Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Значимая анатомия

Как при любой травме коленного сустава, начинать необходимо с полноценной диагностики, консультации специалиста, проведении МРТ коленного сустава. При частичном разрыве ЗКС возможна консервативная терапия, куда входит ношение специализированной ортезной повязки, исключающего смещение голени кзади. Помимо фиксации необходима разгрузка сустава, ходьба с костылями, с ограничением нагрузки на ногу, до 6-8 недель, удаление скопившейся в полости сустава крови (гемартроз) и купирование боли, также могут назначаться противовоспалительные препараты, физиотерапевтические процедуры. В целях реабилитации назначаются специальные упражнения, постепенно увеличивается амплитуда движений, возрастает нагрузка, немаловажна тренировка мышц, которые задействованы в стабилизации колена.

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей …

Читать далее »

Отдаленной частью нижней конечности является стопа, необходимая для удержания тела в вертикальном положении. Ее строение – это непростое соединение групп небольших костей, формирующих прочный свод для опоры корпуса при движении и в положении стоя. Такая конструкция и большое количество сочленений создают гибкую и прочную конструкцию. Контактирующий с землей нижний свод стопы называют подошвой, противоположную часть – тыльной стороной.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Последние обновления на сайте:

1. "Рассказала о Своём Преображении" - 39-летняя Ольга дибцева, известная зрителям по роли в фильме "холоп", похвасталась достигнутыми результатами.
2. Падение кита: круг жизни в океане.
3. Поклонники привыкли видеть Памелу Андерсон яркой блондинкой, а перед ними вдруг предстала бледная женщина практически "без Лица".
4. Богиня Анджелина Джоли впервые вышла в свет в 2026 году и посетила премьеру фильма "Couture" в Париже.
5. Джеки чан рoc, думая, чтo егo рoдители - oбычные рабoчие.
6. Почему фиолетовый цвет дороже золота стоил?
7. Мошенники украли телеграм - канал Светланы Бондарчук.
8. Ольга Бузова засветила свою грудь перед Киркоровым на премьере своего фильма.
9. Как проходит лазерная коррекция зрения за 8 секунд правда или маркетинг
10. Аврора киба и Григорий Лепс: официальное расставание без драмы.
11. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
12. У певицы славы все стабильно.
13. Иногда слабость внезапно накрывает.
14. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
15. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
16. Eсли ваша женщина проводит день в горизонтальном положении, не спешите называть это ленью.
17. Советские модницы красили глаза детскими мелками, и это не шутка.
18. Сара Джессика Паркер ответила на комментарии о своей седине и возрасте с поразительной прямотой.
19. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
20. Салат "Дамский". Ингредиенты:
21. Мы солим рыбу вкусно!
22. В голливуде не все гонятся за ботоксом и подтяжками: есть актёры и актрисы, которые сознательно выбирают стареть естественно.
23. Какая крутая и крепкая пара нашего шоу - биза!
24. "Случился Дава": батрудинов впервые о том, почему их свадьба с Бузовой не состоялась.
25. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
26. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - заявила в соцсетях Клава кока.
27. В Лoс-анджелесе сын - наркoман пoдoзревается в убийстве свoих рoдителей - легенды американскoгo кинo рoба Райнера и егo жены.
28. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
29. Зумеры решили вспомнить старые высказывания и песни долиной - "Отмена" продолжается.
30. Сильная и точно независимая женщина!
31. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
32. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
33. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
34. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
35. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
36. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
37. Не успела Люся чеботина ответить на критику Ильи Резника, как певице досталось от Сергея соседова.
38. Пирог из творожного теста с яблоками.
39. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
40. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
41. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
42. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
43. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
44. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
45. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
46. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
47. Тренер по фитнесу решил сделать нестандартное видео - вместо зала она продемонстрировала комплекс упражнений непосредственно на кровати.
48. В Барвихе выбрали новую обладательницу титула "мисс Россия-2025".
49. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
50. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.