Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Анимированный обзор

Поль Брэгг (1895—1976) — американский пропагандист здорового образа жизни, натуропат — романтик голодания. Книга Поля Брэгга «Чудо голодания» стала бестселлером, ведь он на собственном опыте и опыте своих подопечных доказал, что голодание разгружает пищеварительную систему и дает ей возможность отдохнуть, служит профилактикой различных заболеваний, устраняет причины приобретенных болезней, омолаживает, улучшает кровообращение, мышление и работу органов чувств, повышает адаптивные способности и, наконец, способствует духовному очищению. Автор подчеркивает, что голодание не лечит какие-то конкретные заболевания, но помогает организму перестроиться на самолечение, самообновиться.

Что ел Поль Брэгг. Кто такой Поль Брэгг

Лечебное голодание Поль Брэгг. Кто такой Поль БрэггПоль Чаппиус Брэгг

Поль Чаппиус Брэгг (1881-1976) — американский представитель натуропатии и альтернативной медицины. Пропагандировал здоровый образ жизни и принципы правильного питания. Однако стоит сразу заострить внимание на том, что врачом он никогда не был, никаких медицинских образовательных учреждений и даже курсов не заканчивал.

Поль Брэгг голодание. Кто такой Поль Брэгг

Поль Чаппиус Брэгг

Поль Чаппиус Брэгг (1881-1976) — американский представитель натуропатии и альтернативной медицины. Пропагандировал здоровый образ жизни и принципы правильного питания. Однако стоит сразу заострить внимание на том, что врачом он никогда не был, никаких медицинских образовательных учреждений и даже курсов не заканчивал.

По мнению Поля Брэгга, периодическое голодание идет во благо в любом случае, но если перед ним и после него правильно питаться, то польза для организма будет колоссальной.

Основой рационального питания Брэгг считал растительную пищу.

Фрукты

Свежие, замороженные или сушеные фрукты и ягоды могут быть не только десертом или вкусным дополнением, но и самостоятельным блюдом. В системе Брэгга они считаются оптимальной пищей для человека.

Овощи

Сырые и отварные овощи – это очистители и защитники человеческого организма. Они обеспечивают полноценный набор витаминов и минералов, и есть их нужно ежедневно, а лучше даже не один раз в день. Причем хорошо если в салате или в рагу будут овощи разные по цвету.

Семечки, орехи и проростки

Лечебное голодание по полю брэггу. Меню доктора Брэгга

Последние обновления на сайте:

1. Девушка в панике обратилась к тарологу с просьбой срочно определить, от кого она беременна.
2. В недавнем прошлом симпатичная актриса Эллен Пейдж, которая превратилась в мужчину, рассказала, что на операцию её подтолкнули голоса в голове.
3. Обжираться и ничего не делать - для Александры бортич это просто не вариант!
4. История падения: как наследница большого состояния оказалась на улице.
5. В Лас-вегасе прошла презентация студии Warner Bros.
6. Фан - сообщество "Гарри Поттера" определилось с фаворитом на роль Северуса снейпа - им стал звезда "дома дракона" Юэн Митчелл.
7. В сети обсуждают историю, похожую на "Театр Одного Актёра".
8. "Мы вообще будем это обсуждать?
9. Появились новые кадры с сидни суини из третьего сезона "Эйфории".
10. Салат "Песцовая Шубка".
11. Деми Мур и Билли боб Торнтон, бывший супруг Анджелины Джоли, вместе представили в Лос-анджелесе второй сезон проекта "Лэндмен".
12. Прощай, образ "Бывшей": как пикси Решетовой открыло её настоящую личность.
13. 54-Летний хоккеист "Русская Ракета" Павел буре со скандалом разводится с женой Алиной Хасановой.
14. Она его дразнит, а он пожирает ее грудь глазами: брачные игры Ани Лорак с мужем - испанцем.
15. 34-Летний Тейлор лотнер, известный по роли Джейкоба в "Сумерках", и его супруга Тейлор доум ждут первенца.
16. Седокова радуется за счастье коки и мечтает о своем.
17. Самое вкусное и быстрое домашнее сахарное печенье.
18. Вскрылась неудобная правда о звезде "Универа" кещяне.
19. Дилара без фильтров: как ожидания расходятся с реальностью.
20. Свекла по-корейски - закуска вне конкуренции!
21. История знакомства леонардо ди каприо и марго робби.
22. Актриса Катерина шпица, ожидающая ребёнка, поделилась, где решила провести отпуск ….
23. "Он всего лишь донор!
24. Арзамасова показала маму - и разговоры ушли в сторону арифметики.
25. Мой муж домой вторую жену привёл.
26. "Удивила и Алсу, и Лазарева" - 39-летняя Кети топурия поразила звёзд российской эстрады резкой сменой имиджа.
27. Фильм "Маска" вышел в 1994 году, и в нем мы впервые увидели очаровательную Кэмерон диас.
28. Рози хантингтон - уайтли шокировала поклонников своим внешним видом.
29. Герой этого видео нашел гениальный способ проучить жену, которая способна проспать даже апокалипсис.
30. Юля Годунова совсем одна в день всех влюбленных.
31. Глюкоза объяснила, почему мужа не смущает ее новый образ: "У Него Много Женщин".
32. Недавно Алину Загитову раскритиковали за экстремальную худобу.
33. Максим Матвеев стал настоящей звездой за рубежом: его видео покорили тысячи иностранных пользователей.
34. Богиня Анджелина Джоли впервые вышла в свет в 2026 году и посетила премьеру фильма "Couture" в Париже.
35. Тридрангар: маяк на краю мира.
36. Отпуск оборвался трагедией: в семье Ольги Орловой - утрата.
37. Ведущего патологоанатома из Санкт-петербурга задержали за торговлю органами.
38. Почему в одних медовиках - небо.
39. Петр Чернышёв подросшую дочь Милу от анастасии Заворотнюк показал.
40. Ольга Бузова засветила свою грудь перед Киркоровым на премьере своего фильма.
41. "Работа не Может Подождать" - 36-летняя Агата муцениеце появилась на вечеринке в облегающем платье.
42. Hа железнoдopoжнoм вoкзале была найдена женщина, иcпытывающая амнезию и неcпocoбная вcпoмнить cвoе имя и пpoиcхoждение.
43. Япония снова выдала базу: локальные приколы из видео - это грань между гениальностью и полным абсурдом.
44. 13-Летняя дочь бони страдает в экономе.
45. Урвал таких красоток, а сам как будто на собеседование пришел.
46. Комедоны. Один из самых частых запросов - "как убрать комедоны?
47. Жаркий стиль и идеальная форма на пляже.
48. Адвокат лерчек подал заявление с просьбой вернуть ювелирные изделия и часы, которые были изъяты во время обыска.
49. Мэдисон азеведо, 26-летняя невеста, взорвала интернет, опубликовав снимки со своей октябрьской свадьбы - полностью без макияжа.
50. Гарик Харламов потерял самообладание и покинул съёмочную площадку шоу Егора крида "Не Своя Игра".