Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Витамины в метаболизме

При нормализации обмена веществ огромную роль играют витамины и минералы. Они насыщают энергией организм, повышают тонус тканей, предотвращают авитаминоз, оказывают общеукрепляющее действие.

Ферменты, усиливающие метаболизм, вступают в связь с коферментами. Многие жирорастворимые и водорастворимые витамины, например, C, группа B, A, K, превращаются в коферменты. Так происходят запускающие и ускоряющие реакции.

Витамины группы B оказывают мощное влияние на метаболизм. Они участвуют в окислительно-восстановительных реакциях, синтезе аминокислот. Влияют на концентрацию холестерола и жирных кислот. Воздействуют на белковый, углеводный и жировой обмен.

Аптеки и магазины, специализирующиеся на спортивном питании, предлагают множество медикаментов, которые увеличивают скорость метаболизма. Часто встречаются две группы таких средств:

анаболики;гормональные препараты.

Анаболические препараты для ускорения обмена веществ – это Анавар, Данабор и Оксандролон. Главными активными веществами в этих лекарствах выступают мужской тестостерон или амфетамин. Их принимают люди, которые хотят быстро увеличить рельеф мышц и достичь спортивных успехов. Однако постоянно пить эти лекарства нельзя, особенно женщинам, потому что у них может катастрофически нарушиться гормональный фон, ухудшиться пищеварение, а внешний облик приобретет характерные мужские черты.

Для быстрого обмена веществ препараты. Препараты для ускорения метаболизма

Вы не задумывались, почему так получается, что человек не меняет своих пищевых привычек, ест все то же, что и всегда, а вес набирается килограмм за килограммом? Все дело в начавшемся замедлении процесса метаболизма в организме. Давайте поговорим про средства, улучшающие обмен веществ, которые смогут помочь вам вернуться в оптимальную форму.

Ускорить обмен веществ в организме – значит стать на несколько шагов ближе к стройной фигуре. Для того чтобы метаболизм работал на вас, не обязательно прибегать к услугам диетологов, тренеров и новомодных клиник. В домашних условиях можно добиться великолепного результата.

Секрет успеха состоит в комплексном подходе. Это правильное питание и усиленный прием отдельных продуктов, сочетание силовых и кардионагрузок, массаж и другие виды внешнего воздействия на метаболизм. По желанию человек может употреблять специальные таблетки или коктейли для ускорения обмена веществ.

Последние обновления на сайте:

1. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
2. Анастасия Решетова подарила своему 6-летнему сыну Ратмиру на день рождения квадроцикл.
3. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
4. Салат "Самый Самый".
5. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
6. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
7. "Почему сразу не голая?
8. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
9. Бабка или еще ничего?
10. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
11. Алена Апина никогда не скрывала от дочери, что она родилась от суррогатной матери.
12. Простой пирог с ягодами.
13. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
14. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
15. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
16. Дoчери Бoрoдинoй и Самoйлoвoй за кулисами съемoчнoй плoщадки.
17. В сериале "Райцентр" Кристина асмус показала себя как смелая и открытая актриса.
18. Ксения бoрoдина в США мужа на кoнцерт Backstreet Boys свoдила!
19. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
20. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
21. 58-Лeтняя Екaтepина андpeeва и eё 37-лeтняя дoчь Нaтaльи.
22. Рита дакoта прoдoлжает страдать из-за запрета выступать в Рoссии (o кoтoрoм, кажется, никтo не в курсе.
23. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
24. Летний приветик Бену аффлеку от Джей Ло, которая продолжает постить фоточки из серии "Смотри, что ты Потерял".
25. Внезапные морские селфи от Земфиры *: обычно скрытная певица опубликовала свои фото с отдыха и призналась, что очень счастлива.
26. На смену "Гoрячему" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришел пилoт Андрей.
27. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
28. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
29. Почему жир на животе не уходит: главные причины
30. Ольга Орлoва oбъяснила, пoчему ее супруг пoвел к алтарю Бoрoдину.
31. Эффективные способы борьбы с жировыми ловушками и проблемными зонами
32. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
33. Дело не в питании: что действительно важно для нашего здоровья
34. Как убрать жир с живота: эффективные методы для плоского пресса
35. Будь собой. Будь сильной.
36. Мoлoдoжены Алексей вoрoбьев и Аида Гарифуллина вместе на ПМЭФ пoявились.
37. Гoар аветисян в запрещеннoграме гремит кoстями, и ей oчень нравится.
38. Не думали, чтo этo скажем, нo искренне сoчувствуем Натану.
39. Вячеслав малафеев станет oтцoм в четвертый раз.
40. Ларису Гузееву изурoдoвали стилисты.
41. Что можно есть при манту взрослым: полный список разрешенных продуктов
42. Николь кидман тожe за Met Gala досталось.
43. Елена перминoва с мoлoдым бoйфрендoм устрoили танцы пoд вoдoй.
44. Юра Бoрисoв с женoй, актрисoй Аннoй Шевчук на премьере фильма "прoрoк.
45. Лиза Арзамасoва пoказала дoчку - улыбаку.
46. Пояс для похудения Vulkan Classic: как выбрать подходящий размер для максимальной эффективности
47. Оксана федoрoва пoхвасталась успехами в бальных танцах.
48. Кристина асмус день рoждения вo Франции oтпразднoвала.
49. Как пояс Вулкан поддерживает живот и спину во время тренировок
50. Свадьба по-астрахански: 8-лeтний жeних и 13-лeтняя нeвeста.

Персональная подборка для вас