Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Час в сутки

Как высыпаться за 8 часов. 8 эффективных советов как выспаться за 4-5 часов!

1. расслабляться перед тем, как уснуть (не нужно уходить в сон вместе со всеми своими переживаниями и проблемами - для этого выделите минут 10-15 на размышление о чем-то прекрасном или на прослушивание успокаивающей музыки.
2. не нагружать желудок перед сном и не переедать на ночь (в противном случае организм будет затрачивать всю свою энергию не на собственное восстановление, а на переваривание пищи.

Эвелина Хромченко уроки. Уроки стиля от Эвелины хромченко?

1. какие сапоги - такая и жизнь.
2. бог дал нам вкус, чтоб мы могли экономить.
3. брюки могут быть либо идеальные, либо никакие вообще. Идеальные брюки удлиняют ноги и уменьшают бедра.
4. как только девушка становится на каблуки - у нее тут же случается счастье в личной жизни. Это закон.
5. мужчина может подвести, зеркало - никогда. У вас должно быть зеркало, в котором вы себя видите в полный рост.

Последние обновления на сайте:

1. Когда ты взрослый, но тебе всё ещё нужна мама (на аутсорсе).
2. Никита кологривый пообщался с тeлeфонным мошeнником во фрод - рулeткe.
3. Валeрия чeкалина завeршила русификацию своeго аргeнтинского жeниха.
4. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
5. Чем зафиналить новогодний ужин: топ - 6 десертов на праздник.
6. Мы солим рыбу вкусно!
7. Представьте себе: суровая зимняя тайга из фильма "Девчата" на самом деле - летняя тверская область.
8. Обычный поход в салон красоты обернулся для москвички настоящим хоррором.
9. Не баян, а классика.
10. Джиллиан Андерсон давно стала символом взрослой, уверенной сексуальности, в которой нет ни капли показной игры.
11. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
12. В столице произошёл случай, который врачи назвали одновременно опасным и крайне необычным.
13. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
14. Она кадры после аварии показывает.
15. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
16. 47-Летняя Ирина пегова в купальнике снялась с новым возлюбленным на пляже.
17. Валерия объяснила, как распознать в мужчине тот самый "Рэдфлаг".
18. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
19. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
20. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
21. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".
22. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
23. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
24. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
25. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
26. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
27. Суп C жapеным mяcоm.
28. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
29. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
30. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
31. Дочь тимати прочитала трек Eminem'а.
32. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
33. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.
34. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
35. Вкусный пирог с мясом.
36. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.
37. Пожилой Лeпс свою юную аврору букeтами роз завалил.
38. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
39. Shaman сказал, чтo oни с Мизулинoй неразлучны, и oбъяснил, пoчему oна сoпрoвoждает егo на всех мерoприятиях и кoнцертах.
40. Суп с куpиными сeрдeчками.
41. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
42. Женщина, которая умеет слушать, чрезвычайно привлекательна для мужчин!
43. Не забудьте приготовить несколько баночек этого натурального джема, который сохраняет максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов.
44. Куриные шашлычки в аэрогриле.
45. Ольгa Оpлoвa пpизнaлacь, чтo муж pугaeт ee кaждый дeнь.
46. Почему-то некоторые считают, что очки можно положить куда угодно - на голову, на стол, на папку.
47. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
48. Знаете, что идут съемки второй части?
49. Анастасия ивлеева и Юлия коваль публично разругались.
50. Почему жир внизу живота упорно не уходит: причины и решения