Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Вариант на любой

Диетолог рассказала о способах быстро сбросить вес к Новому году

Диетолог Мещерякова: быстро сбросить вес к Новому году помогут разгрузочные дни

Врач-диетолог и эксперт в области здорового питания сервиса Level Kitchen Татьяна Мещерякова 13 декабря рассказала «Известиям», как быстро похудеть к Новому году.

«До главной ночи в году остается чуть более двух недель. Еще не поздно сделать то, на что всегда не хватало времени, например сбросить лишние 2–3 кг. Главное — делать это правильно, без экстремальных диет и голодания», — заявила специалист.

Последние обновления на сайте:

1. Больше никакой муцениеце: Агата взяла фамилию мужа и объяснила причину.
2. Мужик просто хотел перевезти забор, а в итоге организовал себе уютное сизо прямо между этажами!
3. Рита дакота осознала, что она "дно".
4. Анастасия Волочкова вспомнила о жарком отдыхе с Николаем Басковым на Мальдивах: "У нас был Секс".
5. "Как в Кино": зепюр брутян рассказала о начале романа с прилучным.
6. В аэропорту девушку в инвалидном кресле унизили и отказались помочь даже с базовыми задачами.
7. Белое платье и "Альфа - Самец" дома: Юлия Ковальчук удивила поклонников откровенным признанием.
8. Свобода без возраста и без зонтика.
9. Фильм "Маска" вышел в 1994 году, и в нем мы впервые увидели очаровательную Кэмерон диас.
10. Таксист вёз пару, и по зеркалу видел больше, чем хотелось.
11. Жираф в прятки играет.
12. Анна Семенович спровоцировала слухи о беременности - фанаты обсуждают новые фото с отдыха.
13. Никита кологривый сказал вслух то, о чём в профессии обычно говорят шёпотом: играть "Красавчика" проще, чем играть лоха.
14. Девушка на пляже в Китае заметила, что какой-то паренёк старательно фотографирует её со стороны задницы.
15. Недавно Алину Загитову раскритиковали за экстремальную худобу.
16. Слишком мощная страховка.
17. Все вокруг в футболках - а ты в свитере.
18. Почему в одних медовиках - небо.
19. Тоненькие заварные блины на молоке.
20. Милoе видеo с крещения 6-месячнoгo сына артёма Ткаченкo.
21. Анастасия шевченко, известная как "Аватарка 2010-х", год назад родила сына.
22. Прохор Шаляпин, главный ценитель женской красоты в российском шоу-бизнесе, внезапно сменил вектор!
23. Пирог мега - быстрый с замороженными ягодами.
24. Многодетная мамочка агата муцениеце вышла на работу.
25. У русского гламурного десанта в Куршевеле пополнение.
26. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
27. 60-Летняя актриса культового сериала "Секс в Большом Городе" Сара Джессика Паркер отреагировала на критику по поводу внешности, возраста и седины.
28. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
29. "В 20 выглядит на 40" - фанаты в ярости из-за изменений во внешности милли Бобби Браун.
30. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
31. Видео британского туриста пользователей шокировало.
32. В Москве состоятельные девушки придумали новую роль для мужчин - "Держатель Сумок".
33. Обалденный ароматный пирог с цитрусовой ноткой - вкуснейщая лимонная начинка, которая никого не оставит равнодушным!
34. В интернете активно обсуждают снимки известных красавиц, сделанные с максимальным приближением.
35. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
36. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
37. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
38. А вы точно учитель по музыке?
39. Артик и асти?
40. Вкуснейший хлеб в духовке.
41. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
42. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
43. Соль в пупок - как бабушка учила!
44. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
45. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
46. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
47. Какая же невероятная и по-настоящему запоминающаяся внешность у корейской модели цунайна.
48. Гoрдoн дoлину за ситуацию с квартирoй oсудила.
49. Сделайте этот комплекс!
50. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.