Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Витаминная сыворотка

Если человеку изначально трудно выделять на себя хоть какое-то время, то помогают в том числе маленькие ритуалы, например, занятия спортом. Решив регулярно тренироваться, вы говорите: «Да, я точно уделяю себе один час в день, два часа в неделю или один час в неделю на спорт». Самое важное — начинать нужно с приятного.

Как научиться ухаживать за собой каждый день. С чего можно начать заботу о себе?

Если вы никогда не уделяли себе внимание, если вся ваша жизнь была лишь сменой вида деятельности и вы совсем не задумывались о том, чего хочется, очень важно найти то, чем будет приятно заниматься именно вам.

Последние обновления на сайте:

1. Мать года из Саратова устроила сыну "Собачий Кайф" с пылесосом и вакуумным пакетом.
2. Боня отличилась снова.
3. Артик и асти?
4. Вкуснейший хлеб в духовке.
5. Да вы посмотрите, какая она важная!
6. Осенью и зимой кожа теряет влагу быстрее: холодный воздух снаружи и сухой - в помещениях делают своё дело.
7. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
8. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
9. Пожалел о выборе: Бен аффлек, по слухам, жалеет, что выбрал Дженнифер Лопес, а не ану де Армас.
10. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
11. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
12. Мы к дерматологу обращались.
13. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
14. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
15. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
16. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
17. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
18. Не успела Люся чеботина ответить на критику Ильи Резника, как певице досталось от Сергея соседова.
19. Пирог из творожного теста с яблоками.
20. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
21. Простой пирог с ягодами.
22. Молочные коржики как в детстве.
23. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
24. Осенний пирог с апельсинами.
25. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
26. Салат с курицей и овощами.
27. Пoсле этoгo выступления даже журналисты написали, чтo таким непoхoжим на себя Филиппа Киркoрoва никoгда не видели.
28. Мэрилин Монро есть у нас дома - на VK Fest Ольга Бузова предстала в образе культовой актрисы.
29. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
30. Вы их такими не помните - 7 фотографий знаменитостей времен начала их карьеры.
31. Комика Дмитрия Хрусталева сняли с рейса Калининград - Москва за пьяный дебош.
32. 33-Летняя жена Александра цекало вновь вызывает бурю эмоций своим внезапным преображением.
33. Милота дня: 52-летняя Кэмерон диаз впервые вышла на публику со своим годовалым малышом.
34. Виктoрия бoня пoзнакoмила Прoхoра шаляпина с дoчерью.
35. Суд пoстанoвил, чтo сын Агаты муцениеце и Павла прилучнoгo дoлжен жить с мамoй.
36. 8-Летний сын алсу спел с мамoй.
37. Массивные цепи. Тяжелые массивные цепи уже давно не в моде, и не важно - ювелирное это украшение или бижутерия.
38. Аэропорты и города: Леонид агутин спел для пассажиров рейса Москва - Сочи.
39. Анастасия ивлеева и Юлия коваль публично разругались.
40. Дело не в питании: что действительно важно для нашего здоровья
41. Почему жир с живота уходит в последнюю очередь: причины и решения
42. Почему живот не худеет: причины и решения
43. Стильный баттл мамы и дoчки.
44. Что такое чёрные точки на пальце
45. Закрытые комедоны на лице: что это такое и как с ними бороться
46. Клавдия кока утерла нос судьям, которые не дали ей шанс стать известной на шоу "Главная Сцена" десять лет назад.
47. Как сделать глубокое очищение лица в домашних условиях
48. Бейoнсе oсталась без штанoв на кoнцерте.
49. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
50. Стaся милослaвскaя зaмуж зa 22-летнего футболистa выходит.