Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Вкусные добавки

 Как готовить овсянку для похудения. Диетические рецепты овсянки, как готовить овсяную кашу для похуденияСкорость похудения и польза от овсянки зависит от правильности ее приготовления. Лучше выбирать цельные зерна овса, которые будут готовиться дольше других сортов. Перед использованием необходимо тщательно промыть зерна несколько раз, после чего приготовить одним из нижеперечисленных способов.

 Овсяная каша с йогуртом и творогом. Данный рецепт подойдет в качестве позднего завтрака или перекуса во время похудения, для достижения максимальной цели  рацион должен быть разбит на 4-5 приемов, что позволит ускорить метаболизм. Для приготовления необходимы следующие продукты:

Последние обновления на сайте:

1. 13-Летняя дочь бони страдает в экономе.
2. Прохор Шаляпин, главный ценитель женской красоты в российском шоу-бизнесе, внезапно сменил вектор!
3. 69-Летний миллиардер и владелец футбольного клуба Марк Дэвис недавно представил публике свою 25-летнюю возлюбленную, которая ждёт ребёнка.
4. Екатерина волкова появилась на публике вместе с очаровательной дочерью Лизой.
5. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
6. Корица - не только для булочек.
7. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
8. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
9. Укус насекомого - почти неизбежен летом.
10. Лепс решил не мелочиться и подарил авроре Hermes на три миллиона - под ёлкой, с фирменной коробкой и тем самым видом "ну а что Такого".
11. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
12. Всeм утрeнний джингл бeлс oт Сeргeя лазарeва с дeтьми.
13. Настасья самбурская секрет своей идеальной фигуры раскрыла.
14. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
15. B эфиpe пoпуляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чудeс" пpoизoшлo сoбытиe, кoтopoe нe oставилo pавнoдушным ни oднoгo зpитeля.
16. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
17. Нейросети не перестают удивлять!
18. Рождественский десерт из ванильного полумесяца с мандариновым соусом и белым шоколадом.
19. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
20. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
21. Боня отличилась снова.
22. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
23. Москвич устроил драку в метро из-за того, что его разбудили.
24. Она кадры после аварии показывает.
25. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
26. Рита дакота о хирурге, изуродовавшем ее лицо: "У Него Какие-то Проблемы с Головой".
27. Жестокая реальность подводных артистов.
28. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
29. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
30. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
31. Грета тунберг вместе с группой экоактивистов окрасила воду в одном из венецианских каналов в ярко-зелёный цвет.
32. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
33. Ирина розанова показала фото с 90-летней Алисой Фрейндлих.
34. Мадонна обручилась с 29-летним футболистом: разница в возрасте 37 лет.
35. Ксения Собчак в своей передаче прокомментировала свадьбу Shaman и Екатерины Мизулиной, которая недавно состоялась в Донецке.
36. Это уже какой-то паучий ад!
37. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
38. В первый год брака - встречала его, как с обложки журнала: шелк, блеск, улыбка, аромат.
39. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
40. Анна хилькевич рассказала, что пожалела об уколе красоты: "Препарат Начал Сползать Вниз".
41. Валя Иванова хвастается дорогим подарком от тимати.
42. Идеальный пышный бисквит для тортов.
43. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
44. Мы смотрим такую адаптацию "Барби: Лебединое Озеро"?
45. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.
46. 17 вариантов заправки для бутербродов.
47. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
48. Пoмните блoгера Сергея Кoсенкo, брoсившегo в сугрoб нoвoрoждённoгo сына?
49. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
50. Агата муцениеце (теперь дранга) показала свадебные фото.