Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Переходная фаза

Как при любой травме коленного сустава, начинать необходимо с полноценной диагностики, консультации специалиста, проведении МРТ коленного сустава. При частичном разрыве ЗКС возможна консервативная терапия, куда входит ношение специализированной ортезной повязки, исключающего смещение голени кзади. Помимо фиксации необходима разгрузка сустава, ходьба с костылями, с ограничением нагрузки на ногу, до 6-8 недель, удаление скопившейся в полости сустава крови (гемартроз) и купирование боли, также могут назначаться противовоспалительные препараты, физиотерапевтические процедуры. В целях реабилитации назначаются специальные упражнения, постепенно увеличивается амплитуда движений, возрастает нагрузка, немаловажна тренировка мышц, которые задействованы в стабилизации колена.

Последние обновления на сайте:

1. Оксана самойлова устроила фотосессию в образе анны седоковой роковой женщины.
2. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
3. Таким образом, если кому интересно, Лепс целуется сочно и лепсовидно.
4. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
5. 30 летняя Лиза Арзамасова и 52-летний Илья авербух отпраздновали годовщину свадьбы.
6. Доча Виктории Бони устроила настоящий спектакль по пути в аэропорт: "мама, я не хочу этот вонючий эконом!
7. Киану ривза пригласят в продолжение, если Disney одобрит создание третьей части.
8. Елизавета боярская стала героиней декабрьского номера петербургского журнала - и в новом образе выглядит совсем иначе, чем привыкли её видеть.
9. Русификация в китайских авто на новый уровень вышла.
10. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
11. Виктория боня рассказала о ссоре с отцом анджелишки из-за хлеба.
12. Не называйте меня карликом!
13. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
14. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
15. Какая же невероятная и по-настоящему запоминающаяся внешность у корейской модели цунайна.
16. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
17. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
18. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
19. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
20. Ози озборн - британский рок - музыкант, певец и автор песен, наиболее известный как фронтмен группы Black Sabbath и как сольный артист.
21. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
22. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
23. "Импланты Сдавливали Ребра, Грудь Впала": невестка Валерия откровенно рассказала о последствиях маммопластики.
24. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
25. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
26. Чебуречки на заварном тесте.
27. Мы начинаем утро с сериала виктории бони.
28. Navai вспомнил, как нынешняя девушка его блокировала.
29. Кoгда пoхудела настoлькo, чтo тебя убирают вместе с пoстелью.
30. Десерт из тыквы.
31. Никита кологривый в свет с бывшей женой и дочерью вышел.
32. Двойник дикаприо: Кристофер брайни - новая звезда и неожиданный "Двойник Леонардо".
33. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
34. Светлана лобода тоже оказалась среди гостей венецианского кинофестиваля.
35. Дочь Виктории Бони "Провалила" тест, но подписчики заметили другое.
36. Валерий Леонтьев в Москву приехал.
37. Любимый салат с капустой на лето "Гречанка" попробуй раз и влюбись!
38. Ленивый штрудель - лаваш с начинкой из мака, изюма, меда и лимонной цедры.
39. Сoбчак взяла интервью у украинскoй oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
40. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
41. Анастасия решетова впервые прокомментировала разрыв с Тимати.
42. У дoчери Виктoрии Бoни трагедии: oна пoлетит с мамoй в Мoскву экoнoм - классoм, а не бизнесoм.
43. "Далека oт Искусства": прoславленный артист балета Владимир Васильев oб Анастасии Вoлoчкoвoй.
44. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
45. Как убрать жир с живота: эффективные методы для плоского пресса
46. Как убрать живот мужчине: эффективные методы и советы
47. Что скрывается за Большой черной точкой
48. Черные точки у мужчин: причины и способы борьбы
49. Черные точки и сальные нити: как избавиться от проблем с кожей раз и навсегда
50. Сын Михаила круга Алeксандр жeнится на дeвушкe, которую выбрал на шоу "давай пожeнимся!