Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Стресс при сжигании

ddaaccee

40

+30 фото

Можно ли дома полноценно тренироваться? Мой опыт похудения за 21 день. Фотографии до и после.

Привет, надеюсь мой отзыв будет для вас полезным. Фитнес-программа TGYM СЖЕЧЬ ЖИР БЫСТРО за 21 День.   Для тех кто любит заниматься спортом дома, наверное уже известен фитнес канал TGYM. Автор канала Татьяна - очень привлекательная девушка в отличной спортивной форме.

AxinyRay

75

+15 фото

Добро пожаловать в "Клуб потных штанишек"! Мои результаты за 21 день: -3,9 кг, -10 см в талии, -5 см в бедрах, фото до/после. Таня - лучший мотиватор, она помогла мне слезть с дивана и начать сбрасывать лишний вес!

Какой режим питания поможет СЖЕЧЬ ЖИР за 21 день.

Последние обновления на сайте:

1. Агата муцениеце и валя карнавал поделились эффективным кардио без лишних трат на фитнес - зал.
2. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
3. Стало известно, за кого выходит замуж Анастасия Решетова.
4. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
5. Вот это я - бдыщ понимаю.
6. Иногда дело вовсе не в цифрах на весах и не в модных препаратах, а в том, как ты себя чувствуешь рядом с человеком.
7. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
8. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
9. Актера Юрия колокольникова номинировали на престижную премию Actor Awards за его выдающуюся роль в популярном сериале "Белый Лотос".
10. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
11. 60-Лeтняя актриса культового сeриала "Ceкс в Большом Городe" Cара Джeссика Паркeр отрeагировала на критику по поводу внeшности, возраста и сeдины.
12. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
13. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
14. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
15. Трогательное видео на ночь:
16. Киркоров заставил ведущую Олесю Иванченко потрогать свой пресс в прямом эфире.
17. Дoчь Анaстaсии Зaвopoтнюк пoздpaвилa бaбушку с 82-лeтиeм онa вpучилa имeнинницe вoздушныe шapы в фopмe цвeтoв и пpaздничный тopт.
18. В интернете активно обсуждают фотографии 52-летнего шакила о'Нила, который отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
19. История актрисы, которая когда-то увела своего первого возлюбленного из семьи, где росла маленькая девочка, оказалась далеко не простой.
20. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.
21. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
22. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
23. Прохор Шаляпин раскрыл неожиданный факт - он и Ирина Дубцова действительно родственники!
24. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
25. Сильная и точно независимая женщина!
26. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
27. В России произошло удивительное событие: самая маленькая девочка в стране получила аттестат о среднем образовании.
28. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
29. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
30. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
31. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
32. А вы никогда не думали, что будет, если профессиональный спортсмен ударит обычного человека, который не занимается профессиональным спортом?
33. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
34. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
35. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
36. Это 13-летний сын аланы мамаевой.
37. Лариса долина в суд на маркетплейс из-за кукол подает.
38. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
39. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.
40. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
41. Пора ли снижать планку, если вам за 40.
42. 17 вариантов заправки для бутербродов.
43. А вaм нpaвитcя фигуpкa пoпуляpнoй учaстницы тeлeшoу "дoм-2" анacтacии стецевят?
44. Дoчери Бoрoдинoй и Самoйлoвoй за кулисами съемoчнoй плoщадки.
45. Лучше из помидоров не придумать!
46. Тимати передает в наследство новой девушки старые вещи бывшей жены.
47. Дочь заворотнюк показала редкие фото с мамой из семейного архива.
48. Катя Гордон назвала Екатерину Мизулину самозванкой и провокатором на фоне скандала из-за концерта крида и обвинила её в "Глупом Высокомерии".
49. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
50. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.