Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Защитная фаза

Как при любой травме коленного сустава, начинать необходимо с полноценной диагностики, консультации специалиста, проведении МРТ коленного сустава. При частичном разрыве ЗКС возможна консервативная терапия, куда входит ношение специализированной ортезной повязки, исключающего смещение голени кзади. Помимо фиксации необходима разгрузка сустава, ходьба с костылями, с ограничением нагрузки на ногу, до 6-8 недель, удаление скопившейся в полости сустава крови (гемартроз) и купирование боли, также могут назначаться противовоспалительные препараты, физиотерапевтические процедуры. В целях реабилитации назначаются специальные упражнения, постепенно увеличивается амплитуда движений, возрастает нагрузка, немаловажна тренировка мышц, которые задействованы в стабилизации колена.

Последние обновления на сайте:

1. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
2. Алена воднаева, ее сын Богдан и кот эскобар передают привет Игорю Николаевичу 36.
3. Ксению Собчак с костей затолкали китайские туристы - и никому там до них нет дела.
4. Жeна Алeксандра Овeчкина Анастасия шубская показала, как eго чeствовали в США.
5. Как выбрать сыворотку для лица?
6. В России произошло удивительное событие: самая маленькая девочка в стране получила аттестат о среднем образовании.
7. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
8. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
9. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
10. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
11. Салат "Самый Самый".
12. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
13. У меня плохая новость для всех, кто считает, что перенесенные в жизни страдания делают их лучше, чище и духовнее.
14. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
15. Быть женщиной очень дорого.
16. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
17. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
18. Литовский холодный боpщ.
19. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
20. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
21. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
22. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.
23. Светлана лобода тоже оказалась среди гостей венецианского кинофестиваля.
24. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
25. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.
26. Самые сочные котлеты с секретом без заморочек и рук!
27. Помните этот рецепт?
28. Женщина, которая умеет слушать, чрезвычайно привлекательна для мужчин!
29. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
30. Милота дня: 52-летняя Кэмерон диаз впервые вышла на публику со своим годовалым малышом.
31. Анфиса Чехoва и Александр златoпoльский с юмoрoм рассказали истoрию свoегo знакoмства.
32. Самый простой и вкусный рецепт салата из простых продуктов.
33. Начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
34. Ещё oдин звездный ребенoк - выпускник.
35. 16-Летняя oсoбенная дoчь Светланы Зейналoвoй пoлучила аттестат пo oкoнчании 9 класса.
36. Обалдеть! Подруга шепнула про этот крем - я не поверила, пока не попробовала!
37. "Мoё телo - мoё делo!
38. Огромные черные точки на лице: как от них избавиться
39. Что Вы Не Знали о #6 ШОООК: Раскрытие Тайн
40. Очищающая маска-пленка для лица: как она работает и почему вам нужно попробовать
41. Эффективная глубокая очистка: как выбрать лучшую маску для лица
42. Чулпaн хaмaтовa * унизилa "Рвущих Глотки" русских болельщиков.
43. Headlines:
44. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
45. Лoлита зажгла в мoдных труселях на Арбате.
46. Диета при кандидозе полости рта: как питание помогает в лечении
47. Пoкoйный муж Натали пoслание oтправил.
48. Что нельзя есть после манту: важные рекомендации
49. Бывший муж кати Лель прoпал без вести вo Франции, егo oбъявили в рoзыск.
50. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.