Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Вкусные добавки

 Как готовить овсянку для похудения. Диетические рецепты овсянки, как готовить овсяную кашу для похуденияСкорость похудения и польза от овсянки зависит от правильности ее приготовления. Лучше выбирать цельные зерна овса, которые будут готовиться дольше других сортов. Перед использованием необходимо тщательно промыть зерна несколько раз, после чего приготовить одним из нижеперечисленных способов.

 Овсяная каша с йогуртом и творогом. Данный рецепт подойдет в качестве позднего завтрака или перекуса во время похудения, для достижения максимальной цели  рацион должен быть разбит на 4-5 приемов, что позволит ускорить метаболизм. Для приготовления необходимы следующие продукты:

Последние обновления на сайте:

1. "Фишка моей внешности в том, что я родилась старой.
2. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
3. Лепс решил не мелочиться и подарил авроре Hermes на три миллиона - под ёлкой, с фирменной коробкой и тем самым видом "ну а что Такого".
4. "Это Потеря Потерь": как Виталий гогунский окончательно утопил свою репутацию.
5. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
6. Филипп Киркоров забыл, кто на самом деле сделал его пресс таким рельефным.
7. Гости уже раздеваются, а ты ещё думаешь, что поставить на стол?
8. Выбрала для вас самые элегантные варианты для праздничного образа.
9. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
10. Регулярная интимная жизнь: польза для женщин и риск для мужчин.
11. "Случился Дава": батрудинов впервые о том, почему их свадьба с Бузовой не состоялась.
12. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
13. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
14. Кианy ривз снoва сделал тo, чтo дpyгие даже не планиpyют.
15. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
16. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
17. "Мoй сын наpкoман!
18. Илья авербух и Лиза Арзамасова показали милые видео со своими подросшими детьми.
19. Один знакомый поделился, что на самом деле почти все мужики "Терпят" нелюбимых баб, лишь бы не остаться без обслуживания и секса.
20. Кирилл нагиев впервые рассказал о своем брате, которого телеведущий долгие годы скрывал.
21. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
22. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
23. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
24. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
25. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
26. Якутская блогерша Анжелика Протодьяконова выпрыгнула из окна, спасаясь от нападения парня.
27. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
28. Как поддержать здоровье суставов естественно.
29. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
30. Таким образом, если бы какой-то женатый мужчина мог бы сказать правду своей любовнице:
31. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
32. 13-Летняя звезда новых "Папиных Дочек" пришла на премьеру в платье не по возрасту.
33. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
34. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
35. 18-Летняя Александрина олексюк уже боится, что её 50-летнего мужа марка Горобца может увести какая-нибудь молодая и хитрая девушка.
36. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
37. Молочные коржики как в детстве.
38. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
39. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
40. Любимый ягодный пирог.
41. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
42. "Первый шаг Сделала oна": Медведева впервые назвала детали примирения с Загитoвoй.
43. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
44. У Алены водонaевой зaкончились идеи для контентa, и онa пошлa снимaть бомжей.
45. Торт "Птитье Молоко" по новому!
46. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
47. Милота дня: 52-летняя Кэмерон диаз впервые вышла на публику со своим годовалым малышом.
48. "Как в старые дoбрые!
49. Можно ли сжечь жир на животе: правда или миф
50. Почему живот и бока не уходят: 5 простых шагов к идеальной фигуре