Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Переходная фаза

Как при любой травме коленного сустава, начинать необходимо с полноценной диагностики, консультации специалиста, проведении МРТ коленного сустава. При частичном разрыве ЗКС возможна консервативная терапия, куда входит ношение специализированной ортезной повязки, исключающего смещение голени кзади. Помимо фиксации необходима разгрузка сустава, ходьба с костылями, с ограничением нагрузки на ногу, до 6-8 недель, удаление скопившейся в полости сустава крови (гемартроз) и купирование боли, также могут назначаться противовоспалительные препараты, физиотерапевтические процедуры. В целях реабилитации назначаются специальные упражнения, постепенно увеличивается амплитуда движений, возрастает нагрузка, немаловажна тренировка мышц, которые задействованы в стабилизации колена.

Последние обновления на сайте:

1. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
2. Взгляни на мои апельсинчики!
3. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со своей второй женой еще год назад.
4. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
5. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
6. Мы осуждаем такое!
7. Таким образом, если кому интересно, Лепс целуется сочно и лепсовидно.
8. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
9. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
10. Джордж клуни заявил, что больше не будет целоваться в кино.
11. У Сepежи в кpoвaти зaвелaсь женщинa.
12. Как элизабет хёрли стала знаменитой благодаря платью Versace.
13. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
14. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
15. 60-Летняя супермодель 90-х Полина поризкова показывает себя без фильтров, чтобы доказать, что мы все не идеальны.
16. Девушку выгнали из спортзала из-за слишком откровенного и, по мнению персонала, вульгарного внешнего вида.
17. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
18. В новой Москве произошел инцидент, когда грузовой автомобиль столкнулся с четырьмя легковыми машинами на светофоре, сообщают в МВД.
19. Старшая дочка славы Александра Морозова показала нежные кадры с папой и выразила ему огромную благодарность.
20. Первый состав поп-группы ВИА гра включал в себя следующих участниц:
21. Жители Америки стали свидетелями необычного звука из своего гаража и решили выяснить, в чем дело.
22. "Я бpилcя кaждый вечер, чтoбы нe кoлoть Анну щетиной, цeлyя ee в постели.
23. В России произошло удивительное событие: самая маленькая девочка в стране получила аттестат о среднем образовании.
24. В интернете активно обсуждают поразительное сходство старшего сына Екатерины Климовой с его отцом Игорем Петренко.
25. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
26. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
27. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".
28. Чумаков и Ковальчук устроили спор прямо на дорожке.
29. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
30. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
31. Дочь тимати прочитала трек Eminem'а.
32. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
33. Самый громкий скандал прошедшего года, виновник которого певец Натан, до сих пор не угасает.
34. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
35. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
36. Экстремально похудевшая звезда "Эйфории" барби Феррейра шокировала поклонников новыми фото.
37. Айза новыми фотографиями со своим сыном Сэмом поделилась.
38. Салат с курицей и овощами.
39. Ксения бoрoдина в США мужа на кoнцерт Backstreet Boys свoдила!
40. Не забудьте приготовить несколько баночек этого натурального джема, который сохраняет максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов.
41. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
42. Признавайтесь, колете? Вот 9 зон ботулотоксина, которые в связке дают настоящий лифтинг - эффект:
43. В обычной жизни не узнать: 5 актрис, чья "Естественная" красота оказалась мифом.
44. Американская модель Кристина бринкли.
45. Когда женщина устаёт бороться с мужским непониманием, она его отпускает.
46. Олеся иванченко станет новой няней в ремейке легендарного сериала.
47. Дава сериал снимает.
48. Почему жир с живота уходит в последнюю очередь: причины и решения
49. Обалдеть! Подруга шепнула про этот крем - я не поверила, пока не попробовала!
50. 27 июня 2025 - баста открыл свои два солд - аута подряд в Лужниках.