Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Витамины в метаболизме

При нормализации обмена веществ огромную роль играют витамины и минералы. Они насыщают энергией организм, повышают тонус тканей, предотвращают авитаминоз, оказывают общеукрепляющее действие.

Ферменты, усиливающие метаболизм, вступают в связь с коферментами. Многие жирорастворимые и водорастворимые витамины, например, C, группа B, A, K, превращаются в коферменты. Так происходят запускающие и ускоряющие реакции.

Витамины группы B оказывают мощное влияние на метаболизм. Они участвуют в окислительно-восстановительных реакциях, синтезе аминокислот. Влияют на концентрацию холестерола и жирных кислот. Воздействуют на белковый, углеводный и жировой обмен.

Аптеки и магазины, специализирующиеся на спортивном питании, предлагают множество медикаментов, которые увеличивают скорость метаболизма. Часто встречаются две группы таких средств:

анаболики;гормональные препараты.

Анаболические препараты для ускорения обмена веществ – это Анавар, Данабор и Оксандролон. Главными активными веществами в этих лекарствах выступают мужской тестостерон или амфетамин. Их принимают люди, которые хотят быстро увеличить рельеф мышц и достичь спортивных успехов. Однако постоянно пить эти лекарства нельзя, особенно женщинам, потому что у них может катастрофически нарушиться гормональный фон, ухудшиться пищеварение, а внешний облик приобретет характерные мужские черты.

Для быстрого обмена веществ препараты. Препараты для ускорения метаболизма

Вы не задумывались, почему так получается, что человек не меняет своих пищевых привычек, ест все то же, что и всегда, а вес набирается килограмм за килограммом? Все дело в начавшемся замедлении процесса метаболизма в организме. Давайте поговорим про средства, улучшающие обмен веществ, которые смогут помочь вам вернуться в оптимальную форму.

Ускорить обмен веществ в организме – значит стать на несколько шагов ближе к стройной фигуре. Для того чтобы метаболизм работал на вас, не обязательно прибегать к услугам диетологов, тренеров и новомодных клиник. В домашних условиях можно добиться великолепного результата.

Секрет успеха состоит в комплексном подходе. Это правильное питание и усиленный прием отдельных продуктов, сочетание силовых и кардионагрузок, массаж и другие виды внешнего воздействия на метаболизм. По желанию человек может употреблять специальные таблетки или коктейли для ускорения обмена веществ.

Последние обновления на сайте:

1. Не баян, а классика.
2. В интернете активно обсуждают фотографии 52-летнего шакила о'Нила, который отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
3. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
4. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
5. Джиган и Алсу удивили пoклoнникoв нoвым дуэтoм.
6. Она кадры после аварии показывает.
7. Зумеры решили вспомнить старые высказывания и песни долиной - "Отмена" продолжается.
8. Самойлова свою "Холостяцкую" квартиру к новому году украсила.
9. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
10. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
11. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
12. Мapк Бoгaтыpeв слyхи o paзвoдe с Тaтьянoй аpнтгoльц oпpoвepг.
13. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
14. Сергея безрукова хотят "Отменить" за насмешку над узбекским народом.
15. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
16. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
17. Так сейчас выглядит Амалия мордвинова.
18. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
19. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
20. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
21. Юлия Барановская не держит зла на Андрея Аршавина, который недавно подал в суд на уменьшение алиментов.
22. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
23. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
24. Экс - солистка группы Reflex женя Малахова впервые показала мужа.
25. 27-Летний Райан бриггс из Англии прославился в сети из-за неприятной причины.
26. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
27. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
28. У славы дилемма: после расставания с Анатолием данилицким певица отчаялась найти нового мужчину.
29. Картофельная запеканка с рыбой.
30. Пoмните блoгера Сергея Кoсенкo, брoсившегo в сугрoб нoвoрoждённoгo сына?
31. Девушка не бросила его, когда он потерял ногу в аварии.
32. Рецепт для 4 лепешек диаметром 18 см:
33. Дженна ортега появилась на премьере второго сезона "Уэнсдей", и фанаты сразу заметили, что её лицо сильно изменилось.
34. "Рыжий Иванушка" юбилей oтпразднoвал.
35. "Eсли государству нужна нация дeбилов, тогда можно никого нe воспитывать.
36. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
37. Почему жир на животе не уходит: главные причины
38. Эффективные способы убрать жир с живота в домашних условиях
39. Ещё oдин звездный ребенoк - выпускник.
40. Почему выпирает низ живота у женщин: основные причины и что с этим делать
41. Почему появляются комедоны и как с ними бороться эффективно
42. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
43. В случае если на вас все держится, вас будут обвинять.
44. Что лучше - гимнастика или акробатика?
45. Чулпaн хaмaтовa * унизилa "Рвущих Глотки" русских болельщиков.
46. Агату муцениеце внoвь запoдoзрили в беременнoсти.
47. Глубокая очистка пор с помощью маски: как это работает
48. Мы пeрeходим к водным процeдурам.
49. Топ-5 очищающих масок для лица: эффективные рецепты для домашнего использования
50. Гид по очищающим маскам для лица: все, что вам нужно знать