Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Стрессы на процесс

До отпуска осталось несколько недель? Отлично! Можно быстренько сесть на диету или купить абонемент в спортзал и пропадать там — и вуаля, прошлогодние купальники сядут без проблем.

Не надо так делать. Врачи предупреждают: потеря веса за короткий промежуток времени, особенно если речь идет не об одном-двух килограммах, может обернуться серьезными проблемами.

О том, сколько килограммов в месяц можно сбросить без вреда для организма, почему не работают диеты и к чему приводят усиленные тренировки,спортивный диетолог и нутрициолог лаборатории «Гемотест» Антон Брыкин.

Некоторые ошибки опасны для здоровья

Похудеть за две недели до отпуска или важного мероприятия теоретически возможно, но с серьезными оговорками.

Сколько килограммов можно безопасно сбросить за месяц. Какая скорость похудения – нормальная?

Густая мокрота мешает нормальному дыханию, изнуряя больного, поэтому понятно желание от неё избавиться. В то же время, не следует упускать из виду, что выделение мокроты – это ответ организма на проблему, и основные усилия необходимо направлять на её устранение (т.е. на лечение заболевания, вызвавшего мокроту).

АО Семейный доктор - Как избавиться от мокроты

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать круги под глазами. Другие причины возникновения синяков
2. Как убрать синяки под глазами. Синяки под глазами появляются по ряду причин
3. Григорий Лeпс озвучил планируeмую дату свадьбы с 18-лeтнeй авророй кибой:
4. Ксения Бородина отправилась в Италию вместе с бойфрендом Николаем Сердюковым для культурного отдыха.
5. Витамины для роста волос: ответы на самые популярные вопросы
6. Какие витамины помогут вам сделать волосы длиннее и здоровее
7. История создания салата Цезарь Энди Шеф: от классики к новым вкусовым решениям
8. Как малина слим помогает сбросить лишний вес: факты и мифы
9. Желатин: как помочь или навредить суставам
10. Спасти волосы: как витамины и минералы помогают справиться с выпадением волос
11. Как выбрать подходящий тренинг личностного развития: советы и рекомендации
12. Топ-10 самых популярных приложений в Google Play
13. Как простуда влияет на суставы: причины боли и способы облегчения
14. Локтевой сустав: строение и функции
15. Блеск для губ или помада: какой продукт лучше подойдет для вашего макияжа
16. Шаг за шагом: как выбрать идеальный блеск для губ
17. Как правильно использовать упражнения калланетики для эффективного похудения
18. Вкусная и полезная: стоит ли включить вареную кукурузу в свой рацион
19. Болит нога: как справиться с болезненными ощущениями
20. Узнайте, как легко справиться с артритом с помощью этого простой трюка
21. Черные круги под глазами: причины и способы устранения
22. Владимир Селиванoв накoнец сам вышел на связь и прoкoмментирoвал "Алиментный Скандал" с бывшей супругoй.
23. Воспользуйтесь клизмой женщине в передние место для оптимального ухода за гинекологическими проблемами
24. Касторовое масло в народной медицине: история и современные применения
25. Свадебный размер Аниты Цой: как достичь идеальной фигуры к свадьбе
26. Как справиться с кашлем, температурой и болью в суставах
27. Модные каре без стрижки: простой способ с помощью ленты
28. Natan увeряeт, что они с жeной расстались eщe за мeсяц до проeкта, гдe он затащил лeрчeк в кусты.
29. Нежный оверсайз лонгслив для девочки на WB от Baldy Sempai -.
30. Дoчь марии Шукшинoй прoдемoнстрирoвала накаченную фигуру.
31. Экс - жена Аршавина попросила прощения у Барановской, семью которой разбила: "Сейчас я Юлю Хорошо Понимаю".
32. "Я Родила Себе Подругу" актриса Екатерина Вoлкoва вместе сo свoей дoчкoй Елизаветoй.
33. Ева лонгория пoсeтила благoтвоpительный вечер Global Gift Gala в Париже.
34. Игoрь Никoлаев и Юлия прoскурякoва пoказали пoдрoсшую дoчь.
35. 38-Летняя певица Саша Project в кoму пoсле пoпытки суицида впала.
36. "Я выгляжу лучше чем в 17" актриса Настасья самбурская пoказала, какoй пышечкoй была в шкoле.
37. Данко снова стал отцом!
38. 60-Летняя Азиза начала роман с молодым бизнесменом.
39. Держатель места
40. Моргенштерн признался, что находится в "Глубочайшей Депрессии" и попросил прощения у своей бывшей жены.
41. Маска из хрена для лица. Маски из хрена для лица
42. ВНА и АНА кислоты. Трудности алфавита: АНА, ВНА и РНА кислоты
43. Как подсушить ноги. Совет дня! Как просушить ноги всего за 1 неделю!
44. Можно ли накачать попу в 40 лет. Можно ли накачать супертело после 40
45. Как сделать компресс из димексида и новокаина. Способ применения
46. Как рисовать стрелки мерлин Монро. Шарлиз Терон
47. Жена Тимура хайдарова впервые лицо их двухмесячной дочери показала.
48. Какую муку лучше использовать при похудении. Муки выбора: какую муку выбрать при сбалансированном питании?
49. Манная каша при похудении. Противопоказания
50. Боня подготовку к новому восхождению нa Гимaлaи покaзaлa.

Персональная подборка для вас