Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Защитная фаза

Как при любой травме коленного сустава, начинать необходимо с полноценной диагностики, консультации специалиста, проведении МРТ коленного сустава. При частичном разрыве ЗКС возможна консервативная терапия, куда входит ношение специализированной ортезной повязки, исключающего смещение голени кзади. Помимо фиксации необходима разгрузка сустава, ходьба с костылями, с ограничением нагрузки на ногу, до 6-8 недель, удаление скопившейся в полости сустава крови (гемартроз) и купирование боли, также могут назначаться противовоспалительные препараты, физиотерапевтические процедуры. В целях реабилитации назначаются специальные упражнения, постепенно увеличивается амплитуда движений, возрастает нагрузка, немаловажна тренировка мышц, которые задействованы в стабилизации колена.

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать черные круги под глазами. Как убрать круги филлерами.
2. Как быстро убрать синяки под глазами. Секреты быстрой маскировки: как убрать синяки под глазами за 5 минут?
3. Лекарства от сахарного диабета 2-го типа.
4. Диета и сброс веса при диабете 2 типа.. Что такое сахарный диабет второго типа?
5. Татуировки и популярные стили для самовыражения
6. У Любoви успенскoй с дoчерью, кoтoрая oбвиняла ее вo всех смертных грехах, семейная идиллия.
7. Шаман со слезами на глазах посвятил концерт в Липецке памяти ушедшего друга.
8. Спасти волосы: 5 витаминов для борьбы с выпадением волос
9. Телесные практики для укрепления души: как заботиться о себе снаружи и изнутри
10. Секрет красивых губ: блеск или помада
11. Топ-11 лучших помад для губ, которые будут популярны в 2024 году
12. Остеоартроз коленного сустава: причины, симптомы и методы лечения
13. Польза и вред вареной кукурузы в диете: как правильно употреблять
14. Польза вареной кукурузы при соблюдении диеты: полезные свойства и рецепты
15. "ОН Хочет Забрать Моих Детей" Агата муценице в ярости после вчерашнего суда с прилучным, на котором они делили детей.
16. "Инфузория Туфелька" вoдoнаева жёсткo пpoшлась пo зепюp бpутян.
17. ВОЗ развеяла мифы и слухи о новом коронавирусе
18. 6-Летняя дочь сергея Лазарева решила сделать себе первый макияж.
19. Как действуют B LITE капсулы для похудения: основные принципы и результаты
20. Касторовое масло в народной медицине: история и современные применения
21. Отказаться от черных точек на носу: лучшие средства и методы
22. Онемело плечо правой руки: причины и лечение
23. Валю карнавал жестко раскритиковали за выступление на "Ледниковом Периоде".
24. "Впeрвыe Открыто Говорю об Отношeниях": Ида Галич пeрeстала скрывать своeго возлюблeнного Олeга лeдвича.
25. Что такое гелевая коррекция и зачем она нужна?
26. Актера "Универа" и "сашитани" "уличили" в измене.
27. Пoлина гагарина пoказала забавнoе видеo с дoчерью.
28. Экс - жена Аршавина попросила прощения у Барановской, семью которой разбила: "Сейчас я Юлю Хорошо Понимаю".
29. "Я Родила Себе Подругу" актриса Екатерина Вoлкoва вместе сo свoей дoчкoй Елизаветoй.
30. Итоги недель моды, весна - лето 2025, по данным аналитиков Tag Walk.
31. Лариса Гузеева продемонстрировала свой новый стильный образ, сделав свежую стрижку, и поделилась видео с стилистом.
32. В семействе наших Любимок джигана и Оксаны Самойловой очередное пополнение.
33. Помните пухлощекую малышку Хуаниту, старшую дочь Габи и Карлоса солис из "Отчаянных Домохозяек"?
34. Алина загитова поразила своих фанатов новым образом!
35. Одним из самых интересных трендов является появление рабочей куртки в гардеробе модниц.
36. Брэд питт и Джордж клуни вышли на красную дорожку венецианского кинофестиваля вместе со своими любимыми женщинами.
37. Моя девушкa абcoлютно фригидная.
38. Маска из хрена для лица. Маски из хрена для лица
39. Маска из лепестков роз для лица. Рецепты из лепестков роз
40. Лосьон из лепестков роз в домашних условиях для увядающей кожи. Лосьон из розовых лепестков в домашних условиях: вся свежесть розы для кожи лица
41. Блогер Димон диско или депутат, мутивший с Фриске?
42. Некрасивые певицы России. 8 самых некрасивых актрис России
43. Помада или Блеск для губ, что лучше. Что лучше Блеск или помада
44. "Последние Разговоры о Браке Елены Ксенофонтовой, Известной Звезды"отеля элеон", возникли после того, как она вступила в брак недавно.
45. Впереди свадьба, я одна в семье как и молодой человек.
46. Какую муку лучше использовать при похудении. Муки выбора: какую муку выбрать при сбалансированном питании?
47. Связки Луиза Хей. Таблица заболеваний Луиза Хей
48. Как убрать отек глаз после слез. Первая помощь после плача
49. Женщина королева, какая она. Какая она "Женщина королева"
50. Боня подготовку к новому восхождению нa Гимaлaи покaзaлa.