Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Вкусные добавки

 Как готовить овсянку для похудения. Диетические рецепты овсянки, как готовить овсяную кашу для похуденияСкорость похудения и польза от овсянки зависит от правильности ее приготовления. Лучше выбирать цельные зерна овса, которые будут готовиться дольше других сортов. Перед использованием необходимо тщательно промыть зерна несколько раз, после чего приготовить одним из нижеперечисленных способов.

 Овсяная каша с йогуртом и творогом. Данный рецепт подойдет в качестве позднего завтрака или перекуса во время похудения, для достижения максимальной цели  рацион должен быть разбит на 4-5 приемов, что позволит ускорить метаболизм. Для приготовления необходимы следующие продукты:

Последние обновления на сайте:

1. Я спросил у друга из ФСБ, как он определяет ложь за 30 секунд.
2. "Ферритин - плохой показатель!
3. Американец поужинал, получил счёт почти на $1498 и увидел подсказку: "чаевые 20% - $299".
4. 9-Летняя девочка официально вышла замуж за 35-летнего мужчину в Ираке.
5. Сбежавших невест мы видели, а теперь у нас появился сбежавший жених.
6. Алексей Чумаков объяснил, почему их с Юлией Ковальчук дети остаются в тени.
7. 50-Летняя Анджелина Джоли и Луи гаррель вышли вместе в свет в Париже.
8. "Рассказала о Своём Преображении" - 39-летняя Ольга дибцева, известная зрителям по роли в фильме "холоп", похвасталась достигнутыми результатами.
9. На волейбольной площадке разыгралась сцена, которая заставила соцсети буквально захлебнуться от восторга и умиления.
10. Симонян без парика на публике впервые.
11. Алла довлатова заинтересовала Леру Кудрявцеву интимной пластикой.
12. Этот снимок был сделан за несколько дней до трагической гибели принцессы Дианы в августе 1997 года.
13. Полина Гагарина призналась, что долго не показывала дочь из-за страха критики.
14. 2 правила, которые изменят вашу личную жизнь навсегда.
15. В южной Корее придумали свой вариант борьбы с буллингом.
16. Экстремальная акробатика на воде.
17. 36-Летняя Тейлор свифт стала самым молодым музыкантом, вошедшим в зал славы авторов песен.
18. Полина Диброва открыто намекает товстику на желание вступить в брак и уже называет его своим мужем.
19. Екатерина волкова появилась на публике вместе с очаровательной дочерью Лизой.
20. У певицы славы все стабильно.
21. Смелый дебют: провокационный образ для первого дня.
22. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
23. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
24. Оксана самойлова устроила фотосессию в образе анны седоковой роковой женщины.
25. "Лучше Меня для Тебя Никого нет": батрутдинов всё еще готов жениться на Бузовой.
26. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
27. Москвич устроил драку в метро из-за того, что его разбудили.
28. У вуди харрельсона необычная и мрачная семейная история.
29. Алисе Бруновне исполнился 91 год!
30. Свадьба 8-летнего цыгана романа и его 13-летней невесты Зульфии прошла в Астрахани и сразу вызвала широкий общественный резонанс.
31. Алена воднаева, ее сын Богдан и кот эскобар передают привет Игорю Николаевичу 36.
32. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
33. Как Юлия Высоцкая с трагедией дочери Маруси справляется.
34. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
35. "Do you Speak English?
36. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
37. Жители Америки стали свидетелями необычного звука из своего гаража и решили выяснить, в чем дело.
38. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
39. Салат "Черепаший Вальс" - невероятно вкусный!
40. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
41. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
42. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
43. Ким кардашьян пережила настоящий нервный срыв после очередной неудачи на экзамене на адвоката.
44. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".
45. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
46. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
47. "Почему сразу не голая?
48. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
49. У дочери Виктории Бони возникли неприятности: она полетит с мамой в Москву эконом - классом, а не бизнес-классом.
50. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.