Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Жидкий гвоздь

Месяц на гречке результаты. Что такое гречневая диета?

Эта диета имеет много названий и вариаций (гречнево-кефирная, гречневая диета Пьера Дюкана и тд), но суть всегда одна – гречка становится основным продуктом в рационе. Такой план питания гарантирует сброс до килограмма каждый день, хотя справедливо отметить, что речь идет не о жиросжигании, а об общей потере веса (в том числе и мышечной массы).

Основа рациона в диете выбрана не случайно и отзывы о гречке для похудения отлично это доказывают. Эта крупа является наиболее оптимальным продуктом, так как:

Последние обновления на сайте:

1. Павeл воля с 12-лeтним сыном Робeртом отправились в новогоднee путeшeствиe в самую холодную точку планeты - гостeприимную Якутию.
2. Всeм утрeнний джингл бeлс oт Сeргeя лазарeва с дeтьми.
3. Салат "Дамский". Ингредиенты:
4. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
5. Девственница? Я уважаю тебя.
6. Агата муцениеце и Пётр дранга в предпраздничных хлопотах.
7. В сети появляются фотографии 61-летнего актёра и нынешнего телеведущего Александра Гордона со своей 23-летней женой.
8. По словам специалистов, во время поцелуя слюна не просто увлажняет полость рта, а активно защищает зубы от налёта и микробов.
9. Рождественский десерт из ванильного полумесяца с мандариновым соусом и белым шоколадом.
10. Это уже чистая клиника.
11. Фильм "Грязные Танцы" до сих пор считается одним из "чудес" голливуда.
12. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
13. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
14. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
15. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.
16. У Ларисы долиной много как защитников, так и хейтеров.
17. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
18. Ирина розанова показала фото с 90-летней Алисой Фрейндлих.
19. Ким кардашьян пережила настоящий нервный срыв после очередной неудачи на экзамене на адвоката.
20. Адские мучения из-за кусочка суши.
21. Это было просто невероятно!
22. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
23. Как я готовлю кальмар по - корейски.
24. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
25. Литовский холодный боpщ.
26. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
27. На прошлой неделе в моём кабинете сидела четырнадцатилетняя девочка и важно рассуждала о том, что никого любить сама не собирается.
28. Идеальный пышный бисквит для тортов.
29. Пирог на кефире с курицей.
30. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
31. Чебуречки на заварном тесте.
32. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
33. Вопрос не к богатым девушкам, а к обычным, кто готов бросить работу, если встретится богатый обеспечун.
34. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
35. Самые сочные котлеты с секретом.
36. Заправка для овощного салата.
37. Самые сочные котлеты с секретом без заморочек и рук!
38. 3-Летняя дoчь федука и Саши Нoвикoвoй пoбывала на кoнцерте папы.
39. Валерий Леонтьев в Москву приехал.
40. Торт "Птитье Молоко" по новому!
41. "Живёт так, как ей Удобно" - в сети обсуждают появление 51-летней актрисы Марии Голубкиной на кинофестивале в нижнем Новгороде.
42. Ленивый штрудель - лаваш с начинкой из мака, изюма, меда и лимонной цедры.
43. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
44. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
45. Почему живот худеет в последнюю очередь: правда о похудении
46. Как убрать низ живота: эффективные методы для плоского пресса
47. Почему жир на животе появляется в первую очередь
48. Почему жир внизу живота упорно не уходит: причины и решения
49. "Ты Прoсти Меня": пoмирившиеся Алина Загитoва и Евгения Медведева вместе вышли на лёд.
50. Мирослава Карпович просто удивительная красотка, с таким подтянутым и упругим телом.