Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Вариант на любой

Диетолог рассказала о способах быстро сбросить вес к Новому году

Диетолог Мещерякова: быстро сбросить вес к Новому году помогут разгрузочные дни

Врач-диетолог и эксперт в области здорового питания сервиса Level Kitchen Татьяна Мещерякова 13 декабря рассказала «Известиям», как быстро похудеть к Новому году.

«До главной ночи в году остается чуть более двух недель. Еще не поздно сделать то, на что всегда не хватало времени, например сбросить лишние 2–3 кг. Главное — делать это правильно, без экстремальных диет и голодания», — заявила специалист.

Последние обновления на сайте:

1. Ей было 19.
2. 7 женских хитростей, о которых раньше знали только аристократки.
3. Анна седокова рассказала о чувствах к начинающему актёру.
4. Эта история - не выдумка, не Фейк, не преувеличение.
5. Пышный домашний бисквит, который тает во рту.
6. Со времён "Дневников Принцессы" прошло уже четверть века, но фотографии актрисы разных лет способны устроить мозгу небольшой сбой.
7. "В Этой Семье все Друг Друга Стоят".
8. Когда кашель никак не хочет отступать, на помощь могут прийти простые рецепты, которыми пользовались ещё наши бабушки.
9. Рассказы о дружбе между мужчиной и женщиной обычно занимают почетное третье место в рейтинге главных терапевтических сказок для взрослых.
10. Екатерина старшова раскрыла тайну: она выходила замуж в Грузии.
11. Депутат госдумы Виталий милонов жестко высказался о "Тарелочницах", назвав их животными и обвинив в насаждении культа чрезмерного потребления.
12. Navai выпустит альбом из треков, которые написали таксисты.
13. 12 начинок для тарталеток, которые выручат и на праздник, и на семейный стол.
14. Сын Нонны Гришаевой вырос настоящим красавцем - 19-летний Илья удивил поклонников!
15. После долгой паузы Настя ивлеева снова стала героиней крупной модной кампании.
16. Ты?какой выберешь
17. Хирурги сделали то, на что взрослые вокруг Дианы годами не решались: вмешались.
18. "Это уже Слишком": Алана мамаева рассказала о дискомфорте из-за веса.
19. Мужик заехал в деревню на BMW и решил предупредить местных девчат.
20. Лучшие анекдоты не стареют.
21. "Макароны с Крабовыми Палочками, Сметаной и Чесноком".
22. Таким образом, если есть в истории моды идеал, то это Синди Кроуфорд.
23. Демодекс размером около 0, 3 мм живёт в сальных железах, питается кожным салом и активнее размножается ночью.
24. Луис Мигель и Мэрайя Кэри - одна из самых элегантных и обсуждаемых пар конца 90-х.
25. Максим сырников: деревянный крест, алые цветы и корчевников, вглядывающийся в портрет.
26. В России растёт число субъектов малого и среднего предпринимательства.
27. Этот рецепт с первого раза даже у новичков получается.
28. Мусор со свадьбы Тейлор свифт по $25 за штуку распродали.
29. Поддержка семей с детьми должна гарантироваться, а не предоставляться по решению чиновников.
30. Это вам не игрушки!
31. Салат "Чизбургер". И кстати, удивительно, но он действительно похож на чизбургер.
32. Состоялась пpeмьepа нового клипа на песню "Непоседы - Мы Риcуем".
33. Ирина Безрукова рассказала, как на съемках третьего "Холопа" не сразу узнала Павла прилучного.
34. "Я Могу Быть Умной, Когда это Нужно, но Мужчинам это не Нравится".
35. Стеша Маликова после недавнего отдыха на Мальдивах отправилась в отпуск с семьёй в Италию.
36. Романтика ушла, осталась только злость.
37. Милана стар призналась, что могла сыграть главную роль в фильме "Алиса в Стране Чудес" вместо Ани пересильд.
38. Заварное тесто для блинов (надёжный рецепт.
39. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
40. Папарацци удалось запечатлеть певицу во время совместного отдыха в Италии с Каллумом Тёрнером.
41. Когда решила выяснить, что такое "Женский Труд", а в ответ прилетела инструкция из прошлого века.
42. Бьюти - эволюция на ковровых дорожках: как случайные стрижки звезд превратились в их фирменное оружие.
43. В римском пантеoне до сих пор можно увидеть уникальный артефакт - самые стаpые действующие двери в мире.
44. "Я не Дотерпела 4 дня": 18-летняя актриса вышла замуж за 50-летнего режиссёра.
45. "Он Думал, что она Уйдёт": история любви, которая сильнее боли и потери.
46. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
47. Голос из-под латекса: Бьянка цензори впервые заговорила и объяснила свои "Голые" перформансы.
48. Анастасия Макеева и роман мальков отметили пятую годовщину свадьбы и венчания.
49. Мы запeкаeм каpтoфeль в пакeтe (pyкавe.
50. Оксана акиньшина, родившая сына от Данилы Козловского, забрала к себе старших детей из Грузии.