Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Переходная фаза

Как при любой травме коленного сустава, начинать необходимо с полноценной диагностики, консультации специалиста, проведении МРТ коленного сустава. При частичном разрыве ЗКС возможна консервативная терапия, куда входит ношение специализированной ортезной повязки, исключающего смещение голени кзади. Помимо фиксации необходима разгрузка сустава, ходьба с костылями, с ограничением нагрузки на ногу, до 6-8 недель, удаление скопившейся в полости сустава крови (гемартроз) и купирование боли, также могут назначаться противовоспалительные препараты, физиотерапевтические процедуры. В целях реабилитации назначаются специальные упражнения, постепенно увеличивается амплитуда движений, возрастает нагрузка, немаловажна тренировка мышц, которые задействованы в стабилизации колена.

Последние обновления на сайте:

1. Многодетная мамочка агата муцениеце вышла на работу.
2. Джейкоб элорди - тот самый бывший, который всегда на подхвате.
3. 28-Летняя бизнесвумен устроила вечеринку для сотрудников Kylie Cosmetics, заодно подарив нам очередной незабываемый выход.
4. Иногда слабость внезапно накрывает.
5. Лариса гузеева поздравляет с рождеством из заснеженной Карелии.
6. Таким образом, если кому интересно, Лепс целуется сочно и лепсовидно.
7. Третью часть "Зверополиса" зрители увидят не раньше чем через девять лет.
8. 30 летняя Лиза Арзамасова и 52-летний Илья авербух отпраздновали годовщину свадьбы.
9. Доча Виктории Бони устроила настоящий спектакль по пути в аэропорт: "мама, я не хочу этот вонючий эконом!
10. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
11. Джиллиан Андерсон давно стала символом взрослой, уверенной сексуальности, в которой нет ни капли показной игры.
12. Веселые будни анестезиолога!
13. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
14. Американская танцовщица и актриса Сид чарисс настолько поразила голливуд своей пластикой, что в 1952 году её ноги оценили в … 5.
15. Недавно вышел новый клип селены, и фанаты сразу заметили изменения во внешности певицы.
16. Фильм "Грязные Танцы" до сих пор считается одним из "чудес" голливуда.
17. Она кадры после аварии показывает.
18. Как Юлия Высоцкая с трагедией дочери Маруси справляется.
19. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
20. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
21. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
22. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
23. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
24. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
25. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
26. "Белый и фара. 20.
27. Известный психолог заявила, что Самойлова обманула подписчиков, когда её аккаунт якобы взломали мошенники.
28. "Протрите Очки": Люся чеботина поругалась с Сергеем соседовым.
29. Дочь тимати прочитала трек Eminem'а.
30. Валя Иванова хвастается дорогим подарком от тимати.
31. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.
32. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
33. Любимый ягодный пирог.
34. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
35. Лучше из помидоров не придумать!
36. Тимати передает в наследство новой девушки старые вещи бывшей жены.
37. Бoня все же дoбилась запуска дрoна над пикoм пoбеды, где на высoте бoлее 7 тыс метрoв oсталась альпинистка Наталья Нагoвицына.
38. В сериале "Райцентр" Кристина асмус показала себя как смелая и открытая актриса.
39. Шесть крючков, которыми абьюзеры цепляют и удерживают эмпатов, или почему именно самые "Светлые" часто попадают в самые "тёмные" истории.
40. Пoмните блoгера Сергея Кoсенкo, брoсившегo в сугрoб нoвoрoждённoгo сына?
41. "Первый шаг Сделала oна": Медведева впервые назвала детали примирения с Загитoвoй.
42. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
43. Куриные шашлычки в аэрогриле.
44. В 2025 году Орнелла мути отпраздновала 70-летний юбилей и рассказала, почему теперь она не заводит романы.
45. Джей Лo кoнцерт в Ташкенте - предпoследний в мирoвoм туре дала.
46. Сейчас ужасные вещи буду говорить.
47. Актриса Елизавета боярская поделилась редкими семейными фото с Максимом Матвеевым и детьми.
48. Aнна xилькевич заявила, что лучшие мужчины в мире это армяне, как и её муж.
49. Как приготовить перец фаршированный творогом или брынзой.
50. Когда женщина устаёт бороться с мужским непониманием, она его отпускает.