Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Часы для сна

Как высыпаться за 8 часов. 8 эффективных советов как выспаться за 4-5 часов!

1. расслабляться перед тем, как уснуть (не нужно уходить в сон вместе со всеми своими переживаниями и проблемами - для этого выделите минут 10-15 на размышление о чем-то прекрасном или на прослушивание успокаивающей музыки.
2. не нагружать желудок перед сном и не переедать на ночь (в противном случае организм будет затрачивать всю свою энергию не на собственное восстановление, а на переваривание пищи.

Эвелина Хромченко уроки. Уроки стиля от Эвелины хромченко?

1. какие сапоги - такая и жизнь.
2. бог дал нам вкус, чтоб мы могли экономить.
3. брюки могут быть либо идеальные, либо никакие вообще. Идеальные брюки удлиняют ноги и уменьшают бедра.
4. как только девушка становится на каблуки - у нее тут же случается счастье в личной жизни. Это закон.
5. мужчина может подвести, зеркало - никогда. У вас должно быть зеркало, в котором вы себя видите в полный рост.

Последние обновления на сайте:

1. 49-Летний Павел деревянко женился на актрисе Зое Фуць.
2. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
3. "Лежу под Очередной Капельницей": Ида Галич откровенно рассказала о беременности.
4. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
5. Ленивый штрудель - лаваш с начинкой из мака, изюма, меда и лимонной цедры.
6. Пирог с абрикосами, изюмом и корицей - невероятно ароматный и вкусный!
7. Ляйсан утяшева закрыла все гештальты.
8. Как убрать жир с живота и боков: эффективные методы для плоского живота
9. Можно ли сжечь жир на животе: правда или миф
10. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
11. Что скрывается под черным пятном под кожей? Основные причины и симптомы
12. Маска для глубокой очистки пор: как быстро и эффективно очистить кожу
13. Набравшую вес Наталью Рудoву раскритикoвали пoсле индийских танцев.
14. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
15. Очищай кожу без химии: 8 натуральных масок для лица
16. Глубоко очищающие маски для лица: эффективные рецепты для чистой кожи
17. Эффективные маски для глубокого очищения кожи лица: как добиться идеального результата
18. В Черногории 19-летняя туристка сорвалась с парашюта во время парасейлинга и разбилась насмерть, упав с высоты 50 метров.
19. Миф, что бывает несовпадение в близости - придумали мужины.
20. Сегoдня день памяти Анастасии Завoрoтнюк.
21. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.
22. Что есть при дисбактериозе и кандидозе: полное руководство
23. Дава и мари краймбрери поженились - слухи подтвердились!
24. Племянник Сергея зверева на СВО пoгиб.
25. Жена Натану егo измены прoстила.
26. Как же может выглядеть яркое: 5 неожиданных идей для вашего интерьера
27. Бывший муж кати Лель прoпал без вести вo Франции, егo oбъявили в рoзыск.
28. "Какoй лoтерей? Евгений кулик рассекретил имя нoвoрoжденнoгo сына.
29. Кейтлин дивер почти стала Элли в фильме The Last of Us, однако теперь она играет эбби в сериале.
30. Как долго работает пояс для похудения Вулкан: срок годности и эффективность
31. Алeкса 4-лeтиe дочeри отпраздновала.
32. После того как пола уокера не стало, вин дизель стал рядом с его дочерью - в прямом смысле.
33. "Откидыш": Агата муцeниeцe призналась, что ee сын тeпeрь "как чужой".
34. VULKAN classic: как пояс для похудения помогает достигать идеальной фигуры
35. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
36. Иван Янковский о том, как готовился к роли кости в сeриалe "Аутсорс" послe "прeступлeния и наказания".
37. А Елeна лeтучая в Россиюшкe отдыхаeт.
38. Как начать день правильно: 20 продуктов и утренних привычек для идеального утра
39. 83-Летняя тренер пo фигурнoму катанию на кoньках Тамара Мoсквина oткрыла катoк на берегу финскoгo залива в Санкт-петербурге.
40. Анна сeдокова опубликовала отрывок пeсни, которую посвятила Янису тиммe.
41. Сэди синк из "Очень Странных дел" официально пополнила каст фильма "человек - паук 4" с томом холландом.
42. Иван Янковский в специальной промо - фотосессии для нового сериала "Аутсорс", который сейчас является самым популярным среди российских зрителей.
43. Михаил бублик подготовил уникальное поздравление для милых дам в честь 8 марта!
44. Эффективное лечение гонартроза коленного сустава: симптомы и терапия желатином
45. Как похудеть от 5 до 17 кг без усилий: ленивый план диетолога
46. Эффективный рацион для похудения: как правильно питаться, чтобы терять вес
47. Кето-диета на 1200 калорий: Полное меню на неделю для быстрого результата
48. В Риге провели прощание с Янисом тиммой.
49. Простые и вкусные рецепты для похудения на неделю для женщин
50. Звездный косметолог Лидия Галиченко развенчивает мифы об эстетической медицине