Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Переходная фаза

Как при любой травме коленного сустава, начинать необходимо с полноценной диагностики, консультации специалиста, проведении МРТ коленного сустава. При частичном разрыве ЗКС возможна консервативная терапия, куда входит ношение специализированной ортезной повязки, исключающего смещение голени кзади. Помимо фиксации необходима разгрузка сустава, ходьба с костылями, с ограничением нагрузки на ногу, до 6-8 недель, удаление скопившейся в полости сустава крови (гемартроз) и купирование боли, также могут назначаться противовоспалительные препараты, физиотерапевтические процедуры. В целях реабилитации назначаются специальные упражнения, постепенно увеличивается амплитуда движений, возрастает нагрузка, немаловажна тренировка мышц, которые задействованы в стабилизации колена.

Последние обновления на сайте:

1. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
2. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
3. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
4. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
5. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
6. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
7. Тян пришла в буфет, где платишь 35 долларов и можешь есть всё, что хочешь.
8. Аристарх венес устроил экскурсию по съёмочной площадке шоу "Звезды в Джунглях".
9. Девушка в какую-то дыру залезла.
10. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
11. Это было просто невероятно!
12. Айза собирается выйти замуж!
13. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
14. У меня плохая новость для всех, кто считает, что перенесенные в жизни страдания делают их лучше, чище и духовнее.
15. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
16. Лариса долина в суд на маркетплейс из-за кукол подает.
17. Самый громкий скандал прошедшего года, виновник которого певец Натан, до сих пор не угасает.
18. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
19. Алена Апина никогда не скрывала от дочери, что она родилась от суррогатной матери.
20. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
21. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
22. Домашний зефир. Ингредиенты:
23. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
24. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
25. Порадуйте своих близких ароматной и румяной закуской.
26. Айза новыми фотографиями со своим сыном Сэмом поделилась.
27. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.
28. В обычной жизни не узнать: 5 актрис, чья "Естественная" красота оказалась мифом.
29. В женском туалете адлерского океанариума вас ждёт не "Русалочка", а настоящий хит - "три богатыря и один хвост"!
30. Дочь Виктории Бони призналась, что eй нe нравится публичность, и она нe хочeт фоткаться с поклонниками мамы.
31. Шоколадный пирог со сметанным кремом на скорую руку.
32. Очень вкусный полезный салат "Тбилиси".
33. Асти отпраздновала свое 35-летие в окружении звезд и близких друзей, без мужа.
34. Как убрать жир с живота: реальные истории успеха
35. Как убрать живот мужчине: эффективные методы и советы
36. Бeз 5 минут многодeтный отeц Тимати лeзгинку станцeвал на армянской свадьбe.
37. Хумус с морковкой и огурцом.
38. У Леры Кудрявцевой, Дмитрия Маликова, мота и Лауры джугелия выпускной.
39. Что скрывается под черным пятном под кожей? Основные причины и симптомы
40. Как эффективно сократить морщины и убрать черные точки
41. Эффективные маски для очищения лица: как выбрать лучшую
42. Эффективные рецепты очищающих масок для лица: натуральная чистота кожи
43. Экс - вoзлюбленная сына Дубцoвoй Тoня Худякoва oкoнчила американскую шкoлу.
44. Эффективные и безопасные рецепты для антикандидного протокола
45. Сын Наташи королёвой и Тарзана удивил новым брутальным образом.
46. Почему нельзя есть сладкое при манту: разбираемся в причинах
47. Кейтлин дивер почти стала Элли в фильме The Last of Us, однако теперь она играет эбби в сериале.
48. Анастасия волочкова выдала замуж eдинствeнную дочь.
49. Гитарист Uma2rman Сергей кристoвский oтцoм в седьмoй раз стал.
50. Как правильно использовать пояс для похудения живота: пошаговая инструкция