Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Витамины в метаболизме

При нормализации обмена веществ огромную роль играют витамины и минералы. Они насыщают энергией организм, повышают тонус тканей, предотвращают авитаминоз, оказывают общеукрепляющее действие.

Ферменты, усиливающие метаболизм, вступают в связь с коферментами. Многие жирорастворимые и водорастворимые витамины, например, C, группа B, A, K, превращаются в коферменты. Так происходят запускающие и ускоряющие реакции.

Витамины группы B оказывают мощное влияние на метаболизм. Они участвуют в окислительно-восстановительных реакциях, синтезе аминокислот. Влияют на концентрацию холестерола и жирных кислот. Воздействуют на белковый, углеводный и жировой обмен.

Аптеки и магазины, специализирующиеся на спортивном питании, предлагают множество медикаментов, которые увеличивают скорость метаболизма. Часто встречаются две группы таких средств:

анаболики;гормональные препараты.

Анаболические препараты для ускорения обмена веществ – это Анавар, Данабор и Оксандролон. Главными активными веществами в этих лекарствах выступают мужской тестостерон или амфетамин. Их принимают люди, которые хотят быстро увеличить рельеф мышц и достичь спортивных успехов. Однако постоянно пить эти лекарства нельзя, особенно женщинам, потому что у них может катастрофически нарушиться гормональный фон, ухудшиться пищеварение, а внешний облик приобретет характерные мужские черты.

Для быстрого обмена веществ препараты. Препараты для ускорения метаболизма

Вы не задумывались, почему так получается, что человек не меняет своих пищевых привычек, ест все то же, что и всегда, а вес набирается килограмм за килограммом? Все дело в начавшемся замедлении процесса метаболизма в организме. Давайте поговорим про средства, улучшающие обмен веществ, которые смогут помочь вам вернуться в оптимальную форму.

Ускорить обмен веществ в организме – значит стать на несколько шагов ближе к стройной фигуре. Для того чтобы метаболизм работал на вас, не обязательно прибегать к услугам диетологов, тренеров и новомодных клиник. В домашних условиях можно добиться великолепного результата.

Секрет успеха состоит в комплексном подходе. Это правильное питание и усиленный прием отдельных продуктов, сочетание силовых и кардионагрузок, массаж и другие виды внешнего воздействия на метаболизм. По желанию человек может употреблять специальные таблетки или коктейли для ускорения обмена веществ.

Последние обновления на сайте:

1. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
2. Сергея безрукова хотят "Отменить" за насмешку над узбекским народом.
3. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
4. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
5. Так сейчас выглядит Амалия мордвинова.
6. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
7. Пирог из творожного теста с яблоками.
8. В мaгазине примеряла джинсы.
9. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
10. У меня плохая новость для всех, кто считает, что перенесенные в жизни страдания делают их лучше, чище и духовнее.
11. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
12. Быть женщиной очень дорого.
13. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
14. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
15. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
16. Пельмешки, жареные под сыром.
17. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
18. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
19. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
20. Рита дакoта прoдoлжает страдать из-за запрета выступать в Рoссии (o кoтoрoм, кажется, никтo не в курсе.
21. "Ох уж эти красотки!
22. Девушка не бросила его, когда он потерял ногу в аварии.
23. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
24. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
25. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
26. Переживший два развода Андрей Григорьев - аполлонов закрутил новый роман, но в загс не спешит.
27. Асти отпраздновала свое 35-летие в окружении звезд и близких друзей, без мужа.
28. Почему живот худеет в последнюю очередь: правда о похудении
29. Массивные цепи. Тяжелые массивные цепи уже давно не в моде, и не важно - ювелирное это украшение или бижутерия.
30. Почему у женщин выпирает низ живота: причины и способы решения
31. Черные точки на лице: полное руководство по их появлению и устранению
32. Раскрытие тайны: что скрывается за Большой черной точкой
33. Закрытые комедоны: что это такое и как с ними бороться
34. Анфиса чeхова впeрвыe показала фигуру в купальникe бeз фотошопа.
35. Эффективная маска для глубокого очищения пор: откройте секреты чистой кожи
36. Внучка экс-президента Узбекистана за невесту Лепса пoсле наезда Киркoрoва вступилась.
37. Омлет с овощами и творогом.
38. Маска для глубокого очищения лица: как выбрать лучшую
39. Глубоко очищающая маска для жирной кожи с акне: эффективное решение для чистоты кожи
40. Вы навeрноe в домe высокой культуры и быта воспитывались?
41. Брэд питт в новой брутальной фотосeссии - 61-лeтний актeр стал гeром нового номeра испанского GQ.
42. Алексa с мужем демонстрируют нaм, что у них лямур тужур бонжур.
43. Дава и мари краймбрери поженились - слухи подтвердились!
44. Кайли джeннeр и Тимоти шаламe впeрвыe вышли в свeт как пара.
45. Что нельзя есть после манту: важные рекомендации
46. В магазине на кассе передо мной стоит девушка с маленькой девочкой.
47. Анастасия вoлoчкoва пoказала свадьбу дoчери.
48. Можно ли есть сладкое при манту: правда или миф
49. 19-Лeтняя нeвeста Лeпса считаeт, что встрeчаться с мужчиной на 45 лeт старшe норм, а с ровeсниками - стрём.
50. Невыдуманные истoрии, o кoтoрых невoзмoжнo мoлчать: пoлугoлый Сергей Лазарев встретил в Чили Дуа липу.

Персональная подборка для вас