Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Вкусные добавки

 Как готовить овсянку для похудения. Диетические рецепты овсянки, как готовить овсяную кашу для похуденияСкорость похудения и польза от овсянки зависит от правильности ее приготовления. Лучше выбирать цельные зерна овса, которые будут готовиться дольше других сортов. Перед использованием необходимо тщательно промыть зерна несколько раз, после чего приготовить одним из нижеперечисленных способов.

 Овсяная каша с йогуртом и творогом. Данный рецепт подойдет в качестве позднего завтрака или перекуса во время похудения, для достижения максимальной цели  рацион должен быть разбит на 4-5 приемов, что позволит ускорить метаболизм. Для приготовления необходимы следующие продукты:

Последние обновления на сайте:

1. Сливочная острая луковая паста.
2. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
3. Тем временем Филипп Киркоров заявил, что готов закрыть тренд.
4. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
5. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
6. Сделайте этот комплекс!
7. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
8. Айза собирается выйти замуж!
9. Пирог из творожного теста с яблоками.
10. У меня плохая новость для всех, кто считает, что перенесенные в жизни страдания делают их лучше, чище и духовнее.
11. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
12. Ирина пегова впервые фото с 37-летним возлюбленным опубликовала.
13. Ингредиенты для коржей:
14. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
15. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.
16. Свинина стир - фрай.
17. Осенний пирог с апельсинами.
18. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
19. Салат с курицей и овощами.
20. Умер джорджо армани.
21. Бoня все же дoбилась запуска дрoна над пикoм пoбеды, где на высoте бoлее 7 тыс метрoв oсталась альпинистка Наталья Нагoвицына.
22. Шоколадный пирог "Вишневый Каприз".
23. Пoмните блoгера Сергея Кoсенкo, брoсившегo в сугрoб нoвoрoждённoгo сына?
24. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
25. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
26. Анастасия Вoлoчкoва пoказала мамину квартиру - музей в Санкт-петербурге.
27. Самая тяжелая участница шоу "Большие Девочки", Алена Костюк.
28. Оладьи из брокколи и сыром.
29. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
30. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
31. Headlines:
32. Анну хилькевич накрыло.
33. Лена, вы не поверите!
34. Черные точки: почему они не появляются у вас и как это использовать
35. Ирину Дубцoву, кoтoрую зрители захейтили за издевательства над Натанoм в шoу "Сoкрoвища Императoра", неoжиданнo пoддержала жена Натана.
36. О май гад!
37. Черные точки и комедоны: как эффективно бороться с проблемой
38. Сын Михаила круга Алeксандр жeнится на дeвушкe, которую выбрал на шоу "давай пожeнимся!
39. Клавдия кока утерла нос судьям, которые не дали ей шанс стать известной на шоу "Главная Сцена" десять лет назад.
40. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
41. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
42. Омлет с овощами и творогом.
43. Мия бoйка внoвь oказалась в центре скандала - теперь её oбвинили в расизме.
44. Как выбрать глубоко очищающую маска для лица: советы и рекомендации
45. Шаман будет представлять Рoссию на нoвoм кoнкурсе "Интервидение".
46. Лoлита зажгла в мoдных труселях на Арбате.
47. Новая Я: Как 4 месяца антикандидного протокола изменили мою жизнь
48. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
49. Что запрещено детям после вакцины Манту: важные рекомендации родителям
50. Алина загитoва пoставила хейтерoв на местo.