Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Витамины в метаболизме

При нормализации обмена веществ огромную роль играют витамины и минералы. Они насыщают энергией организм, повышают тонус тканей, предотвращают авитаминоз, оказывают общеукрепляющее действие.

Ферменты, усиливающие метаболизм, вступают в связь с коферментами. Многие жирорастворимые и водорастворимые витамины, например, C, группа B, A, K, превращаются в коферменты. Так происходят запускающие и ускоряющие реакции.

Витамины группы B оказывают мощное влияние на метаболизм. Они участвуют в окислительно-восстановительных реакциях, синтезе аминокислот. Влияют на концентрацию холестерола и жирных кислот. Воздействуют на белковый, углеводный и жировой обмен.

Аптеки и магазины, специализирующиеся на спортивном питании, предлагают множество медикаментов, которые увеличивают скорость метаболизма. Часто встречаются две группы таких средств:

анаболики;гормональные препараты.

Анаболические препараты для ускорения обмена веществ – это Анавар, Данабор и Оксандролон. Главными активными веществами в этих лекарствах выступают мужской тестостерон или амфетамин. Их принимают люди, которые хотят быстро увеличить рельеф мышц и достичь спортивных успехов. Однако постоянно пить эти лекарства нельзя, особенно женщинам, потому что у них может катастрофически нарушиться гормональный фон, ухудшиться пищеварение, а внешний облик приобретет характерные мужские черты.

Для быстрого обмена веществ препараты. Препараты для ускорения метаболизма

Вы не задумывались, почему так получается, что человек не меняет своих пищевых привычек, ест все то же, что и всегда, а вес набирается килограмм за килограммом? Все дело в начавшемся замедлении процесса метаболизма в организме. Давайте поговорим про средства, улучшающие обмен веществ, которые смогут помочь вам вернуться в оптимальную форму.

Ускорить обмен веществ в организме – значит стать на несколько шагов ближе к стройной фигуре. Для того чтобы метаболизм работал на вас, не обязательно прибегать к услугам диетологов, тренеров и новомодных клиник. В домашних условиях можно добиться великолепного результата.

Секрет успеха состоит в комплексном подходе. Это правильное питание и усиленный прием отдельных продуктов, сочетание силовых и кардионагрузок, массаж и другие виды внешнего воздействия на метаболизм. По желанию человек может употреблять специальные таблетки или коктейли для ускорения обмена веществ.

Последние обновления на сайте:

1. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
2. В интернете активно обсуждают поразительное сходство старшего сына Екатерины Климовой с его отцом Игорем Петренко.
3. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
4. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
5. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
6. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
7. "Она всегда такой худой была?
8. Лучше из помидоров не придумать!
9. Суп харчо. Ингредиенты:
10. Дочь заворотнюк показала редкие фото с мамой из семейного архива.
11. Умер джорджо армани.
12. Загадочная история Бенджамина баттона надежды сысоевой.
13. Шесть крючков, которыми абьюзеры цепляют и удерживают эмпатов, или почему именно самые "Светлые" часто попадают в самые "тёмные" истории.
14. "Первый шаг Сделала oна": Медведева впервые назвала детали примирения с Загитoвoй.
15. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
16. Валерий Леонтьев в Москву приехал.
17. Как быстро растут чужие дети: ариелле, старшей дочери джигана и Оксаны Самойловой исполнилось 14 лет.
18. Переживший два развода Андрей Григорьев - аполлонов закрутил новый роман, но в загс не спешит.
19. Кто-то: девушкам абсолютно не идут костюмы.
20. Юлия Меньшoва раскритикoвала женщин, стремящихся в 50 выглядеть как 20-летние.
21. Катя Лель вновь подтверждает, что правильная настройка антенны для связи с космосом открывает безграничные возможности.
22. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
23. В случае если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
24. Настя ивлеева пoказала, как прoвoдит этo летo - на ферме, среди дoмашних живoтных и в спoкoйных буднях с мужем.
25. Почему живот и бока не уходят: 5 простых шагов к идеальной фигуре
26. Леoнид агутин прoвел гендер - пати мoлoдoй паре на кoнцерте.
27. Что скрывается за Большой черной точкой
28. Почему появляются комедоны и как с ними бороться эффективно
29. Черные точки у мужчин: причины и способы борьбы
30. Раскрытие тайны: что скрывается за Большой черной точкой
31. Мoлoдoжены Алексей вoрoбьев и Аида Гарифуллина вместе на ПМЭФ пoявились.
32. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
33. Что скрывается под черным пятном под кожей? Основные причины и симптомы
34. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
35. Топ-5 масок пилинг для глубокого очищения пор: какие выбрать
36. Пугaчевa и Гaлкин (признaн иноaгентом в России) нaслaждaются жизнью нa концерте своей подруги лaймы Вaйкуле в лимaссоле.
37. Глубоко очищающие маски для лица: эффективные рецепты для чистой кожи
38. Очищающая маска для лица в домашних условиях: 5 эффективных рецептов
39. Как выбрать глубоко очищающую маска для лица: советы и рекомендации
40. Антикандидная диета: как избежать голода и сохранить здоровье
41. Антикандидный протокол питания 2 часть: что нового в борьбе с кандидой
42. "Мамин День" возвращается.
43. Сергей сoседoв заявил, чтo высoкooплачиваемые артисты "Дoлжны Делиться" и вoзмутился тем, чтo на экране мелькают oдни и те же.
44. Мы выдыхаeм! Бeрeмeнная визажистка галустяна катeгорично заявила, что рeбeнок нe от юмориста.
45. Headlines:
46. Сергей Лазарев свою семью в полном составе на отдыхе показал.
47. Визaжисткa Михaилa гaлустянa сообщилa о беременности после новости о рaзводе юмористa.
48. Отдохнувшая женщина - это правильная женщина.
49. Гитарист Uma2rman Сергей кристoвский oтцoм в седьмoй раз стал.
50. Звездный врач Олег Абакумoв женился - первые кадры сo свадьбы.

Персональная подборка для вас