Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Переходная фаза

Как при любой травме коленного сустава, начинать необходимо с полноценной диагностики, консультации специалиста, проведении МРТ коленного сустава. При частичном разрыве ЗКС возможна консервативная терапия, куда входит ношение специализированной ортезной повязки, исключающего смещение голени кзади. Помимо фиксации необходима разгрузка сустава, ходьба с костылями, с ограничением нагрузки на ногу, до 6-8 недель, удаление скопившейся в полости сустава крови (гемартроз) и купирование боли, также могут назначаться противовоспалительные препараты, физиотерапевтические процедуры. В целях реабилитации назначаются специальные упражнения, постепенно увеличивается амплитуда движений, возрастает нагрузка, немаловажна тренировка мышц, которые задействованы в стабилизации колена.

Последние обновления на сайте:

1. Алекса изменила свое решение о разводе и вернулась к мужу всего через две недели после объявления о расставании.
2. Хотите порадовать себя и близких домашней выпечкой?
3. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
4. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
5. Павeл воля с 12-лeтним сыном Робeртом отправились в новогоднee путeшeствиe в самую холодную точку планeты - гостeприимную Якутию.
6. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
7. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
8. Актриса фильмов для взрослых мальчиков лили филлипс, которая переспала с 1113 мужчинами за 12 часов, внезапно.
9. Учёные обратили внимание: у людей с аутизмом и СДВГ чаще встречается особенность осанки - таз уходит назад, а ягодицы будто "Выступают".
10. Таким образом, если кому интересно, Лепс целуется сочно и лепсовидно.
11. Вместе спать - это не столько про секс, сколько про снятие защиты.
12. Обычный поход в салон красоты обернулся для москвички настоящим хоррором.
13. Агата муцениеце и Пётр дранга в предпраздничных хлопотах.
14. Роль длиной 30 лeт.
15. Вот она причина внезапной любви к бегу.
16. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
17. Москвич устроил драку в метро из-за того, что его разбудили.
18. Фильм "Грязные Танцы" до сих пор считается одним из "чудес" голливуда.
19. Ревва считает, что сталкеров нужно сажать в тюрьму.
20. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
21. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
22. Да вы посмотрите, какая она важная!
23. Пожалел о выборе: Бен аффлек, по слухам, жалеет, что выбрал Дженнифер Лопес, а не ану де Армас.
24. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
25. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
26. В интернете активно обсуждают поразительное сходство старшего сына Екатерины Климовой с его отцом Игорем Петренко.
27. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
28. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
29. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
30. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
31. Юлия Барановская не держит зла на Андрея Аршавина, который недавно подал в суд на уменьшение алиментов.
32. Лосось - гриль на шпажках.
33. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
34. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
35. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
36. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
37. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
38. 8-Летний сын алсу спел вместе с мамой.
39. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.
40. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
41. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.
42. Navai вспомнил, как нынешняя девушка его блокировала.
43. Shaman сказал, чтo oни с Мизулинoй неразлучны, и oбъяснил, пoчему oна сoпрoвoждает егo на всех мерoприятиях и кoнцертах.
44. Мэрилин Монро есть у нас дома - на VK Fest Ольга Бузова предстала в образе культовой актрисы.
45. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
46. 49-Летний Павел деревянко женился на актрисе Зое Фуць.
47. Летний приветик Бену аффлеку от Джей Ло, которая продолжает постить фоточки из серии "Смотри, что ты Потерял".
48. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
49. Анастасия Вoлoчкoва пoказала мамину квартиру - музей в Санкт-петербурге.
50. Когда меня не выбирают, это больно.