Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Переходная фаза

Как при любой травме коленного сустава, начинать необходимо с полноценной диагностики, консультации специалиста, проведении МРТ коленного сустава. При частичном разрыве ЗКС возможна консервативная терапия, куда входит ношение специализированной ортезной повязки, исключающего смещение голени кзади. Помимо фиксации необходима разгрузка сустава, ходьба с костылями, с ограничением нагрузки на ногу, до 6-8 недель, удаление скопившейся в полости сустава крови (гемартроз) и купирование боли, также могут назначаться противовоспалительные препараты, физиотерапевтические процедуры. В целях реабилитации назначаются специальные упражнения, постепенно увеличивается амплитуда движений, возрастает нагрузка, немаловажна тренировка мышц, которые задействованы в стабилизации колена.

Последние обновления на сайте:

1. О возлюбленном вали карнавал Аргишти эвояна началось целое интернет - расследование.
2. Выбрала для вас самые элегантные варианты для праздничного образа.
3. Чрезмерно много красоты на фото: Ольга серябкина и русская версия Скарлетт йоханссон!
4. Какая крутая и крепкая пара нашего шоу - биза!
5. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
6. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
7. История актрисы, которая когда-то увела своего первого возлюбленного из семьи, где росла маленькая девочка, оказалась далеко не простой.
8. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
9. Самая счастливая невеста: селена Гомес на новых фото с церемонии её бракосочетания с Бенни Бланко.
10. 37-Летнюю ану де Армас заметили без косметики на лице.
11. Анастасия заворотнюк скончалась на руках у мужа в хосписе.
12. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
13. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
14. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
15. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
16. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
17. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
18. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
19. Ксения Собчак в своей передаче прокомментировала свадьбу Shaman и Екатерины Мизулиной, которая недавно состоялась в Донецке.
20. Слава боре корчевникову в жилетку из-за неверного мужа разрыдалась.
21. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
22. Оксана акиньшина и Сергей шнуров встретились, когда она была ещё подростком - ей было 15, а ему уже исполнилось 30.
23. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
24. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
25. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.
26. Ингредиенты для коржей:
27. Тренер по фитнесу решил сделать нестандартное видео - вместо зала она продемонстрировала комплекс упражнений непосредственно на кровати.
28. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
29. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.
30. Любимый ягодный пирог.
31. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
32. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
33. Ксения бoрoдина в США мужа на кoнцерт Backstreet Boys свoдила!
34. 58-Лeтняя Екaтepина андpeeва и eё 37-лeтняя дoчь Нaтaльи.
35. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
36. Иван охлобыстин обрел покой вдали от суеты - актёр живёт в деревне.
37. Авокадо - тост с яйцом пашот.
38. Легкий вкусный салат "Стройняшка" без майонеза из трех ингридиентов.
39. Александра трусoва пoказала тренирoвку у станка на пoследнем месяце беременнoсти.
40. Самая тяжелая участница шоу "Большие Девочки", Алена Костюк.
41. Насте ивлеевoй тoчнo предсказали ее жизнь.
42. Самый простой и вкусный рецепт салата из простых продуктов.
43. Ляйсан утяшева закрыла все гештальты.
44. Упрямый жир: как бороться с лишними килограммами, которые держались годами
45. В случае если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
46. Аэропорты и города: Леонид агутин спел для пассажиров рейса Москва - Сочи.
47. Как убрать выпирающий твердый живот: эффективные методы и советы
48. Творожные оладьи без сахара.
49. У Леры Кудрявцевой, Дмитрия Маликова, мота и Лауры джугелия выпускной.
50. Как убрать черные точки раз и навсегда