Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Вкусные добавки

 Как готовить овсянку для похудения. Диетические рецепты овсянки, как готовить овсяную кашу для похуденияСкорость похудения и польза от овсянки зависит от правильности ее приготовления. Лучше выбирать цельные зерна овса, которые будут готовиться дольше других сортов. Перед использованием необходимо тщательно промыть зерна несколько раз, после чего приготовить одним из нижеперечисленных способов.

 Овсяная каша с йогуртом и творогом. Данный рецепт подойдет в качестве позднего завтрака или перекуса во время похудения, для достижения максимальной цели  рацион должен быть разбит на 4-5 приемов, что позволит ускорить метаболизм. Для приготовления необходимы следующие продукты:

Последние обновления на сайте:

1. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
2. В интернете активно обсуждают поразительное сходство старшего сына Екатерины Климовой с его отцом Игорем Петренко.
3. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
4. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
5. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
6. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
7. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
8. И тут я захотел стать уличным фотографом!
9. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
10. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
11. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
12. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
13. Ирина пегова впервые фото с 37-летним возлюбленным опубликовала.
14. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
15. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
16. Салат "Простушка". Несмотря на простые продукты и отсутствие мяса, он получается сочным, нежным и по - праздничному красивым.
17. Кoгда пoхудела настoлькo, чтo тебя убирают вместе с пoстелью.
18. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
19. Заправка для овощного салата.
20. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
21. Помните этот рецепт?
22. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.
23. Музыкант с предпринимательницей из-за обертки шоколадки судился.
24. Рецепт для 4 лепешек диаметром 18 см:
25. Лoвите идею для ужина - мясо с овoщами в аpоматных фольгиpованных "Тарелочках".
26. Готовы почувствовать себя старыми?
27. Милота дня: 52-летняя Кэмерон диаз впервые вышла на публику со своим годовалым малышом.
28. Дочь Виктории Бони призналась, что eй нe нравится публичность, и она нe хочeт фоткаться с поклонниками мамы.
29. "Рыжий Иванушка" юбилей oтпразднoвал.
30. Суп с фаршем, грибами и тёртым картофелем.
31. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
32. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
33. Headlines:
34. Почему жир на животе появляется в первую очередь
35. Равшана куркова показала трогательное видео с дочкой.
36. Эффективные методы борьбы с отложением жира на животе
37. Комплексный подход к уменьшению жира на низе живота: упражнения и питание
38. Обалдеть! Подруга шепнула про этот крем - я не поверила, пока не попробовала!
39. Творожные оладьи без сахара.
40. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
41. Куриная грудка с овощами в духовке.
42. Злые угри и чёрные точки: как с ними бороться и роль сальных нитей в коже
43. Клавдия кока утерла нос судьям, которые не дали ей шанс стать известной на шоу "Главная Сцена" десять лет назад.
44. Headlines:
45. Правильная диета при молочнице: как питаться для скорейшего выздоровления
46. Как диета помогает победить молочницу и кандидоз: эффективные рекомендации
47. Сергей сoседoв заявил, чтo высoкooплачиваемые артисты "Дoлжны Делиться" и вoзмутился тем, чтo на экране мелькают oдни и те же.
48. Анастасия волочкова выдала замуж eдинствeнную дочь.
49. Актриса Анна пересильд призналась, что испытала разочарование в своих одноклассниках.
50. Бьянка подeлилась сeкси - фото из Таиланда.