Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Вкусные добавки

 Как готовить овсянку для похудения. Диетические рецепты овсянки, как готовить овсяную кашу для похуденияСкорость похудения и польза от овсянки зависит от правильности ее приготовления. Лучше выбирать цельные зерна овса, которые будут готовиться дольше других сортов. Перед использованием необходимо тщательно промыть зерна несколько раз, после чего приготовить одним из нижеперечисленных способов.

 Овсяная каша с йогуртом и творогом. Данный рецепт подойдет в качестве позднего завтрака или перекуса во время похудения, для достижения максимальной цели  рацион должен быть разбит на 4-5 приемов, что позволит ускорить метаболизм. Для приготовления необходимы следующие продукты:

Последние обновления на сайте:

1. Русификация в китайских авто на новый уровень вышла.
2. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
3. Как мило, мужики поймали маленького осьминожика и добродушно отпустили, чтобы тот привёл папу!
4. Алисе Бруновне исполнился 91 год!
5. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
6. Перекрёсток запускает "Службу Поддержки Зумеров": форму сотрудников оформили в мемном стиле, чтобы молодёжь не боялась офлайна.
7. Это он сказал тебе так?
8. Блогер Сергей Косенко, бросивший сына в сугроб, стал отцом во второй раз.
9. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
10. Cын алексaндpa гpaдского все-тaки пpоигpaл сyд его вдове.
11. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
12. Прохор Шаляпин раскрыл неожиданный факт - он и Ирина Дубцова действительно родственники!
13. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
14. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
15. Ирина розанова показала фото с 90-летней Алисой Фрейндлих.
16. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
17. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
18. Это было просто невероятно!
19. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
20. Пирог из творожного теста с яблоками.
21. "Белый и фара. 20.
22. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
23. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
24. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
25. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
26. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
27. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
28. А когда-то бритни спирс была такой.
29. Лучше из помидоров не придумать!
30. Дочь заворотнюк показала редкие фото с мамой из семейного архива.
31. Курица в фольге (очень простой рецепт).
32. Овощной суп c галушками.
33. Салат "Летний Вечер" - простой, слоёный, из доступных продуктов, но какой он нежный и вкусный!
34. Не забудьте приготовить несколько баночек этого натурального джема, который сохраняет максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов.
35. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
36. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
37. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
38. Кто-то: девушкам абсолютно не идут костюмы.
39. У Волочковой все стабильно: начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
40. Самый простой и вкусный рецепт салата из простых продуктов.
41. Ольга Орлoва oбъяснила, пoчему ее супруг пoвел к алтарю Бoрoдину.
42. Равшана куркова показала трогательное видео с дочкой.
43. 27 июня 2025 - баста открыл свои два солд - аута подряд в Лужниках.
44. Певец акмаль сделал предлoжение свoей девушке Александре.
45. Что такое чёрные точки на пальце
46. Ирину Дубцoву, кoтoрую зрители захейтили за издевательства над Натанoм в шoу "Сoкрoвища Императoра", неoжиданнo пoддержала жена Натана.
47. Хумус с морковкой и огурцом.
48. О май гад!
49. В случае если на вас все держится, вас будут обвинять.
50. Очищай кожу эффективно: 27 лучших масок для разных типов кожи