Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Белковый обмен

Многие люди говорят о метаболизме, как об органе, который можно накачать, сгибать, разминать и контролировать. И еще думают, что у одних метаболизм работает по одному, а других по другому (лучше/хуже) . Это не совсем так.

Сперва быстро пробежимся по основам.

Метаболизм происходит в каждой клетке тела. По сути — это сумма энергозатрат на анаболизм и катаболизм веществ во всех клетках организма.

Следовательно, если мы лежим, метаболизм будет замедлен. Если мы идем, то метаболизм будет повышен, так как клетки мышц поглощают энергию и работают, чтобы перемещать тело в пространстве. Если идем и едим, тогда метаболизм будет еще выше, потому что желудок начнет переваривать пищу.

Расчет метаболизма для похудения. Что такое метаболизм и УБМ?

Существует много разнообразных болезней нарушения обмена веществ, но основные из них можно представить в виде следующих групп:

Заболевания обмена веществ список. Нарушение обмена веществ

Редуксин® – отечественный препарат для снижения веса, в состав которого входят сибутрамин и микрокристаллическая целлюлоза (МКЦ). Уникальный состав препарата позволяет значительно снизить риск появления побочных явлений сибутрамина, включая головные боли, сухость во рту, нарушения сна, повышение артериального давления .

Эффективность и безопасность Редуксина® при назначении в рутинной клинической практике для лечения ожирения, в том числе у больных СД2, были продемонстрированы в ходе Всероссийской наблюдательной программы «ВЕСНА», охватившей более 34 000 пациентов. Применение Редуксина® на протяжение 6 месяцев позволило добиться снижения массы тела на 14%. Показатели гликемии натощак у больных СД2 снизились на 7% .

Препараты для снижения веса при сахарном диабете. Алена Герасимова (Dalles) Разработчик сайта, редактор

Эта диета возглавила рейтинг лучших методик по снижению веса, профилактики сахарного диабета. Она активно используется не только в терапевтических целях, но и для похудения. Диета DASH снижает кровяное давление и улучшает чувствительность к инсулину.

Диета DASH сбалансирована по содержанию важных компонентов питания, отвечающих за работу мозга и внутренних органов, за здоровье кожи и волос: кальция, калия, белков, растительных волокон.

Диета DASH удобна тем, что при ее соблюдении не приходится отслеживать каждый компонент по отдельности.  Достаточно:

Последние обновления на сайте:

1. Юлия со своими дочерями Анной и Машей в новой прекрасной совместной фотосессии.
2. Завтрак при правильном питании и похудении: как начать день правильно
3. Дженнифер Лопес появилась на публике вместе со своей 17-летней дочерью Эмми.
4. 10-Летний сын Меладзе и джанабаевoй выступил с oтцoм на сцене в Испании.
5. Похудение с удовольствием: 12 полезных завтраков
6. 83-Летняя тренер пo фигурнoму катанию на кoньках Тамара Мoсквина oткрыла катoк на берегу финскoгo залива в Санкт-петербурге.
7. Прекрасная Эмма маккей на новых кадрах фильма "Горячее Молоко", премьера которого 4 июля.
8. Действительно ли повышенное употребление желатина полезно для организма
9. Настасья самбурская показала свою фигуру, чтобы опровергнуть слухи о том, что она страдает анорексией.
10. Как планировать день для успешного похудения
11. Александр Петров встретил новый год с мамой и беременной женой в теплых краях.
12. Темой первого выпуска шоу стала зависимость от гейминга.
13. Как сделать статью успешной в App Store
14. Секреты стройной фигуры: как правильно питаться
15. Простое и Вкусное Примерное Меню на 1200 ккал для Похудения
16. Сергей зверев пoздравляет с 23-м февраля и делится свoими армейскими фoтo.
17. Рацион на 1200 калорий: как построить здоровый рацион для похудения
18. Простые и вкусные рецепты для похудения на неделю для женщин
19. Сделать скраб для губ дома: все, что нужно знать
20. Лили коллинз впервые стала мамой!
21. Скрабы для губ с сахаром: простой рецепт для домашнего использования
22. Сделать домашний скраб для губ: простой рецепт и полезные советы
23. 28-Летний том холланд планирует завершить карьеру в кино, когда станет отцом.
24. Сделать Скрап для губ из сахара: простой рецепт для гладких и здоровых губ
25. Запеченная цветная капуста.
26. Билл скарсгард назвал роль графа орлока в "Носферату" своей самой страшной и сложной.
27. Анимация в Перми: актуальная афиша концертов и билеты
28. Афиша концертов группы Анимация в Перми: как подготовиться к концерту и что взять с собой
29. Блистательные результаты: исследование лучших масел для устранения морщин
30. Алла михеева ночью общалась с поклонниками и была в слезах.
31. Подготовка к съёмкам третьего и заключительного сезона "Эйфории идёт".
32. Устранение морщин на лице с помощью масла герани
33. Улучшите свою кожу с помощью эфирных масел для подтяжки и упругости
34. Масло для ухода за кожей: эффективное решение для глубоких морщин
35. Кардио тренировка всего тела: как достичь максимального результата
36. "Ты - Самое Ценное в Моей Жизни": Натан пытается вернуть доверие жены.
37. Звездный визажист Гoар аветисян преoбразила свoю маму в день ее рoждения.
38. Звезда нулевых Аманда байнс впервые за дoлгoе время вышла в свет и шoкирoвала пoклoнникoв.
39. Подружки Нина добрев и фиби тонкин воссоединились во время званого ужина.
40. Красота в деталях: как подобрать пудру для своего цвета и типа кожи
41. Звезда сериала "Реальные Пацаны" Зоя бербер показала своего сына, которому исполнилось 5 месяцев.
42. Повысить эффективность комплекса витаминов для волос: лучшие практики
43. Пудра для лица: простой способ улучшить внешний вид
44. Победите выпадение волос с помощью этих 5 витаминов
45. Улучшай свой макияж: простой способ правильно наносить пудру
46. Как сделать каре без стрижки: простой рецепт
47. Бритни спирс станцевала твёрк в воде.
48. Лучший коллаген для суставов и связок. Роль коллагена для хрящевой ткани, суставов и связок
49. Олеся малибу после развода с бизнесменом устроила дефиле: "Я Выгляжу Дорого".
50. Отличный способ сделать маску из винограда для лица