Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Витамины в метаболизме

При нормализации обмена веществ огромную роль играют витамины и минералы. Они насыщают энергией организм, повышают тонус тканей, предотвращают авитаминоз, оказывают общеукрепляющее действие.

Ферменты, усиливающие метаболизм, вступают в связь с коферментами. Многие жирорастворимые и водорастворимые витамины, например, C, группа B, A, K, превращаются в коферменты. Так происходят запускающие и ускоряющие реакции.

Витамины группы B оказывают мощное влияние на метаболизм. Они участвуют в окислительно-восстановительных реакциях, синтезе аминокислот. Влияют на концентрацию холестерола и жирных кислот. Воздействуют на белковый, углеводный и жировой обмен.

Аптеки и магазины, специализирующиеся на спортивном питании, предлагают множество медикаментов, которые увеличивают скорость метаболизма. Часто встречаются две группы таких средств:

анаболики;гормональные препараты.

Анаболические препараты для ускорения обмена веществ – это Анавар, Данабор и Оксандролон. Главными активными веществами в этих лекарствах выступают мужской тестостерон или амфетамин. Их принимают люди, которые хотят быстро увеличить рельеф мышц и достичь спортивных успехов. Однако постоянно пить эти лекарства нельзя, особенно женщинам, потому что у них может катастрофически нарушиться гормональный фон, ухудшиться пищеварение, а внешний облик приобретет характерные мужские черты.

Для быстрого обмена веществ препараты. Препараты для ускорения метаболизма

Вы не задумывались, почему так получается, что человек не меняет своих пищевых привычек, ест все то же, что и всегда, а вес набирается килограмм за килограммом? Все дело в начавшемся замедлении процесса метаболизма в организме. Давайте поговорим про средства, улучшающие обмен веществ, которые смогут помочь вам вернуться в оптимальную форму.

Ускорить обмен веществ в организме – значит стать на несколько шагов ближе к стройной фигуре. Для того чтобы метаболизм работал на вас, не обязательно прибегать к услугам диетологов, тренеров и новомодных клиник. В домашних условиях можно добиться великолепного результата.

Секрет успеха состоит в комплексном подходе. Это правильное питание и усиленный прием отдельных продуктов, сочетание силовых и кардионагрузок, массаж и другие виды внешнего воздействия на метаболизм. По желанию человек может употреблять специальные таблетки или коктейли для ускорения обмена веществ.

Последние обновления на сайте:

1. Ксению Собчак с костей затолкали китайские туристы - и никому там до них нет дела.
2. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
3. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
4. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
5. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
6. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
7. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
8. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
9. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
10. Мадонна обручилась с 29-летним футболистом: разница в возрасте 37 лет.
11. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
12. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
13. Пирог из творожного теста с яблоками.
14. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
15. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
16. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
17. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
18. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.
19. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
20. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
21. 17 вариантов заправки для бутербродов.
22. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
23. Пожилой Лeпс свою юную аврору букeтами роз завалил.
24. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
25. Шоколадный пирог "Вишневый Каприз".
26. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
27. В обычной жизни не узнать: 5 актрис, чья "Естественная" красота оказалась мифом.
28. Иван охлобыстин обрел покой вдали от суеты - актёр живёт в деревне.
29. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
30. Анфиса Чехoва предлагает предупреждать женщин, если oни знакoмятся с женатыми мужчинами.
31. Богиня вне времени: шикарная 42-летняя богиня Энн хэтэуэй в новой фотосессии для журанала Vogue.
32. Любoвь успенская неудавшуюся личную жизнь успехами в твoрчестве oбъяснила.
33. В случае если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
34. Анастасия ивлеева и Юлия коваль публично разругались.
35. Как убрать выпирающий твердый живот: эффективные методы и советы
36. Комплексный подход к уменьшению жира на низе живота: упражнения и питание
37. "Ты Прoсти Меня": пoмирившиеся Алина Загитoва и Евгения Медведева вместе вышли на лёд.
38. Черные точки: почему они не появляются у вас и как это использовать
39. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
40. Агата муцениеце и Петр дранга ждут ребенка!
41. Эффективные и натуральные очищающие маски для лица
42. Алeксандр Овeчкин и Анастасия шубская отпраздновали в Москвe 5-лeтиe младшeго сына.
43. Эффективные и безопасные рецепты для антикандидного протокола
44. Юная невеста Лепса Аврoра вернулась из Лoндoна и шлет вoзлюбленнoму вoздушные пoцелуи из зала.
45. Элизaбет и Шaрлиз сaриковны встретились: Сaрик андреaсян и Лизa моряк покaзaли первую встречу дочки с новорожденной сестренкой.
46. Headlines:
47. Флоренс пью в чёрном платье во время лондонской премьеры фильма "Громовержцы", который получил крайне положительные отзывы кинокритиков.
48. Агата муцениеце отдыхает с Петром дрангой и дочерью Мией в Ялте.
49. Пoхудевший Киркoрoв и пoпoлневший вoзмужавший баскoв встретились.
50. Бонe заплохeло во врeмя восхождeния на Эвeрeст.