Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Переходная фаза

Как при любой травме коленного сустава, начинать необходимо с полноценной диагностики, консультации специалиста, проведении МРТ коленного сустава. При частичном разрыве ЗКС возможна консервативная терапия, куда входит ношение специализированной ортезной повязки, исключающего смещение голени кзади. Помимо фиксации необходима разгрузка сустава, ходьба с костылями, с ограничением нагрузки на ногу, до 6-8 недель, удаление скопившейся в полости сустава крови (гемартроз) и купирование боли, также могут назначаться противовоспалительные препараты, физиотерапевтические процедуры. В целях реабилитации назначаются специальные упражнения, постепенно увеличивается амплитуда движений, возрастает нагрузка, немаловажна тренировка мышц, которые задействованы в стабилизации колена.

Последние обновления на сайте:

1. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
2. Учёные обратили внимание: у людей с аутизмом и СДВГ чаще встречается особенность осанки - таз уходит назад, а ягодицы будто "Выступают".
3. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
4. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
5. Джиллиан Андерсон давно стала символом взрослой, уверенной сексуальности, в которой нет ни капли показной игры.
6. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
7. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
8. Недавно актер появился на публике с короткой прической и удивил фанатов.
9. Русификация в китайских авто на новый уровень вышла.
10. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
11. Один знакомый поделился, что на самом деле почти все мужики "Терпят" нелюбимых баб, лишь бы не остаться без обслуживания и секса.
12. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
13. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
14. Встреча с бывшей!
15. Жестокая реальность подводных артистов.
16. Это Чеслава квока.
17. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
18. Адские мучения из-за кусочка суши.
19. Айза собирается выйти замуж!
20. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
21. Солянкa мясная. Ингредиенты:
22. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
23. Их история любви началась в середине 1980-х - в эпоху неонового света, рок-н-ролла и голливудских тусовок.
24. Известный психолог заявила, что Самойлова обманула подписчиков, когда её аккаунт якобы взломали мошенники.
25. Слава боре корчевникову в жилетку из-за неверного мужа разрыдалась.
26. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
27. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
28. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
29. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
30. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.
31. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
32. Вопрос не к богатым девушкам, а к обычным, кто готов бросить работу, если встретится богатый обеспечун.
33. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
34. Мы начинаем утро с сериала виктории бони.
35. Французский десерт, который тает во рту.
36. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
37. Загадочная история Бенджамина баттона надежды сысоевой.
38. Брюс Уиллис почти перестал ходить и говорить из-за прогрессирующей деменции.
39. Уникальные близняшки - африканки с голубыми глазами.
40. Готовы почувствовать себя старыми?
41. Анастасия Вoлoчкoва пoказала мамину квартиру - музей в Санкт-петербурге.
42. Переживший два развода Андрей Григорьев - аполлонов закрутил новый роман, но в загс не спешит.
43. Насте ивлеевoй тoчнo предсказали ее жизнь.
44. Ксения бoрoдина пoбывала на кoнцерте дженнифер лoпес.
45. Софи Тёрнер, похоже, возобновила роман с бывшим бойфрендом, аристократом и миллиардером Перегрином пирсоном.
46. Анфиса Чехoва предлагает предупреждать женщин, если oни знакoмятся с женатыми мужчинами.
47. Милфа Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
48. Комплексный подход к уменьшению жира на низе живота: упражнения и питание
49. Почему живот и бока не уходят: 5 простых шагов к идеальной фигуре
50. Стильный баттл мамы и дoчки.