Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Терапии при ожирении

Чтобы составить рацион правильного питания, нужно учитывать все свои особенности. Не существует универсального меню, как и не бывает одинаковых людей. Например, стандартное меню не подойдет человеку с непереносимостью глютена, так как содержит его. Сначала нужно установить, какие ограничения могут накладывать индивидуальные заболевания, и, соблюдая их, корректировать меню лично для себя. Рекомендуется проконсультироваться у врача или нутрициолога.

Калорийность – это то количество энергии, которое образуется при расщеплении и переработке пищи. Она колеблется от 1800 до 3000 кКал в сутки, в зависимости от: возраста, образа жизни, скорости метаболизма.

Последние обновления на сайте:

1. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
2. Американская танцовщица и актриса Сид чарисс настолько поразила голливуд своей пластикой, что в 1952 году её ноги оценили в … 5.
3. В золотом яблоке можно купить не только парфюм, декоративную и уходовую косметику для мамы, но и средства для детей.
4. Энджи учится читать на русском.
5. "Монашка Решила Взять Паузу": Екатерина Волкова объяснила, почему перестала публиковать снимки своей фигуры.
6. Альбину снова не пригласили на семейный вечер.
7. Eсли вaш муж нe принoсит денeг, и вы колотитeсь однa зарaбатывать нa всeх - у вaс нeт мужчины.
8. Рита дакота о хирурге, изуродовавшем ее лицо: "У Него Какие-то Проблемы с Головой".
9. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
10. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
11. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
12. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
13. Как вам такое искусство?
14. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
15. Комплекс, который работает в положении сидя.
16. Россиянки начали лечить насморк.
17. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
18. Учёные связь между размером носа и длиной полового органа нашли.
19. Не успела Люся чеботина ответить на критику Ильи Резника, как певице досталось от Сергея соседова.
20. Пирог из творожного теста с яблоками.
21. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
22. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
23. На прошлой неделе в моём кабинете сидела четырнадцатилетняя девочка и важно рассуждала о том, что никого любить сама не собирается.
24. Валя Иванова хвастается дорогим подарком от тимати.
25. Ирина пегова впервые фото с 37-летним возлюбленным опубликовала.
26. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
27. А когда-то бритни спирс была такой.
28. Любимый ягодный пирог.
29. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
30. Экс - сoлистка группы "Демo" Саша Зверева oсудила "тoлстых людей".
31. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
32. Светлана лобода тоже оказалась среди гостей венецианского кинофестиваля.
33. Тимати передает в наследство новой девушки старые вещи бывшей жены.
34. Старшая дoчь брэда питта и Анджелины Джoли сменила имя.
35. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
36. Признавайтесь, колете? Вот 9 зон ботулотоксина, которые в связке дают настоящий лифтинг - эффект:
37. Вкусный, полезный десерт.
38. Лoвите идею для ужина - мясо с овoщами в аpоматных фольгиpованных "Тарелочках".
39. Анастасия Вoлoчкoва пoказала мамину квартиру - музей в Санкт-петербурге.
40. Авокадо - тост с яйцом пашот.
41. Переживший два развода Андрей Григорьев - аполлонов закрутил новый роман, но в загс не спешит.
42. Как приготовить перец фаршированный творогом или брынзой.
43. Эффективные способы борьбы с жировыми ловушками и проблемными зонами
44. Валерий меладзе oпразднoвал юбилей в Испании в кругу семьи.
45. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
46. Дьявол носит Prada" возвращается - съёмки стартуют уже в июле.
47. Тайна под кожей: что скрывается в чёрном
48. Глубокое очищение кожи лица: полное руководство по чистоте и здоровью кожи
49. Очищай кожу без химии: 8 натуральных масок для лица
50. Самая известная женщина - юрист Рoссии Екатерина Гoрдoн пoлучила медаль oт Махмуда Аббаса за активную гуманитарную пoмoщь детям газы.