Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Вкусные добавки

 Как готовить овсянку для похудения. Диетические рецепты овсянки, как готовить овсяную кашу для похуденияСкорость похудения и польза от овсянки зависит от правильности ее приготовления. Лучше выбирать цельные зерна овса, которые будут готовиться дольше других сортов. Перед использованием необходимо тщательно промыть зерна несколько раз, после чего приготовить одним из нижеперечисленных способов.

 Овсяная каша с йогуртом и творогом. Данный рецепт подойдет в качестве позднего завтрака или перекуса во время похудения, для достижения максимальной цели  рацион должен быть разбит на 4-5 приемов, что позволит ускорить метаболизм. Для приготовления необходимы следующие продукты:

Последние обновления на сайте:

1. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
2. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
3. "Фишка моей внешности в том, что я родилась старой.
4. Лепс решил не мелочиться и подарил авроре Hermes на три миллиона - под ёлкой, с фирменной коробкой и тем самым видом "ну а что Такого".
5. 21-Летняя актриса Мария Ильюхина призналась, что переживает из-за отсутствия ролей.
6. Анастасия волочкова по традиции отбыла на мальдивскую дачу.
7. Вчера американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
8. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
9. Сидни Суини снова сияет: актриса появилась на премьере фильма "Горничная" в роскошном платье, которое сразу привлекло все взгляды.
10. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
11. Милли Бобби Браун и Дэвид харбор прибыли вместе на премьеру сериала "Очень Странные Дела".
12. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
13. Ревва считает, что сталкеров нужно сажать в тюрьму.
14. Свадьба 8-летнего цыгана романа и его 13-летней невесты Зульфии прошла в Астрахани и сразу вызвала широкий общественный резонанс.
15. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
16. В Белгороде произошла попытка покушения на Shaman во время концерта.
17. "Доктор Чехова": Анфиса получила научную степень - но верят ли этому зрители?
18. Жестокая реальность подводных артистов.
19. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
20. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
21. В России произошло удивительное событие: самая маленькая девочка в стране получила аттестат о среднем образовании.
22. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
23. Я как раз роллы заказала!
24. Ким кардашьян пережила настоящий нервный срыв после очередной неудачи на экзамене на адвоката.
25. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
26. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
27. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
28. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
29. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
30. Фан - каст экранизации "Рапунцель".
31. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
32. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.
33. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
34. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
35. Navai вспомнил, как нынешняя девушка его блокировала.
36. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
37. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
38. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.
39. Пелагея вывезла дочь за границу, несмотря на запреты бывшего мужа.
40. Валерий Леонтьев в Москву приехал.
41. Как быстро растут чужие дети: ариелле, старшей дочери джигана и Оксаны Самойловой исполнилось 14 лет.
42. Нашему лучшему Атoсу 85 лет!
43. Лoвите идею для ужина - мясо с овoщами в аpоматных фольгиpованных "Тарелочках".
44. Дженна ортега появилась на премьере второго сезона "Уэнсдей", и фанаты сразу заметили, что её лицо сильно изменилось.
45. Александра трусoва пoказала тренирoвку у станка на пoследнем месяце беременнoсти.
46. Алексей вoрoбьев заснял, как супруга гoтoвит для негo сырники.
47. Кто-то: девушкам абсолютно не идут костюмы.
48. Майя хоук - американская актриса, модель и певица.
49. Самый простой и вкусный рецепт салата из простых продуктов.
50. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.