Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Вариант на любой

Диетолог рассказала о способах быстро сбросить вес к Новому году

Диетолог Мещерякова: быстро сбросить вес к Новому году помогут разгрузочные дни

Врач-диетолог и эксперт в области здорового питания сервиса Level Kitchen Татьяна Мещерякова 13 декабря рассказала «Известиям», как быстро похудеть к Новому году.

«До главной ночи в году остается чуть более двух недель. Еще не поздно сделать то, на что всегда не хватало времени, например сбросить лишние 2–3 кг. Главное — делать это правильно, без экстремальных диет и голодания», — заявила специалист.

Последние обновления на сайте:

1. Пэт Райли навсегда уничтожил убогую тренерскую моду и подчинил себе весь американский баскетбол.
2. Москвичка Виктория обвинила любовницу мужа в том, что та годами методично копировала её жизнь.
3. Империя в огне, корона на месте.
4. В Турции врачи совершили то, что ещё вчера казалось фантастикой - прооперировали позвоночник малышу, который даже не родился.
5. Американец решил вопрос с лежаком максимально по-своему: просто скинул с него детские вещи россиянки и улёгся отдыхать.
6. Филипп Киркоров вновь взорвал шоу-бизнес, решившись на очередную экстремальную операцию.
7. Трогательный момент: Брюс Уиллис смог присутствовать на свадьбе дочери!
8. В сети завирусилась ветка с историями о самых нелепых обращениях в травмпункт.
9. У юли Гаврилиной снова случился конфликт с комиком Ильей Соболевым.
10. В cети обсуждают удивительно тёплую ветку о том, как люди адаптируются к новым реалиям.
11. Мы знакомим вас с американкой Кэрол Брайан, которая 17 лет назад сильно поплатилась за желание стать моложе.
12. Памеле Андерсон - 59!
13. Мусор со свадьбы Тейлор свифт по $25 за штуку распродали.
14. Парадокс возраста в голливуде: почему ровесники на бумаге выглядят как люди из разных поколений.
15. Эми шумер поразила поклонников результатами своего феноменального похудения на 80 килограммов.
16. Ну жених! Генри кавилл снова напомнил, почему его считают одним из самых стильных мужчин голливуда.
17. - хочешь я расскажу тебе политический анекдот?
18. Агата муцениеце снова оказалась в центре обсуждений из-за перемен в личной жизни.
19. Самая откровенная роль Александры даддарио!
20. Надоело жарить и запекать?
21. Два года поиска - и разгадка нашлась в Google Street View.
22. Знаменитости с редкими врождёнными особенностями внешности.
23. Плед из маминого свадебного платья связала.
24. Тяжелая плата за идеальный нос: Саша Калмыкова пожалела о пластической операции из-за жуткого восстановления.
25. Даже теплолюбивые динозавры не справляются с июньской жарой.
26. Джей Ло в красном платье без бюстгальтера украла шоу у Кевина харта.
27. 90-е - это настоящая золотая эра супермоделей.
28. Как Агата муцениеце так быстро сбросила вес после родов и почему врачи бьют тревогу.
29. Михаил полицеймако признался, что не смог сдержать эмоций, увидев Михаила Ефремова на сцене.
30. Продюсер Александр цекало вышел в свет в Москве с женой Дариной Эрвин.
31. Самый безобидный волк на планете живёт вовсе не в лесах, а в африканских саваннах.
32. В 108 лет бразильянка Дона алзира мендес покорила интернет одним коротким ответом: "Пью Много Кофе и Никогда не Выходила Замуж".
33. "Можно Прекращать Рожать Каждый год": Лиза моряк показала кадры с гендер - пати и ответила на язвительные комментарии пользователей.
34. Решились бы на такое?
35. В нижегородской области 14-летняя школьница ушла из жизни из-за контрольной по английскому языку.
36. Пластический хирург перечислил операции, которые преобразили внешность известной актрисы и телеведущей.
37. Этот житель Помпей, погибший во время извержения Везувия, вероятно был врачом и пытался покинуть город со своими хирургическими инструментами.
38. Ирина пегова снимок с возлюбленным опубликовала.
39. "Быть Музой я Умею": Наташа королёва прокомментировала слухи о расставании с Тарзаном.
40. Настасья самбурская, актриса, была вынуждена обратиться за медицинской помощью и поставить себе капельницу, чтобы справиться с напряжением.
41. День и ночь: почему вашему лицу нужны разные средства?
42. Горбуша, запеченная в сметанно - грибном соусе.
43. Нежно и вкусное мясо, приготовьте - вам понравится!
44. Мария кожевникова поделилась воспоминаниями о своих отношениях с Виталием гогунским.
45. Альбина кабалина рассказала о "Химии" на съемочной площадке с Михаилом галустяном.
46. Один и тот же макияж может выглядеть по-разному.
47. Рецепт крепкого здоровья.
48. Анна седокова ответила на критику своего преображения, напомнив аудитории о праве на естественные изменения.
49. В сети спорят, на какой воде варить макароны и крупы.
50. Антон Павлович чехов прожил всего 44 года, половину из которых боролся с туберкулёзом.