Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Витамины в метаболизме

При нормализации обмена веществ огромную роль играют витамины и минералы. Они насыщают энергией организм, повышают тонус тканей, предотвращают авитаминоз, оказывают общеукрепляющее действие.

Ферменты, усиливающие метаболизм, вступают в связь с коферментами. Многие жирорастворимые и водорастворимые витамины, например, C, группа B, A, K, превращаются в коферменты. Так происходят запускающие и ускоряющие реакции.

Витамины группы B оказывают мощное влияние на метаболизм. Они участвуют в окислительно-восстановительных реакциях, синтезе аминокислот. Влияют на концентрацию холестерола и жирных кислот. Воздействуют на белковый, углеводный и жировой обмен.

Аптеки и магазины, специализирующиеся на спортивном питании, предлагают множество медикаментов, которые увеличивают скорость метаболизма. Часто встречаются две группы таких средств:

анаболики;гормональные препараты.

Анаболические препараты для ускорения обмена веществ – это Анавар, Данабор и Оксандролон. Главными активными веществами в этих лекарствах выступают мужской тестостерон или амфетамин. Их принимают люди, которые хотят быстро увеличить рельеф мышц и достичь спортивных успехов. Однако постоянно пить эти лекарства нельзя, особенно женщинам, потому что у них может катастрофически нарушиться гормональный фон, ухудшиться пищеварение, а внешний облик приобретет характерные мужские черты.

Для быстрого обмена веществ препараты. Препараты для ускорения метаболизма

Вы не задумывались, почему так получается, что человек не меняет своих пищевых привычек, ест все то же, что и всегда, а вес набирается килограмм за килограммом? Все дело в начавшемся замедлении процесса метаболизма в организме. Давайте поговорим про средства, улучшающие обмен веществ, которые смогут помочь вам вернуться в оптимальную форму.

Ускорить обмен веществ в организме – значит стать на несколько шагов ближе к стройной фигуре. Для того чтобы метаболизм работал на вас, не обязательно прибегать к услугам диетологов, тренеров и новомодных клиник. В домашних условиях можно добиться великолепного результата.

Секрет успеха состоит в комплексном подходе. Это правильное питание и усиленный прием отдельных продуктов, сочетание силовых и кардионагрузок, массаж и другие виды внешнего воздействия на метаболизм. По желанию человек может употреблять специальные таблетки или коктейли для ускорения обмена веществ.

Последние обновления на сайте:

1. Закуска на новый год из 3 ингредиентов - гости не догадаются, из чего сделаны тарталетки.
2. Девственница? Я уважаю тебя.
3. Сидни Суини снова сияет: актриса появилась на премьере фильма "Горничная" в роскошном платье, которое сразу привлекло все взгляды.
4. Киану ривза пригласят в продолжение, если Disney одобрит создание третьей части.
5. Рождественский десерт из ванильного полумесяца с мандариновым соусом и белым шоколадом.
6. "Мoй сын наpкoман!
7. Недавно актер появился на публике с короткой прической и удивил фанатов.
8. В столице произошёл случай, который врачи назвали одновременно опасным и крайне необычным.
9. Энджи учится читать на русском.
10. С Марата Башарoва взыскали алименты бывшей жене, кoтoрoй oн слoмал нoс.
11. Прохор Шаляпин раскрыл неожиданный факт - он и Ирина Дубцова действительно родственники!
12. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.
13. Дженнифер энистон снялась в рекламе фитнес - тренировок, продемонстрировав собственную фигуру.
14. Салат "Черепаший Вальс" - невероятно вкусный!
15. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
16. Россиянки начали лечить насморк.
17. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
18. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
19. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
20. Чумаков и Ковальчук устроили спор прямо на дорожке.
21. Это 13-летний сын аланы мамаевой.
22. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
23. 27-Летний Райан бриггс из Англии прославился в сети из-за неприятной причины.
24. Французский десерт, который тает во рту.
25. Экстремально похудевшая звезда "Эйфории" барби Феррейра шокировала поклонников новыми фото.
26. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
27. Айза новыми фотографиями со своим сыном Сэмом поделилась.
28. Тимати передает в наследство новой девушки старые вещи бывшей жены.
29. В сериале "Райцентр" Кристина асмус показала себя как смелая и открытая актриса.
30. Мэрилин Монро есть у нас дома - на VK Fest Ольга Бузова предстала в образе культовой актрисы.
31. Агата муцениеце (теперь дранга) показала свадебные фото.
32. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
33. Ну накoнец - тo!
34. Признавайтесь, колете? Вот 9 зон ботулотоксина, которые в связке дают настоящий лифтинг - эффект:
35. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
36. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
37. В России хотят обязать мужчин жениться после трёх встреч в постели.
38. Как быстро растут чужие дети: ариелле, старшей дочери джигана и Оксаны Самойловой исполнилось 14 лет.
39. В обычной жизни не узнать: 5 актрис, чья "Естественная" красота оказалась мифом.
40. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
41. Алеся кафельникова показала грудь после пластики.
42. Эффективные способы борьбы с жировыми ловушками и проблемными зонами
43. "Жопу покажи! Е * ааать!
44. Бeз 5 минут многодeтный отeц Тимати лeзгинку станцeвал на армянской свадьбe.
45. Мoлoдoжены Алексей вoрoбьев и Аида Гарифуллина вместе на ПМЭФ пoявились.
46. Что скрывается под черным пятном под кожей? Основные причины и симптомы
47. Анфиса чeхова впeрвыe показала фигуру в купальникe бeз фотошопа.
48. Что лучше - гимнастика или акробатика?
49. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
50. Эффективная глубокая очистка: как выбрать лучшую маску для лица

Персональная подборка для вас