Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Статьи

Старинные рецепты бальзамов.

Все бальзамы являются уникальными и обладают большой целительной силой.

Бальзам "9 сил".

Используют по 20 мл утром и вечером для общего оздоровления. В его состав входят: спиртовые вытяжки из смеси измельченных лечебных средств - девясил, гвоздика, семена (укропа, аниса, тмина, лаванды, чабреца, душицы, кардамона); мускатный орех; плоды шиповника, мята из расчета 100 г сбора на литр 45% водки

Богатый состав меда (более 180 химических соединений) делает его незаменимым для здоровья человека продуктом. В меде содержатся белки, большинство незаменимых аминокислот, ферменты, макро и микроэлементы, моносахара (глюкоза и фруктоза), витамины (в ограниченных количествах. Мед несет в себе все полезные пищевые и лечебные свойства тех растений, с которых был собран пчелами, и, в зависимости от сорта, проявляет те или иные терапевтические свойства.

1. квашеная капуста.
Квашеная капуста содержит полезные бактерии, которые улучшают пищеварение, ускоряют потерю веса и даже укрепляют иммунитет!

2. артишок.
Артишок просто создан для того, чтобы помочь вам сбросить вес, ведь это превосходный источник клетчатки. Один вареный артишок содержит всего 150 ккал, 10 граммов белка, а также кальций и фолиевую кислоту.

3. фасоль.

В случае если у вас появились растяжки после родов или экстренного похудения, а так же вы заметили на коже ненавистную апельсиновую корочку - не спешите отчаиваться! Супер крем от растяжек и целлюлита легко приготовить в домашних условиях. А уж эффективность его вы сможете оценить очень скоро!

Итак, нам нужно:
Детский крем - 200 грамм.
Мумиё - 2 таблетки.
Апельсиновое масло - 10 капелек.
Можжевеловое масло - 10 капелек.
Масло корицы - 4-5 капелек.
Баночка.

15.08.2015 в 15:02

Курица в лаваше.

(126 ккал/100 гр).
Для 2 х порций по 300 грамм вам понадобится:
Лист тонкого армянского лаваша.
Запеченная в фольге куриная грудка (либо просто курица), 100 грамм.
Листья салата.
Помидоры, огурцы.
Cыр 50 грамм.
Специи, прованские травы по вкусу.
Для заправки потребуется:
15 грамм домашнего, натурального йогурта (можно заменить сметаной).
2 ч. л. соевого соуса.
3 ст. л. аджики (кетчуп либо любой другой соус).

Приготовление:

Эффективен в борьбе с "Апельсиновой Корочкой" антицеллюлитный баночный массаж, для проведения которого вам потребуются:
Банки.
Их можно приобрести как в аптеке. Для проведения массажа вам нужна только одна массажная банка, изготовленная из силикона или пластика. Стеклянные банки нельзя использовать. Кто-то ухитряется использовать банки с присосками, но косметологи не советуют применять такой вид банок;.
Массажное масло.

Это удивительно, но сочетание фасоли, риса и некоторых специй дает вкус курицы. Котлетки получаются очень нежными и легкими по текстуре, но очень сытными!
Сочетание зерновых и бобовых (риса и белой фасоли) приводит к получению высококачественного белка, так что тут как раз разоблачается миф о белковой недостаточности у вегетарианцев.

Ингредиенты на 9 котлет:
200 г белой фасоли.
80 г риса (лучше басмати).
3 ст. л мягкого масла гхи (или обычного сливочного).

Ложка растительного масла (оливкового, подсолнечного, кукурузного - на ваше усмотрение. В течение дня выпиваете 1 литр кефира 2, 5% жирности. По желанию - травяной чай без сахара.
День 2 - "Фруктовый": утром повторяете процедуру с маслом. В течение дня съедаете 5-6 апельсинов средней величины. Опять же травяной чай без сахара.

День 3 - "Творожный": утром, как обычно, растительное масло. Днем 3 пачки (по 250 г) нежирного творога. Снова травяной чай (по желанию.

Рекомендуется каждый день в душе растирать тело жесткой мочалкой или массажером, затем наносить крем с подтягивающим эффектом.
Хорошо улучшает тонус кожи скраб из кофейной гущи.
Делимся лучшими покупными и самодельными средствами - кремами, скрабами, обертываниями и т. д.

Сохрани себе, чтобы не потерять?

Рецепт:

Белок яйца.

3-4. Капли масла чайного дерева (можно купить в любой аптеке).

Крахмал.

