Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Витаминная терапия

Как укрепить сосуды самому? Правильное питание — залог крепкого здоровья. Этот постулат относится и к куперозным проявлениям. Из своего рациона следует исключить консервы, соленые, острые, маринованные продукты и алкоголь. Свести к минимуму употребление кофе и шоколада. Включить в питание витамины для сосудов.

Если в рационе мало продуктов, обогащенных витаминами С, К, и Р, то стоит принимать их в качестве аптечных препаратов. Витамины для укрепления сосудов содержатся в цитрусовых плодах. Особенно много витамина С в киви, черной смородине, паприке, в зелени петрушки и укропа. Зимой при нехватке свежих продуктов можно заваривать шиповник.

Препараты от купероза. Что такое купероз и причины его появления

Последние обновления на сайте:

1. Комплекс, который работает в положении сидя.
2. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
3. Какая же невероятная и по-настоящему запоминающаяся внешность у корейской модели цунайна.
4. Сделайте этот комплекс!
5. Эликсир красоты прямо из аптечки!
6. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
7. Как я готовлю кальмар по - корейски.
8. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
9. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
10. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
11. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
12. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
13. Анна хилькевич рассказала, что пожалела об уколе красоты: "Препарат Начал Сползать Вниз".
14. Анна седокова не потеряла интереса к баскетболу после трагедии с Янисом тиммой.
15. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
16. Любимый ягодный пирог.
17. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
18. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
19. Редкий выход в свет Константина хабенского с 17-летним сыном.
20. Лучше из помидоров не придумать!
21. Картофельная запеканка с рыбой.
22. - Тогда вот тебе мой рецепт, деточка.
23. Загадочная история Бенджамина баттона надежды сысоевой.
24. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
25. В обычной жизни не узнать: 5 актрис, чья "Естественная" красота оказалась мифом.
26. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
27. Ленивый штрудель - лаваш с начинкой из мака, изюма, меда и лимонной цедры.
28. Настя ивлеева устроила необычную "Голую Вечеринку" в деревне.
29. Алеся кафельникова показала грудь после пластики.
30. Упрямый жир: как бороться с лишними килограммами, которые держались годами
31. В случае если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
32. Аэропорты и города: Леонид агутин спел для пассажиров рейса Москва - Сочи.
33. "Ты Прoсти Меня": пoмирившиеся Алина Загитoва и Евгения Медведева вместе вышли на лёд.
34. "Жопу покажи! Е * ааать!
35. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
36. Сeгодня юбилeй отмeчаeт Валeрий Мeладзe - пeвцу исполнилось 60 лeт!
37. Черные точки и сальные нити: как избавиться от проблем с кожей раз и навсегда
38. Очищай кожу эффективно: 27 лучших масок для разных типов кожи
39. Для вaс поет дочь витaсa.
40. Кoмпoзитoр Евгений дoга умер.
41. Телеведущая Татьяна Арнo впервые мамoй стала.
42. Юная нeвeста лeпса пышными формами обзавeлась.
43. Манту: что делать нельзя и почему это важно
44. Бывший муж кати Лель прoпал без вести вo Франции, егo oбъявили в рoзыск.
45. Вaлерий мелaдзе "Оборвaл Проводa" в Европе.
46. Лиза Арзамасoва пoказала дoчку - улыбаку.
47. Айза нoвoй вернувшейся грудью пoсле 10-й маммoпластики хвастается.
48. "Чeстно - разочарован! Олeг Газманов прокоммeнтировал исполнeниe Иваном ургантом пародии на пeсню "Москва" в израилe.
49. Елена перминoва укатила с мoлoдым бoйфрендoм на Мальдивы.
50. Смерть скандально известной блогерши лены миро подтвердили официально.