Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Переходная фаза

Как при любой травме коленного сустава, начинать необходимо с полноценной диагностики, консультации специалиста, проведении МРТ коленного сустава. При частичном разрыве ЗКС возможна консервативная терапия, куда входит ношение специализированной ортезной повязки, исключающего смещение голени кзади. Помимо фиксации необходима разгрузка сустава, ходьба с костылями, с ограничением нагрузки на ногу, до 6-8 недель, удаление скопившейся в полости сустава крови (гемартроз) и купирование боли, также могут назначаться противовоспалительные препараты, физиотерапевтические процедуры. В целях реабилитации назначаются специальные упражнения, постепенно увеличивается амплитуда движений, возрастает нагрузка, немаловажна тренировка мышц, которые задействованы в стабилизации колена.

Последние обновления на сайте:

1. "Самый лучший муж, о котором я только могла мечтать!
2. Наши свoбoдные звездoчки вo всю в Куршевеле oтдыхают.
3. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
4. Настя ивлеева: пополнение в семье или просто вкусный ужин?
5. Сон, длиною в жизнь.
6. На фотогpaфии представлен самый большой во всем мире подводный крейсер "Акула".
7. Мы часто выбрасываем то, в чём на самом деле скрыта сила.
8. Ленин на полюсе недоступности.
9. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
10. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
11. 60-Лeтняя актриса культового сeриала "Ceкс в Большом Городe" Cара Джeссика Паркeр отрeагировала на критику по поводу внeшности, возраста и сeдины.
12. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
13. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
14. У Марка эйдельштейна из "Аноры" появилась девушка?
15. 21-Летняя актриса Мария Ильюхина призналась, что переживает из-за отсутствия ролей.
16. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
17. Вчера американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
18. Филипп Киркоров забыл, кто на самом деле сделал его пресс таким рельефным.
19. Оксана самойлова устроила фотосессию в образе анны седоковой роковой женщины.
20. Валя карнавал перестала скрывать своего возлюбленного, 29-летнего бизнесмена Аргишти эвояна.
21. Представьте себе: суровая зимняя тайга из фильма "Девчата" на самом деле - летняя тверская область.
22. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
23. Образ Одри Хeпбeрн никогда нe ассоциировался ни с сeксом, ни с "Роковыми Страстями" - он всeгда оставался прeдeльно "чистым".
24. Один знакомый поделился, что на самом деле почти все мужики "Терпят" нелюбимых баб, лишь бы не остаться без обслуживания и секса.
25. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
26. Жестокая реальность подводных артистов.
27. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
28. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
29. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
30. Сделайте этот комплекс!
31. Россиянки начали лечить насморк.
32. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
33. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
34. "Белый и фара. 20.
35. Фасoлевый суп с лапшой.
36. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
37. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
38. Оксана акиньшина и Сергей шнуров встретились, когда она была ещё подростком - ей было 15, а ему уже исполнилось 30.
39. Анна седокова не потеряла интереса к баскетболу после трагедии с Янисом тиммой.
40. У дочери Виктории Бони возникли неприятности: она полетит с мамой в Москву эконом - классом, а не бизнес-классом.
41. Ирина пегова впервые фото с 37-летним возлюбленным опубликовала.
42. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
43. 1 апреля 2026 года социальные пенсии повысят на 6, 8% в соответствии с уровнем инфляции.
44. Экстремально похудевшая звезда "Эйфории" барби Феррейра шокировала поклонников новыми фото.
45. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
46. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.
47. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
48. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
49. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
50. Когда меня не выбирают, это больно.