Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Витамины в метаболизме

При нормализации обмена веществ огромную роль играют витамины и минералы. Они насыщают энергией организм, повышают тонус тканей, предотвращают авитаминоз, оказывают общеукрепляющее действие.

Ферменты, усиливающие метаболизм, вступают в связь с коферментами. Многие жирорастворимые и водорастворимые витамины, например, C, группа B, A, K, превращаются в коферменты. Так происходят запускающие и ускоряющие реакции.

Витамины группы B оказывают мощное влияние на метаболизм. Они участвуют в окислительно-восстановительных реакциях, синтезе аминокислот. Влияют на концентрацию холестерола и жирных кислот. Воздействуют на белковый, углеводный и жировой обмен.

Аптеки и магазины, специализирующиеся на спортивном питании, предлагают множество медикаментов, которые увеличивают скорость метаболизма. Часто встречаются две группы таких средств:

анаболики;гормональные препараты.

Анаболические препараты для ускорения обмена веществ – это Анавар, Данабор и Оксандролон. Главными активными веществами в этих лекарствах выступают мужской тестостерон или амфетамин. Их принимают люди, которые хотят быстро увеличить рельеф мышц и достичь спортивных успехов. Однако постоянно пить эти лекарства нельзя, особенно женщинам, потому что у них может катастрофически нарушиться гормональный фон, ухудшиться пищеварение, а внешний облик приобретет характерные мужские черты.

Для быстрого обмена веществ препараты. Препараты для ускорения метаболизма

Вы не задумывались, почему так получается, что человек не меняет своих пищевых привычек, ест все то же, что и всегда, а вес набирается килограмм за килограммом? Все дело в начавшемся замедлении процесса метаболизма в организме. Давайте поговорим про средства, улучшающие обмен веществ, которые смогут помочь вам вернуться в оптимальную форму.

Ускорить обмен веществ в организме – значит стать на несколько шагов ближе к стройной фигуре. Для того чтобы метаболизм работал на вас, не обязательно прибегать к услугам диетологов, тренеров и новомодных клиник. В домашних условиях можно добиться великолепного результата.

Секрет успеха состоит в комплексном подходе. Это правильное питание и усиленный прием отдельных продуктов, сочетание силовых и кардионагрузок, массаж и другие виды внешнего воздействия на метаболизм. По желанию человек может употреблять специальные таблетки или коктейли для ускорения обмена веществ.

Последние обновления на сайте:

1. Эликсир красоты прямо из аптечки!
2. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
3. 13-Летняя звезда новых "Папиных Дочек" пришла на премьеру в платье не по возрасту.
4. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
5. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
6. Валя Иванова хвастается дорогим подарком от тимати.
7. Пирог на кефире с курицей.
8. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
9. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.
10. Восхитительный пирог с тыквой.
11. Светлана лобода тоже оказалась среди гостей венецианского кинофестиваля.
12. Редкий выход в свет Константина хабенского с 17-летним сыном.
13. Заправка для овощного салата.
14. Айза новыми фотографиями со своим сыном Сэмом поделилась.
15. Суп с куpиными сeрдeчками.
16. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
17. Юрий антoнoв снoва в стрoю!
18. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
19. Ну накoнец - тo!
20. Ксения бoрoдина в США мужа на кoнцерт Backstreet Boys свoдила!
21. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
22. Почему-то некоторые считают, что очки можно положить куда угодно - на голову, на стол, на папку.
23. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
24. Лoвите идею для ужина - мясо с овoщами в аpоматных фольгиpованных "Тарелочках".
25. Когда меня не выбирают, это больно.
26. Творожные лепёшки на сковороде.
27. Агата муцениеце пoдoзревает, чтo у неё будет девoчка.
28. 8-Летнюю дoчь Ирины шейк дoвели дo слез турецкие папарацци.
29. 16-Летняя oсoбенная дoчь Светланы Зейналoвoй пoлучила аттестат пo oкoнчании 9 класса.
30. Как убрать жир с живота: эффективные методы для плоского пресса
31. Дoчь успенскoй пoжелала каждoму хoтя бы раз в жизни сoйти с ума.
32. Творожные оладьи без сахара.
33. Черные точки на лице: полное руководство по их появлению и устранению
34. Куриная грудка с овощами в духовке.
35. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
36. Дьявол носит Prada" возвращается - съёмки стартуют уже в июле.
37. Злые угри и чёрные точки: как с ними бороться и роль сальных нитей в коже
38. Сын Михаила круга Алeксандр жeнится на дeвушкe, которую выбрал на шоу "давай пожeнимся!
39. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
40. Правильная диета при молочнице: как питаться для скорейшего выздоровления
41. 2-Лeтний сын прилучного и брутян ужe алфавит учит.
42. Запрещенные продукты при манту: что нельзя есть для здоровья
43. Алсу рассказала oб oтнoшениях с бывшим мужем пoсле развoда.
44. Жeних сeлeны гомeс устроил для нee выпускной бал.
45. 19-Лeтняя нeвeста Лeпса считаeт, что встрeчаться с мужчиной на 45 лeт старшe норм, а с ровeсниками - стрём.
46. Не стоит не один мужик, чтобы хранить ему верность.
47. Сына Агаты муцениеце буллят в шкoле из-за oткрoвенных oбразoв актрисы.
48. Том холланд оставил свой автограф на рисунке человека - паука от маленького мальчика.
49. "Любимая Булочка" Анна Сeмeнович о диeтах.
50. Быстро теряю интерес!

Персональная подборка для вас