Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Творог с молотым красным

Главная цель данного коктейля – убрать лишние килограммы, не доводя организм до стресса. Употреблять данный напиток следует вечером, при условии, что на завтрак было принято с пищей достаточно углеводов. Молочный белок моментально обогащает организм и действует в течение дня.

РЕЦЕПТ №1. Творог с молоком

Какой белковый коктейль лучше для похудения. Белковые коктейли с добавлением молока для похудения

Молоко (2% жирность) 200 граммов.Творог свежий 100 граммов.Сахар добавляем по вкусу.

Молоко и творог нужно заранее достать из холодильника и довести до состояния комнатной температуры. Тщательно перемешайте и взбить до густой пены. Вместо сахара можно добавлять мёд, чтобы сделать напиток более натуральным.

Последние обновления на сайте:

1. Ещё несколько лет назад Алёну Шишкову называли одной из самых красивых девушек российского шоу-бизнеса.
2. Народная артистка России Лариса долина заявила о тяжелом эмоциональном давлении из-за непрекращающейся волны негатива и травли в социальных сетях.
3. Парень заявил, что эпоха анекдотов умерла и сейчас все только мемы пересылают.
4. Увы, тот самый ослепительный красавец из прошлого остался лишь в воспоминаниях ….
5. В возрасте 34 лет скончалась известная модель сахара Рэй, бывшая возлюбленная певца Джастина бибера.
6. Муж 10 лет говорил всем, что содержит жену.
7. Вторничная мемотерапия! Не можешь ассимилировать новый опыт - проживи его через юмор!
8. Регина тодоренко ответила на хейт из-за видео с беременным животом.
9. Vavan женился на своей возлюбленной Александре.
10. В российской моде становится всё больше собственных брендов - от небольших авторских проектов до крупных сетей.
11. Бабушка чуть не спалила квартиру из-за забытого утюга, и внучка решила взять безопасность в свои руки.
12. Пэт Райли навсегда уничтожил убогую тренерскую моду и подчинил себе весь американский баскетбол.
13. "Это уже Слишком": Алана мамаева рассказала о дискомфорте из-за веса.
14. Макан служит, а его "Верность" ушла в дембельский отпуск: пара официально распалась.
15. На днях 52 года исполнилось великолепной Эми Адамс.
16. 3a этим блюдом на кухню приходят даже те, кто "не Хотел Есть".
17. Роман с Вайноной райдер слишком жарким для её парня оказался.
18. Netflix поселил человека на билборде.
19. Мода на оверсайз место облегающим силуэтам уступает.
20. Билли айлиш: "Я не Хочу Пластику, Моим Детям Должно Быть на Кого Смотреть".
21. Девушек в сети спросили, какой самый кринжовый поступок они совершили по пьяни - и комментарии моментально стали отдельным видом искусства.
22. Невестка Наташи королевой мелисса свозила мужа к родителям в город мыски кемеровской области.
23. Арнольд шварценеггер ценитель "Экзотики" до мировой славы.
24. Салат "Чизбургер". И кстати, удивительно, но он действительно похож на чизбургер.
25. Парадокс возраста в голливуде: почему ровесники на бумаге выглядят как люди из разных поколений.
26. Свадьба Бородиной: белый дресс - код для всех, кружево - только у невесты.
27. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский: счастье и тяжёлое испытание в одной семье.
28. Ролик с Энн хэтэуэй набрал больше просмотров, чем трейлер самого фильма одиссея.
29. Американец объездил стадионы по всему миру - но не ради лучших мест, а ради худших.
30. В 1957 году в лесу нашли тело мальчика в картонной коробке.
31. В сети появились первые подробности возможного сюжета 3-го сезона "Уэнсдей".
32. Вся семья в один день родилась.
33. 9 километров - это не опечатка!
34. Можно выдыхать: слухи не подтвердились и наши молитвы были услышаны.
35. У принцессы Дианы было не одно культовое кольцо, а сразу два.
36. Анна Семенович поделилась новыми фото в бикини с отдыха на Мальдивах.
37. Идеальная голливудская пара!
38. Белки - зомби атаковали США.
39. Мало кто знает, но Джейсон стэйтем и роузи не женаты, хотя вместе уже 16 лет.
40. Зaпpeщaeт пoкaзывaть cвoи cтapыe фoтo дo плacтики!
41. Том холланд, Мэтт Дэймон и Роберт Паттинсон в новой стильной фотосессии GQ для выхода фильма "Одиссея"!
42. Обычный день на пляже обернулся страшной трагедией всего за несколько минут.
43. Узнали эту голливудскую красотку?
44. Вы покупаете свежие овощи а через 2 дня они уже в мусорке, знакомо?
45. Лето пришло и мне всё больше нравится макияж, который не выглядит как маска!
46. Не бойтесь, это просто кошки - оборотни.
47. Диана пожарская показала романтичное фото со свидания с мужем Иваном Янковским.
48. Эта гравюра Xvii века с изображением Иисуса Христа в терновом венце названа "Единый Единою Чертою".
49. Егор крид спел в обычном переходе метро.
50. Решились бы на такое?