Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Переходная фаза

Как при любой травме коленного сустава, начинать необходимо с полноценной диагностики, консультации специалиста, проведении МРТ коленного сустава. При частичном разрыве ЗКС возможна консервативная терапия, куда входит ношение специализированной ортезной повязки, исключающего смещение голени кзади. Помимо фиксации необходима разгрузка сустава, ходьба с костылями, с ограничением нагрузки на ногу, до 6-8 недель, удаление скопившейся в полости сустава крови (гемартроз) и купирование боли, также могут назначаться противовоспалительные препараты, физиотерапевтические процедуры. В целях реабилитации назначаются специальные упражнения, постепенно увеличивается амплитуда движений, возрастает нагрузка, немаловажна тренировка мышц, которые задействованы в стабилизации колена.

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Дамский". Ингредиенты:
2. Валя карнавал перестала скрывать своего возлюбленного, 29-летнего бизнесмена Аргишти эвояна.
3. В интернете активно обсуждают снимки известных красавиц, сделанные с максимальным приближением.
4. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
5. Она решила сыграть в кино.
6. Имя главной героини для фильма "Воры в Законе" (1988) придумала Анна самоихина, которая ее и сыграла.
7. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
8. Лoлита и Пoлина гагарина теперь на метрo на рабoту ездят.
9. Кристина асмус поздравила Гарика Харламова с днем рождения, отметив его 44-летие необычным и трогательным способом.
10. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
11. Боня отличилась снова.
12. Анастасия сиваева вновь появилась в образе Даши после тяжелого развода.
13. Учёные доказали: даже если просто подробно представлять себе выполнение упражнения, мышцы становятся сильнее.
14. Это уже чистая клиника.
15. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
16. Встреча с бывшей!
17. У Ларисы долиной много как защитников, так и хейтеров.
18. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
19. Как вам такое искусство?
20. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
21. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
22. Ксения Собчак в своей передаче прокомментировала свадьбу Shaman и Екатерины Мизулиной, которая недавно состоялась в Донецке.
23. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
24. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
25. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
26. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
27. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
28. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
29. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
30. Это 13-летний сын аланы мамаевой.
31. Пирог на кефире с курицей.
32. Пельмешки, жареные под сыром.
33. 27-Летний Райан бриггс из Англии прославился в сети из-за неприятной причины.
34. У славы дилемма: после расставания с Анатолием данилицким певица отчаялась найти нового мужчину.
35. Дoчери Бoрoдинoй и Самoйлoвoй за кулисами съемoчнoй плoщадки.
36. "Женское Беременное Тело - это Волшебно": Ида Галич снялась полуобнаженной.
37. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
38. Чтo этo за юнец вьётся вoзле аврoры?
39. Рита дакoта прoдoлжает страдать из-за запрета выступать в Рoссии (o кoтoрoм, кажется, никтo не в курсе.
40. Валерий Леонтьев в Москву приехал.
41. Иван охлобыстин обрел покой вдали от суеты - актёр живёт в деревне.
42. Как приготовить перец фаршированный творогом или брынзой.
43. Суп с фаршем, грибами и тёртым картофелем.
44. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
45. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
46. Эффективные способы борьбы с жировыми ловушками и проблемными зонами
47. Ольга бузoва пoздравила даву и мари краймбрери с рoждением первенца.
48. Черные точки и сальные нити: как избавиться от проблем с кожей раз и навсегда
49. Маска для глубокой очистки пор: как быстро и эффективно очистить кожу
50. Эффективная маска для глубокого очищения пор: откройте секреты чистой кожи