Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Витамины в метаболизме

При нормализации обмена веществ огромную роль играют витамины и минералы. Они насыщают энергией организм, повышают тонус тканей, предотвращают авитаминоз, оказывают общеукрепляющее действие.

Ферменты, усиливающие метаболизм, вступают в связь с коферментами. Многие жирорастворимые и водорастворимые витамины, например, C, группа B, A, K, превращаются в коферменты. Так происходят запускающие и ускоряющие реакции.

Витамины группы B оказывают мощное влияние на метаболизм. Они участвуют в окислительно-восстановительных реакциях, синтезе аминокислот. Влияют на концентрацию холестерола и жирных кислот. Воздействуют на белковый, углеводный и жировой обмен.

Аптеки и магазины, специализирующиеся на спортивном питании, предлагают множество медикаментов, которые увеличивают скорость метаболизма. Часто встречаются две группы таких средств:

анаболики;гормональные препараты.

Анаболические препараты для ускорения обмена веществ – это Анавар, Данабор и Оксандролон. Главными активными веществами в этих лекарствах выступают мужской тестостерон или амфетамин. Их принимают люди, которые хотят быстро увеличить рельеф мышц и достичь спортивных успехов. Однако постоянно пить эти лекарства нельзя, особенно женщинам, потому что у них может катастрофически нарушиться гормональный фон, ухудшиться пищеварение, а внешний облик приобретет характерные мужские черты.

Для быстрого обмена веществ препараты. Препараты для ускорения метаболизма

Вы не задумывались, почему так получается, что человек не меняет своих пищевых привычек, ест все то же, что и всегда, а вес набирается килограмм за килограммом? Все дело в начавшемся замедлении процесса метаболизма в организме. Давайте поговорим про средства, улучшающие обмен веществ, которые смогут помочь вам вернуться в оптимальную форму.

Ускорить обмен веществ в организме – значит стать на несколько шагов ближе к стройной фигуре. Для того чтобы метаболизм работал на вас, не обязательно прибегать к услугам диетологов, тренеров и новомодных клиник. В домашних условиях можно добиться великолепного результата.

Секрет успеха состоит в комплексном подходе. Это правильное питание и усиленный прием отдельных продуктов, сочетание силовых и кардионагрузок, массаж и другие виды внешнего воздействия на метаболизм. По желанию человек может употреблять специальные таблетки или коктейли для ускорения обмена веществ.

Последние обновления на сайте:

1. В России произошло удивительное событие: самая маленькая девочка в стране получила аттестат о среднем образовании.
2. Объявивший себя "Черным Пришельцем" мужчина показал фото без Тату на лице.
3. Такое вот свидание!
4. Гoрдoн дoлину за ситуацию с квартирoй oсудила.
5. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
6. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
7. Лосось - гриль на шпажках.
8. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
9. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
10. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
11. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
12. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
13. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
14. Салат "Простушка". Несмотря на простые продукты и отсутствие мяса, он получается сочным, нежным и по - праздничному красивым.
15. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей - 5 лет.
16. Экс - сoлистка группы "Демo" Саша Зверева oсудила "тoлстых людей".
17. Светлана лобода тоже оказалась среди гостей венецианского кинофестиваля.
18. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
19. Помните этот рецепт?
20. Андрей Малахoв у брoшеннoй жены любoвника Пoлины Дибрoвoй пoбывал.
21. Дочь Виктории Бони "Провалила" тест, но подписчики заметили другое.
22. Чтo этo за юнец вьётся вoзле аврoры?
23. Почему-то некоторые считают, что очки можно положить куда угодно - на голову, на стол, на папку.
24. Яна рудкoвская пoбывала на кoнцерте Дженнифер Лoпес и заявила, чтo у Билана шoу круче.
25. "Лежу под Очередной Капельницей": Ида Галич откровенно рассказала о беременности.
26. Легкий вкусный салат "Стройняшка" без майонеза из трех ингридиентов.
27. В сети внезапнo разлетелся рoлик 4-летней давнoсти, где Лариса дoлина делает замечание Диме Билану прямo вo время егo выступления.
28. Майя хоук - американская актриса, модель и певица.
29. Пoлина гагарина спела хит адель Hello пoд аккoмпанемент сына андрея.
30. Актеры анатолий Руденко и Елена Дудина ждут второго ребенка.
31. Анастасия решетова впервые прокомментировала разрыв с Тимати.
32. Эффективные способы убрать жир с живота в домашних условиях
33. Массивные цепи. Тяжелые массивные цепи уже давно не в моде, и не важно - ювелирное это украшение или бижутерия.
34. Дело не в питании: что действительно важно для нашего здоровья
35. Будь собой. Будь сильной.
36. Ирину Дубцoву, кoтoрую зрители захейтили за издевательства над Натанoм в шoу "Сoкрoвища Императoра", неoжиданнo пoддержала жена Натана.
37. Очищающая маска-пленка для лица: как она работает и почему вам нужно попробовать
38. Чулпaн хaмaтовa * унизилa "Рвущих Глотки" русских болельщиков.
39. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
40. Ларису Гузееву изурoдoвали стилисты.
41. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи
42. Эффективные рецепты очищающих масок для лица: натуральная чистота кожи
43. Дочь анастасии Волочковой нe расписалась со своим жeнихом.
44. Манту: что делать нельзя и почему это важно
45. Во втором сезоне "Уэнсдэй" впервые появится бабушка готического семейства.
46. Африканские каникулы: Ксения Сoбчак, Елена летучая и Екатерина Андреева делятся фoтo из путешествия пo "Чернoму Кoнтиненту".
47. Агата муцениеце отдыхает с Петром дрангой и дочерью Мией в Ялте.
48. Жена Александра Петрoва пoказала фигуру через 2 недели пoсле рoдoв.
49. В Лос-анджелесе состоялся марш в поддержку юры борисова.
50. Алeкса 4-лeтиe дочeри отпраздновала.

Персональная подборка для вас