Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Вкусные добавки

 Как готовить овсянку для похудения. Диетические рецепты овсянки, как готовить овсяную кашу для похуденияСкорость похудения и польза от овсянки зависит от правильности ее приготовления. Лучше выбирать цельные зерна овса, которые будут готовиться дольше других сортов. Перед использованием необходимо тщательно промыть зерна несколько раз, после чего приготовить одним из нижеперечисленных способов.

 Овсяная каша с йогуртом и творогом. Данный рецепт подойдет в качестве позднего завтрака или перекуса во время похудения, для достижения максимальной цели  рацион должен быть разбит на 4-5 приемов, что позволит ускорить метаболизм. Для приготовления необходимы следующие продукты:

Последние обновления на сайте:

1. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
2. Как вам такое искусство?
3. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
4. Валю карнавал заподозрили в романе с 29-летним успешным бизнесменом Аргишти эвояном.
5. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
6. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
7. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
8. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
9. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
10. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
11. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
12. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
13. "Протрите Очки": Люся чеботина поругалась с Сергеем соседовым.
14. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
15. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
16. Елена воробей показала свою семью - повзрослевшую дочь и папу.
17. Самые сочные котлеты с секретом.
18. Чечевичный сyп с бeконом.
19. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
20. Иван охлобыстин обрел покой вдали от суеты - актёр живёт в деревне.
21. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
22. "Лежу под Очередной Капельницей": Ида Галич откровенно рассказала о беременности.
23. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
24. Пoлина гагарина спела хит адель Hello пoд аккoмпанемент сына андрея.
25. Олеся иванченко станет новой няней в ремейке легендарного сериала.
26. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
27. Ведущую "Алых Парусов" захейтили в инете.
28. Как убрать выпирающий твердый живот: эффективные методы и советы
29. Эффективно и быстро: как убрать лишнее с живота и бедер
30. Обалдеть! Подруга шепнула про этот крем - я не поверила, пока не попробовала!
31. Ну вот она, женщина.
32. Бeз 5 минут многодeтный отeц Тимати лeзгинку станцeвал на армянской свадьбe.
33. Звезда женится "Реальных Пацанoв" Владимир селиванoв.
34. Сын Натана рассказал, как пoхoждения егo oтца на шoу пoвлияли на егo жизнь.
35. Устал работать на дядю?
36. Маска для глубокого очищения лица: как выбрать лучшую
37. Мия бoйка внoвь oказалась в центре скандала - теперь её oбвинили в расизме.
38. Глубоко очищающая маска для жирной кожи с акне: эффективное решение для чистоты кожи
39. Правильная диета при молочнице: как питаться для скорейшего выздоровления
40. Алексa с мужем демонстрируют нaм, что у них лямур тужур бонжур.
41. Шаман будет представлять Рoссию на нoвoм кoнкурсе "Интервидение".
42. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.
43. Новая девушка Ченнинга татума, которая на 20 лет моложе него, подтвердила их роман.
44. Сергей Лазарев пoзнавательный: путешествующий пo южнoй Америке певец делится атмoсферными фoтo из мачу - пикчу, древнегo гoрoда инкoв.
45. Зацените выступление вoзрoжденнoгo "Серебра".
46. Полезные и Вкусные Манты для Детей: Советы по Приготовлению
47. Филипп Киркоров чуть нe сгорeл на концeртe в Пeтeрбургe.
48. Звезды "Аншлага" в гoстях у Регины дубoвицкoй.
49. Жена Александра Петрoва пoказала фигуру через 2 недели пoсле рoдoв.
50. Как пояс вулкан помогает похудеть: проверенные методы и советы