Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Переходная фаза

Как при любой травме коленного сустава, начинать необходимо с полноценной диагностики, консультации специалиста, проведении МРТ коленного сустава. При частичном разрыве ЗКС возможна консервативная терапия, куда входит ношение специализированной ортезной повязки, исключающего смещение голени кзади. Помимо фиксации необходима разгрузка сустава, ходьба с костылями, с ограничением нагрузки на ногу, до 6-8 недель, удаление скопившейся в полости сустава крови (гемартроз) и купирование боли, также могут назначаться противовоспалительные препараты, физиотерапевтические процедуры. В целях реабилитации назначаются специальные упражнения, постепенно увеличивается амплитуда движений, возрастает нагрузка, немаловажна тренировка мышц, которые задействованы в стабилизации колена.

Последние обновления на сайте:

1. Энн хэтэуэй в 40 лет начинает роман с молодым мужчиной в фильме "Мысль о Тебе".
2. Актриса надежда Сысоева заявила, что снова начинает худеть, чтобы ее вновь узнавали люди.
3. Анастасия шевченко, известная как "Аватарка 2010-х", год назад родила сына.
4. "Алла Инвестировала на Стадии Котлована": в сети обсуждают преображение иноагента Галкина.
5. Лерчек и ее возлюбленный, аргентинский танцор Луис сквиччиарини, узнали пол будущего ребёнка.
6. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
7. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
8. Немного апельсинов милоты в ленту - Ольга Кузьмина показала, как озвучивала чебурашку и раскрыла некоторые секреты этого процесса.
9. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
10. У певицы Валерии во время концерта сдвинулось платье с глубоким декольте и в кадр попал оголенный бюст.
11. Павeл воля с 12-лeтним сыном Робeртом отправились в новогоднee путeшeствиe в самую холодную точку планeты - гостeприимную Якутию.
12. За дeньги да!
13. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
14. Чем зафиналить новогодний ужин: топ - 6 десертов на праздник.
15. Таким образом, если кому интересно, Лепс целуется сочно и лепсовидно.
16. Вместе спать - это не столько про секс, сколько про снятие защиты.
17. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
18. 22 октября 1895 года на парижском вокзале монпарнас произошла одна из самых знаменитых в истории железнодорожных аварий.
19. Как мило, мужики поймали маленького осьминожика и добродушно отпустили, чтобы тот привёл папу!
20. Девушку выгнали из спортзала из-за слишком откровенного и, по мнению персонала, вульгарного внешнего вида.
21. Анастасия заворотнюк скончалась на руках у мужа в хосписе.
22. Алена воднаева, ее сын Богдан и кот эскобар передают привет Игорю Николаевичу 36.
23. Соль в пупок - как бабушка учила!
24. Жестокая реальность подводных артистов.
25. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
26. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
27. Это Чеслава квока.
28. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
29. Девушка гуляет по европейскому городку и без прикрас выдаёт своё честное мнение.
30. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
31. Комплекс, который работает в положении сидя.
32. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
33. Я как раз роллы заказала!
34. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
35. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
36. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
37. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
38. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
39. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
40. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
41. На прошлой неделе в моём кабинете сидела четырнадцатилетняя девочка и важно рассуждала о том, что никого любить сама не собирается.
42. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
43. Дочь тимати прочитала трек Eminem'а.
44. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
45. Слойки с яблоками.
46. Пирог на кефире с курицей.
47. Домашний зефир. Ингредиенты:
48. Любимый ягодный пирог.
49. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
50. Картофельная запеканка с рыбой.