Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Творог с молотым красным

Главная цель данного коктейля – убрать лишние килограммы, не доводя организм до стресса. Употреблять данный напиток следует вечером, при условии, что на завтрак было принято с пищей достаточно углеводов. Молочный белок моментально обогащает организм и действует в течение дня.

РЕЦЕПТ №1. Творог с молоком

Какой белковый коктейль лучше для похудения. Белковые коктейли с добавлением молока для похудения

Молоко (2% жирность) 200 граммов.Творог свежий 100 граммов.Сахар добавляем по вкусу.

Молоко и творог нужно заранее достать из холодильника и довести до состояния комнатной температуры. Тщательно перемешайте и взбить до густой пены. Вместо сахара можно добавлять мёд, чтобы сделать напиток более натуральным.

Последние обновления на сайте:

1. Он бросил школу, стал учеником часовщика и мог всю жизнь чинить чужие часы.
2. Москвичка отправилась на романтический концерт при свечах, ожидая атмосферу как на красивой афише: рояль, сотни свечей и волшебная обстановка.
3. Мясо 'гармошка' - вкуснятина неописуемая!
4. Барбара палвин вернулась на подиум Victoria'S Secret всего через 6 недель после родов!
5. Пышный домашний бисквит, который тает во рту.
6. Сергей Безруков страницы нового выпуска журнала Hello украсил!
7. Невероятно вкусные "Цыганские Котлеты", аромат стоит на весь дом, и вся семья сбегается!
8. В середине 1950-х молодая актриса нашла способ выделиться среди красавиц с привычными глубокими декольте.
9. Когда кашель никак не хочет отступать, на помощь могут прийти простые рецепты, которыми пользовались ещё наши бабушки.
10. Подарок от благодарных пациентов врача перед тяжелым выбором поставил.
11. "Алименты для Меня - Несуществующее Слово": кологривый после развода продолжает содержать бывшую жену и её родителей.
12. В техасе родители подали иск против детского сада на сумму более миллиона долларов из-за подпольного "Бойцовского Клуба".
13. Не обязательно питаться "ПО Линейке" - главное, чтобы за день и неделю набиралось нужное.
14. Лариса долина нашла неожиданные библейские параллели для скандала с потерей своей элитной недвижимости.
15. Гвоздичная вода - простой пряный напиток, который особенно приятно делать в прохладное время года.
16. Ида Галич вспомнила свой переезд в Москву и показала архивное фото с родителями.
17. Ну вот и все.
18. Голливудская звезда годами миллионы на безумном интимном Хайпе рубила.
19. Станислава дужникова действительно не узнать.
20. Романтика место строгому аналитическому расчету уступила.
21. 26-Летняя Диана макиевская из 4-го сезона "Пацанок" стала новой звездой соцсетей благодаря необычным видео с тренировками по тхэквондо.
22. Маринованный перец, самый простой в приготовлении!
23. Анна, давно известная своим увлечением бодибилдингом, впервые попробовала себя в роли модели.
24. Жителю Подмосковья, который из-за тяжёлого заболевания полностью утратил естественную потенцию, установили современный протез полового члена.
25. "Отказался Поддерживать Свою Шикарную Физическую Форму" - Зак эфрон из "спасателей малибу" сделал выбор в пользу ментального здоровья.
26. В сенат Колумбии пришла бывшая п * рноактриса - впервые депутат знает свою отрасль не по чужому докладу.
27. Российский пловец Алексей жарков установил мировой рекорд на кубке мира по зимнему плаванию в Аргентине.
28. Этим эликсиром для суставов со мной поделилась знакомая балерина.
29. Джиджи хадид против рози хантингтон - уайтли: битва роскошных образов.
30. Любители поострее живут дольше: учёные доказали, что жгучий перец снижает риск умереть от болезней сердца и рака.
31. Наталья Рудова вновь доказала, что цифры в паспорте давно перестали быть главным критерием привлекательности.
32. Одна маленькая баночка - а большинство использует её только одним способом.
33. Алексей жидковский новым образом на VK Fest удивил.
34. В сети завирусилась история о вечной проблеме пассажиров поездов - обмене полками.
35. Эмили ратаковски продала права на свою ещё не написанную книгу Mother F * Cker издательству Penguin Press за семизначную сумму.
36. "До сих пор не Оправилась": любовь толкалина впервые рассказала о пережитом насилии.
37. Российские мастера бьюти - индустрии устроили разбор внешности Криштиану Роналду после ЧМ.
38. Памела Андерсон сейчас почти не красится, но в конце девяностых и начале нулевых у неё был совсем другой образ.
39. У этого средства нет едкого запаха и оно справляется с известковым налётом уже через 30 секунд!
40. В США родители убили сына, раскормив его до 116 килограммов.
41. Обожаю женщин, которые умеют красиво закапывать бывших!
42. Женщина мастеру по маникюру огромное спасибо написала.
43. Элизабет херли отметила день рождения с отцом майли Сайрус.
44. Мама нашла клеща на ребёнке и сразу начала писать врачу в нерабочее время, ожидая мгновенного ответа.
45. Алёна водонаева поддержала Анну Семенович после слива ее фото на пляже.
46. Секс три раза в неделю теперь подают почти как бьюти - процедуру без записи к косметологу.
47. Один случай на 17 млн!
48. Диана пожарская показала романтичное фото со свидания с мужем Иваном Янковским.
49. Сидни Суини ответила критикам и хейтерам, которые осудили её актерскую игру в третьем сезоне "Эйфории".
50. В Петропавловске-камчатском молодожены свадьбу в скандинавском стиле сыграли.