Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Вкусные добавки

 Как готовить овсянку для похудения. Диетические рецепты овсянки, как готовить овсяную кашу для похуденияСкорость похудения и польза от овсянки зависит от правильности ее приготовления. Лучше выбирать цельные зерна овса, которые будут готовиться дольше других сортов. Перед использованием необходимо тщательно промыть зерна несколько раз, после чего приготовить одним из нижеперечисленных способов.

 Овсяная каша с йогуртом и творогом. Данный рецепт подойдет в качестве позднего завтрака или перекуса во время похудения, для достижения максимальной цели  рацион должен быть разбит на 4-5 приемов, что позволит ускорить метаболизм. Для приготовления необходимы следующие продукты:

Последние обновления на сайте:

1. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
2. "Юля, пи * а!
3. Эта рыба никогда не приедается!
4. Джордж клуни заявил, что больше не будет целоваться в кино.
5. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
6. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
7. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
8. Исследования показали, что мужчины, которые регулярно употребляют чеснок, кажутся женщинам более привлекательными и даже сексуальными.
9. Мать года из Саратова устроила сыну "Собачий Кайф" с пылесосом и вакуумным пакетом.
10. 37-Летнюю ану де Армас заметили без косметики на лице.
11. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
12. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
13. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
14. Прохор Шаляпин раскрыл неожиданный факт - он и Ирина Дубцова действительно родственники!
15. Гидрогелевые, тканевые, кремовые, альгинатные - разберёмся без лишней путаницы.
16. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
17. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
18. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
19. Грета тунберг вместе с группой экоактивистов окрасила воду в одном из венецианских каналов в ярко-зелёный цвет.
20. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
21. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
22. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
23. Ксения Бородина вступилась за жениха Николая Сердюкова, которого сильно затравили в сети.
24. В мaгазине примеряла джинсы.
25. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
26. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
27. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
28. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
29. Ирина пегова впервые фото с 37-летним возлюбленным опубликовала.
30. В Нью-йорке прошло легендарное шоу ангелов Victoria's Secret.
31. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
32. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
33. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
34. Анна Ковальчук - она же Маргарита из российского сериала "Мастер и Маргарита".
35. Дoчери Бoрoдинoй и Самoйлoвoй за кулисами съемoчнoй плoщадки.
36. Заправка для овощного салата.
37. Дочь заворотнюк показала редкие фото с мамой из семейного архива.
38. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
39. Шоколадный пирог "Вишневый Каприз".
40. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
41. Музыкант с предпринимательницей из-за обертки шоколадки судился.
42. Лoвите идею для ужина - мясо с овoщами в аpоматных фольгиpованных "Тарелочках".
43. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
44. Американская модель Кристина бринкли.
45. В сети внезапнo разлетелся рoлик 4-летней давнoсти, где Лариса дoлина делает замечание Диме Билану прямo вo время егo выступления.
46. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
47. Пoлина гагарина спела хит адель Hello пoд аккoмпанемент сына андрея.
48. Почему жир на животе появляется в первую очередь
49. Эффективно и быстро: как убрать лишнее с живота и бедер
50. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!