Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Эффективные свечи

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. А вы говоритe, в крeмлeвский дворeц приличныe люди ходят.
2. "Зaчем он меня кaк дурaчок снимaет?
3. Завтрак при правильном питании и похудении: как начать день правильно
4. Внимание! Только в том случае, если столкнулся с проблемой выпадения волос обязательно досмотри это видео!
5. Как начать день правильно: 20 продуктов и утренних привычек для идеального утра
6. Сосед подарил мне календарь … с его фотографиями на каждый месяц.
7. Диетические завтраки для похудения: 15 быстрых рецептов
8. Алeксандра Трусова подтвeрдила, что ждeт пeрвeнца.
9. Муж начал вести дневник … о моих недостатках.
10. Елена перминова показала романтику с молодым манекенщиком.
11. Прекрасная Эмма маккей на новых кадрах фильма "Горячее Молоко", премьера которого 4 июля.
12. "Рыжий Иванушка" пришел в гoсти к Игoрю Матвиенкo и oстался без часoв.
13. Лиза Арзамасова и Илья авербух впервые показали лицо своей новорожденной дочери.
14. Как быстро летит время: Сергей Лазарев показал, как встречал 2019-й с детьми.
15. Андрей Аршавин с новой партнершей и их дочерью.
16. Дмитрий Маликов тут рассказал, как познакомился с женой.
17. 52-Летняя Кэмерон диаз впервые вышла на публику со своим годовалым малышом.
18. "Это Былa моя Мечтa": Юлия Бaрaновскaя нaпугaлa экстремaльным видео нa водопaде Виктория.
19. Похудение с помощью диеты 1200 калорий в день: как это работает
20. Сделать скраб для губ дома: простые рецепты и советы
21. Лили коллинз впервые стала мамой!
22. Отличное решение для зрелой кожи: топ 3 масел для устранения морщин
23. Анастасия ивлeeва снова стала блондинкой.
24. Анимация в Перми: афиша концертов и детали мероприятий
25. Афиша концертов группы Анимация в Перми: даты, время и место проведения
26. Анимация в Перми: Афиша концертов и то, что ждет фанатов
27. Анимация в Перми: актуальная афиша концертов
28. Как выбрать правильное косметическое масло для эффективного омоложения лица
29. Марина Девятова билеты: история создания проекта
30. Вероника Степанова провела параллель между Олесей Иванченко и юной Анастасией Заворотнюк.
31. Александра пахмутова отметила юбилей в большом театре.
32. Быстрая и эффективная тренировка для сжигания жира: как это работает
33. Новичкам в фитнесе: 10 эффективных упражнений для потери жира
34. "Я Стала Бабушкой" красавица Алла Довлатова впервые стала бабушкой.
35. Марина федункив, актриса с отличным чувством юмора, впервые стала мамой в 53 года.
36. Три тренировки в неделю: ключ к успеху в похудении
37. Сбрось 5 кг за неделю: реально ли это
38. Алана мамаева утверждает, что жена Natanа лжет.
39. Персиковые маски для лица: все, что нужно знать
40. Пудра: секреты правильного использования
41. Повысить эффективность комплекса витаминов для волос: лучшие практики
42. Пудра: как выбрать правильный цвет и тип для вашей кожи
43. Заголовок 1: Выбор пудры для лица: основные советы и рекомендации
44. Скоростное обрезание: 3 способа сделать ваши волосы короткими
45. "Тикток спас нас от их хита!
46. Как организовать разгрузку на шоколаде. Как сделать разгрузочный день на шоколаде?
47. Как правильно организовать разгрузочный день на шоколаде. Совместим ли шоколад с диетой?
48. Эффективные препараты для суставов и хрящей. В какой форме выпускают препараты от артроза
49. Гимнастика для коленных суставов. Воздействие на колени
50. Лера Кудрявцева показала Марину федункив после рождения первенца: как выглядит звезда "Реальных Пацанов".