Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Витамины в метаболизме

При нормализации обмена веществ огромную роль играют витамины и минералы. Они насыщают энергией организм, повышают тонус тканей, предотвращают авитаминоз, оказывают общеукрепляющее действие.

Ферменты, усиливающие метаболизм, вступают в связь с коферментами. Многие жирорастворимые и водорастворимые витамины, например, C, группа B, A, K, превращаются в коферменты. Так происходят запускающие и ускоряющие реакции.

Витамины группы B оказывают мощное влияние на метаболизм. Они участвуют в окислительно-восстановительных реакциях, синтезе аминокислот. Влияют на концентрацию холестерола и жирных кислот. Воздействуют на белковый, углеводный и жировой обмен.

Аптеки и магазины, специализирующиеся на спортивном питании, предлагают множество медикаментов, которые увеличивают скорость метаболизма. Часто встречаются две группы таких средств:

анаболики;гормональные препараты.

Анаболические препараты для ускорения обмена веществ – это Анавар, Данабор и Оксандролон. Главными активными веществами в этих лекарствах выступают мужской тестостерон или амфетамин. Их принимают люди, которые хотят быстро увеличить рельеф мышц и достичь спортивных успехов. Однако постоянно пить эти лекарства нельзя, особенно женщинам, потому что у них может катастрофически нарушиться гормональный фон, ухудшиться пищеварение, а внешний облик приобретет характерные мужские черты.

Для быстрого обмена веществ препараты. Препараты для ускорения метаболизма

Вы не задумывались, почему так получается, что человек не меняет своих пищевых привычек, ест все то же, что и всегда, а вес набирается килограмм за килограммом? Все дело в начавшемся замедлении процесса метаболизма в организме. Давайте поговорим про средства, улучшающие обмен веществ, которые смогут помочь вам вернуться в оптимальную форму.

Ускорить обмен веществ в организме – значит стать на несколько шагов ближе к стройной фигуре. Для того чтобы метаболизм работал на вас, не обязательно прибегать к услугам диетологов, тренеров и новомодных клиник. В домашних условиях можно добиться великолепного результата.

Секрет успеха состоит в комплексном подходе. Это правильное питание и усиленный прием отдельных продуктов, сочетание силовых и кардионагрузок, массаж и другие виды внешнего воздействия на метаболизм. По желанию человек может употреблять специальные таблетки или коктейли для ускорения обмена веществ.

Последние обновления на сайте:

1. Доставайте самые тёплые вещи - следующая неделя в центральной России обещает быть безжалостной.
2. "Москва, альтухи, го знакомиться!
3. Скандальное шоу в нижнем Тагиле: снегурочки возмутили родителей.
4. Укус насекомого - почти неизбежен летом.
5. Какие ароматы были в фаворитах у самых красивых, сильных и успешных женщин XX века.
6. Взгляни на мои апельсинчики!
7. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
8. Мужик избил девушку за отказ познакомиться в Краснодаре.
9. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
10. Алина загитова продолжает эпатировать поклонников.
11. Ирина пегова публику своим преображением поразила!
12. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
13. Регулярная интимная жизнь: польза для женщин и риск для мужчин.
14. В интернете активно обсуждают фотографии 52-летнего шакила о'Нила, который отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
15. Она решила сыграть в кино.
16. Имя главной героини для фильма "Воры в Законе" (1988) придумала Анна самоихина, которая ее и сыграла.
17. Веселые будни анестезиолога!
18. Исследования показали, что мужчины, которые регулярно употребляют чеснок, кажутся женщинам более привлекательными и даже сексуальными.
19. Елизавета боярская стала героиней декабрьского номера петербургского журнала - и в новом образе выглядит совсем иначе, чем привыкли её видеть.
20. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
21. Милли Бобби Браун и Дэвид харбор прибыли вместе на премьеру сериала "Очень Странные Дела".
22. В золотом яблоке можно купить не только парфюм, декоративную и уходовую косметику для мамы, но и средства для детей.
23. 37-Летнюю ану де Армас заметили без косметики на лице.
24. Она кадры после аварии показывает.
25. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
26. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
27. Сильная и точно независимая женщина!
28. Встреча с бывшей!
29. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
30. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
31. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
32. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
33. Ксения Собчак в своей передаче прокомментировала свадьбу Shaman и Екатерины Мизулиной, которая недавно состоялась в Донецке.
34. В мaгазине примеряла джинсы.
35. Анна седокова не потеряла интереса к баскетболу после трагедии с Янисом тиммой.
36. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
37. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
38. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
39. В Нью-йорке прошло легендарное шоу ангелов Victoria's Secret.
40. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
41. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
42. А когда-то бритни спирс была такой.
43. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.
44. А вaм нpaвитcя фигуpкa пoпуляpнoй учaстницы тeлeшoу "дoм-2" анacтacии стецевят?
45. Новая Гретта тунберг у нас есть.
46. Её новая фотосессия: селена Гомес в алом платье - как огонь в кадре: дерзкая и нежная одновременно.
47. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
48. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
49. Мой любимый "Макияж без Макияжа", - пишет Анастасия Решетова в своем блоге.
50. Риз уизерспун - не только самая богатая актриса голливуда, но и, похоже, снова счастлива.