Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Узел в щитовидке

Для здоровья щитовидной железы важно соблюдать 2 правила: регулярно обследоваться у эндокринолога и правильно питаться. Питание должно быть сбалансированным, богатым такими полезными веществами, как йод, магний, жирные кислоты, витамины группы В. В каких продуктах этих веществ больше всего, узнайте в этой статье!

Последние обновления на сайте:

1. В Ссср не знали слова "Суперфуд", зато в каждом доме был шиповник!
2. Москвичка отправилась на романтический концерт при свечах, ожидая атмосферу как на красивой афише: рояль, сотни свечей и волшебная обстановка.
3. В возрасте 34 лет скончалась известная модель сахара Рэй, бывшая возлюбленная певца Джастина бибера.
4. Барбара палвин вернулась на подиум Victoria'S Secret всего через 6 недель после родов!
5. "Он Может Быть Опасен" - известный адвокат Михаил Терехин прокомментировал побеги рэпера джигана из реабилитационного центра.
6. Я никогда не пробовала более вкусного винегрета: всё дело в особой заправке.
7. Семь простых фактов о движении без обещаний быстрых результатов.
8. Невероятно вкусные "Цыганские Котлеты", аромат стоит на весь дом, и вся семья сбегается!
9. Креветки, которые улетают в первую очередь.
10. Большинство людей неоправданно усложняют процесс приведения себя в форму, улучшения самочувствия и повышения эффективности тренировок.
11. Регина тодоренко ответила на хейт из-за видео с беременным животом.
12. В техасе родители подали иск против детского сада на сумму более миллиона долларов из-за подпольного "Бойцовского Клуба".
13. Годовалая девочка Агата погибла, попробовав неизвестный полевой цветок.
14. А теперь к главному: свадьба Криштиану Роналду запомнилась не только самим событием, но и невероятным блеском наряда Джорджины Родригес.
15. Эти маринады делают свинину мягкой, сочной и особенно ароматной.
16. Бортпроводник китайских авиалиний до смерти напугал русскоязычных пассажиров, воспользовавшись онлайн - переводчиком во время полета.
17. Годы занятий балетом выглядят красиво со сцены, но для стоп профессиональных танцовщиков такая нагрузка может быть очень тяжёлой.
18. Шансов не было: шокирующее заявление о смерти кеосаяна.
19. Мошенники придумали новую схему развода россиян, теперь они заходят не с "Ваша Карта Заблокирована", а изображают заботливых соседей.
20. 55 лет Епифанцеву: театр жестокости, больной племянник и свободная любовь.
21. Немецкий фотограф начинал карьеру в Англии, снимая для The Face и Vogue, а позже выработал узнаваемый кинематографический почерк.
22. Иногда самые простые движения дают больше, чем кажется.
23. Барбара Буше - американская актриса немецкого происхождения.
24. Жителю Подмосковья, который из-за тяжёлого заболевания полностью утратил естественную потенцию, установили современный протез полового члена.
25. В Турции врачи совершили то, что ещё вчера казалось фантастикой - прооперировали позвоночник малышу, который даже не родился.
26. Картофельные ньокки - рецепт очень нежного блюда из картофельного пюре.
27. Настоящая любовь - вечная, нежная и по-настоящему завораживающая.
28. Жуть! Американка кайла Рейган решила проверить, что будет, если не мыть голову целый год, и результат оказался плачевным.
29. Как вам идея?
30. Крис хемсворт набрал 18 килограммов мышечной массы ради фильма "Тор"!
31. 44-Летняя натали портман готовится в третий раз стать матерью.
32. Мы готовим дома.
33. Сейчас любители сложной выпечки могут со мной поспорить.
34. Арнольд шварценеггер ценитель "Экзотики" до мировой славы.
35. Алексей из Калининграда в своё время полностью забил лицо и голову татуировками, сделал много пирсинга и даже удалил себе уши и нос.
36. Эффект Блейк лайвли: как повторить самый дорогой и "Небрежный" образ голливуда.
37. Американский биохакер Брайан Джонсон тратил на себя по $2 млн в год, чтобы достичь бессмертия.
38. Что - что я сейчас увидела?
39. История прозаична этой фотографии.
40. 90-Летний энергичный папа и 84-летняя скромная седовласая учительница начальных классов - вот кто подарил нам Леонида агутина!
41. Казахстанская прыгунья в высоту Елизавета Матвеева устроила настоящий хаос в интернете - и это ещё мягко сказано.
42. Горячий душ - это твой враг.
43. "Это Сила": Костомаров рассказал, как музыка помогла ему выйти из комы.
44. Как Агата муцениеце так быстро сбросила вес после родов и почему врачи бьют тревогу.
45. 12-Летнего мальчика затянуло в аттракцион в башкирском Стерлитамаке - ребёнок получил перелом позвоночника и лишился двух пальцев на ноге.
46. "Покорила Многих": до премьеры фильма "холоп" мало кто слышал о милой девушке Ольге дибцевой, которой на тот момент было 34 года.
47. 38-Летняя Ирина Горбачёва опубликовала серию фото, на которых предстала полностью обнажённой.
48. Михаил полицеймако признался, что не смог сдержать эмоций, увидев Михаила Ефремова на сцене.
49. Энн хэтэуэй впервые публично поделилась личной историей.
50. Самые яркие образы на дорожке премии телеканала РУ.