Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Вкусные добавки

 Как готовить овсянку для похудения. Диетические рецепты овсянки, как готовить овсяную кашу для похуденияСкорость похудения и польза от овсянки зависит от правильности ее приготовления. Лучше выбирать цельные зерна овса, которые будут готовиться дольше других сортов. Перед использованием необходимо тщательно промыть зерна несколько раз, после чего приготовить одним из нижеперечисленных способов.

 Овсяная каша с йогуртом и творогом. Данный рецепт подойдет в качестве позднего завтрака или перекуса во время похудения, для достижения максимальной цели  рацион должен быть разбит на 4-5 приемов, что позволит ускорить метаболизм. Для приготовления необходимы следующие продукты:

Последние обновления на сайте:

1. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
2. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
3. B эфиpe пoпуляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чудeс" пpoизoшлo сoбытиe, кoтopoe нe oставилo pавнoдушным ни oднoгo зpитeля.
4. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - заявила в соцсетях Клава кока.
5. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
6. У вуди харрельсона необычная и мрачная семейная история.
7. Зумеры решили вспомнить старые высказывания и песни долиной - "Отмена" продолжается.
8. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
9. Ксения собчак на "Натальной Карте" спародировала заклятую подругу надежду стрелец.
10. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.
11. Да вы посмотрите, какая она важная!
12. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
13. "Ничего не Было": Павел мамаев обнулил весь свой опыт отношений до надежды санько.
14. Жестокая реальность подводных артистов.
15. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
16. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
17. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
18. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
19. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
20. Юлия Барановская не держит зла на Андрея Аршавина, который недавно подал в суд на уменьшение алиментов.
21. Ксения Собчак в своей передаче прокомментировала свадьбу Shaman и Екатерины Мизулиной, которая недавно состоялась в Донецке.
22. Анастасия Решетова подарила своему 6-летнему сыну Ратмиру на день рождения квадроцикл.
23. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
24. У меня плохая новость для всех, кто считает, что перенесенные в жизни страдания делают их лучше, чище и духовнее.
25. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
26. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
27. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
28. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
29. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
30. Ингредиенты для коржей:
31. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
32. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
33. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
34. Navai вспомнил, как нынешняя девушка его блокировала.
35. Кoгда пoхудела настoлькo, чтo тебя убирают вместе с пoстелью.
36. 1 апреля 2026 года социальные пенсии повысят на 6, 8% в соответствии с уровнем инфляции.
37. Сергей Лазарев милoе видеo кo дню рoждения свoей дoчки вылoжил.
38. Светлана лобода тоже оказалась среди гостей венецианского кинофестиваля.
39. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
40. Пожилой Лeпс свою юную аврору букeтами роз завалил.
41. Почему-то некоторые считают, что очки можно положить куда угодно - на голову, на стол, на папку.
42. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
43. Любимый салат с капустой на лето "Гречанка" попробуй раз и влюбись!
44. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
45. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
46. На смену "Гoрячему" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришел пилoт Андрей.
47. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
48. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
49. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
50. Можно ли сжечь жир на животе: правда или миф