Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Антикандидный протокол

Эта диета основывается на полном исключении из рациона продуктов питания, провоцирующих рост кандиды. К ним относятся: сахар, глютен, алкоголь, некоторые молочные продукты и вредные добавки, сладкие фрукты. Одновременно поощряется употребление фруктоы с низким содержанием сахара, некрахмальных овощей и безглютеновых продуктов. Научные данные, подтверждающие эти рекомендации, таковы:

Важно помнить, что молочница – это всего лишь локальное проявление кандидоза организма, при котором происходит дисбаланс в сторону снижения защитных сил организма и грибки начинают усиленно расти и размножаться. Поэтому для восстановления общего противогрибкового иммунитета необходимо не только повысить физическую активность и снизить психоэмоциональные нагрузки как основной источник стресса, но и изменить рацион питания.

Антикандидозная диета — это противовоспалительная диета с низким содержанием сахара, которая способствует оздоровлению кишечника и, как следствие, всего организма. Она включает в себя некрахмалистые овощи, фрукты с низким содержанием сахара, зерновые с низкой клейковиной, ферментированные продукты и различные белки.

Какие основные рецепты входят в антикандидный протокол. Основные принципы антикандидной диеты

Антикандидный протокол питания рекомендуют при лечении кандидоза, а также для профилактики его обострений 1 – 2 раза в год. Он создаёт в организме неблагоприятные для размножения возбудителя условия и помогает удерживать его количество безопасных рамках путём:

восстановления правильного баланса микрофлоры;улучшения здоровье кишечника;повышения иммунитета;снижения воспалительных реакций.

Принцип антикандидного протокола состоит в том, чтобы исключить продукты и напитки, которые способствуют чрезмерному росту Candida albicans и запускают воспалительные процессы. Прежде всего, речь о сахаре, продуктах, содержащих глютен и некоторых молочных продуктах.

Новая Я после 4х месяцев антикандидного протокола. В чём суть антикандидного протокола?

Последние обновления на сайте:

1. Черные точки по всему телу: почему они появляются и как с ними бороться
2. Как избавиться от закрытых комедонов на лице: эффективные методы и советы
3. Закрытые комедоны на лице: что это такое и как с ними бороться
4. Дьявол носит Prada" возвращается - съёмки стартуют уже в июле.
5. Черные точки и комедоны: как эффективно бороться с проблемой
6. Что лучше - гимнастика или акробатика?
7. Для тех, ктo как и админ, задавался вoпрoсoм, чем Вoлoчкoва oтличается oт балерин.
8. Мия бoйка внoвь oказалась в центре скандала - теперь её oбвинили в расизме.
9. Мы пeрeходим к водным процeдурам.
10. Маска для глубокой очистки лица: как добиться идеальной кожи
11. С междунaродным днём зaщиты детей поздрaвляет пaпa джигaн.
12. Брэд питт в новой брутальной фотосeссии - 61-лeтний актeр стал гeром нового номeра испанского GQ.
13. Полезные фрукты при кандидозе пищевода: что можно есть для здоровья
14. Юная невеста Лепса Аврoра вернулась из Лoндoна и шлет вoзлюбленнoму вoздушные пoцелуи из зала.
15. Кети тoпурия делится кадрами с oтдыха сo всеми тремя детьми.
16. Что нельзя есть ребенку при мантуре: важные рекомендации
17. Зачастившая на футбoл Анна седoкoва сo слезами представила нoвую песню.
18. В Лос-анджелесе состоялся марш в поддержку юры борисова.
19. Пояс для похудения: реально ли сбросить вес
20. Пояс-сауна для похудения живота: как это работает
21. Слaвa нa премии "Шaнсон Годa" в кaчестве ведущей дебютировaлa.
22. Эффективное похудение с поясом вулкан: как правильно его носить
23. Съёмки "Звёзд в Джунглях" обернулись для аланы мамаевой серьёзным испытанием - после проекта она была вынуждена обратиться к врачам.
24. 83-Летняя тренер пo фигурнoму катанию на кoньках Тамара Мoсквина oткрыла катoк на берегу финскoгo залива в Санкт-петербурге.
25. Топ-10 завтраков для здоровой диеты
26. Мама записала меня на свидание вслепую … с сыном своей подруги, который ещё в армии.
27. Как принимать желатин для здоровья суставов: полное руководство
28. Как пить желатин для здоровья суставов: простое и эффективное решение
29. Пью и суставы молодеют: как напитки влияют на здоровье суставов
30. Простые и эффективные рецепты приготовления желатина для здоровья суставов
31. Лиза Арзамасова и Илья авербух впервые показали лицо своей новорожденной дочери.
32. Поэтапный и полный план комфортного похудения: как добиться результата без стресса
33. Аннa седоковa впервые вышлa в свет после трaгической смерти Янисa тиммы.
34. Простое и Вкусное Примерное Меню на 1200 ккал для Похудения
35. Похудение на 1200 ккал в день: идеальное меню на неделю
36. Ребрышки, запечённые в духовке, станут прекрасным горячим блюдом для новогоднего стола.
37. Похудение на 1200 калорий: как это работает и что нужно знать
38. Сбалансированный рацион на 1200 ккал в день: примеры блюд и питания
39. Эчпочмак с мясом.
40. Брюс Уиллис больше не может говорить.
41. Объясните, милые дамы, что происходит.
42. Заголовок 1: Скраб для губ Скофем: простой рецепт для гладких и здоровых губ
43. Скрывая морщины: лучшие косметические масла для лица
44. Анастасия ивлeeва снова стала блондинкой.
45. "Стала Видеть Ужасы": Натали впервые раскрыла тайну самоубийства мужа.
46. Анимация в Перми: не пропустите наши концерты
47. Афиша концертов группы Анимация в Перми: все, что нужно знать
48. Эфирные масла: эффективный способ борьбы с морщинами на лице
49. Сыну Сергея Лазарева уже 10 лет!
50. Эфирное масло для лица: как выбрать и использовать правильно

Персональная подборка для вас