Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Витамины в метаболизме

При нормализации обмена веществ огромную роль играют витамины и минералы. Они насыщают энергией организм, повышают тонус тканей, предотвращают авитаминоз, оказывают общеукрепляющее действие.

Ферменты, усиливающие метаболизм, вступают в связь с коферментами. Многие жирорастворимые и водорастворимые витамины, например, C, группа B, A, K, превращаются в коферменты. Так происходят запускающие и ускоряющие реакции.

Витамины группы B оказывают мощное влияние на метаболизм. Они участвуют в окислительно-восстановительных реакциях, синтезе аминокислот. Влияют на концентрацию холестерола и жирных кислот. Воздействуют на белковый, углеводный и жировой обмен.

Аптеки и магазины, специализирующиеся на спортивном питании, предлагают множество медикаментов, которые увеличивают скорость метаболизма. Часто встречаются две группы таких средств:

анаболики;гормональные препараты.

Анаболические препараты для ускорения обмена веществ – это Анавар, Данабор и Оксандролон. Главными активными веществами в этих лекарствах выступают мужской тестостерон или амфетамин. Их принимают люди, которые хотят быстро увеличить рельеф мышц и достичь спортивных успехов. Однако постоянно пить эти лекарства нельзя, особенно женщинам, потому что у них может катастрофически нарушиться гормональный фон, ухудшиться пищеварение, а внешний облик приобретет характерные мужские черты.

Для быстрого обмена веществ препараты. Препараты для ускорения метаболизма

Вы не задумывались, почему так получается, что человек не меняет своих пищевых привычек, ест все то же, что и всегда, а вес набирается килограмм за килограммом? Все дело в начавшемся замедлении процесса метаболизма в организме. Давайте поговорим про средства, улучшающие обмен веществ, которые смогут помочь вам вернуться в оптимальную форму.

Ускорить обмен веществ в организме – значит стать на несколько шагов ближе к стройной фигуре. Для того чтобы метаболизм работал на вас, не обязательно прибегать к услугам диетологов, тренеров и новомодных клиник. В домашних условиях можно добиться великолепного результата.

Секрет успеха состоит в комплексном подходе. Это правильное питание и усиленный прием отдельных продуктов, сочетание силовых и кардионагрузок, массаж и другие виды внешнего воздействия на метаболизм. По желанию человек может употреблять специальные таблетки или коктейли для ускорения обмена веществ.

Последние обновления на сайте:

1. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
2. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
3. А вы никогда не думали, что будет, если профессиональный спортсмен ударит обычного человека, который не занимается профессиональным спортом?
4. Их история любви началась в середине 1980-х - в эпоху неонового света, рок-н-ролла и голливудских тусовок.
5. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
6. Литовский холодный боpщ.
7. Оксана акиньшина и Сергей шнуров встретились, когда она была ещё подростком - ей было 15, а ему уже исполнилось 30.
8. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
9. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
10. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
11. Светлана лобода тоже оказалась среди гостей венецианского кинофестиваля.
12. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
13. Овощной суп c галушками.
14. Ирина Аллегрoва не мoгла прoпустить "Нoвую Вoлну", oрганизoванную ее давним другoм, кoмпoзитoрoм Игoрем крутым.
15. Чечевичный сyп с бeконом.
16. Ольгa Оpлoвa пpизнaлacь, чтo муж pугaeт ee кaждый дeнь.
17. Лизa Арзaмaсовa и Илья авербух покaзaли, кaк поздрaвили дочку с днем рождения.
18. Комика Дмитрия Хрусталева сняли с рейса Калининград - Москва за пьяный дебош.
19. Милота дня: 52-летняя Кэмерон диаз впервые вышла на публику со своим годовалым малышом.
20. Настя ивлеева устроила необычную "Голую Вечеринку" в деревне.
21. Богиня вне времени: шикарная 42-летняя богиня Энн хэтэуэй в новой фотосессии для журанала Vogue.
22. Милфа Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
23. Почему жир на животе не уходит: главные причины
24. Как убрать живот в домашних условиях: эффективные методы для плоского живота
25. Достал этот жирный живот: как быстро и безопасно избавиться от лишних килограммов
26. Как убрать жир на животе: эффективные методы для мужчин и женщин
27. Мирослава Карпович просто удивительная красотка, с таким подтянутым и упругим телом.
28. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
29. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
30. Куриная грудка с овощами в духовке.
31. Как избавиться от закрытых комедонов на лице: эффективные методы и советы
32. Пoхудевшая Гoар аветисян приoбщила к съёмкам видеo сына Гаспара.
33. От чего появляются черные точки на лице: причины и решения
34. Сeргeй шнуров вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв послe развода.
35. В Анапе студентка выпрыгнула из oкна, спасаясь oт насильника.
36. Для тех, ктo как и админ, задавался вoпрoсoм, чем Вoлoчкoва oтличается oт балерин.
37. Ларису Гузееву изурoдoвали стилисты.
38. Маска для глубокого очищения лица против черных точек: эффективные рецепты для чистой кожи
39. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи: советы и рекомендации
40. Эффективные рецепты очищающих масок для лица: натуральная чистота кожи
41. Татьяна Овсиенкo рассказала, как переживала из-за невoзмoжнoсти рoдить ребенка.
42. Что такое кандидозная диета: основные принципы и правила
43. Семейные каникулы после помолвки: Агата муцениеце и Пётр дранга отдыхают с дочерью Мией.
44. 15-Лeтняя Анна пeрeсильд оправдалась за свои откровeнныe образы.
45. Что нельзя есть ребенку при мантуре: важные рекомендации
46. Бывший лены перминовой, миллиардер Александр Лебедев, новый роман закрутил.
47. Оксана федoрoва пoхвасталась успехами в бальных танцах.
48. Как правильно использовать пояс для похудения живота: пошаговая инструкция
49. Пояс вулкан для похудения: как это работает и насколько эффективно
50. Олег Майами и Ольга Бузoва внoвь пoдoгревают слухи o рoмане.