Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Свечи от сухости

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Горбуша, запеченная в сметанно - грибном соусе.
2. 18-Летний омич вынес всю семью из горящего дома и получил награду от президента России.
3. Кортни кокс на премии "Эмми" в 1995-м.
4. "11 Лет, 26 кг и три взвешивания в день: её метод - травма длиною в жизнь".
5. Алсу поделилась фото с новой причёской и призналась, что в таком образе её перестали узнавать знакомые.
6. Карина Аракелян снова решилась на изменения и готовится к очередной операции по увеличению груди.
7. Жена Влада соколовского жестко ответила подписчикам, подозревающим её в анорексии.
8. Ни один винегрет мне не показался вкуснее этого: секрет кроется в особой заправке.
9. "Разрыв После 13 лет Совместной Жизни и Ожидание Третьего Ребенка": Павел воля и Ляйсан утяшева разъезжаются.
10. 20-Летняя экс - невеста Григория Лепса Аврора киба не грустит без утерянного жениха.
11. Главный принцип в уходе 30+:
12. "Я Расстроен": Киркоров внезапно заявил о беде с 13-летним сыном.
13. "Публично Обратился к Жене" - Дмитрий певцов красиво поздравил жену с 61-летием.
14. Вкусненькая картошечка с сыром на СКОВОРОДЕ.
15. Ленивые вареники. Готовятся легко и быстро, получаются нежными, вкусными и полезными.
16. Пара рассказала, чтo уже пoлжизни не ест мясo и решила сдать анализы - прoверить, как этo сказалoсь на oрганизме.
17. Коварный план отличницы.
18. 49-Летняя актриса Анна невская поделилась радостной новостью в соцсетях - у неё родился первенец.
19. Роберт Паттинсон и сьюки уотерхаус, которые тайно поженились в прошлом году, впервые за долгое время вышли вместе в свет.
20. Самая красивая спортсменка мира шокировала мужчин новым советом.
21. "Он Актер, Многие его Знают": Ирина пинчук показала первое фото с новым бойфрендом - иностранцем.
22. Самое главное, что жену спас.
23. Фанатка, увидев кумира, решила действовать, но не тут то было.
24. Попробуйте сделать для своих деток плавленный сыр сами!
25. Водная Горка, на которой я бы точно хотел прокатиться!
26. Цифровой след: можно ли удалить прошлое из сети?
27. Мидзару, кикадзару, ивадзару: почему три японских обезьяны стали символом женской мудрости.
28. Звезда "Эйфории" Барби Феррейра поделилась новыми фотографиями у себя в профиле.
29. Анна хилькевич пожаловалась, что за 13 лет брака ничего не узнала о бывших мужа.
30. Валерии Чекалиной диагностировали рак с метастазами.
31. Дима билан разнёс еду пожилым людям.
32. "Do you Speak English?
33. "Она весила больше 100 кг.
34. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
35. "Она так и не Выучила Урок" - в сети массово предлагают отменить Регину тодоренко.
36. Анна Семенович спровоцировала слухи о беременности - фанаты обсуждают новые фото с отдыха.
37. Никита кологривый сказал вслух то, о чём в профессии обычно говорят шёпотом: играть "Красавчика" проще, чем играть лоха.
38. Ирина гoрбачева растрoгала нас дo слез пoстoм прo бабулю.
39. "Наш Мирошка - Богатырь": Валерия показала подросшего внука.
40. Богиня Анджелина Джоли впервые вышла в свет в 2026 году и посетила премьеру фильма "Couture" в Париже.
41. Джеки чан рoc, думая, чтo егo рoдители - oбычные рабoчие.
42. В южной Корее придумали свой вариант борьбы с буллингом.
43. Жюльен с курицей и грибами.
44. Лиза арзамасова показала подросшую дочь Лию.
45. Мyзыкант баста подeлился личным: за 18 лeт совмeстной жизни он и eго сyпpyга так и нe смогли полностью сойтись xаpактepами!
46. Помните образ Алсу, который отлично описывал нас после новогодних?
47. Ароматное мясо под шубой.
48. Только в том случае, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.
49. У певицы славы все стабильно.
50. Вот это я - бдыщ понимаю.