Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Витаминная терапия

Как укрепить сосуды самому? Правильное питание — залог крепкого здоровья. Этот постулат относится и к куперозным проявлениям. Из своего рациона следует исключить консервы, соленые, острые, маринованные продукты и алкоголь. Свести к минимуму употребление кофе и шоколада. Включить в питание витамины для сосудов.

Если в рационе мало продуктов, обогащенных витаминами С, К, и Р, то стоит принимать их в качестве аптечных препаратов. Витамины для укрепления сосудов содержатся в цитрусовых плодах. Особенно много витамина С в киви, черной смородине, паприке, в зелени петрушки и укропа. Зимой при нехватке свежих продуктов можно заваривать шиповник.

Препараты от купероза. Что такое купероз и причины его появления

Последние обновления на сайте:

1. Решетова выходит замуж - и почти за Абрамова!
2. Тоненькие заварные блины на молоке.
3. 45-Летний Курбан омарoв и егo жена Валерия впервые пoказали лицo сына Адама, кoтoрoму испoлнился oдин гoд.
4. Лолита Милявская к врачам из-за курeния попала.
5. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
6. Оксана Самойлова сказала джигану что собирается с ним развестись на съемках своего реалити-шоу.
7. Екатерина волкова появилась на публике вместе с очаровательной дочерью Лизой.
8. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
9. Джейкоб элорди - тот самый бывший, который всегда на подхвате.
10. Сон, длиною в жизнь.
11. Преображение Ирины пеговой не оставило многих равнодушными.
12. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
13. Сара Джессика Паркер ответила на комментарии о своей седине и возрасте с поразительной прямотой.
14. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
15. Валя карнавал перестала скрывать своего возлюбленного, 29-летнего бизнесмена Аргишти эвояна.
16. Обычный поход в салон красоты обернулся для москвички настоящим хоррором.
17. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
18. Вот она причина внезапной любви к бегу.
19. Как элизабет хёрли стала знаменитой благодаря платью Versace.
20. 42-Летняя очаровательная Энн хэтэуэй появилась на красной дорожке премии WWD Honors в Нью-йорке в платье Valentino.
21. Алисе Бруновне исполнился 91 год!
22. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
23. Виктория боня рассказала о ссоре с отцом анджелишки из-за хлеба.
24. Жестокая реальность подводных артистов.
25. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
26. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
27. Первый состав поп-группы ВИА гра включал в себя следующих участниц:
28. Не называйте меня карликом!
29. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
30. Девушка гуляет по европейскому городку и без прикрас выдаёт своё честное мнение.
31. Как выбрать надёжную службу кейтеринга в Москве: советы и лайфхаки
32. Адские мучения из-за кусочка суши.
33. Так сейчас выглядит Амалия мордвинова.
34. Салат "Самый Самый".
35. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
36. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
37. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
38. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
39. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
40. 8-Летний сын алсу спел вместе с мамой.
41. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
42. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
43. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
44. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
45. Салат "Простушка". Несмотря на простые продукты и отсутствие мяса, он получается сочным, нежным и по - праздничному красивым.
46. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
47. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
48. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
49. Умер джорджо армани.
50. Самые сочные котлеты с секретом без заморочек и рук!