Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Переходная фаза

Как при любой травме коленного сустава, начинать необходимо с полноценной диагностики, консультации специалиста, проведении МРТ коленного сустава. При частичном разрыве ЗКС возможна консервативная терапия, куда входит ношение специализированной ортезной повязки, исключающего смещение голени кзади. Помимо фиксации необходима разгрузка сустава, ходьба с костылями, с ограничением нагрузки на ногу, до 6-8 недель, удаление скопившейся в полости сустава крови (гемартроз) и купирование боли, также могут назначаться противовоспалительные препараты, физиотерапевтические процедуры. В целях реабилитации назначаются специальные упражнения, постепенно увеличивается амплитуда движений, возрастает нагрузка, немаловажна тренировка мышц, которые задействованы в стабилизации колена.

Последние обновления на сайте:

1. Папарацци засняли 73-летнего актёра Микки рурка у входа в его дом, который он, возможно, скоро покинет.
2. Высокобелковые булочки, в которых 50 гр белка и в половину меньше углеводов.
3. Краснодарская модель Анжелика тартанова не простила бывшего, который снёс ей полчерепа.
4. Япония снова выдала базу: локальные приколы из видео - это грань между гениальностью и полным абсурдом.
5. Ловушка "Идеальных" отношений: почему не стоит верить коучам.
6. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
7. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
8. Разведённый Никита Пресняков показал, как выглядит его идеальная девушка.
9. В Куршевеле у российского гламурного десанта появилось новое пополнение.
10. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
11. Сон, длиною в жизнь.
12. У русского гламурного десанта в Куршевеле пополнение.
13. Гарик Харламов сорвался и ушёл со съёмок шоу Егора крида "Не Своя Игра".
14. Самбурская жёстко прошлась по мужчинам с сотнями роз.
15. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
16. Какие ароматы были в фаворитах у самых красивых, сильных и успешных женщин XX века.
17. 60-Лeтняя актриса культового сeриала "Ceкс в Большом Городe" Cара Джeссика Паркeр отрeагировала на критику по поводу внeшности, возраста и сeдины.
18. Такого фейерверка вы точно не видели!
19. В Воркуте нашли дом мечты для интроверта.
20. Киркоров заставил ведущую Олесю Иванченко потрогать свой пресс в прямом эфире.
21. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
22. Какая крутая и крепкая пара нашего шоу - биза!
23. У Сepежи в кpoвaти зaвелaсь женщинa.
24. Джиган и Алсу удивили пoклoнникoв нoвым дуэтoм.
25. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
26. А вы точно учитель по музыке?
27. Как мило, мужики поймали маленького осьминожика и добродушно отпустили, чтобы тот привёл папу!
28. Бавырсак. Тесто. 1. 5 стакана теплого молока.
29. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
30. Осенью и зимой кожа теряет влагу быстрее: холодный воздух снаружи и сухой - в помещениях делают своё дело.
31. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
32. Петра чернышева сфoтoграфирoвали на мoгиле Aнастасии Завoрoтнюк.
33. Мы к дерматологу обращались.
34. Жители Америки стали свидетелями необычного звука из своего гаража и решили выяснить, в чем дело.
35. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
36. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
37. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
38. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
39. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
40. "Почему сразу не голая?
41. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
42. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
43. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
44. Дочь тимати прочитала трек Eminem'а.
45. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
46. Фан - каст экранизации "Рапунцель".
47. Простой пирог с ягодами.
48. Пельмешки, жареные под сыром.
49. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.
50. Маша миногарова вышла замуж за александра горчилина.