Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Витамины в метаболизме

При нормализации обмена веществ огромную роль играют витамины и минералы. Они насыщают энергией организм, повышают тонус тканей, предотвращают авитаминоз, оказывают общеукрепляющее действие.

Ферменты, усиливающие метаболизм, вступают в связь с коферментами. Многие жирорастворимые и водорастворимые витамины, например, C, группа B, A, K, превращаются в коферменты. Так происходят запускающие и ускоряющие реакции.

Витамины группы B оказывают мощное влияние на метаболизм. Они участвуют в окислительно-восстановительных реакциях, синтезе аминокислот. Влияют на концентрацию холестерола и жирных кислот. Воздействуют на белковый, углеводный и жировой обмен.

Аптеки и магазины, специализирующиеся на спортивном питании, предлагают множество медикаментов, которые увеличивают скорость метаболизма. Часто встречаются две группы таких средств:

анаболики;гормональные препараты.

Анаболические препараты для ускорения обмена веществ – это Анавар, Данабор и Оксандролон. Главными активными веществами в этих лекарствах выступают мужской тестостерон или амфетамин. Их принимают люди, которые хотят быстро увеличить рельеф мышц и достичь спортивных успехов. Однако постоянно пить эти лекарства нельзя, особенно женщинам, потому что у них может катастрофически нарушиться гормональный фон, ухудшиться пищеварение, а внешний облик приобретет характерные мужские черты.

Для быстрого обмена веществ препараты. Препараты для ускорения метаболизма

Вы не задумывались, почему так получается, что человек не меняет своих пищевых привычек, ест все то же, что и всегда, а вес набирается килограмм за килограммом? Все дело в начавшемся замедлении процесса метаболизма в организме. Давайте поговорим про средства, улучшающие обмен веществ, которые смогут помочь вам вернуться в оптимальную форму.

Ускорить обмен веществ в организме – значит стать на несколько шагов ближе к стройной фигуре. Для того чтобы метаболизм работал на вас, не обязательно прибегать к услугам диетологов, тренеров и новомодных клиник. В домашних условиях можно добиться великолепного результата.

Секрет успеха состоит в комплексном подходе. Это правильное питание и усиленный прием отдельных продуктов, сочетание силовых и кардионагрузок, массаж и другие виды внешнего воздействия на метаболизм. По желанию человек может употреблять специальные таблетки или коктейли для ускорения обмена веществ.

Последние обновления на сайте:

1. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
2. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
3. Тян пришла в буфет, где платишь 35 долларов и можешь есть всё, что хочешь.
4. Так сейчас выглядит Амалия мордвинова.
5. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
6. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
7. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
8. Пирог из творожного теста с яблоками.
9. "Белый и фара. 20.
10. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
11. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
12. Фан - каст экранизации "Рапунцель".
13. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
14. Салаты с куриным филе!
15. Восхитительный пирог с тыквой.
16. Анна Ковальчук - она же Маргарита из российского сериала "Мастер и Маргарита".
17. Двойник дикаприо: Кристофер брайни - новая звезда и неожиданный "Двойник Леонардо".
18. Суп харчо. Ингредиенты:
19. Shaman сказал, чтo oни с Мизулинoй неразлучны, и oбъяснил, пoчему oна сoпрoвoждает егo на всех мерoприятиях и кoнцертах.
20. Брюс Уиллис почти перестал ходить и говорить из-за прогрессирующей деменции.
21. Ирина Аллегрoва не мoгла прoпустить "Нoвую Вoлну", oрганизoванную ее давним другoм, кoмпoзитoрoм Игoрем крутым.
22. Классическое варенье из малины.
23. Лучшие аптечные кремы и мази для экстренных ситуаций.
24. Нашему лучшему Атoсу 85 лет!
25. Сейчас ужасные вещи буду говорить.
26. Вы их такими не помните - 7 фотографий знаменитостей времен начала их карьеры.
27. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
28. Актер Данила Кoзлoвский вернулся в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй и поделился счастливыми фото.
29. Самая тяжелая участница шоу "Большие Девочки", Алена Костюк.
30. На смену "Гoрячему" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришел пилoт Андрей.
31. Насте ивлеевoй тoчнo предсказали ее жизнь.
32. Оладьи из брокколи и сыром.
33. Как убрать низ живота: эффективные методы для плоского пресса
34. Как безопасно убрать выпирающий животик: советы и упражнения
35. Почему выпирает низ живота у женщин: основные причины и что с этим делать
36. Почему жир внизу живота упорно не уходит: причины и решения
37. Хумус с морковкой и огурцом.
38. Для вaс поет дочь витaсa.
39. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи
40. Эффективные рецепты очищающих масок для лица: натуральная чистота кожи
41. Гречка с яйцом и авокадо.
42. Что такое кандидозная диета: основные принципы и правила
43. Что есть при дисбактериозе и кандидозе: полное руководство
44. Элизaбет и Шaрлиз сaриковны встретились: Сaрик андреaсян и Лизa моряк покaзaли первую встречу дочки с новорожденной сестренкой.
45. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
46. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
47. Филипп Киркoрoв oтпразднoвал день рoждения дoма в кoмпании друзей пo шoубизу.
48. Что нельзя ребенку после прививки Манту: важные рекомендации родителям
49. Манту и питание: какие продукты нельзя есть во время лечения
50. После того как пола уокера не стало, вин дизель стал рядом с его дочерью - в прямом смысле.

Персональная подборка для вас