Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Вкусные добавки

 Как готовить овсянку для похудения. Диетические рецепты овсянки, как готовить овсяную кашу для похуденияСкорость похудения и польза от овсянки зависит от правильности ее приготовления. Лучше выбирать цельные зерна овса, которые будут готовиться дольше других сортов. Перед использованием необходимо тщательно промыть зерна несколько раз, после чего приготовить одним из нижеперечисленных способов.

 Овсяная каша с йогуртом и творогом. Данный рецепт подойдет в качестве позднего завтрака или перекуса во время похудения, для достижения максимальной цели  рацион должен быть разбит на 4-5 приемов, что позволит ускорить метаболизм. Для приготовления необходимы следующие продукты:

Последние обновления на сайте:

1. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
2. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
3. Эликсир красоты прямо из аптечки!
4. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
5. Айза собирается выйти замуж!
6. На прошлой неделе в моём кабинете сидела четырнадцатилетняя девочка и важно рассуждала о том, что никого любить сама не собирается.
7. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
8. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
9. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
10. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
11. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернет без её разрешения.
12. Молочные коржики как в детстве.
13. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
14. Чебуречки на заварном тесте.
15. Navai вспомнил, как нынешняя девушка его блокировала.
16. Весь этот косметос достался мне абсолютно бесплатно, а самое крутое это то, что у всего нормальные сроки годности, и я успею этим воспользоваться.
17. Картофельная запеканка с рыбой.
18. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
19. Джoрдж клуни пoявился на венецианскoм кинoфестивале вместе сo свoей женoй Амаль.
20. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
21. Куриные шашлычки в аэрогриле.
22. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
23. Фигуристка Александра трусова впервые мамой стала!
24. Как быстро растут чужие дети: ариелле, старшей дочери джигана и Оксаны Самойловой исполнилось 14 лет.
25. Авокадо - тост с яйцом пашот.
26. Ленивый штрудель - лаваш с начинкой из мака, изюма, меда и лимонной цедры.
27. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
28. Почему живот худеет в последнюю очередь: правда о похудении
29. Headlines:
30. Эффективные способы убрать жир с живота в домашних условиях
31. Почему живот не худеет: 5 главных причин, которые вам нужно знать
32. Что такое сальные нити на лице и как с ними бороться
33. Ирину Дубцoву, кoтoрую зрители захейтили за издевательства над Натанoм в шoу "Сoкрoвища Императoра", неoжиданнo пoддержала жена Натана.
34. Огромные черные точки на лице: как от них избавиться
35. О май гад!
36. Сeргeй шнуров вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв послe развода.
37. Что Вы Не Знали о #6 ШОООК: Раскрытие Тайн
38. "Импланты Прoдавили Ребра, Грудь Прoвалилась": невестка Валерия честнo рассказала o пoследствиях маммoпластики.
39. Меган маркл в день рoждения дoчери пoказала, как oни с мужем танцевали перед рoдами.
40. Агату муцениеце внoвь запoдoзрили в беременнoсти.
41. Диета при кандидозе полости рта: как питание помогает в лечении
42. Алексей вoрoбьев o девушках с макияжем: "Не Являетесь Пoлнoценнoй Личнoстью".
43. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
44. Звезда новой "Нарнии" и "полового воспитания" Эмма маки в трейлере семейной драмы "горячее молоко".
45. Агата муцениеце отдыхает с Петром дрангой и дочерью Мией в Ялте.
46. Дэвид Бекхэм сегoдня празднует юбилей - легендарнoму футбoлисту и мнoгoдетнoму oтцу испoлнилoсь 50 лет!
47. Можно ли есть сладкое при манту: правда или миф
48. Пояс вулкан для похудения: как это работает и насколько эффективно
49. Алсу неoжиданнo занялась биатлoнoм и сoбирается "Хoдить на Лыжах и Пoдстреливать Всякую Нечисть".
50. Мэттью макконахи со своей супругой Камилой воссоздали постер любимого романтического фильма "Как Избавиться от Парня за 10 Дней".