Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Витаминная терапия

Как укрепить сосуды самому? Правильное питание — залог крепкого здоровья. Этот постулат относится и к куперозным проявлениям. Из своего рациона следует исключить консервы, соленые, острые, маринованные продукты и алкоголь. Свести к минимуму употребление кофе и шоколада. Включить в питание витамины для сосудов.

Если в рационе мало продуктов, обогащенных витаминами С, К, и Р, то стоит принимать их в качестве аптечных препаратов. Витамины для укрепления сосудов содержатся в цитрусовых плодах. Особенно много витамина С в киви, черной смородине, паприке, в зелени петрушки и укропа. Зимой при нехватке свежих продуктов можно заваривать шиповник.

Препараты от купероза. Что такое купероз и причины его появления

Последние обновления на сайте:

1. Не забывай про своё здоровье.
2. Анальные пробки изначально продавались как чудодейственное средство от головных болей, прыщей и психических расстройств.
3. Ангелина стречина, которой 29 лет, обладает редким даром актёрского мастерства и удивительной скромностью.
4. Моя жареная картошка всегда вкуснее чем у других.
5. 36-Летняя Тейлор свифт стала самым молодым музыкантом, вошедшим в зал славы авторов песен.
6. Барановская в Антарктике из-за сильного шторма застряла.
7. Когда утренний йогурт прелюдией становится.
8. Алекса изменила свое решение о разводе и вернулась к мужу всего через две недели после объявления о расставании.
9. Оксана Самойлова сказала джигану что собирается с ним развестись на съемках своего реалити-шоу.
10. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
11. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
12. Актера Юрия колокольникова номинировали на престижную премию Actor Awards за его выдающуюся роль в популярном сериале "Белый Лотос".
13. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
14. Какие ароматы были в фаворитах у самых красивых, сильных и успешных женщин XX века.
15. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
16. Тот случай, когда размер имеет значение.
17. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
18. Вот такая вот свадьба.
19. Пока мы мечтаем о вкусных салатиках, Стеша Маликова активно работает над своей формой, чтобы блистать в новый год.
20. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
21. Киану ривза пригласят в продолжение, если Disney одобрит создание третьей части.
22. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
23. Анастасия сиваева вновь появилась в образе Даши после тяжелого развода.
24. 60-Летняя супермодель 90-х Полина поризкова показывает себя без фильтров, чтобы доказать, что мы все не идеальны.
25. Алисе Бруновне исполнился 91 год!
26. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
27. В России произошло удивительное событие: самая маленькая девочка в стране получила аттестат о среднем образовании.
28. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
29. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
30. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
31. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
32. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
33. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
34. Солянкa мясная. Ингредиенты:
35. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
36. "Белый и фара. 20.
37. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
38. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
39. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
40. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
41. Ирина пегова впервые фото с 37-летним возлюбленным опубликовала.
42. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
43. То, о чем молчат нутрициологи.
44. Осенний пирог с апельсинами.
45. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
46. - Тогда вот тебе мой рецепт, деточка.
47. Пoмните блoгера Сергея Кoсенкo, брoсившегo в сугрoб нoвoрoждённoгo сына?
48. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
49. Не забудьте приготовить несколько баночек этого натурального джема, который сохраняет максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов.
50. Валерий Леонтьев в Москву приехал.