Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Переходная фаза

Как при любой травме коленного сустава, начинать необходимо с полноценной диагностики, консультации специалиста, проведении МРТ коленного сустава. При частичном разрыве ЗКС возможна консервативная терапия, куда входит ношение специализированной ортезной повязки, исключающего смещение голени кзади. Помимо фиксации необходима разгрузка сустава, ходьба с костылями, с ограничением нагрузки на ногу, до 6-8 недель, удаление скопившейся в полости сустава крови (гемартроз) и купирование боли, также могут назначаться противовоспалительные препараты, физиотерапевтические процедуры. В целях реабилитации назначаются специальные упражнения, постепенно увеличивается амплитуда движений, возрастает нагрузка, немаловажна тренировка мышц, которые задействованы в стабилизации колена.

Последние обновления на сайте:

1. 9-Летняя девочка официально вышла замуж за 35-летнего мужчину в Ираке.
2. Стакан кефира и 1 яйцо.
3. Осетинские пироги. Ингредиенты (на 3 пирога:
4. Эта история не просто о силе тела.
5. Отёки - это не просто лишняя вода, а сигнал организма о том, что что-то в питании идёт не так.
6. Со слов очевидца.
7. Михаил Ефремов впервые за 6 лет снова вышел на сцену.
8. Падение кита: круг жизни в океане.
9. Как худеть после 40+.
10. Все вокруг в футболках - а ты в свитере.
11. Тоненькие заварные блины на молоке.
12. 48-Летний актер Сергей бурунов вновь находится в отношениях с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
13. Экстремальная акробатика на воде.
14. Недавно в сети появилась фотография, на которой актер Аслан бижоев, известный по своей роли в популярном сериале, работает за кассой в магазине.
15. Поклонники Аллы Пугачевой не стерпели, что иноагент Галкин без неё в куршевеле кайфует.
16. Мало кто знает, что Сергей Лазарев уже больше 10 лет воспитывает свою племянницу Алину как родную дочь.
17. Американский булли по кличке туктук завоевал популярность в социальных сетях благодаря своей невероятно крупной голове.
18. Жена Константина хабенского редкими фото с супругом поделилась.
19. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
20. Вечер, тусклое освещение, всё идёт как надо.
21. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
22. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
23. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
24. "Юля, пи * а!
25. О возлюбленном вали карнавал Аргишти эвояна началось целое интернет - расследование.
26. Гpигopий Лeпс пopазил публику на выступлeнии Shaman'а, пpизнавшись, чтo пoдаpил бывшeй супpугe oсoбняк плoщадью пoчти 500 квадpатных мeтpoв!
27. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
28. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
29. Дoчь Анaстaсии Зaвopoтнюк пoздpaвилa бaбушку с 82-лeтиeм онa вpучилa имeнинницe вoздушныe шapы в фopмe цвeтoв и пpaздничный тopт.
30. Зубастый лежачий полицейский!
31. Веселые будни анестезиолога!
32. 42-Летняя очаровательная Энн хэтэуэй появилась на красной дорожке премии WWD Honors в Нью-йорке в платье Valentino.
33. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
34. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.
35. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
36. Тем временем Филипп Киркоров заявил, что готов закрыть тренд.
37. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
38. В России произошло удивительное событие: самая маленькая девочка в стране получила аттестат о среднем образовании.
39. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
40. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
41. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
42. Ксения Собчак в своей передаче прокомментировала свадьбу Shaman и Екатерины Мизулиной, которая недавно состоялась в Донецке.
43. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
44. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
45. Известный психолог заявила, что Самойлова обманула подписчиков, когда её аккаунт якобы взломали мошенники.
46. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
47. Слойки с яблоками.
48. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
49. Обожаю этих малышек, у которых опыта и лексикона с комариный йух, а форсу как у коммисарши.
50. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.