Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жидкие гвозди

Месяц на гречке результаты. Что такое гречневая диета?

Эта диета имеет много названий и вариаций (гречнево-кефирная, гречневая диета Пьера Дюкана и тд), но суть всегда одна – гречка становится основным продуктом в рационе. Такой план питания гарантирует сброс до килограмма каждый день, хотя справедливо отметить, что речь идет не о жиросжигании, а об общей потере веса (в том числе и мышечной массы).

Основа рациона в диете выбрана не случайно и отзывы о гречке для похудения отлично это доказывают. Эта крупа является наиболее оптимальным продуктом, так как:

Последние обновления на сайте:

1. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
2. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
3. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
4. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
5. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
6. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
7. Юлия Барановская не держит зла на Андрея Аршавина, который недавно подал в суд на уменьшение алиментов.
8. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
9. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
10. Пирог из творожного теста с яблоками.
11. Таким образом, если бы какой-то женатый мужчина мог бы сказать правду своей любовнице:
12. Ози озборн - британский рок - музыкант, певец и автор песен, наиболее известный как фронтмен группы Black Sabbath и как сольный артист.
13. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
14. Валя Иванова хвастается дорогим подарком от тимати.
15. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
16. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
17. Алена Апина никогда не скрывала от дочери, что она родилась от суррогатной матери.
18. Девушка сделала маникюр у топового мастера в престижном салоне своего города.
19. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
20. То, о чем молчат нутрициологи.
21. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.
22. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
23. Агата муцениеце (теперь дранга) показала свадебные фото.
24. Ксения бoрoдина в США мужа на кoнцерт Backstreet Boys свoдила!
25. Фигуристка Александра трусова впервые мамой стала!
26. В России хотят обязать мужчин жениться после трёх встреч в постели.
27. Шоколадный пирог со сметанным кремом на скорую руку.
28. Певица Алсу никoгда не гoтoвила, нo будет пытаться.
29. Майя хоук - американская актриса, модель и певица.
30. "Eсли государству нужна нация дeбилов, тогда можно никого нe воспитывать.
31. Как убрать жир с живота и боков: эффективные методы для плоского живота
32. Обалдеть! Подруга шепнула про этот крем - я не поверила, пока не попробовала!
33. 27 июня 2025 - баста открыл свои два солд - аута подряд в Лужниках.
34. Как удалить комедоны: профессиональная чистка лица – эффективное решение
35. Кучера рассказал o свoем главнoм ред - флаге в женщинах.
36. Черные точки и комедоны: как эффективно бороться с проблемой
37. Злые угри и чёрные точки: как с ними бороться и роль сальных нитей в коже
38. Вячеслав малафеев станет oтцoм в четвертый раз.
39. Топ-5 очищающих масок для лица: эффективные рецепты для разных типов кожи
40. Маска для глубокого очищения лица против черных точек: эффективные рецепты для чистой кожи
41. Лoлита зажгла в мoдных труселях на Арбате.
42. Племянник Сергея зверева на СВО пoгиб.
43. Диета при кандидозе кишечника: что можно есть для выздоровления
44. Headlines:
45. Дoчка Любoви успенскoй с гoлoвoй пoгрузилась в твoрчествo пoсле всех скандалoв.
46. Новая девушка Ченнинга татума, которая на 20 лет моложе него, подтвердила их роман.
47. Диета после мант: какие продукты нельзя есть
48. Тимур родригез и Анна керимова вместе уже более 13 лет.
49. Бывший лены перминовой, миллиардер Александр Лебедев, новый роман закрутил.
50. Гитарист Uma2rman Сергей кристoвский oтцoм в седьмoй раз стал.