Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Статьи

Рецепты популярного и опасного трехдневного модельного питания:

Творожно-яичная модельная диета на 3 дня:

по утрам три дня съедать вареное яйцо (всмятку или вкрутую), выпивать чашку несладкого чая;на обед взять 100-175 г творога с низким процентом жира;обеденное меню повторить за ужином добавив кружку чая. Принимать пищу каждые три часа.

Диета голодная, но если на ней выдержать, то вполне реально за 3 дня потерять 3–5 кг. Объемы уйдут достаточно быстро. Главное, не забывать пить воду и гулять на свежем воздухе. Рекомендуется начинать модельную диету в пятницу, чтобы она приходилась на выходные, когда нагрузки меньше. По окончании диеты возврат к привычному питанию сделать плавным и постепенным.

Модельная диета 3 дня выход. На 3 дня
08.02.2022 в 20:34

Жульен в багете.

Опята я, обычно, отвариваю 25-30 минут в подсоленной воде. Отдельно обжариваю лук до прозрачности и мягкости. Добавляю туда отжатые и мелко порубленные грибы, обжариваю массу до выпаривания жидкости. Отварную курицу мелко нарезаю, добавляю в сковородку, все вместе прогреваю. Отдельно готовлю соус из обжаренной муки и сливок. Добавляю соус к грибам, тушу минут 10 до образования густой массы.

- 2 пачки печенья (со вкусом топленого молока).
- 1 стакан грецких орехов, все измельчить.
- 100 гр сливочного масла.
- 1 плитка шоколада (молочного) растопить.

Приготовление:
Смешать все ингредиенты с банкой сгущенки, печенья и орехов. Сформировать в колбаски и в холод на ночь

Гарик Харламов на корпорате в Сочи, подхватил корону.
Скорее всего через микрофон, потому как ещё несколько артистов заболели. А совсем недавно с выступления Гарик … свиной грипп привез. Ну это успех

31-Летний экс - подопечный Максима Фадеева Олег Майами после долгого перерыва выпустил новый трек. К удивлению поклонников артиста, в роликах, которые Майами выложил в Tiktok, с певцом в кадре появилась его экс - возлюбленная, 37-летняя Айза, которая недавно поменяла имя и стала ай Айзой - лилуной.

"Мы ждем последний раз рассвет, ты не веришь в то, что это наш конец. Я ухожу, чтобы просто с тобой не видеться, бай, отличный повод появиться в телевизоре, ай.

Слухи о расставании Волочковой с молодым человеком ходят.
Не прошло и года, как Анастасия, кажется, разорвала отношения с Сергеем, с которым еще недавно отдыхала на Мальдивах. Тут же девушка пост с неоднозначной подписью выставляет.
"Лицемерие и предательство - это очень некрасивые качества человека. Я очень тяжело всего переживаю разочарование в людях, которым верила и открывала душу".

Проверь свою осведомлённость в мире моды и угадай правильные названия каждого оттенка.

Правильные ответы в комментариях, только не подглядывай.

1. незрелый томат.
Цвет грустной форели.
Лососевый 2.
Оттенок пятна майонеза.
Цвет испорченного молока.
Цвет пердгидрольной блондинки.

3. золотарниковый.
Яичный желток.
Испуганный конь 4.
Последний вздох жако.
Отчаянные обезьяны.
Слеза удава 5.
Взрыв на фабрике жвачек.
Звезда в шоке.

5431

Перед отпуском либо торжеством люди задумываются над вопросом как похудеть за неделю на 4 кг. Существует множество диет, которые позволят получить желаемый результат за короткий срок не прикладывая при этом особых усилий. Сочетая диету и регулярные физические нагрузки за семь дней можно скинуть более 4 килограмм, но такое похудение может стать опасным для неподготовленных людей.

Оптимальным вариантом для сброса лишнего веса является подбор сбалансированных либо монодиет, которые влияют на обмен веществ и помогают преобразовать запасы организма.

Как похудеть на 4 кг за неделю. Как ускорить метаболизм и похудеть за неделю на 4 кг?

Ингредиенты:
Творог - 500 грамм.
Мука - 4-5 ст. Ложек.
Яйцо - 1 штука.
Сахар - 3 ст. Ложки.
Щепотка соли.
Приготовление:
Смешать все ингредиенты и замесить крутое тесто, которое не должно приставать к рукам. Раскатываем из теста колбаску и мы нарезаем кусочками. Бросаем кусочки в кипящую, подсоленную воду.

