Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Час в сутки

Как высыпаться за 8 часов. 8 эффективных советов как выспаться за 4-5 часов!

1. расслабляться перед тем, как уснуть (не нужно уходить в сон вместе со всеми своими переживаниями и проблемами - для этого выделите минут 10-15 на размышление о чем-то прекрасном или на прослушивание успокаивающей музыки.
2. не нагружать желудок перед сном и не переедать на ночь (в противном случае организм будет затрачивать всю свою энергию не на собственное восстановление, а на переваривание пищи.

Эвелина Хромченко уроки. Уроки стиля от Эвелины хромченко?

1. какие сапоги - такая и жизнь.
2. бог дал нам вкус, чтоб мы могли экономить.
3. брюки могут быть либо идеальные, либо никакие вообще. Идеальные брюки удлиняют ноги и уменьшают бедра.
4. как только девушка становится на каблуки - у нее тут же случается счастье в личной жизни. Это закон.
5. мужчина может подвести, зеркало - никогда. У вас должно быть зеркало, в котором вы себя видите в полный рост.

Последние обновления на сайте:

1. Запеканка с курицей и овощами.
2. Избранником младшей дочери Никиты Михалкова стал губернатор ханты-мансийского ао Руслан Кухарук.
3. Не знаете, какой чай заварить?
4. Психологи бьют тревогу из-за тотальной потери интереса к учебе у представителей поколения альфа, вызванной культом легкого заработка.
5. Можно есть продукты с витаминами и минералами - и всё равно получать из них меньше пользы.
6. Шер в свои 80 лет по-прежнему задаёт стандарты стиля и элегантности - и делает это так непринуждённо, будто возраст для неё просто формальность.
7. Рэперу джигану грозит тюремный срок до 10 лет из-за инцидента со стрельбой и насильственным удержанием работников в его подмосковном коттедже.
8. На премьере продолжения "Практической Магии" Джои кинг появилась в эффектном платье Ильи мигмуна.
9. Сочная курица в кляре за 20 минут.
10. Предприниматель "Новой Волны" Светлана гайфитдинова с 2023 года развивает в Астрахани уникальный проект - "музей деревянной архитектуры".
11. А вы знали, что раньше под подушку клали не только травы для аромата?
12. Рецепт очень полезного чая с куркумой.
13. В Турции врачи совершили то, что ещё вчера казалось фантастикой - прооперировали позвоночник малышу, который даже не родился.
14. "Больше Никогда": Ирина Горбачёва заявила, что не хочет вступать в отношения.
15. Идея "Возвращения к Природе" прекрасна … но не всё, что кажется целительным, на самом деле таковым является.
16. Привет! Я настроен на серьёзные отношения и хочу встретить девушку, с которой можно разделить радости, цели и планы на будущее.
17. Настоящая любовь - вечная, нежная и по-настоящему завораживающая.
18. Автор поста поинтересовалась, почему читать ремарка считают "Мувитоном" - случайно превратив правильное "моветон" в новое слово.
19. "Макароны с Крабовыми Палочками, Сметаной и Чесноком".
20. Невестка Наташи королевой мелисса свозила мужа к родителям в город мыски кемеровской области.
21. Варенье - пятиминутка в 1 прием из любого вида ягод: никакой длительной варки, все витамины на месте!
22. Смотря на фото Оксаны Самойловой, трудно поверить, что она - мама нескольких детей.
23. "Врачи Принимали мой Затяжной Кашель за Астму, но это Оказался рак".
24. В России растёт число субъектов малого и среднего предпринимательства.
25. Алексей жидковский новым образом на VK Fest удивил.
26. Жадная бывшая из США решила выбить из мужика денег, да по больше, но что-то пошло не по плану.
27. Российские дзюдоисты завоевали 26 медалей на турнирах в Азии и Европе.
28. Эми шумер поразила поклонников результатами своего феноменального похудения на 80 килограммов.
29. Министерство здравоохранения планирует масштабно пересмотреть действующий подход к лечению депрессивных расстройств у граждан.
30. "До сих пор не Оправилась": любовь толкалина впервые рассказала о пережитом насилии.
31. 31-Летняя жена старшего сына Дэвида и Виктории бэкхем бруклина вызвала волну обсуждений в соцсетях после публикации нового фото.
32. "Эффектная Бомбочка" могилой для двоих закончилась.
33. Световое шоу на голове: как красный свет внезапно оказался рабочим средством против облысения.
34. Как Меган Фокс и шайа лабаф переиграли графику на миллиард баксов.
35. Через какие страдания пришлось пройти звезде нашумевшей "Вершины"?
36. Сидни Суини и ее большое достоинство, которым она светит каждый раз, как выходит в свет.
37. Представляете, какая грустная новость?
38. Гармония возраста: вся правда о филлерах и пошаговый чек - лист для естественной бьюти - молодости.
39. Анна пересильд рассказала, как относится к обсуждению ее личной жизни.
40. Проверка полиграфом: мать Дмитрия Тарасова публично признала, что Анастасия Костенко не подходит её сыну.
41. Энн хэтэуэй откровенно рассказала что считает себя некрасивой.
42. "Куриный Каприз". Ингредиенты:
43. Джей Ло в красном платье без бюстгальтера украла шоу у Кевина харта.
44. Алёна водонаева поддержала Анну Семенович после слива ее фото на пляже.
45. Сын Дэвида и Виктории Бекхэм Ромео запустил собственный бренд одежды Intra.
46. Мы запeкаeм каpтoфeль в пакeтe (pyкавe.
47. Продюсер Александр цекало вышел в свет в Москве с женой Дариной Эрвин.
48. Илья Соболев откровенно рассказал, почему ушел из "Шоу Воли".
49. В одном необычном медицинском случае женщина из Гонконга потеряла около 10 лет воспоминаний после сильного напряжения из-за тяжёлого запора.
50. Уха вегетарианская. Ингредиенты: