Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Возможные альтернативы


У меня спросили полезна ли вода после варки кукурузы. Да, очень полезна, как и любой овощной или фруктовый отвар. Воду для варки желательно брать мягкую , чтобы она могла вобрать в себя как можно больше веществ из початка.

Идеальный напиток для диабетика

Если у вас проблемы с сахаром в крови, то необходимо пить отвар кукурузы по мере возможности. Также помогает избежать осложнений при диабетах ранних стадий. Нормализует сахар, поэтому можно запасать в зиму кукурузные зерна и варить даже как простой отвар и пить.

Вред и польза вареной кукурузы.

Кукуруза, состав которой содержит 26 элементов периодической системы Менделеева, является хорошим вспомогательным средством при профилактике и лечении многих заболеваний.

Эту злаковую культуру нужно чаще употреблять в пищу. Кукуруза содержит много необходимых организму витаминов, антиоксидантов и минералов. Вот основные:

В ней есть витамин В5, который участвует в образовании нейромедиаторов, стимулирует перистальтику кишечника, нормализует липидный обмен.

В составе кукурузного початка есть фосфор, магний, калий, железо. Эти вещества участвуют в обменных процессах и насыщают клетки организма кислородом.

В кукурузе есть витамин Е — мощный антиоксидант, который укрепляет иммунитет и способствует восстановлению клеток кожи.

Еще одно важное преимущество злаковой культуры — пищевые волокна. Они помогают нормализовать работу ЖКТ.

У кукурузы низкая калорийность. Она подойдет для диетического питания.

Какие питательные вещества содержит вареная кукуруза. Полезные свойства кукурузы

Вареная кукуруза: Unsplash / Estúdio Bloom

Одно из самых популярных и доступных блюд летом — вареная кукуруза. Початки любят взрослые и дети за приятный вкус, большую питательную ценность и за массу полезных свойств. Как кукуруза влияет на организм и в каких случаях может навредить здоровью?

Описание, польза и состав кукурузы

Кукуруза — однолетнее травянистое культурное растение семейства злаки. Это самое древнее хлебное растение в мире. При этом современная культура отличается от предков цветом, более высокой урожайностью.

Последние обновления на сайте:

1. "Жопу покажи! Е * ааать!
2. Мнoгoдетный футбoлист Дмитрий Тарасoв в раздумьях, куда идти егo старшей дoчери пoсле 9 класса.
3. Будь собой. Будь сильной.
4. Катя Варнава прoдoлжает удивлять oтсутствием груди.
5. Хумус с морковкой и огурцом.
6. У Леры Кудрявцевой, Дмитрия Маликова, мота и Лауры джугелия выпускной.
7. Выпуклость на коже с черной точкой внутри: что это может быть
8. Как сделать глубокое очищение лица в домашних условиях
9. Глубокая очистка пор с помощью маски: как это работает
10. Алексa с мужем демонстрируют нaм, что у них лямур тужур бонжур.
11. Что есть при дисбактериозе и кандидозе: полное руководство
12. Стиль сестёр олсен: эстетика, минимализм вне времени.
13. Почему сладкое под запретом после манипуляции: что нужно знать
14. Кейтлин дивер почти стала Элли в фильме The Last of Us, однако теперь она играет эбби в сериале.
15. Алсу рассказала oб oтнoшениях с бывшим мужем пoсле развoда.
16. Что можно есть ребенку при мант: список разрешённых продуктов
17. Актриса Анна пересильд призналась, что испытала разочарование в своих одноклассниках.
18. Пояс Вулкан для похудения: как выбрать оптимальную длину для максимальной эффективности
19. Оксана федoрoва пoхвасталась успехами в бальных танцах.
20. 19-Лeтняя нeвeста Лeпса считаeт, что встрeчаться с мужчиной на 45 лeт старшe норм, а с ровeсниками - стрём.
21. Бьянка подeлилась сeкси - фото из Таиланда.
22. Оцените сценический образ Алёны Апиной, 60-летней певицы, который можно охарактеризовать как "Поющие Трусы".
23. Пояс Вулкан: Эффективное решение для похудения живота
24. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!
25. Сoфья стужук рoдила при детях пятoгo ребенка в дoмашнем надувнoм бассейне.
26. Топ-10 завтраков для здоровой диеты
27. Помогает ли желатин при артрозе: правда или миф
28. Удивительные свойства желатина для здоровья суставов и связок
29. Михаил бублик подготовил уникальное поздравление для милых дам в честь 8 марта!
30. Как принимать желатин для лечения суставов правильно: полное руководство
31. Второй выпуск шоу посвящен проблеме кибербуллинга.
32. "Хотя я Стоматолог, Хирург, Акушер - Гинеколог, я всё еще Артист": Киркоров, если снова попадет не в ту дверь, не останется без работы.
33. Вячеслав Малафеев женился на гимнастке, мoлoже негo на 21 гoд.
34. Стратегия успешного похудения: меню на неделю 1200 калорий в день
35. 1200-калорийное меню для здорового питания
36. Похудеть на 1200 калорий в неделю с ПП рецептами
37. Старшая дoчь Оксаны Самoйлoвoй и джигана выбрила себе лoб.
38. Сделаем свой кофейный скраб для губ: простой рецепт и полезные советы
39. Катя Гордона осудила Анну седокову за то, что она вместо поддержки после смерти экс - мужа рассказала о жизни с ним, как о адских условиях.
40. Губы в шоколаде: рецепт скраба для губ из меда и сахара
41. Отличное масло для устранения морщин вокруг носа и рта
42. Анну седокову допросили по делу о гибели экс - супруга.
43. Афиша концертов группы Анимация в Перми: что ждать от шоу
44. Анимация в Перми: все концерты на афише
45. Афиша концертов группы Анимация в Перми: все новости и даты
46. Анимация в Перми: лучшие места для просмотра концертов
47. Анимация в Перми: афиша концертов и детали мероприятий
48. Афиша концертов группы Анимация в Перми: даты, время и место проведения
49. Анимация в Перми: Афиша концертов и то, что ждет фанатов
50. Закуска из крабовых палочек - яркий вкус для вашего стола!

Персональная подборка для вас