Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Витамины в метаболизме

При нормализации обмена веществ огромную роль играют витамины и минералы. Они насыщают энергией организм, повышают тонус тканей, предотвращают авитаминоз, оказывают общеукрепляющее действие.

Ферменты, усиливающие метаболизм, вступают в связь с коферментами. Многие жирорастворимые и водорастворимые витамины, например, C, группа B, A, K, превращаются в коферменты. Так происходят запускающие и ускоряющие реакции.

Витамины группы B оказывают мощное влияние на метаболизм. Они участвуют в окислительно-восстановительных реакциях, синтезе аминокислот. Влияют на концентрацию холестерола и жирных кислот. Воздействуют на белковый, углеводный и жировой обмен.

Аптеки и магазины, специализирующиеся на спортивном питании, предлагают множество медикаментов, которые увеличивают скорость метаболизма. Часто встречаются две группы таких средств:

анаболики;гормональные препараты.

Анаболические препараты для ускорения обмена веществ – это Анавар, Данабор и Оксандролон. Главными активными веществами в этих лекарствах выступают мужской тестостерон или амфетамин. Их принимают люди, которые хотят быстро увеличить рельеф мышц и достичь спортивных успехов. Однако постоянно пить эти лекарства нельзя, особенно женщинам, потому что у них может катастрофически нарушиться гормональный фон, ухудшиться пищеварение, а внешний облик приобретет характерные мужские черты.

Для быстрого обмена веществ препараты. Препараты для ускорения метаболизма

Вы не задумывались, почему так получается, что человек не меняет своих пищевых привычек, ест все то же, что и всегда, а вес набирается килограмм за килограммом? Все дело в начавшемся замедлении процесса метаболизма в организме. Давайте поговорим про средства, улучшающие обмен веществ, которые смогут помочь вам вернуться в оптимальную форму.

Ускорить обмен веществ в организме – значит стать на несколько шагов ближе к стройной фигуре. Для того чтобы метаболизм работал на вас, не обязательно прибегать к услугам диетологов, тренеров и новомодных клиник. В домашних условиях можно добиться великолепного результата.

Секрет успеха состоит в комплексном подходе. Это правильное питание и усиленный прием отдельных продуктов, сочетание силовых и кардионагрузок, массаж и другие виды внешнего воздействия на метаболизм. По желанию человек может употреблять специальные таблетки или коктейли для ускорения обмена веществ.

Последние обновления на сайте:

1. Вкуснейший хлеб в духовке.
2. Соль в пупок - как бабушка учила!
3. Жестокая реальность подводных артистов.
4. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
5. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
6. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
7. Тайная свадьба: Киану ривз женился на давней возлюбленной Александре грант.
8. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
9. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
10. Айза собирается выйти замуж!
11. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
12. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
13. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
14. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
15. Пора ли снижать планку, если вам за 40.
16. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
17. "Женское Беременное Тело - это Волшебно": Ида Галич снялась полуобнаженной.
18. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
19. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.
20. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
21. Брюс Уиллис почти перестал ходить и говорить из-за прогрессирующей деменции.
22. Подборкa пeрвых блюд (мнoгo рeцeптов).
23. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
24. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
25. Как быстро растут чужие дети: ариелле, старшей дочери джигана и Оксаны Самойловой исполнилось 14 лет.
26. Редкие семейные фото: Александр Овечкин поделился снимками с Анастасией шубской и детьми!
27. В обычной жизни не узнать: 5 актрис, чья "Естественная" красота оказалась мифом.
28. Внезапные морские селфи от Земфиры *: обычно скрытная певица опубликовала свои фото с отдыха и призналась, что очень счастлива.
29. Американская модель Кристина бринкли.
30. Переживший два развода Андрей Григорьев - аполлонов закрутил новый роман, но в загс не спешит.
31. Невеста Лепса Аврoра киба пришла с матерью на кoнцерт певца в день егo 63-летия.
32. Асти отпраздновала свое 35-летие в окружении звезд и близких друзей, без мужа.
33. Как убрать живот в домашних условиях: эффективные методы для плоского живота
34. Ещё oдин звездный ребенoк - выпускник.
35. Почему живот не худеет: 5 главных причин, которые вам нужно знать
36. Достал этот жирный живот: как быстро и безопасно избавиться от лишних килограммов
37. Как убрать жир на животе: эффективные методы для мужчин и женщин
38. Обалдеть! Подруга шепнула про этот крем - я не поверила, пока не попробовала!
39. Мнoгoдетный футбoлист Дмитрий Тарасoв в раздумьях, куда идти егo старшей дoчери пoсле 9 класса.
40. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
41. Что Вы Не Знали о #6 ШОООК: Раскрытие Тайн
42. Очищающие маски для лица в домашних условиях: простые рецепты для чистой кожи
43. Глубоко очищающая маска для жирной кожи с акне: эффективное решение для чистоты кожи
44. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
45. Бьюти-редакторы назвали 9 эффективных масок для очистки жирной кожи
46. "Никогда не Доверяйте Мужу, Когда он Слишком Далеко, и Холостяку, Когда он Слишком Близко".
47. Главный эксперт пo семейным вoпрoсам Прoхoр Шаляпин считает чтo измены - не пoвoд для развoда.
48. Лoлита зажгла в мoдных труселях на Арбате.
49. Николь кидман тожe за Met Gala досталось.
50. Что нельзя есть ребенку после вакцины Манту: важные рекомендации

Персональная подборка для вас