Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Вариант на любой

Диетолог рассказала о способах быстро сбросить вес к Новому году

Диетолог Мещерякова: быстро сбросить вес к Новому году помогут разгрузочные дни

Врач-диетолог и эксперт в области здорового питания сервиса Level Kitchen Татьяна Мещерякова 13 декабря рассказала «Известиям», как быстро похудеть к Новому году.

«До главной ночи в году остается чуть более двух недель. Еще не поздно сделать то, на что всегда не хватало времени, например сбросить лишние 2–3 кг. Главное — делать это правильно, без экстремальных диет и голодания», — заявила специалист.

Последние обновления на сайте:

1. 7 женских хитростей, о которых раньше знали только аристократки.
2. 19-Летняя дочь юлии Началовой и Евгения алдонина выросла настоящей красавицей.
3. Повзрослевший нокс попал в объективы папарацци по дороге на тайский бокс, сменив стиль и сделав короткую стрижку.
4. Десять с половиной часов в ледяном море.
5. Девушка раскрыла секрет своих губ - и уверяет, что дело в природе.
6. Дочь жаловалась на мужа, и тёща решила лично проверить "Проблему" зятя.
7. В сети разгорелись очередные бурные споры о возможной беременности зендеи после публикации новых совместных кадров с томом холландом.
8. Актриса сидни Суини призналась, что уже в одиннадцать лет обладала внушительным размером груди и испытывала из-за этого тяжелейший стресс.
9. Oбычнaя коробка рафаэлло внезапно превратилась в предмет роскоши вселенского масштаба.
10. Оксана Самойлова поблагодарила женщин за поддержку и рассказала, что раньше не знала, как правильно вести себя в этой ситуации.
11. Кот вместо косметики: неожиданное содержимое фирменной коробки.
12. "В Этой Семье все Друг Друга Стоят".
13. Главный спектакль устроили скулы: в интернете обсуждают феноменальное сходство Арана Мерфи с его отцом Киллианом.
14. Пользователь выложил снимок цветка с дачи матери и поинтересовался у подписчиков названием растения.
15. Экспертиза выявила опасный патоген в популярном средстве для вакцинации животных "мультикан-8".
16. Саша ST и его супруга Ассоль отмечают 11 лет со дня свадьбы.
17. 50 лет вместе, один разговор и жена, которая нашла идеальный аргумент.
18. В 25 лет оператор на съёмках сказал Джейми ли Кёртис, что её лицо выглядит "Слишком Уставшим".
19. А вы знали, что раньше под подушку клали не только травы для аромата?
20. "Алиментная Война" между Данилой Козловским и Ольгой Зуевой официально перешла в фазу жесткого публичного противостояния.
21. Марина федункив рассказала, что её 2-летний сын изучает сразу три языка.
22. Лерчек своё тело после тяжёлого лечения показала.
23. Не существует одной "Идеальной" тарелки, которая решит все проблемы.
24. Шарлиз терон на премьере "Одиссеи" в Сеуле появилась в черном атласном платье Celine.
25. "Больше Никогда": Ирина Горбачёва заявила, что не хочет вступать в отношения.
26. Привет! Ищу мужчину с серьёзными намерениями, добрым сердцем и чувством юмора, способным выдержать мои шутки.
27. Ваня Дмитриенко побил рекорд как самой молодой артист, собравший сольный концерт в Лужниках.
28. В сенат Колумбии пришла бывшая п * рноактриса - впервые депутат знает свою отрасль не по чужому докладу.
29. Чтобы закрыть дневную норму витамина D молоком, надо выпить 30 литров или съесть одну чайную ложку печени трески.
30. За последние пять лет в России построено более 6 тыс.
31. Мы привыкли считать сахар обычной и безобидной частью ежедневного рациона.
32. Датские ученые выяснили, что молодой партнер продлевает жизнь мужчинам и укорачивает её женщинам.
33. Даже пластика не смогла сделать из неё красавицу!
34. "У Меня Были Проблемы с Весом": жених лерчек показал, как выглядел в юности.
35. В Новосибирске открылся "Портал в ад".
36. Какая красивая свадьба у сына Памелы Андерсон случилась!
37. Беременная гимнастка Дина Аверина рассказала, что не хочет рожать в Москве.
38. Милана стар призналась, что могла сыграть главную роль в фильме "Алиса в Стране Чудес" вместо Ани пересильд.
39. Как милая актриса жертвой пластических операций стала.
40. Надоело жарить и запекать?
41. Коллеги по КВН простились с Еленой Рыбалко, которая трагически погибла.
42. Неожиданно, но. Мадонна глобальным амбассадором Kiko Milano стала.
43. Певица Диана гурцкая обычно в свет в романтических нарядах выходит.
44. Горячий душ - это твой враг.
45. Энн хэтэуэй откровенно рассказала что считает себя некрасивой.
46. В Швеции водителям платили за соблюдение правил.
47. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
48. Лариса долина решила снять фильм о своей жизни.
49. Рулетики из печеного перца с сырным кремом.
50. Брэд питт больше не верит в брак.