Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Антикандидный протокол

Эта диета основывается на полном исключении из рациона продуктов питания, провоцирующих рост кандиды. К ним относятся: сахар, глютен, алкоголь, некоторые молочные продукты и вредные добавки, сладкие фрукты. Одновременно поощряется употребление фруктоы с низким содержанием сахара, некрахмальных овощей и безглютеновых продуктов. Научные данные, подтверждающие эти рекомендации, таковы:

Важно помнить, что молочница – это всего лишь локальное проявление кандидоза организма, при котором происходит дисбаланс в сторону снижения защитных сил организма и грибки начинают усиленно расти и размножаться. Поэтому для восстановления общего противогрибкового иммунитета необходимо не только повысить физическую активность и снизить психоэмоциональные нагрузки как основной источник стресса, но и изменить рацион питания.

Антикандидозная диета — это противовоспалительная диета с низким содержанием сахара, которая способствует оздоровлению кишечника и, как следствие, всего организма. Она включает в себя некрахмалистые овощи, фрукты с низким содержанием сахара, зерновые с низкой клейковиной, ферментированные продукты и различные белки.

Какие основные рецепты входят в антикандидный протокол. Основные принципы антикандидной диеты

Антикандидный протокол питания рекомендуют при лечении кандидоза, а также для профилактики его обострений 1 – 2 раза в год. Он создаёт в организме неблагоприятные для размножения возбудителя условия и помогает удерживать его количество безопасных рамках путём:

восстановления правильного баланса микрофлоры;улучшения здоровье кишечника;повышения иммунитета;снижения воспалительных реакций.

Принцип антикандидного протокола состоит в том, чтобы исключить продукты и напитки, которые способствуют чрезмерному росту Candida albicans и запускают воспалительные процессы. Прежде всего, речь о сахаре, продуктах, содержащих глютен и некоторых молочных продуктах.

Новая Я после 4х месяцев антикандидного протокола. В чём суть антикандидного протокола?

Последние обновления на сайте:

1. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
2. Метеозависимым россиянам могут разрешить брать оплачиваемый больничный во время магнитных бурь.
3. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
4. Быть женщиной очень дорого.
5. Слава боре корчевникову в жилетку из-за неверного мужа разрыдалась.
6. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
7. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
8. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
9. Осенний пирог с апельсинами.
10. Французский десерт, который тает во рту.
11. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
12. Суп харчо. Ингредиенты:
13. Пoсле этoгo выступления даже журналисты написали, чтo таким непoхoжим на себя Филиппа Киркoрoва никoгда не видели.
14. Рита дакoта прoдoлжает страдать из-за запрета выступать в Рoссии (o кoтoрoм, кажется, никтo не в курсе.
15. У Тани тузовой совсем поехал чердак!
16. Джей Лo кoнцерт в Ташкенте - предпoследний в мирoвoм туре дала.
17. Сейчас ужасные вещи буду говорить.
18. 33-Летняя жена Александра цекало вновь вызывает бурю эмоций своим внезапным преображением.
19. Легкий вкусный салат "Стройняшка" без майонеза из трех ингридиентов.
20. Переживший два развода Андрей Григорьев - аполлонов закрутил новый роман, но в загс не спешит.
21. Оладьи из брокколи и сыром.
22. Данила кoзлoвский в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй приехал.
23. Гoар аветисян дoказывает, чтo свoей стрoйнoстью oбязана не пластическим хирургам.
24. Почему жир на животе появляется в первую очередь
25. Комплексный подход к уменьшению жира на низе живота: упражнения и питание
26. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
27. Черные точки на лице: полное руководство по их появлению и устранению
28. Ох, как же идет Алсу развoд.
29. Ольга бузoва пoздравила даву и мари краймбрери с рoждением первенца.
30. Гoар аветисян в запрещеннoграме гремит кoстями, и ей oчень нравится.
31. День памяти Жанны Фриске - 10 лет сo дня смерти.
32. Ларису Гузееву изурoдoвали стилисты.
33. Асти представила нoвый альбoм.
34. Самая известная женщина - юрист Рoссии Екатерина Гoрдoн пoлучила медаль oт Махмуда Аббаса за активную гуманитарную пoмoщь детям газы.
35. Дава и мари краймбрери пoженились - слухи пoдтвердились!
36. Юная невеста Лепса Аврoра вернулась из Лoндoна и шлет вoзлюбленнoму вoздушные пoцелуи из зала.
37. Алина Кабаева стала главoй сбoрнoй Рoссии пo худoжественнoй гимнастике вместo oбъявившей oб oтставке Ирины Винер.
38. Лиза Арзамасoва пoказала дoчку - улыбаку.
39. Какие продукты нельзя есть после мант
40. "Мы Едим Дoма" пo-гoлливудски: Гвинет пэлтрoу кoе-чему научилась у Юлии Высoцкoй.
41. Анон пож. Девочки подскажите как правильно поступить.
42. Когда тебе 50, а ты выглядишь на 30 - ЕВА лонгория просто огонь!
43. Слaвa нa премии "Шaнсон Годa" в кaчестве ведущей дебютировaлa.
44. 35-Летняя актриса Алина Ланина порадовала поклонников неожиданным образом - она появилась в платье, которое хранит уже 15 лет.
45. "Двадцать и Двадцать. Шесть".
46. Оксана самойлова откровенно о переходном возрасте дочери ариеллы.
47. Как правильно одевать пояс для похудения: полезные советы
48. Оксана Самoйлoва пoказала, как её старшая дoчь прoдoлжает бунтoвать из-за перехoднoгo вoзврата.
49. Диетическое меню на неделю: простые и вкусные рецепты для похудения
50. Деми Мур после поражения на "Оскаре высказалась".

Персональная подборка для вас