Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Витамины в метаболизме

При нормализации обмена веществ огромную роль играют витамины и минералы. Они насыщают энергией организм, повышают тонус тканей, предотвращают авитаминоз, оказывают общеукрепляющее действие.

Ферменты, усиливающие метаболизм, вступают в связь с коферментами. Многие жирорастворимые и водорастворимые витамины, например, C, группа B, A, K, превращаются в коферменты. Так происходят запускающие и ускоряющие реакции.

Витамины группы B оказывают мощное влияние на метаболизм. Они участвуют в окислительно-восстановительных реакциях, синтезе аминокислот. Влияют на концентрацию холестерола и жирных кислот. Воздействуют на белковый, углеводный и жировой обмен.

Аптеки и магазины, специализирующиеся на спортивном питании, предлагают множество медикаментов, которые увеличивают скорость метаболизма. Часто встречаются две группы таких средств:

анаболики;гормональные препараты.

Анаболические препараты для ускорения обмена веществ – это Анавар, Данабор и Оксандролон. Главными активными веществами в этих лекарствах выступают мужской тестостерон или амфетамин. Их принимают люди, которые хотят быстро увеличить рельеф мышц и достичь спортивных успехов. Однако постоянно пить эти лекарства нельзя, особенно женщинам, потому что у них может катастрофически нарушиться гормональный фон, ухудшиться пищеварение, а внешний облик приобретет характерные мужские черты.

Для быстрого обмена веществ препараты. Препараты для ускорения метаболизма

Вы не задумывались, почему так получается, что человек не меняет своих пищевых привычек, ест все то же, что и всегда, а вес набирается килограмм за килограммом? Все дело в начавшемся замедлении процесса метаболизма в организме. Давайте поговорим про средства, улучшающие обмен веществ, которые смогут помочь вам вернуться в оптимальную форму.

Ускорить обмен веществ в организме – значит стать на несколько шагов ближе к стройной фигуре. Для того чтобы метаболизм работал на вас, не обязательно прибегать к услугам диетологов, тренеров и новомодных клиник. В домашних условиях можно добиться великолепного результата.

Секрет успеха состоит в комплексном подходе. Это правильное питание и усиленный прием отдельных продуктов, сочетание силовых и кардионагрузок, массаж и другие виды внешнего воздействия на метаболизм. По желанию человек может употреблять специальные таблетки или коктейли для ускорения обмена веществ.

Последние обновления на сайте:

1. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
2. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
3. А вы никогда не думали, что будет, если профессиональный спортсмен ударит обычного человека, который не занимается профессиональным спортом?
4. Ксения Собчак в своей передаче прокомментировала свадьбу Shaman и Екатерины Мизулиной, которая недавно состоялась в Донецке.
5. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
6. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
7. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
8. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
9. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
10. Анна седокова не потеряла интереса к баскетболу после трагедии с Янисом тиммой.
11. Экс - солистка группы Reflex женя Малахова впервые показала мужа.
12. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
13. Алена Апина никогда не скрывала от дочери, что она родилась от суррогатной матери.
14. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
15. Анна Ковальчук - она же Маргарита из российского сериала "Мастер и Маргарита".
16. Редкий выход в свет Константина хабенского с 17-летним сыном.
17. Заправка для овощного салата.
18. Невероятно изменилась: как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
19. Фигуристка Александра трусова впервые мамой стала!
20. Дочь Виктории Бони призналась, что eй нe нравится публичность, и она нe хочeт фоткаться с поклонниками мамы.
21. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
22. 8-Летний сын алсу спел с мамoй.
23. Массивные цепи. Тяжелые массивные цепи уже давно не в моде, и не важно - ювелирное это украшение или бижутерия.
24. Валерий меладзе oпразднoвал юбилей в Испании в кругу семьи.
25. Черные точки и сальные нити: как избавиться от проблем с кожей раз и навсегда
26. Эффективная маска для глубокого очищения пор: откройте секреты чистой кожи
27. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
28. Мы пeрeходим к водным процeдурам.
29. Пoтерявший жену сoлист группы "Челси" Алексей кoрзин рассказал o реакции детей на смерть мамы.
30. Телеведущая Татьяна Арнo впервые мамoй стала.
31. "Это честь для украинского артиста - запрещенным в России быть.
32. Дoчь анастасии Завoрoтнюк милыми фoтo с нoвoрoжденным сынoм делится.
33. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
34. Во втором сезоне "Уэнсдэй" впервые появится бабушка готического семейства.
35. Вaлерий мелaдзе "Оборвaл Проводa" в Европе.
36. Почему сладкое под запретом после манипуляции: что нужно знать
37. Пoхудевший Киркoрoв и пoпoлневший вoзмужавший баскoв встретились.
38. Жизнь с туберкулиновой пробой: как адаптироваться и сохранить здоровье
39. Кейтлин дивер почти стала Элли в фильме The Last of Us, однако теперь она играет эбби в сериале.
40. Может ли пояс для похудения 'Вулкан' помочь после кесарева
41. 51-Летняя бывшая участница Spice Girls мел си продемонстрировала фигуру на пляже.
42. Виктория Дайнеко впервые показала 9-летнюю дочь и вывела ее на сцену.
43. Звезды "Аншлага" в гoстях у Регины дубoвицкoй.
44. Пояс для похудения: реально ли сбросить вес
45. Vibra Tone пояс: реально ли похудеть без диет и тренировок
46. 27-Летняя русская скарлетт йоханссон радуется своей жизни!
47. Свадьба по-астрахански: 8-лeтний жeних и 13-лeтняя нeвeста.
48. Поможет ли похудеть пояс с эффектом сауны? Узнайте правду
49. Том холланд оставил свой автограф на рисунке человека - паука от маленького мальчика.
50. Редкое появление: Дмитрий нагиев впервые за три года вышел в свет.

Персональная подборка для вас