на тёрке для корейской моркови. Чеснок почистить и пропустить через пресс.

1. волшебная сумочка.
Возьмите свою старую сумку, положите в нее баночки от старых кремов, пудры, и губных помад (вымытые), пустые коробочки, крупные пуговицы, ручки без стержней, старый телефон, пульт от телевизора, блокнотик, карандашик и прочую ерунду (не острую, не грязную и не опасную для малыша.

Все упражнения выполняются за 7 минут - меньше, чем заняла бы дорога в фитнес-клуб.
Данный комплекс упражнений был разработан учёными таким образом, что за счёт высокоинтенсивного интервального тренинга и чередования упражнений для верхней и нижней части тела достигается максимальный эффект, который можно сравнить с продолжительной низкоинтенсивной тренировкой (бег, аэробика.

1. аромат свежести в доме. Перед тем, как начать пылесосить, смочите несколькими каплями лаванды кусочек ваты и втяните его пылесосом. Пылесос по пути своего следования везде будет оставлять нежный "Провансальский" аромат.

Во-первых, применять правильную технику демакияжа.
Как бы мы ни устали и как бы нам не хотелось, косметику вечером удалять обязательно (помимо потенциального конъюнктивита, наутро можно проснуться с потрясающей "Красоты" черными мешками под глазами. Причем для "Освобождения" наших глаз, мыло с водой - не самые лучшие помощники, состав мыла и воды, растягивание кожи - все это может привести к ухудшению состояния кожи вокруг глаз, появлению лишних морщин, раздражению слизистой

Ингредиенты:
Для коржей:
500 г куриного Филе.
Яйца сырые 2 шт.
Молоко 2/3 стакана.
Масло сливочное (комнатной температуры) 2 ст. л.
Мука 2 ст. л.
Соль, перец, тертый мускатный орех - по вкусу.
Масло растительное.
Крем:
Масло растительное 4 ст. л.
Грибы свежие или замороженные 500 г.
Морковь 2 шт. средних.
Лук репчатый 2 шт. средних.
Чеснок 3 зубчика (по желанию).
Майонез 150 г.
Для украшения: зелень, овощи, яйца вареные, маслины и пр.

Ингредиенты:

Молоко коровье - 500 мл.
Яйца куриные - 2 шт.
Сахар - 2-3 ст. л.
Мука - 1, 5-2 ст.
Масло сливочное - 2 ст. л.
Сода - щепотка.
Уксус - 1/2 ст. л.
Маскарпоне - 500 г.
Сахарная пудра - 150-160 г.
Сливки молочные (30%) - 300 мл.
Ванилин - по вкусу.
Шоколад - по вкусу.

Приготовление:

1. подготовить ингредиенты.

Ингредиенты:

Жимолость;.
Джем из жимолости.

Для бисквита:
1 ст. Сахара;.
1 ст. Муки;.
4 яйца;.
Щепотка ванилина.

Для заварного крема:
200 г сливочного масла;.
2 желтка;.
500 мл молока;.
1 ст. Сахара;.
30 гр крахмала или муки.

Приотовление:

1. мы делаем бисквит.

В период от рождения и до 3 лет весь мир для ребенка - игра, а игра - его собственный мир. Какие игрушки должны быть в мире крохи, чтобы "Сообщить" через них самые важные сведения и развить необходимые для полноценной жизни навыки? Обратимся к списку, который рекомендуют психологи.

1. книги.

Ингредиенты:

- 1 средний кабачок.
- 1 яйцо.
- 50 гр. натертого сыра.
- Зубок чеснока.
- 1 ст. л. муки.
- Соль, перец.

Приготовление:

Кабачок очистить от кожицы и натереть на крупную терку, вбить яйцо, хорошо перемешать.
Добавить к кабачку натертый сыр и измельченный зубчик чеснока, посолить и поперчить по вкусу, всыпать муку, перемешать.
Жарить оладьи на растительном масле до румяной корочки.

Имбирный чай обладает рядом замечательных свойств: ускоряет обменные процессы, способствует улучшению пищеварения и кровообращения, наполняет организм необходимыми витаминами, микроэлементами и аминокислотами.

Рецепт чая:
Измельчить 20 г имбиря, залить 1, 5 литрами кипятка, добавить немного лимонного сока и чайную ложку меда. По желанию в эту смесь можно добавить щепотку перца.

Тесто:
Мягкое сливочное масло - 100 г.
Яйцо - 1 шт.
Молоко - 50 мл.
Разрыхлитель - 1/2 ч. л.
Сахар - 70 г.
Мука пшеничная - 250 г.
Ванилин.
Начинка:
Яблоки - 4 шт.
Грецкие орехи - 50 г.
Сахар - 3 ст. л.
Вода - 5 ст. л.
Корица.

Приготовление:

Ингредиенты:

Готовые блинчики (по любому рецепту) - 8-10 шт, сыр твердый - 30-50 гр.

Для грибного жюльена.
Свежие или замороженные лесные грибы (белые, подосиновики, подберезовики и т. п. ) - 200 гр.
Шампиньоны - 300-400 гр.
Лук репчатый - 3-4 шт, сметана - 2-3 столовых ложки, мука - 1 столовая ложка, сливочное масло - 2 столовых ложки, растительное масло - 2-3 столовых ложки, зелень укропа - 2 веточки, соль, свежемолотый перец.

Для заливки:

Ингредиенты:
Мясной фарш.
Вафельные листы.
Яйца.

Не пишу конкретно количественные ингредиенты, т. к. каждый сам решает, сколько котлет для счастья надо.

Приготовьте фарш, как вы обычно делаете (мясо (у меня свинина и куриное Филе), хлеб (или сухари, или манка, или что вы добавляете), соль, перец и прочее.
Сформируйте котлету, выложите на вафельную пластину, накройте второй вафелькой. Хорошо прижмите вафельные листы.

Ингредиенты:

Творог (здесь творожный крем) - 130 г.
Мука - 150 г.
Масло сливочное - 75 г.
Сахар - 165 г.
Изюм - 1 горсть.
Масло растительное (для смазывания формы).
Яйцо куриное маленькое (80 г без скорлупы) - 2 шт.
Разрыхлитель теста - 0, 5 ч. л.

Приготовление:

1. масло растереть с сахаром. Взбить венчиком.
2. добавить творог, если крупный - потереть через сито. Продолжать взбивать до однородности массы.

Ингредиенты для одного такого яблочка:
* яблоко;.
* ложка творога 1, 8% - 30 г;.
Показать полностью.

* ложка молока 0, 5%;.
* подсластитель (у меня была таблетка стевии);.
* ваниль для аромата.

Приготовление:
1. яблоко помыть, отрезать верхушку, вырезать внутреннюю часть.
2. смешать творог, молоко, подсластитель, ванилин, но так, чтобы по консистенции он напоминал густую сметану.
3. разогреть духовку.
4. наложить крем в яблоко.

Персональная подборка для вас