Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Вариант на любой

Диетолог рассказала о способах быстро сбросить вес к Новому году

Диетолог Мещерякова: быстро сбросить вес к Новому году помогут разгрузочные дни

Врач-диетолог и эксперт в области здорового питания сервиса Level Kitchen Татьяна Мещерякова 13 декабря рассказала «Известиям», как быстро похудеть к Новому году.

«До главной ночи в году остается чуть более двух недель. Еще не поздно сделать то, на что всегда не хватало времени, например сбросить лишние 2–3 кг. Главное — делать это правильно, без экстремальных диет и голодания», — заявила специалист.

Последние обновления на сайте:

1. "Раскрыли пол и имя Новорожденного Ребёнка" - стало известно, что у Гарика Харламова и Катерины Ковальчук родилась девочка.
2. Яглыч предал, и теперь казючиц растит ребенка покойной соперницы: почему бросила кино и кто её муж намного старше.
3. Бабушка чуть не спалила квартиру из-за забытого утюга, и внучка решила взять безопасность в свои руки.
4. По её словам, заработок позволяет ей несколько раз в год путешествовать и ни в чём себе не отказывать.
5. На протяжении поколений на виду у всех скрывался мощный секрет здоровья.
6. Марина федункив рассказала, что её 2-летний сын изучает сразу три языка.
7. Съёмки "Ван Хельсинга" закончились настоящей свадьбой Дракулы и актрисой сыгравшей одну из его жён.
8. Филипп Киркоров вновь взорвал шоу-бизнес, решившись на очередную экстремальную операцию.
9. Утверждение о том, что экзема начинается в кишечнике и что люди лечат "не тот Орган", не подтверждается современными научными данными.
10. С виду это обычная фотография, но история за ней заставит ваше сердце сжаться ….
11. Eвгений Плющенко признался, что его академия фигурного катания "Ангелы Плющенко" не приносит прибыли.
12. Большинство замечало, что после оргазма мужчина часто почти сразу теряет возбуждение, тогда как женщина может дольше сохранять возбуждение.
13. Таким образом, если есть в истории моды идеал, то это Синди Кроуфорд.
14. "Я Против Пластики" звезда "сашитани" Алина Ланина сообщила, что не делала пластику.
15. Я не знаю, как она это делает, но ей всё к лицу!
16. В сети обсуждают появление Ани Лорак на концерте Сергея лазарева.
17. Свадьба Бородиной: белый дресс - код для всех, кружево - только у невесты.
18. Вы только посмотрите!
19. Вайб идеального отцовства: 50-летний Энрике иглесиас показал трехмесячного сына Ромео.
20. Селена Гомес дала фанатам хоть какой-то повод успокоиться на фоне всех разговоров о свадьбе Тейлор свифт.
21. Любовный треугольник и тайная беременность: что скрывает наследница Никиты Михалкова?
22. Можно выдыхать: слухи не подтвердились и наши молитвы были услышаны.
23. Семейные пары, которые разрушила Анджелина Джоли.
24. Пост с жалобой на мусор возле дома, в котором автор обвинил во всём "Собачников", неожиданно вышел из-под контроля.
25. 7 правил стиля, которые реально работают всегда и не зависят от трендов:
26. Морковный салат, от которого невозможно оторваться!
27. Эмма хеминг, 47-летняя жена Брюса Уиллиса, откровенно рассказала о своем состоянии.
28. Том холланд, Мэтт Дэймон и Роберт Паттинсон в новой стильной фотосессии GQ для выхода фильма "Одиссея"!
29. Два года поиска - и разгадка нашлась в Google Street View.
30. Элизабет херли отметила день рождения с отцом майли Сайрус.
31. Самая древняя, самая редкая и самая красивая лошадь в мире.
32. Актёры, чьи отношения так и не сложились!
33. В Китае украли и съели собаку с 1, 5 млн подписчиков.
34. То, что вы видите на фотографии, - это не то, чем кажется на первый взгляд.
35. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
36. Весной 1994 года молодой американец по имени Роналд опус решил покончить с собой.
37. Пирог с курицей и кабачком.
38. Рецепт домашнего шашлыка в банке.
39. Риз уизерспун - очень гордая мама!
40. Ида галич поделилась трогательной семейной фотосессией со всеми своими детьми.
41. Исторический момент: сразу 486 участников банды MS - 13 одновременно предстали перед судом в одном зале.
42. "Мясо По-грузински". Ингредиенты:
43. Мария Аронова и Сергей бурунов: дуэт, который заряжает искренностью.
44. Кортни кокс на премии "Эмми" в 1995-м.
45. Актриса не видит в этом ничего плохого, если у ребенка "Нормальные, Хорошие Родители".
46. Мы mариhуем куpицу дедовсkим способоm: госtи аж переели.
47. "Тыл как Стратегия: Почему Женитьба - Лучший Карьерный ход Овечкина".
48. Актриса Эмилия Кларк выступила против радикальных способов "Омоложения" и заявила, что не собирается скрывать возрастные изменения.
49. Мужчина увидел современные сушилки для рук в общественном туалете и был искренне уверен, что это какие-то слишком продвинутые писсуары.
50. Алсу приехала на светское мероприятие в новом образе.