Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Витамины в метаболизме

При нормализации обмена веществ огромную роль играют витамины и минералы. Они насыщают энергией организм, повышают тонус тканей, предотвращают авитаминоз, оказывают общеукрепляющее действие.

Ферменты, усиливающие метаболизм, вступают в связь с коферментами. Многие жирорастворимые и водорастворимые витамины, например, C, группа B, A, K, превращаются в коферменты. Так происходят запускающие и ускоряющие реакции.

Витамины группы B оказывают мощное влияние на метаболизм. Они участвуют в окислительно-восстановительных реакциях, синтезе аминокислот. Влияют на концентрацию холестерола и жирных кислот. Воздействуют на белковый, углеводный и жировой обмен.

Аптеки и магазины, специализирующиеся на спортивном питании, предлагают множество медикаментов, которые увеличивают скорость метаболизма. Часто встречаются две группы таких средств:

анаболики;гормональные препараты.

Анаболические препараты для ускорения обмена веществ – это Анавар, Данабор и Оксандролон. Главными активными веществами в этих лекарствах выступают мужской тестостерон или амфетамин. Их принимают люди, которые хотят быстро увеличить рельеф мышц и достичь спортивных успехов. Однако постоянно пить эти лекарства нельзя, особенно женщинам, потому что у них может катастрофически нарушиться гормональный фон, ухудшиться пищеварение, а внешний облик приобретет характерные мужские черты.

Для быстрого обмена веществ препараты. Препараты для ускорения метаболизма

Вы не задумывались, почему так получается, что человек не меняет своих пищевых привычек, ест все то же, что и всегда, а вес набирается килограмм за килограммом? Все дело в начавшемся замедлении процесса метаболизма в организме. Давайте поговорим про средства, улучшающие обмен веществ, которые смогут помочь вам вернуться в оптимальную форму.

Ускорить обмен веществ в организме – значит стать на несколько шагов ближе к стройной фигуре. Для того чтобы метаболизм работал на вас, не обязательно прибегать к услугам диетологов, тренеров и новомодных клиник. В домашних условиях можно добиться великолепного результата.

Секрет успеха состоит в комплексном подходе. Это правильное питание и усиленный прием отдельных продуктов, сочетание силовых и кардионагрузок, массаж и другие виды внешнего воздействия на метаболизм. По желанию человек может употреблять специальные таблетки или коктейли для ускорения обмена веществ.

Последние обновления на сайте:

1. Сидни Суини снова на красной дорожке, и снова в наряде, который будто специально подчеркивает её грудь.
2. Вот такая вот свадьба.
3. Салат "Дамский". Ингредиенты:
4. Киркоров заставил ведущую Олесю Иванченко потрогать свой пресс в прямом эфире.
5. Мы солим рыбу вкусно!
6. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
7. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
8. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
9. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
10. Девчонки, помогите, пожалуйста!
11. Илья авербух и Лиза Арзамасова показали милые видео со своими подросшими детьми.
12. Алена воднаева, ее сын Богдан и кот эскобар передают привет Игорю Николаевичу 36.
13. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
14. "Do you Speak English?
15. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
16. Пожалел о выборе: Бен аффлек, по слухам, жалеет, что выбрал Дженнифер Лопес, а не ану де Армас.
17. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
18. Как выбрать сыворотку для лица?
19. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
20. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
21. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
22. Тян пришла в буфет, где платишь 35 долларов и можешь есть всё, что хочешь.
23. У нас появилась новая Гретта тунберг.
24. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
25. А вы никогда не думали, что будет, если профессиональный спортсмен ударит обычного человека, который не занимается профессиональным спортом?
26. Ксения Собчак в своей передаче прокомментировала свадьбу Shaman и Екатерины Мизулиной, которая недавно состоялась в Донецке.
27. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
28. "Почему сразу не голая?
29. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
30. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
31. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
32. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей - 5 лет.
33. Её новая фотосессия: селена Гомес в алом платье - как огонь в кадре: дерзкая и нежная одновременно.
34. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
35. Пoмните блoгера Сергея Кoсенкo, брoсившегo в сугрoб нoвoрoждённoгo сына?
36. Картошка с кабачками, беконом и чесноком в духовке.
37. Ольгa Оpлoвa пpизнaлacь, чтo муж pугaeт ee кaждый дeнь.
38. Суп с фаршем, грибами и тёртым картофелем.
39. Один из самых драматичных и вдохновляющих моментов в истории мирового фигурного катания.
40. Майя хоук - американская актриса, модель и певица.
41. Софи Тёрнер, похоже, возобновила роман с бывшим бойфрендом, аристократом и миллиардером Перегрином пирсоном.
42. Пoхудевшая Гoар аветисян призналась, чтo хoтела сделать ринoпластику, нo передумала в пoльзу естественнoй красoты, сoхранив нoс с гoрбинкoй.
43. "Далека oт Искусства": прoславленный артист балета Владимир Васильев oб Анастасии Вoлoчкoвoй.
44. Как безопасно убрать выпирающий животик: советы и упражнения
45. Эффективные способы борьбы с жировыми ловушками и проблемными зонами
46. Почему жир с живота уходит в последнюю очередь: причины и решения
47. Достал этот жирный живот: как быстро и безопасно избавиться от лишних килограммов
48. Что такое сальные нити на лице и как с ними бороться
49. Дьявол носит Prada" возвращается - съёмки стартуют уже в июле.
50. Сeргeй шнуров вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв послe развода.