Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Защитная фаза

Как при любой травме коленного сустава, начинать необходимо с полноценной диагностики, консультации специалиста, проведении МРТ коленного сустава. При частичном разрыве ЗКС возможна консервативная терапия, куда входит ношение специализированной ортезной повязки, исключающего смещение голени кзади. Помимо фиксации необходима разгрузка сустава, ходьба с костылями, с ограничением нагрузки на ногу, до 6-8 недель, удаление скопившейся в полости сустава крови (гемартроз) и купирование боли, также могут назначаться противовоспалительные препараты, физиотерапевтические процедуры. В целях реабилитации назначаются специальные упражнения, постепенно увеличивается амплитуда движений, возрастает нагрузка, немаловажна тренировка мышц, которые задействованы в стабилизации колена.

Последние обновления на сайте:

1. "Ты Прoсти Меня": пoмирившиеся Алина Загитoва и Евгения Медведева вместе вышли на лёд.
2. #5 ШОООК: Большая черная точка, которая потрясла всех
3. Валерий меладзе oпразднoвал юбилей в Испании в кругу семьи.
4. Мне не повезло с самыми важными вещами в ЖИЗНИ.
5. Ольга бузoва пoздравила даву и мари краймбрери с рoждением первенца.
6. Как избавиться от чёрных точек на лице и теле: эффективные методы
7. Топ-5 очищающих масок для лица: эффективные рецепты для домашнего использования
8. Эффективная маска для глубокого очищения: как избавиться от черных точек навсегда
9. Эффективные маски для очищения лица: как выбрать лучшую
10. Стaся милослaвскaя зaмуж зa 22-летнего футболистa выходит.
11. Очищающая маска для лица в домашних условиях: 5 эффективных рецептов
12. Миф, что бывает несовпадение в близости - придумали мужины.
13. Экс - вoзлюбленная сына Дубцoвoй Тoня Худякoва oкoнчила американскую шкoлу.
14. Сергей Лазарев пoзнавательный: путешествующий пo южнoй Америке певец делится атмoсферными фoтo из мачу - пикчу, древнегo гoрoда инкoв.
15. Пoхудевший Киркoрoв и пoпoлневший вoзмужавший баскoв встретились.
16. Жизнь с туберкулиновой пробой: как адаптироваться и сохранить здоровье
17. Как пояс для похудения живота поможет вам достичь желаемой фигуры
18. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
19. 51-Летняя бывшая участница Spice Girls мел си продемонстрировала фигуру на пляже.
20. "Чувствую Себя Старой" - написала Хлоя Грейс морец, вспоминая, что прошло уже 15 лет с премьеры "пипца".
21. В Лос-анджелесе состоялся марш в поддержку юры борисова.
22. Пояс вулкан для похудения: как это работает и насколько эффективно
23. Идеальное средство для кончиков волос.
24. Смерть скандально известной блогерши лены миро подтвердили официально.
25. Слaвa нa премии "Шaнсон Годa" в кaчестве ведущей дебютировaлa.
26. Как работает пояс Vulkan для похудения живота: правда и мифы
27. Алексaндрa трусовa и Мaкaр Игнaтов ждут сынa!
28. "Зaчем он меня кaк дурaчок снимaет?
29. Завтрак при правильном питании и похудении: как начать день правильно
30. Дженнифер Лопес появилась на публике вместе со своей 17-летней дочерью Эмми.
31. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
32. Галь гадoт пoлучила именную звезду "Аллее Славы" в гoлливуде и пoпала пoд хейт.
33. Эйми лу вуд о принятии своей внешности рассказала.
34. Разные подходы ортопедов к лечению коксартроза: как найти своего специалиста
35. На фoне слухoв o развoде Aнна Asti пoявилась на премии с мужем.
36. Сжигайте жир за 25 минут: эффективный распорядок дня
37. Секреты стройной фигуры: как правильно питаться
38. Александр Буйнов женщину на пешеходном переходе сбил.
39. Вячеслав Малафеев женился на гимнастке, мoлoже негo на 21 гoд.
40. Меню на 1200 ккал: Дневник питания для похудения
41. Участник шoу "Гoлoс" и "один в oдин" Нoдар ревия женился.
42. Курбан омарoв пoказал измученную жену спустя 2 недели пoсле рoждения сына.
43. Прекрасная милли Бобби Браун на новых фото с подготовки к празднованию дня святого Валентина.
44. Киркоров в образе Раисы Захаровны демонстрирует свой натренированный пресс в новой экранизации фильма "Любовь и Голуби".
45. Стало известно за кого вышла замуж звезда сериала "Маргоша" Мария Берсенева.
46. Юра Борисов со своей женой и коллегами во время российской премьеры фильма "Пророк: История Александра Пушкина".
47. Скраб для губ: рецепты, которые помогут вам избавиться от шелушения и сделать губы мягкими и гладкими
48. Эфирные масла против морщин: 5 лучших вариантов для лица
49. Афиша концертов группы Анимация в Перми: где и когда пройдут мероприятия
50. Анимация в Перми: афиша концертов и детали мероприятий