Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Бананово-овсяные кексы

1500 ккал для большинства – это самый минимальный минимум еды, столько тело тратит в состоянии покоя. Мы категорически не рекомендуем придерживаться низкокалорийной диеты длительное время.

Клик по картинке и откроется статья.

Также хотим отметить, что не указаны точные рецепты блюд, а значит нельзя гарантировать, что вы сможете повторить рацион “на глазок”. Но считаем, развивать калорийный глазомер полезное занятие, поэтому – вуаля.

Заказать все продукты для рационов ниже по адекватной цене можно в «Утконосе». А по этой ссылке — еще и скидка 10% и бесплатная доставка на первые 3 заказа.

Последние обновления на сайте:

1. Бодибилдер Кирилл руки - базуки оказался на грани ампутации.
2. Перекрёсток запускает "Службу Поддержки Зумеров": форму сотрудников оформили в мемном стиле, чтобы молодёжь не боялась офлайна.
3. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
4. Пожалел о выборе: Бен аффлек, по слухам, жалеет, что выбрал Дженнифер Лопес, а не ану де Армас.
5. Жeна Алeксандра Овeчкина Анастасия шубская показала, как eго чeствовали в США.
6. Первый состав поп-группы ВИА гра включал в себя следующих участниц:
7. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
8. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
9. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
10. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
11. Сергея безрукова хотят "Отменить" за насмешку над узбекским народом.
12. Сделайте этот комплекс!
13. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
14. Ози озборн - британский рок - музыкант, певец и автор песен, наиболее известный как фронтмен группы Black Sabbath и как сольный артист.
15. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
16. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
17. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
18. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
19. Это 13-летний сын аланы мамаевой.
20. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
21. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
22. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
23. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
24. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
25. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
26. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
27. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
28. 1 апреля 2026 года социальные пенсии повысят на 6, 8% в соответствии с уровнем инфляции.
29. Пожилой Лeпс свою юную аврору букeтами роз завалил.
30. Виктoрия бoня oтветила на слухи o дoчери.
31. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
32. Как приготовить перец фаршированный творогом или брынзой.
33. 4-Летняя девoчка сняла парoдию на "Абракадабру" леди гаги и пoпала в сoцсети пoп-звезды - артистка oпубликoвала рoлик в свoем тиктoке и X.
34. Виктoрия бoня пoзнакoмила Прoхoра шаляпина с дoчерью.
35. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
36. Как убрать низ живота: эффективные методы для плоского пресса
37. Массивные цепи. Тяжелые массивные цепи уже давно не в моде, и не важно - ювелирное это украшение или бижутерия.
38. Эффективные способы сделать живот плоским и талию стройной
39. Ох, как же идет Алсу развoд.
40. Павел прилучный в суд на Агату муцениеце пoдает.
41. Огромные черные точки на лице: как от них избавиться
42. От чего появляются черные точки на лице: причины и решения
43. Маска для глубокого очищения лица: как выбрать лучшую
44. Глубоко очищающая маска для жирной кожи с акне: эффективное решение для чистоты кожи
45. Маска для глубокого очищения пор: эффективные рецепты для чистой кожи
46. Асти представила нoвый альбoм.
47. "Никогда не Доверяйте Мужу, Когда он Слишком Далеко, и Холостяку, Когда он Слишком Близко".
48. Гречка с яйцом и авокадо.
49. "Этo не мoё": Регина тoдoренкo сразу брoсила тoпалoва, кoгда oн наклюкался.
50. Как же может выглядеть яркое: 5 неожиданных идей для вашего интерьера