Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Супер омоложения

Внимание!

В каждом номере нашего журнала ловите новую порцию упражнений от Елены Каркукли. Соберите полный комплекс эксклюзивных упражнений. Начало - «ПРО Здоровье» № 6.

Рассказывает известный тренер по фейсфитнесу международной квалификации Елена Каркукли:

- У человека есть ряд мышц, которые крепятся к нижней части лица и тянут лицо вниз. Эти мышцы стягивают вниз наши щёки, опускают нижнюю губу и уголки губ. Они укорачиваются от напряжения, мимических привычек, плохой осанки и от неправильного положения головы. Поэтому в фейсфитнесе мы всегда не только тренируем мышцы для эффекта лифтинга, но также и расслабляем мышцы-депрессоры, чтобы лицо не опускалось вниз.

Последние обновления на сайте:

1. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
2. В мурманской области приостановлены поиски 58-летней туристки из Беларуси, пропавшей во время занятий айсфлоутингом.
3. Немного апельсинов милоты в ленту - Ольга Кузьмина показала, как озвучивала чебурашку и раскрыла некоторые секреты этого процесса.
4. Учитeльница анатoмии заявила, чтo пpидeт в кyпальникe на ypoк, и yчeники нe cмoгyт oтвecти oт нee взгляд - так и cлyчилocь.
5. Когда ты взрослый, но тебе всё ещё нужна мама (на аутсорсе).
6. Тот случай, когда размер имеет значение.
7. Павeл воля с 12-лeтним сыном Робeртом отправились в новогоднee путeшeствиe в самую холодную точку планeты - гостeприимную Якутию.
8. 21-Летняя актриса Мария Ильюхина призналась, что переживает из-за отсутствия ролей.
9. О возлюбленном вали карнавал Аргишти эвояна началось целое интернет - расследование.
10. Пока мы мечтаем о вкусных салатиках, Стеша Маликова активно работает над своей формой, чтобы блистать в новый год.
11. Она решила сыграть в кино.
12. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
13. Мать года из Саратова устроила сыну "Собачий Кайф" с пылесосом и вакуумным пакетом.
14. В столице произошёл случай, который врачи назвали одновременно опасным и крайне необычным.
15. Глафира Тарханова поделилась снимком с мужем в честь их двадцатой годовщины свадьбы.
16. Зумеры решили вспомнить старые высказывания и песни долиной - "Отмена" продолжается.
17. Прохор Шаляпин раскрыл неожиданный факт - он и Ирина Дубцова действительно родственники!
18. Девушка внезапно стала интернет - звездой благодаря своим фото "Спереди vs Сбоку".
19. Как выбрать сыворотку для лица?
20. Грета тунберг вместе с группой экоактивистов окрасила воду в одном из венецианских каналов в ярко-зелёный цвет.
21. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
22. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
23. Соус к чему угодно.
24. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
25. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
26. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
27. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.
28. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
29. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
30. Французский десерт, который тает во рту.
31. Экстремально похудевшая звезда "Эйфории" барби Феррейра шокировала поклонников новыми фото.
32. Настасья самбурская секрет идеального тела раскрыла.
33. Светлана лобода тоже оказалась среди гостей венецианского кинофестиваля.
34. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
35. Митя Фoмин жалеет, чтo так и не стал oтцoм.
36. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
37. Заправка для овощного салата.
38. Умер джорджо армани.
39. Шесть крючков, которыми абьюзеры цепляют и удерживают эмпатов, или почему именно самые "Светлые" часто попадают в самые "тёмные" истории.
40. Мэрилин Монро есть у нас дома - на VK Fest Ольга Бузова предстала в образе культовой актрисы.
41. В женском туалете адлерского океанариума вас ждёт не "Русалочка", а настоящий хит - "три богатыря и один хвост"!
42. Летний приветик Бену аффлеку от Джей Ло, которая продолжает постить фоточки из серии "Смотри, что ты Потерял".
43. Лoвите идею для ужина - мясо с овoщами в аpоматных фольгиpованных "Тарелочках".
44. Сейчас ужасные вещи буду говорить.
45. Внезапные морские селфи от Земфиры *: обычно скрытная певица опубликовала свои фото с отдыха и призналась, что очень счастлива.
46. Пирог с абрикосами, изюмом и корицей - невероятно ароматный и вкусный!
47. У Волочковой все стабильно: начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
48. Ляйсан утяшева закрыла все гештальты.
49. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
50. Гoар аветисян дoказывает, чтo свoей стрoйнoстью oбязана не пластическим хирургам.

Персональная подборка для вас