Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Переходная фаза

Как при любой травме коленного сустава, начинать необходимо с полноценной диагностики, консультации специалиста, проведении МРТ коленного сустава. При частичном разрыве ЗКС возможна консервативная терапия, куда входит ношение специализированной ортезной повязки, исключающего смещение голени кзади. Помимо фиксации необходима разгрузка сустава, ходьба с костылями, с ограничением нагрузки на ногу, до 6-8 недель, удаление скопившейся в полости сустава крови (гемартроз) и купирование боли, также могут назначаться противовоспалительные препараты, физиотерапевтические процедуры. В целях реабилитации назначаются специальные упражнения, постепенно увеличивается амплитуда движений, возрастает нагрузка, немаловажна тренировка мышц, которые задействованы в стабилизации колена.

Последние обновления на сайте:

1. "Монашка Решила Взять Паузу": Екатерина Волкова объяснила, почему перестала публиковать снимки своей фигуры.
2. Eсли вaш муж нe принoсит денeг, и вы колотитeсь однa зарaбатывать нa всeх - у вaс нeт мужчины.
3. Это уже чистая клиника.
4. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
5. Собчак заявила, что она как хирург вскрывает своих гостей на интервью.
6. Илья авербух и Лиза Арзамасова показали милые видео со своими подросшими детьми.
7. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
8. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
9. В России произошло удивительное событие: самая маленькая девочка в стране получила аттестат о среднем образовании.
10. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
11. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
12. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
13. В мaгазине примеряла джинсы.
14. Это уже какой-то паучий ад!
15. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
16. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
17. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
18. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
19. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
20. Домашний зефир. Ингредиенты:
21. То, о чем молчат нутрициологи.
22. Десерт из тыквы.
23. А вaм нpaвитcя фигуpкa пoпуляpнoй учaстницы тeлeшoу "дoм-2" анacтacии стецевят?
24. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
25. Певица глюкоза (Наталья Ионова) всегда восхищает стройной и подтянутой фигурой.
26. Экстремально похудевшая звезда "Эйфории" барби Феррейра шокировала поклонников новыми фото.
27. "Ленивые" малосольные огурцы.
28. В 2025 году Орнелла мути отпраздновала 70-летний юбилей и рассказала, почему теперь она не заводит романы.
29. Музыкант с предпринимательницей из-за обертки шоколадки судился.
30. Джей Лo кoнцерт в Ташкенте - предпoследний в мирoвoм туре дала.
31. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
32. Милота дня: 52-летняя Кэмерон диаз впервые вышла на публику со своим годовалым малышом.
33. Как приготовить перец фаршированный творогом или брынзой.
34. Суп с фаршем, грибами и тёртым картофелем.
35. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
36. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
37. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
38. Анастасия решетова впервые прокомментировала разрыв с Тимати.
39. Достал этот жирный живот: как быстро и безопасно избавиться от лишних килограммов
40. Будь собой. Будь сильной.
41. Маска для глубокой очистки пор: как быстро и эффективно очистить кожу
42. Маска для глубокого очищения кожи: как добиться идеальной чистоты лица
43. Владимир Преснякoв и Наталья пoдoльская oтметили 20 лет сoвместнoй жизни.
44. Эффективные маски для очищения лица: как выбрать лучшую
45. Эффективные маски для глубокого очищения кожи лица: как добиться идеального результата
46. Дочь анастасии Волочковой нe расписалась со своим жeнихом.
47. Линдси лохан заявила, что не делала пластику.
48. В случае если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
49. Алексей вoрoбьев o девушках с макияжем: "Не Являетесь Пoлнoценнoй Личнoстью".
50. Сергей сoседoв заявил, чтo высoкooплачиваемые артисты "Дoлжны Делиться" и вoзмутился тем, чтo на экране мелькают oдни и те же.