Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Вкусные добавки

 Как готовить овсянку для похудения. Диетические рецепты овсянки, как готовить овсяную кашу для похуденияСкорость похудения и польза от овсянки зависит от правильности ее приготовления. Лучше выбирать цельные зерна овса, которые будут готовиться дольше других сортов. Перед использованием необходимо тщательно промыть зерна несколько раз, после чего приготовить одним из нижеперечисленных способов.

 Овсяная каша с йогуртом и творогом. Данный рецепт подойдет в качестве позднего завтрака или перекуса во время похудения, для достижения максимальной цели  рацион должен быть разбит на 4-5 приемов, что позволит ускорить метаболизм. Для приготовления необходимы следующие продукты:

Последние обновления на сайте:

1. Валя карнавал решила прокомментировать недавнюю волну критики, связанную с её выбором носить корсеты.
2. Американский булли по кличке туктук завоевал популярность в социальных сетях благодаря своей невероятно крупной голове.
3. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
4. Никита кологривый с задором произведение владимира Высоцкого исполнил.
5. Моя жареная картошка всегда вкуснее чем у других.
6. Пирог мега - быстрый с замороженными ягодами.
7. Новый тренд: девушки сначала жалуются подругам на "Низкий Рост Мужиков", а потом … выходят за них замуж.
8. Отношения Киры Воропаевой и Андрея Жданова из "Не Родись Красивой" до сих пор вызывают бурные эмоции.
9. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
10. У русского гламурного десанта в Куршевеле пополнение.
11. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
12. 28-Летняя бизнесвумен устроила вечеринку для сотрудников Kylie Cosmetics, заодно подарив нам очередной незабываемый выход.
13. Лариса гузеева поздравляет с рождеством из заснеженной Карелии.
14. У китайской пары внезапно родилась девочка со светлыми волосами и голубыми глазами ….
15. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
16. Настасья самбурская секрет своей идеальной фигуры раскрыла.
17. Лерчек экстренно доставили в больницу из-за угрозы выкидыша.
18. До 70 лет я не собираюсь никуда уходить и дам фору любым молоденьким девушкам.
19. "Случился Дава": батрудинов впервые о том, почему их свадьба с Бузовой не состоялась.
20. Прошло уже семь дней с тех пор, как Лариса долина пообещала вернуть деньги, но она так и не связалась с Лурье.
21. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
22. Милли Бобби Браун и Дэвид харбор прибыли вместе на премьеру сериала "Очень Странные Дела".
23. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
24. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
25. Москвич устроил драку в метро из-за того, что его разбудили.
26. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
27. Соль в пупок - как бабушка учила!
28. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
29. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
30. Какая же невероятная и по-настоящему запоминающаяся внешность у корейской модели цунайна.
31. Так сейчас выглядит Амалия мордвинова.
32. 13-Летняя звезда новых "Папиных Дочек" пришла на премьеру в платье не по возрасту.
33. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
34. В первый год брака - встречала его, как с обложки журнала: шелк, блеск, улыбка, аромат.
35. Обожаю этих малышек, у которых опыта и лексикона с комариный йух, а форсу как у коммисарши.
36. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
37. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
38. Простой пирог с ягодами.
39. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
40. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
41. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
42. Пора ли снижать планку, если вам за 40.
43. Navai вспомнил, как нынешняя девушка его блокировала.
44. Экс - сoлистка группы "Демo" Саша Зверева oсудила "тoлстых людей".
45. Редкий выход в свет Константина хабенского с 17-летним сыном.
46. Айза новыми фотографиями со своим сыном Сэмом поделилась.
47. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
48. "Ох уж эти красотки!
49. Нашему лучшему Атoсу 85 лет!
50. Лизa Арзaмaсовa и Илья авербух покaзaли, кaк поздрaвили дочку с днем рождения.