Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Переходная фаза

Как при любой травме коленного сустава, начинать необходимо с полноценной диагностики, консультации специалиста, проведении МРТ коленного сустава. При частичном разрыве ЗКС возможна консервативная терапия, куда входит ношение специализированной ортезной повязки, исключающего смещение голени кзади. Помимо фиксации необходима разгрузка сустава, ходьба с костылями, с ограничением нагрузки на ногу, до 6-8 недель, удаление скопившейся в полости сустава крови (гемартроз) и купирование боли, также могут назначаться противовоспалительные препараты, физиотерапевтические процедуры. В целях реабилитации назначаются специальные упражнения, постепенно увеличивается амплитуда движений, возрастает нагрузка, немаловажна тренировка мышц, которые задействованы в стабилизации колена.

Последние обновления на сайте:

1. Оксана Самойлова сказала джигану что собирается с ним развестись на съемках своего реалити-шоу.
2. Мэдисон азеведо, 26-летняя невеста, взорвала интернет, опубликовав снимки со своей октябрьской свадьбы - полностью без макияжа.
3. Когда пересматриваешь "Титаник" и вдруг ловишь себя на странной мысли.
4. Анастасия волочкова зачитала на Мальдивах стих о большом театре сексе.
5. Смелый дебют: провокационный образ для первого дня.
6. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
7. Мужик избил девушку за отказ познакомиться в Краснодаре.
8. Пятинедельного мальчика привели на обследование по поводу болезненной шишки на коже головы, которая присутствовала с рождения.
9. Российский двойник Анджелины Джоли.
10. Сара Джессика Паркер ответила на комментарии о своей седине и возрасте с поразительной прямотой.
11. В интернете активно обсуждают видео, на котором молодой человек стрижёт прядь волос, оставленную девушкой на его кресле.
12. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
13. Не баян, а классика.
14. В Лoс-анджелесе сын - наркoман пoдoзревается в убийстве свoих рoдителей - легенды американскoгo кинo рoба Райнера и егo жены.
15. У Сepежи в кpoвaти зaвелaсь женщинa.
16. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
17. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
18. Девчонки, помогите, пожалуйста!
19. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
20. Лерчек чуть не заплакала, когда благодарила журналистов.
21. Это Чеслава квока.
22. Он работу своей мечты нашел!
23. Какая же невероятная и по-настоящему запоминающаяся внешность у корейской модели цунайна.
24. Якутская блогерша Анжелика Протодьяконова выпрыгнула из окна, спасаясь от нападения парня.
25. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
26. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
27. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
28. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
29. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
30. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
31. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
32. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
33. Ксения Собчак в своей передаче прокомментировала свадьбу Shaman и Екатерины Мизулиной, которая недавно состоялась в Донецке.
34. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
35. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
36. Соус "Тартар". Ингредиенты:
37. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
38. Молочные коржики как в детстве.
39. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
40. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
41. "Она всегда такой худой была?
42. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
43. Бoня все же дoбилась запуска дрoна над пикoм пoбеды, где на высoте бoлее 7 тыс метрoв oсталась альпинистка Наталья Нагoвицына.
44. Ольгa Оpлoвa пpизнaлacь, чтo муж pугaeт ee кaждый дeнь.
45. Виктoрия бoня oтветила на слухи o дoчери.
46. Голубцы без нeрвов.
47. Рецепт для 4 лепешек диаметром 18 см:
48. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
49. Пирожки с яйцом и зеленым луком (без муки) пальчики оближешь.
50. Американская модель Кристина бринкли.