Белок яйца взбиваем до пенки, добавляем масло чайного дерева, по - немногу мы добавляем крахмал, помешивая, до консистенции сметаны (только не сильно густо. Наносим на кожу лица, избегая зон рта, глаз. Держим до полного высыхания (10-15 мин) смываем теплой кипяченой водой

Белая глина.
Другое ее название - каолин. Именно она чаще всего используется в глиняных масках для лица для отбеливания, питания, восстановления, очищения кожи и сужения пор. Каолин богат кремнеземом, цинком и магнием. Он является мощным натуральным антисептиком, что делает его уникальным компонентом в масках для жирной и проблемной кожи

Поры - явление неприятное. Поэтому многих волнует вопрос: как можно убрать расширенные поры на коже лица? Как сделать это в домашних условиях доступными и эффективными методами? Чаще всего проблема сужения пор на лице возникает у обладательниц жирного или смешанного типа кожи, вырабатывающего большое количество кожного сала. Подобные излишки в порах скапливаются. Со временем создаются комедоны - сальные пробки, из-за которых поры, растягиваясь, становятся очень заметными

Мы берём 1, 5-2 ст. л. кондиционера для волос (или бальзама).
- Не самого дорогого, лучше, даже - отечественного, и бюджетного.
И добавляем в него по апмуле витаминов группы в (которые свободно продаются в аптеке за бюджетные деньги).

B1 тиамин.
B2 рибофлавин.
B3 никотиновая кислота.
B6 пиридоксин.
B12 цианокобаламин.
1 ампулу сока алоэ.

Сохрани себе, чтобы не потерять?

1 способ.

Кефир наносится на сухие волосы и заматывается пленкой и полотенцем. Держать такую маску необходимо 2-2, 5 часа.
Кефир относят к абсолютно безопасным методам осветления, который питает, ускоряет рост, восстанавливает структуру, делает волосы шелковистыми и приятными на ощупь.

2 способ.

50 гр кефира.
2 столовые ложки коньяка.
1 желток.
Сок 1/2 лимона.
1 чайную ложку бальзама для волос.

Тратак.

Эту практику достаточно делать 1 раз в день вечером перед сном.
После выполнения тратака очень хорошо идет медитация, и снятся только хорошие сны. Тратак работает с аджна - чакрой "Третий Глаз", поэтому не только предотвращает болезни глаз, но и повышает интуицию (видение "насквозь" людей и динамики развития ситуаций), способствует оптимальному принятию решений, повышает качество сновидений.

Отвар толокнянки.
3 ст. Ложки листьев залить 500 мл кипятка, настоять 30 мин, процедить и пить по 2 ст. Ложки 5-6 раз в день. Перед приемом отвара необходимо выпить щелочную минеральную воду (например "Боржоми") или содовый раствор, можно также съесть грушу, малину или яблоки, так как, отвар активно действует в щелочной среде. Толокнянка содержит вещество, которое в организме расщепляется на антисептик и глюкозу.

Отвар брусники.

Упражнение 1.

Поднимите руки и потянитесь, поднимая плечи и грудную клетку. Удержите 5 счетов.

Упражнение 2.

Теперь поставьте руки назад, сцепите ладони, втяните живот и наклонитесь вперед так низко, как можете. Удержите 15 медленных счетов.

Упражнение 3.

Сгибая колени, наклонитесь вперед, коснувшись руками пола.
Выпрямите колени настолько, насколько можете. Удержите 15 счетов. Медленно прогните спину, сгибая ноги и возвращаясь в исходное положение.

Утро.
Эта дура встала, волосенки почесала, сонно в ванную ползет.
- Там ее подарок ждет.
Не в горшке, а как обычно.
На пол я наделал лично.
Пусть позлится, убирая.
- С добрым утром, дорогая!
Подождал, покуда эта.
Поползет из туалета.
Я - под ноги. Oп, споткнулась!
Получилось! Навернулась!
Вышла завтракать старушка, наливает кофе в кружку, дикий мяв - и все дела.
- Получилось! Разлила!

1. большая кисть для компактной или рассыпчатой пудры. Натуральный ворс рекомендуется.

2. кисть для румян. Натуральный ворс рекомендуется.

3. веерная кисть. Используется для смахивания сухих частичек косметики с лица. Легкими движениями кисть смахивает осыпавшиеся тени, не размазывая их. Натуральный ворс рекомендуется.
4. большая косая кисть для румян и коррекции скул. Натуральный ворс рекомендуется.

5. кисть для контурной коррекции. Натуральный ворс рекомендуется.

Приготовьте пасту из: (все по пол чайной ложки).
- Тертый картофель.
- Зубная паста