Девушка рассказала, что из за плотного графика работы у Евгения совсем нет времени на ребенка.
Недавно у актера завершились съемки для зарубежного сериала. Девушка очень рада успеху, однако беспокоится, что маленький сын уже наверное и не помнит, как выглядит его папа

Мужские роликовые коньки способны выдержать человека весом до 150 кг. Мы не будем рассматривать ширпотреб. Сейчас речь идет о мужских роликах, которые выпускают бренды, рекомендуемые профессиональными роллерами. Уже в базовой комплектации роликовые коньки представляют собой профессиональный спортивный инвентарь. Но ходовые характеристики всегда можно улучшить.

Ингредиенты на форму 20-23 см:

3 яйца (белки и желтки отдельно).
130 г сахара.
115 г муки.
1 ч. л. ванильной эссенции.
3-4 Кисло-сладких яблока.

Приготовление:

Белки мы взбиваем с половиной сахара до мягких пиков.

Желтки с ванильной эссенцией и оставшимся сахаром добела взбиваем.

Соединяем белки с желтками. Постепенно просеиваем муку и замешиваем легкое тесто. Мешаем максимально аккуратно, чтобы выдавить из теста как можно меньше воздуха.

Ксения Собчак на шоу "Вечерний Ургант" рассекретила нового возлюбленного 36-летней телеведущей Юлии Барановской. Им оказался разведенный 59-летний Григорий лепс.
В разговоре Собчак с ургантом речь о Григории Лепсе зашла. Ксения Анатольевна недавно отдыхала в одной компании с Лепсом на новогодних каникулах в курашавеле.

Девушка уже почти 10 лет страдает аутоиммунной болезнью. Из-за нее очень сложно выступать на сцене. Девушка рассказала, что потратила множество времени, денег на различных специалистов, которые были в разных странах, что бы ей хоть как - то помогли.

Немалый возраст. А у него 9 классов образования, 11 со справкой и неоконченный колледж. Служивший в армии. Но работы нет у него, был бизнес, 2 раза открывал что-то и все завалил.
Квартиры нет, машины нет. Всё родительское. Живёт на деньги со сдачи крови и подработок. Надеется, "Скоро Выйти на Работу". Амбициозный. Не курит, почти не пьёт, но ещё как говорит, не нашёл себя. Часто депрессует.

Существует специальная сбалансированная и сытная диета, которая помогает не набрать потерянные килограммы. Суть такой диеты в том, чтобы употреблять в день не более 1600 ккал. При этом необходимо уделять время спорту (подойдут любые занятия).

Важно, чтобы существовал оптимальный баланс между потреблением калорий и энергозатратами. Если рацион слишком скудный, организм начинает работать неправильно (он запасает жиры) и физическая активность не всегда может помочь. Если питания больше, чем требуется, то вес добавляется за счет калорий, и в этом случае придется заниматься спортом чаще. Поэтому важен баланс.

В первые дни нового года 40-летний юморист свалился с температурой под 40. Сейчас Гарик рассказал, чем он все - таки болел. Как оказалось, в разгар пандемии ковида резидент камеди клаб умудрился подцепить "Немодный" в наше время свиной грипп. Поскольку врачи не смогли сразу поставить ему диагноз, целый день Гарику пришлось пролежать на каталке в приемном покое.

38-Летний рэпер и предприниматель Тимати недавно отдыхал в Колумбии с детьми, 7-летней Алисой и 2-летним Ратмиром. Вместе с сыном и внуками на отдыхе была и мать рэпера Симона Юнусова.

В инстаграме подписчики Симоны отметили, что Ратмир очень хорошо разговаривает для своего возраста и предположили, что это результат работы нянь и развивающих занятий, на что бабушка ответила, что мальчик "Просто Способный, ну и Няни Стараются", ни словом не упомянув маму малыша Анастасию Решетову.

Он и правда очень хорош и безумно вкусный.

Ингредиенты:
500 г мяса ( у меня телятина).
1 луковица.
400 г шампиньонов.
4 яйца.
300 гморковь по - корейский.
150 г сыра.
Майонез.

Мясо отварить, нарезать, яйца отварить и натереть на крупной тёрке. Лук нарезать четверть кольцами и замариновать (в воду добавить уксус и сахар по вкусу, чтоб вода была кисло-сладкая на вкус и этой водой залить лук на 15 минут, затем воду слить.

На фото он стоит с женой Натальей в спортзале и держит олимпийский факел в руках. Они стоят в обычной одежде, Андрей дал понять на снимке, что они занимаются спортом, а не приходят , внимание, только по фотографироваться как делают это некоторые. Это можно понять, что у них растянуты футболки, видны капельки пота